CN103988874A - 一种养胃饼干及其制备方法 - Google Patents
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Abstract
本发明提供了一种养胃饼干,由以下重量份配比的原料制成:苦瓜叶30-40份、小麦粉60-80份、南瓜粉20-25份、山药粉10-15份、低脂牛奶15-20份、鸡蛋10-15份、植物油5-10份、小苏打1-2份、酵母3-5份、木糖醇15-20份、食盐5-8份,纯净水5-10份。其含糖量低、营养丰富、香甜可口、食用方便,且具有养胃、护胃的功效。
Description
技术领域
本发明涉及一种食品加工领域,具体涉及一种养胃饼干及其制备方法。
背景技术
随着生活节奏越来越快,人们的压力也越来越大。有些人在工作的时候废寝忘食,有些人为了缓解压力暴饮暴食,更有甚者烟酒成性,而由这些不良习惯引起的胃部不适、胀气、返酸、恶心、呕吐等都属于胃病的症状。胃是人体的主要消化器官,一旦消化系统出现障碍,就会引起很多疾病,给我们的工作生活带来不同程度的影响。
目前市场上治疗胃病的药物品种繁多,而且大多都是西药,长期服用对胃黏膜有一定的刺激和损害;而中药的药效慢,且中药味浓烈,不适口。而且治疗胃病是一个漫长,因此养胃比药物疗效治疗更重要。
发明内容
针对上述的不足,本发明所要解决的技术问题是提供一种制作简单、成本低廉、口感好、无毒副作用的养胃饼干及其制备方法。
本发明的技术方案如下:
一种养胃饼干,由以下重量份配比的原料制成:苦瓜叶30-40份、小麦粉60-80份、南瓜粉20-25份、山药粉10-15份、低脂牛奶15-20份、鸡蛋10-15份、植物油5-10份、小苏打1-2份、酵母3-5份、木糖醇15-20份、食盐5-8份,纯净水5-10份。
上述养胃饼干的制备方法,包括以下步骤:
(1)将精选的苦瓜叶清洗、过沸水2-3min;
(2)将过沸水的苦瓜叶放入到榨汁机中榨汁、过滤,并使苦瓜叶汁:纯净水以1:2的比例稀释,备用;
(3)将鸡蛋用打蛋器打散,备用;
(4)将小麦粉、南瓜粉、山药粉、酵母、木糖醇、食盐按重量份配比并依此加入搅拌机中充分搅拌混合均匀,备用;
(5)将上述混合物通过160-200目的筛网慢慢加入到备用的苦瓜叶汁中,并顺时针缓慢搅拌,搅拌的同时加入低脂牛奶、备用的鸡蛋液和适量纯净水,最后加入植物油揉搓成面团,置于25-32℃环境发酵1-1.5小时,然后加入小苏打继续揉搓3-5min,再次置于25-32℃环境发酵30-40min;
(6)将上述发酵好的面团成型,放入烤箱烘烤,所述烤箱开启后预热3-5min,温度为180-200℃,烘烤时间为10-15min。
(7)冷却、包装;所述冷却温度0-5℃,冷却时间为2-3小时。
所述苦瓜叶中含有苦瓜素,能清热解毒,消水肿,治胃痛。小麦粉、南瓜粉、山药粉都极易消化,对胃病患者来说是很好的食品,且小麦粉中含有人体所需的丰富的蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等成分,能提供人体所需能量;南瓜含有丰富的胡萝卜素和维生素C,可以健脾、预防胃炎,还可美容养颜;山药味甘平,具有健脾胃、益肺肾的功效。木糖醇作为甜味剂,其甜度可达到蔗糖的1.2倍,具有防龋齿、减肥、改善肝功能、防治糖尿病的功效。
与现有技术相比,本发明的有益效果是:提供一种养胃饼干,其含糖量低、营养丰富、香甜可口、食用方便,且具有养胃、护胃的功效。
具体实施方式:
实施例1
一种养胃饼干,由以下重量份配比的原料制成:苦瓜叶30份、小麦粉60份、南瓜粉25份、山药粉12份、低脂牛奶20份、鸡蛋10份、植物油8份、小苏打1份、酵母4份、木糖醇20份、食盐5份,纯净水5份。
一种养胃饼干的制备方法,包括以下步骤:
(1)将精选的苦瓜叶清洗、过沸水2min;
(2)将过沸水的苦瓜叶放入到榨汁机中榨汁、过滤,并使苦瓜叶汁:纯净水以1:2的比例稀释,备用;
(3)将鸡蛋用打蛋器打散,备用;
(4)将小麦粉、南瓜粉、山药粉、酵母、木糖醇、食盐按重量份配比并依此加入搅拌机中充分搅拌混合均匀,备用;
(5)将上述混合物通过160目的筛网慢慢加入到备用的苦瓜叶汁中,并顺时针缓慢搅拌,搅拌的同时加入低脂牛奶、备用的鸡蛋液和适量纯净水,最后加入植物油揉搓成面团,置于28℃环境发酵1小时,然后加入小苏打继续揉搓3min,再次置于28℃环境发酵30min;
(6)将上述发酵好的面团成型,放入烤箱烘烤,所述烤箱开启后预热5min,温度为180℃,烘烤时间为10min。
(7)冷却、包装;所述冷却温度0℃,冷却时间为3小时。
实施例2
一种养胃饼干,由以下重量份配比的原料制成:苦瓜叶35份、小麦粉70份、南瓜粉20份、山药粉10份、低脂牛奶18份、鸡蛋15份、植物油5份、小苏打1.5份、酵母3份、木糖醇15份、食盐6份,余量为纯净水。
一种养胃饼干的制备方法,包括以下步骤:
(1)将精选的苦瓜叶清洗、过沸水2.5min;
(2)将过沸水的苦瓜叶放入到榨汁机中榨汁、过滤,并使苦瓜叶汁:纯净水以1:2的比例稀释,备用;
(3)将鸡蛋用打蛋器打散,备用;
(4)将小麦粉、南瓜粉、山药粉、酵母、木糖醇、食盐按重量份配比并依此加入搅拌机中充分搅拌混合均匀,备用;
(5)将上述混合物通过180目的筛网慢慢加入到备用的苦瓜叶汁中,并顺时针缓慢搅拌,搅拌的同时加入低脂牛奶、备用的鸡蛋液和适量纯净水,最后加入植物油揉搓成面团,置于25℃环境发酵1.5小时,然后加入小苏打继续揉搓5min,再次置于25℃环境发酵40min;
(6)将上述发酵好的面团成型,放入烤箱烘烤,所述烤箱开启后预热3min,温度为190℃,烘烤时间为15min。
(7)冷却、包装;所述冷却温度3℃,冷却时间为2小时。
实施例3
一种养胃饼干,由以下重量份配比的原料制成:苦瓜叶40份、小麦粉80份、南瓜粉22份、山药粉15份、低脂牛奶15份、鸡蛋12份、植物油10份、小苏打2份、酵母5份、木糖醇18份、食盐8份,余量为纯净水。
一种养胃饼干,包括以下步骤:
(1)将精选的苦瓜叶清洗、过沸水3min;
(2)将过沸水的苦瓜叶放入到榨汁机中榨汁、过滤,并使苦瓜叶汁:纯净水以1:2的比例稀释,备用;
(3)将鸡蛋用打蛋器打散,备用;
(4)将小麦粉、南瓜粉、山药粉、酵母、木糖醇、食盐按重量份配比并依此加入搅拌机中充分搅拌混合均匀,备用;
(5)将上述混合物通过200目的筛网慢慢加入到备用的苦瓜叶汁中,并顺时针缓慢搅拌,搅拌的同时加入低脂牛奶、备用的鸡蛋液和适量纯净水,最后加入植物油揉搓成面团,置于32℃环境发酵1.2小时,然后加入小苏打继续揉搓4min,再次置于32℃环境发酵35min;
(6)将上述发酵好的面团成型,放入烤箱烘烤,所述烤箱开启后预热4min,温度为200℃,烘烤时间为12min。
(7)冷却、包装;所述冷却温度5℃,冷却时间为2.5小时。
Claims (2)
1.一种养胃饼干,其特征在于,由以下重量份配比的原料制成:苦瓜叶30-40份、小麦粉60-80份、南瓜粉20-25份、山药粉10-15份、低脂牛奶15-20份、鸡蛋10-15份、植物油5-10份、小苏打1-2份、酵母3-5份、木糖醇15-20份、食盐5-8份,纯净水5-10份。
2.权利要求1所述的一种养胃饼干的制备方法,其特征在于,包括以下步骤:
(1)将精选的苦瓜叶清洗、过沸水2-3min;
(2)将过沸水的苦瓜叶放入到榨汁机中榨汁、过滤,并使苦瓜叶汁:纯净水以1:2的比例稀释,备用;
(3)将鸡蛋用打蛋器打散,备用;
(4)将小麦粉、南瓜粉、山药粉、酵母、木糖醇、食盐按重量份配比并依此加入搅拌机中充分搅拌混合均匀得混合物,备用;
(5)将上述混合物通过160-200目的筛网慢慢加入到备用的苦瓜叶汁中,并顺时针缓慢搅拌,搅拌的同时加入低脂牛奶、备用的鸡蛋液和适量纯净水,最后加入植物油揉搓成面团,置于25-32℃环境发酵1-1.5小时,然后加入小苏打继续揉搓3-5min,再次置于25-32℃环境发酵30-40min;
(6)将上述发酵好的面团成型,放入烤箱烘烤,所述烤箱开启后预热3-5min,温度为180-200℃,烘烤时间为10-15min。
(7)冷却、包装;所述冷却温度0-5℃,冷却时间为2-3小时。
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