CN103798319A - 一种杂粮手抓饼及其制备方法 - Google Patents
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Abstract
本发明属于食品技术领域,具体涉及一种杂粮手抓饼及其制备方法。以高筋特精粉、荞麦粉、大豆面粉、酵母粉、芝麻、葱花、食用油、食盐、鸡精、面包改良剂、花椒、八角、肉桂为原料,按照a、将葱花用食盐腌制;b、花椒、八角、肉桂放油里加热至花椒、八角、肉桂变色后取出,再把热油一边倒入大豆面粉,制得大豆粉油酥;c、将荞麦粉烫面;d、将荞麦粉烫面放置后加入高筋特精粉、酵母粉、鸡精、食盐水,揉面、醒面。e、将醒好的面分成小面团擀成薄面皮;f、在薄面皮上涂抹大豆粉油酥,并撒上芝麻和腌好的葱花,然后卷成长条,再抓着两头抻长,制得饼胚;g、将制得的饼胚烙制即可。本发明营养丰富,特别适合于老年人、肥胖和血脂高的人群食用。
Description
技术领域
本发明属于食品技术领域,具体涉及一种杂粮手抓饼及其制备方法。
背景技术
手抓饼是近几年才产生并风扉而起的一种新兴时食。鲜出炉的饼,外层金黄酥脆,内层柔软白嫩,千层百叠,层如薄纸,用手抓之,面丝千连,一股葱油与面筋的香味扑鼻而来,让每个人来不及等待,抓起就吃。
但市上面的手抓饼却是千篇一律,相同的做法、相同的样子,很少有变化,总是显得很单一。况且现有产品主要用的是猪油,老年人、肥胖和血脂高的人群不宜食用,而且猪油产品若温度低了会出出腥味,影响食欲。
发明内容
本发明的目的是针对上述现有技术中存在的不足,提供了一种更具健康理念的杂粮手抓饼。
本发明的另一目的是提供一种杂粮手抓饼的制备方法。
本发明一种杂粮手抓饼,包括以下重量份数的组份:
高筋特精粉450~550、荞麦粉250~350、大豆面粉180~220、酵母粉14~15、水460~540、芝麻10~12、葱花15~20、食用油35~40、食盐18~20、鸡精4~6、面包改良剂13~15、花椒0.8~1、八角1~2、肉桂1~2。
本发明的制备方法,包括以下步骤:
a、将葱花用少量食盐腌制,剩下的食盐用水溶化备用;
b、将食用油放入锅中,再把花椒、八角、肉桂放入油锅中加热至花椒、八角、肉桂变色后,捞出花椒、八角、肉桂,再把热油一边倒入大豆面粉,一边搅拌,制得大豆粉油酥;
c、将荞麦粉放入搅拌机,开启搅拌机,边搅拌边加开水,制成荞麦粉烫面;
d、将上述制成的荞麦粉烫面放置5分种后,加入高筋特精粉、酵母粉、鸡精,并加入步骤a中溶化的食盐水,投入揉面机中揉压至表面柔软光滑,然后取出用保鲜膜覆盖,醒面20~40分钟。
e、将醒好的面团,分成每个重量为120~125克的小面团,再将每个小面团擀成厚度为1~2毫米的薄面皮
f、在薄面皮上涂抹制得的大豆粉油酥,并撒上芝麻和腌好的葱花,然后卷成长条,再抓着两头抻长,然后再从一端卷起,逐圈从外面盘绕,然后压扁,再擀薄一点儿,擀成盘子大小的圆饼状,制得饼胚;
g、将制得的饼胚放入加热的电饼铛中,在温度为150~170度下烙制,两面烙至金黄即可。
本发明采用上述技术方案,进行合理膳食营养调节,与现有技术相比,本发明制备的杂粮手抓饼,营养丰富,特别适合于老年人、肥胖和血脂高的人群食用,同时也将猪油剔除,全部使用色拉油,给手抓饼引入健康理念,使手抓饼的生命力更为旺盛。
本发明使用时,用筷子轻轻扒一下或者夹一夹,将饼抓松散就成了。根据顾客要求,可以将加入火腿、香肠、圣菜等食品
具体实施方式
实施例1:
按照重量配比,称取原料:
高筋特精粉450g、荞麦粉250g、大豆面粉180g、酵母粉14g、水460g、芝麻10g、葱花15g、食用油35g、食盐18g、鸡精4g、面包改良剂13g、花椒0.8g、八角1g、肉桂1g。
具体制备方法,包括以下步骤:
a、将葱花用少量食盐腌制,剩下的食盐用水溶化备用;
b、将食用油放入锅中,再把花椒、八角、肉桂放入油锅中加热至花椒、八角、肉桂变色后,捞出花椒、八角、肉桂,再把热油一边倒入大豆面粉,一边搅拌,制得大豆粉油酥;
c、将荞麦粉放入搅拌机,开启搅拌机,边搅拌边加开水,制成荞麦粉烫面;
d、将上述制成的荞麦粉烫面放置5分种后,加入高筋特精粉、酵母粉、鸡精,并加入步骤a中溶化的食盐水,投入揉面机中揉压至表面柔软光滑,然后取出用保鲜膜覆盖,醒面20分钟。
e、将醒好的面团,分成每个重量为120克的小面团,再将每个小面团擀成厚度为1毫米的薄面皮
f、在薄面皮上涂抹制得的大豆粉油酥,并撒上芝麻和腌好的葱花,然后卷成长条,再抓着两头抻长,然后再从一端卷起,逐圈从外面盘绕,然后压扁,再擀薄一点儿,擀成盘子大小的圆饼状,制得饼胚;饼胚可以放-18度冷冻起来,使用时可不经解冻直接烙饼。
g、将制得的饼胚放入加热的电饼铛中,在温度为150度下烙制,两面烙至金黄即可。
实施例2:
按照重量配比,称取原料:
高筋特精粉550g、荞麦粉350g、大豆面粉220g、酵母粉15g、水540g、芝麻12g、葱花20g、食用油40g、食盐20g、鸡精6g、面包改良剂15g、花椒1g、八角2g、肉桂2g。
具体制备方法,包括以下步骤:
a、将葱花用少量食盐腌制,剩下的食盐用水溶化备用;
b、将食用油放入锅中,再把花椒、八角、肉桂放入油锅中加热至花椒、八角、肉桂变色后,捞出花椒、八角、肉桂,再把热油一边倒入大豆面粉,一边搅拌,制得大豆粉油酥;
c、将荞麦粉放入搅拌机,开启搅拌机,边搅拌边加开水,制成荞麦粉烫面;
d、将上述制成的荞麦粉烫面放置5分种后,加入高筋特精粉、酵母粉、鸡精,并加入步骤a中溶化的食盐水,投入揉面机中揉压至表面柔软光滑,然后取出用保鲜膜覆盖,醒面40分钟。
e、将醒好的面团,分成每个重量为125克的小面团,再将每个小面团擀成厚度为2毫米的薄面皮
f、在薄面皮上涂抹制得的大豆粉油酥,并撒上芝麻和腌好的葱花,然后卷成长条,再抓着两头抻长,然后再从一端卷起,逐圈从外面盘绕,然后压扁,再擀薄一点儿,擀成盘子大小的圆饼状,制得饼胚;饼胚可以放-18度冷冻起来,使用时可不经解冻直接烙饼。
g、将制得的饼胚放入加热的电饼铛中,在温度为170度下烙制,两面烙至金黄即可。
实施例3:
按照重量配比,称取原料:
高筋特精粉500g、荞麦粉300g、大豆面粉200g、酵母粉15g、水500g、芝麻11g、葱花18g、食用油38g、食盐19g、鸡精5g、面包改良剂14g、花椒0.9g、八角1.5g、肉桂1.5g。
具体制备方法,包括以下步骤:
a、将葱花用少量食盐腌制,剩下的食盐用水溶化备用;
b、将食用油放入锅中,再把花椒、八角、肉桂放入油锅中加热至花椒、八角、肉桂变色后,捞出花椒、八角、肉桂,再把热油一边倒入大豆面粉,一边搅拌,制得大豆粉油酥;
c、将荞麦粉放入搅拌机,开启搅拌机,边搅拌边加开水,制成荞麦粉烫面;
d、将上述制成的荞麦粉烫面放置5分种后,加入高筋特精粉、酵母粉、鸡精,并加入步骤a中溶化的食盐水,投入揉面机中揉压至表面柔软光滑,然后取出用保鲜膜覆盖,醒面30分钟。
e、将醒好的面团,分成每个重量为123克的小面团,再将每个小面团擀成厚度为1.5毫米的薄面皮
f、在薄面皮上涂抹制得的大豆粉油酥,并撒上芝麻和腌好的葱花,然后卷成长条,再抓着两头抻长,然后再从一端卷起,逐圈从外面盘绕,然后压扁,再擀薄一点儿,擀成盘子大小的圆饼状,制得饼胚;饼胚可以放-18度冷冻起来,使用时可不经解冻直接烙饼。
g、将制得的饼胚放入加热的电饼铛中,在温度为160度下烙制,两面烙至金黄即可。
Claims (2)
1.一种杂粮手抓饼,其特征是包括以下重量份数的组份:
高筋特精粉450~550、荞麦粉250~350、大豆面粉180~220、酵母粉14~15、水460~540、芝麻10~12、葱花15~20、食用油35~40、食盐18~20、鸡精4~6、面包改良剂13~15、花椒0.8~1、八角1~2、肉桂1~2。
2.一种杂粮手抓饼的制备方法,包括以下步骤:
a、将葱花用少量食盐腌制,剩下的食盐用水溶化备用;
b、将食用油放入锅中,再把花椒、八角、肉桂放入油锅中加热至花椒、八角、肉桂变色后,捞出花椒、八角、肉桂,再把热油一边倒入大豆面粉,一边搅拌,制得大豆粉油酥;
c、将荞麦粉放入搅拌机,开启搅拌机,边搅拌边加开水,制成荞麦粉烫面;
d、将上述制成的荞麦粉烫面放置5分种后,加入高筋特精粉、酵母粉、鸡精,并加入步骤a中溶化的食盐水,投入揉面机中揉压至表面柔软光滑,然后取出用保鲜膜覆盖,醒面20~40分钟。
e、将醒好的面团,分成每个重量为120~125克的小面团,再将每个小面团擀成厚度为1~2毫米的薄面皮
f、在薄面皮上涂抹制得的大豆粉油酥,并撒上芝麻和腌好的葱花,然后卷成长条,再抓着两头抻长,然后再从一端卷起,逐圈从外面盘绕,然后压扁,再擀薄一点儿,擀成盘子大小的圆饼状,制得饼胚;
g、将制得的饼胚放入加热的电饼铛中,在温度为150~170度下烙制,两面烙至金黄即可。
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