CN107897648A - 一种减肥瘦身的保健配方及其制备方法 - Google Patents

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Abstract

本发明涉及减肥瘦身技术领域,具体的讲涉及一种减肥瘦身的保健配方及其制备方法,由如下重量份数计组分制备而成:大米20~50份、膳食纤维10~28份、微量元素2~6份、荷叶2~7份、魔芋6~12份;其制备方法步骤为:按配方量称取各个组分;将大米、荷叶、魔芋煮熟,再真空低温干燥备用;将大米、荷叶、魔芋分别超微破壁,粉末平均粒径均在300目以上,然后混合均匀,得到混合粉体;将膳食纤维和微量元素加入上述步骤的混合粉体中,然后放置搅拌容器内,加入适量纯净水,向浆料内少量多次加入混合粉体,继续搅拌,直至混合均匀;本发明的减肥瘦身的保健配方具有明显的减肥瘦身作用,且安全可靠,效果显著,无任何副作用。

Description

一种减肥瘦身的保健配方及其制备方法
技术领域
本发明涉及减肥瘦身技术领域,具体的讲涉及一种减肥瘦身的保健配方及其制备方法。
背景技术
随着人们的生活水平不断提高,由于营养过剩引起的肥胖已经成为人们关注的一个重要问题,肥胖形成的直接原因是长期摄入热能过多,而运动消耗不足,造成脂肪过多的积累,肥胖不但是一个严重的健康问题,还会带来心理上的伤害,而且会演变成糖尿病、高血压等,严重危害人们的身心健康,很多人靠运动减肥,健身效果很好,但减肥效果平平,而且难以长时间坚持,目前治疗肥胖的方法,有吃减肥药、节食、物理疗法,但均存在缺点:
1、节食不利于身体的健康,且很难真正执行;
2、物理疗法适应者有限,且有风险;
3、吃减肥药是通过西药来抑制患者饮食的中枢神经,使之产生厌食感,见到了食物就会恶心、呕吐,从而减少进食,达到减肥的目的,但是吃得少,体内营养不足,对人体的伤害很大,而且此类药有可能上瘾,对肝、肾有巨大副作用。
发明内容
本发明要解决的技术问题在于,针对上述背景技术的缺陷,提供一种减肥瘦身的保健配方及其制备方法。
本发明的技术方案是这样实现的:一种减肥瘦身的保健配方,由如下重量份数计组分制备而成:大米20~50份、膳食纤维10~28份、微量元素2~6份、荷叶2~7份、魔芋6~12份。
制备本发明减肥瘦身的保健配方优选重量比的原料的重量配份为:大米25~42份、膳食纤维16~24份、微量元素3~6份、荷叶3~6份、魔芋7~10份。
制备本发明减肥瘦身的保健配方最佳重量比的原料的重量配份为:大米30份、膳食纤维20份、微量元素5份、荷叶5份、魔芋8份。
进一步,一种减肥瘦身的保健配方,所述膳食纤维为水溶性纤维,提取至大麦、豆类、胡萝卜、柑橘、亚麻、燕麦和燕麦糠等食物;所述微量元素为人体必不可少的铁、硅、锌、铜、碘、溴、硒、锰等;所述荷叶为荷叶总生物碱提取物。
一种减肥瘦身的保健配方的制备方法,包括如下步骤:
(1)按配方量称取各个组分;
(2)将大米、荷叶、魔芋煮熟,再真空低温干燥备用;
(3)将大米、荷叶、魔芋分别超微破壁,粉末平均粒径均在300目以上,然后混合均匀,得到混合粉体;
(4)将膳食纤维和微量元素加入上述步骤(2)的混合粉体中,然后放置搅拌容器内,加入适量纯净水,用搅拌桨缓慢匀速搅拌,搅拌30~40min后成桨料,向浆料内少量多次加入混合粉体,继续搅拌,直至混合均匀即得减肥瘦身保健配方产品。
用量及用法:将粉末配方冲水服用,分早、晚两次服用,3~7天即可见到减肥瘦身的效果,以后可经常冲水服用,来维持身材。
本发明的减肥瘦身的保健配方各组分原料的功用分述如下:
大米:味甘性平,具有、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目止烦、止渴、止泻的功效。
膳食纤维:纤维素比重小,体积大,在胃肠中占据空间较大,使人有饱食感,有利于减肥。
微量元素:对人体来说必不可少,起到抗病、防癌、延年益寿等方面都还起着非常重要的作用。
荷叶:是莲的干燥叶,具有清暑化湿,升发清阳,凉血止血等功效,荷叶中含有生物械、黄铜类等有效成分。大量科学研究显示,荷叶具有多种药理作用,例如辅助降脂减肥、抑制血糖升高、抑菌和抗氧化等。
魔芋:含量最大的葡萄甘露聚糖具有强大的膨胀力,有超过任何一种植物胶的粘韧度,即可填充胃肠,消除饥饿感,又因所含热量微乎其微,故可控制体重,达到减肥健美的目的。
通过上述公开内容,本发明的有益效果为:
(1)本发明的减肥瘦身的保健配方具有明显的减肥瘦身作用,且安全可靠,效果显著,无任何副作用。本发明的减肥瘦身的保健配方中,所述膳食纤维为水溶性纤维,提取至大麦、豆类、胡萝卜、柑橘、亚麻、燕麦和燕麦糠等食物,水溶性纤维可减缓消化速度和最快速排泄胆固醇,有助于调节免疫系统功能,促进体内有毒重金属的排出,所以可让血液中的血糖和胆固醇控制在最理想的水准之上,还可以帮助糖尿病患者改善胰岛素水平和三酸甘油脂。
(2)现代药理研究表明,荷叶具有减肥降脂,促进肠道蠕动,排出毒素;排水利尿,健康消脂;富含茶瘦素,提升代谢,其中:促进肠道蠕动,排出毒素;荷叶茶里含有大量纤维,可以促使大肠蠕动,有助排便从而可以清除毒素。荷叶比一般高纤食物更有利便的效果,直接解决了便秘的烦恼,因此隆起的小腹就会慢慢地变得平坦。排水利尿,健康消脂;荷叶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪,化浊去腻防止脂肪积滞体内;维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌,有助消化与消脂。对于慢性疲劳的压力一族、少喝多动却怎么都瘦不下来的气滞型肥胖等,更能起到双重瘦身效果。同时还有极佳的利水功效,久坐少动的上班族、容易水肿、脾虚、气虚的MM们,当体内多余的脂肪和潴留电解液被排出,人自然就会变瘦了。
(3)本发明的大米、荷叶、魔芋分别超微破壁,更有利人体充分吸收,使本发明的减肥瘦身的保健配方的减肥瘦身效果更好。
具体实施方式
下面将结合本发明实施例,对本发明实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述,显然,所描述的实施例仅仅是本发明一部分实施例,而不是全部的实施例。基于本发明中的实施例,本领域普通技术人员在没有作出创造性劳动前提下所获得的所有其他实施例,都属于本发明保护的范围。
在本发明中,若非特指,所有的份、百分比均为重量单位,所采用的设备和原料等均可从市场购得或是本领域常用的。下述实施例中的方法,如无特别说明,均为本领域的常规方法。
实施例1
本发明提供一种减肥瘦身的保健配方,由如下重量份数计组分制备而成:
大米220克、膳食纤维130克、微量元素30克、荷叶20克、魔芋60克。
一种减肥瘦身的保健配方的制备方法,包括如下步骤:
(1)按配方量称取各个组分;
(2)将大米、荷叶、魔芋煮熟,再真空低温干燥备用;
(3)将大米、荷叶、魔芋分别超微破壁,粉末平均粒径均在300目以上,然后混合均匀,得到混合粉体;
(4)将膳食纤维和微量元素加入上述步骤(2)的混合粉体中,然后放置搅拌容器内,加入适量纯净水,用搅拌桨缓慢匀速搅拌,搅拌30~40min后成桨料,向浆料内少量多次加入混合粉体,继续搅拌,直至混合均匀即得减肥瘦身保健配方产品。
实施例2
本发明提供一种减肥瘦身的保健配方,由如下重量份数计组分制备而成:
大米260克、膳食纤维160克、微量元素40克、荷叶30克、魔芋70克。
其制备方法同实施例1
实施例3
本发明提供一种减肥瘦身的保健配方,由如下重量份数计组分制备而成:
大米300克、膳食纤维200克、微量元素50克、荷叶50克、魔芋80克。
其制备方法同实施例1
实施例4
本发明提供一种减肥瘦身的保健配方,由如下重量份数计组分制备而成:
大米420克、膳食纤维250克、微量元素60克、荷叶70克、魔芋100克。
其制备方法同实施例1
上述实施例所得的减肥瘦身保健配方产品的用量及用法均为将粉末配方冲水服用,分早、晚两次服用。
最后说明的是,以上实施例仅用以说明本发明的技术方案而非限制,尽管参照较佳实施例对本发明进行了详细说明,本领域的普通技术人员应当理解,可以对本发明的技术方案进行修改或者等同替换,而不脱离本发明技术方案的宗旨和范围,其均应涵盖在本发明的权利要求范围当中。

Claims (5)

1.一种减肥瘦身的保健配方,其特征在于,由如下重量份数计组分制备而成:
2.根据权利要求1所述的一种减肥瘦身的保健配方,其特征在于,由如下重量份数计组分制备而成:
3.根据权利要求1所述的一种减肥瘦身的保健配方,其特征在于,由如下重量份数计组分制备而成:
4.根据权利要求1-3任一项所述的减肥瘦身的保健配方,其特征在于,所述膳食纤维为水溶性纤维,提取至大麦、豆类、胡萝卜、柑橘、亚麻、燕麦和燕麦糠等食物;所述微量元素为人体必不可少的铁、硅、锌、铜、碘、溴、硒、锰等;所述荷叶为荷叶总生物碱提取物。
5.一种减肥瘦身的保健配方的制备方法,其特征在于:包括如下步骤:
(1)按配方量称取各个组分;
(2)将大米、荷叶、魔芋煮熟,再真空低温干燥备用;
(3)将大米、荷叶、魔芋分别超微破壁,粉末平均粒径均在300目以上,然后混合均匀,得到混合粉体;
(4)将膳食纤维和微量元素加入上述步骤(2)的混合粉体中,然后放置搅拌容器内,加入适量纯净水,用搅拌桨缓慢匀速搅拌,搅拌30~40min后成桨料,向浆料内少量多次加入混合粉体,继续搅拌,直至混合均匀即得减肥瘦身保健配方产品。
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CN108887577A (zh) * 2018-08-07 2018-11-27 雷城 一种能够补充人体营养的减肥食品及其制备方法

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CN106036429A (zh) * 2016-06-29 2016-10-26 傅志勇 一种用于减肥的保健品及其制备方法

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