CN104719364A - 一种煎饼果子及其制作方法 - Google Patents
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Abstract
一种煎饼果子,其配比为:稀面300-500g,鸡蛋70-80g,辣椒酱,5-10g,甜面酱5-10g,柠檬水10-20ml,油炸面皮20-30g,香肠100-200g,肉酱50-70g,黄瓜50-80g,生菜50-80g。其制作方法如下:用勺子将稀面取出,涂抹在平底锅的锅底;将鸡蛋打碎涂抹在面饼上,将面饼翻转,使带有鸡蛋的一面朝下;向面饼上涂抹一定量的辣椒酱和甜面酱,之后向面饼上加入柠檬水;将油炸面皮放在面饼上,将香肠、黄瓜和生菜放在油炸面皮上,并将肉酱涂抹在香肠、黄瓜和生菜的表面;将面饼折叠起来,放入餐盘中食用。本发明的有益效果为:安全卫生,营养美味,制作容易,保健身体,更加符合人们的口味。
Description
技术领域
本发明涉及一种健康食品,尤其是涉及一种煎饼。
背景技术
市场上现有的煎饼果子,由于不是很卫生,人们经常会吃煎饼果子之后拉肚子,但是煎饼果子的味道有很好,所以,现有的煎饼果子的卫生问题严重影响人们的食欲,同时现有的煎饼果子内部的材料补营养,不能满足人们的身体的营养需求。
发明内容
本发明的目的是提供一种营养美味,制作容易,保健身体的煎饼果子。
一种煎饼果子,其配比为:稀面300-500g,鸡蛋70-80g,辣椒酱,5-10g,甜面酱5-10g,柠檬水10-20ml,油炸面皮20-30g,香肠100-200g,肉酱50-70g,黄瓜50-80g,生菜50-80g。
其制作方法如下:
(1)用勺子将一定分量的稀面取出,均匀涂抹在平底锅的锅底,加热2分钟;
(2) 将鸡蛋打碎,搅匀,均匀涂抹在面饼上,加热30秒后将面饼翻转,使带有鸡蛋的一面朝下;
(3)向面饼上涂抹一定量的辣椒酱和甜面酱,抹匀之后向面饼上加入柠檬水,并将柠檬水涂抹均匀;
(4)将油炸面皮放在面饼上,将香肠、黄瓜和生菜放在油炸面皮上,并将肉酱涂抹在香肠、黄瓜和生菜的表面;
(5) 将面饼折叠起来,包裹住里面所有的东西,放入餐盘中食用。
与已有技术相比,本发明的有益效果为:安全卫生,营养美味,制作容易,保健身体,更加符合人们的口味。
具体实施方式 实施例1:一种煎饼果子,其配比为:稀面300g,鸡蛋70g,辣椒酱5g,甜面酱5g,柠檬水10ml,油炸面皮20g,香肠100g,肉酱50g,黄瓜50g,生菜50g。
其制作方法如下:
(1)用勺子将300g稀面取出,均匀涂抹在平底锅的锅底,加热2分钟;
(2)将70g鸡蛋打碎,搅匀,均匀涂抹在面饼上,加热30秒后将面饼翻转,使带有鸡蛋的一面朝下;
(3)向面饼上涂抹5g辣椒酱和5g甜面酱,抹匀之后向面饼上加入10ml柠檬水,并将柠檬水涂抹均匀;
(4)将20g油炸面皮放在面饼上,将100g香肠、黄瓜和生菜放在油炸面皮上,并将50g肉酱涂抹在香肠、50g黄瓜和50g生菜的表面;
(5)将面饼折叠起来,包裹住里面所有的东西,放入餐盘中食用。
实施例2:一种煎饼果子,其配比为:稀面500g,鸡蛋80g,辣椒酱10g,甜面酱10g,柠檬水20ml,油炸面皮30g,香肠200g,肉酱70g,黄瓜80g,生菜80g。
其制作方法如下:
(1)用勺子将500g稀面取出,均匀涂抹在平底锅的锅底,加热2分钟;
(2)将80g鸡蛋打碎,搅匀,均匀涂抹在面饼上,加热30秒后将面饼翻转,使带有鸡蛋的一面朝下;
(3)向面饼上涂抹10g辣椒酱和10g甜面酱,抹匀之后向面饼上加入20ml柠檬水,并将柠檬水涂抹均匀;
(4)将30g油炸面皮放在面饼上,将200g香肠、黄瓜和生菜放在油炸面皮上,并将70g肉酱涂抹在香肠、80g黄瓜和80g生菜的表面;
(5)将面饼折叠起来,包裹住里面所有的东西,放入餐盘中食用。
Claims (2)
1.一种煎饼果子,其特征在于:其配比为:稀面300-500g,鸡蛋70-80g,辣椒酱,5-10g,甜面酱5-10g,柠檬水10-20ml,油炸面皮20-30g,香肠100-200g,肉酱50-70g,黄瓜50-80g,生菜50-80g。
2.根据权利要求1所述的一种煎饼果子,其特征在于:其制作方法如下:
(1) 用勺子将一定分量的稀面取出,均匀涂抹在平底锅的锅底,加热2分钟;
(2) 将鸡蛋打碎,搅匀,均匀涂抹在面饼上,加热30秒后将面饼翻转,使带有鸡蛋的一面朝下;
(3) 向面饼上涂抹一定量的辣椒酱和甜面酱,抹匀之后向面饼上加入柠檬水,并将柠檬水涂抹均匀;
(4) 将油炸面皮放在面饼上,将香肠、黄瓜和生菜放在油炸面皮上,并将肉酱涂抹在香肠、黄瓜和生菜的表面;
(5) 将面饼折叠起来,包裹住里面所有的东西,放入餐盘中食用。
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- 2013-12-18 CN CN201310692276.6A patent/CN104719364A/zh active Pending
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