CN104026196B - 一种青稞饼干及其制备方法 - Google Patents

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本发明涉及青稞饼干及其制备方法,属于食品及制备方法技术领域。青稞饼干,由以下按重量份计的原料制成:青稞粉100-300份,低筋面粉100-300份,玉米淀粉20-60份,泡打粉10-30份,苏打粉10-30份,黄油50-120份,鸡蛋50-120份,牛奶80-200份,细砂糖粉10-50份,盐10-50份,速溶椰子粉30-80份,杏仁粉20-60份,香草精10-40份,花生20-60份,核桃20-60份,黑芝麻20-60份,白芝麻20-60份。本发明的青稞饼干,制作简单,美味可口,与各种坚果的融合让营养更加丰富,可以成为大众流行的健康食品。对健康发育有积极的作用。

Description

一种青稞饼干及其制备方法
技术领域
本发明涉及一种青稞饼干及其制备方法,属于食品及制备方法技术领域。
背景技术
青稞是一种谷类作物,主要分布在我国西藏、青海、四川的甘孜州和阿坝州、云南的迪庆、甘肃的甘南等地海拔4200—4500米的青藏高寒地区。青稞β-葡聚糖平均含量为6.57%,纤维含量16%,普遍含有74—78%的支链淀粉,每100g青稞面粉中含硫胺素(维生素B1)0.32mg,核黄素(维生素B2)0.21mg,尼克酸3.6mg;维生素E0.25mg。这些物质对促进人体健康发育均有积极的作用关系。青稞具有丰富的营养价值和突出的医药保健作用。在高寒缺氧的青藏高原,为何不乏百岁老人,这与常食青稞,与青稞突出的医疗保健功能作用是分不开的。但目前青稞主要是作为藏族人民制作糌粑的主要原料,其他制作方法较少,因此大部分人很少食用此类有营养的粮食。
发明内容
本发明的目的在于解决上述已有技术存在的不足之处,提供一种美味可口、营养丰富的大众饼干及其制备方法。
本发明是通过以下技术方案实现的:
青稞饼干,其特殊之处在于由以下按重量份计的原料制成:青稞粉100-300份、低筋面粉100-300份、玉米淀粉20-60份、泡打粉10-30份、苏打粉10-30份,黄油50-120份,鸡蛋50-120份,牛奶80-200份,细砂糖粉10-50份,盐10-50份,速溶椰子粉30-80份,杏仁粉20-60份,香草精10-40份,花生20-60份,核桃20-60份,黑芝麻20-60份,白芝麻20-60份,益智仁10-20份,合欢皮10-20份,蜂蜜3-5份;
所述青稞饼干由以下按最佳重量份计的原料制成:青稞粉300份,低筋面粉300份,玉米淀粉40份,泡打粉10份,苏打粉10份,黄油80份,鸡蛋80份,牛奶100份,细砂糖粉50份,盐50份,速溶椰子粉30份,杏仁粉20份,香草精10份,花生40份,核桃40份,黑芝麻40份,白芝麻40份,益智仁16份,合欢皮12份,蜂蜜5份;
青稞饼干的制备方法,其特殊之处在于包括以下步骤:
1)将青稞粉、低筋面粉、玉米淀粉、泡打粉、苏打粉混合在一起;
2)黄油、鸡蛋、牛奶、细砂糖粉、盐、速溶椰子粉、杏仁粉、香草精搅打均匀;
3)将准备好的将青稞粉、低筋面粉、玉米淀粉、泡打粉、苏打粉用筛子慢慢加进步骤2)中的混合物中,搅拌均匀;
4)取益智仁,用微火炒7-8分钟至有香味,再加入蜂蜜炒7-8分钟,放冷后碾碎即可,再将合欢皮粉碎,将花生、核桃碾碎,将益智仁、合欢皮、花生、核桃与黑芝麻、白芝麻放入步骤3)的混合物中再搅拌均匀;
5)将步骤4)的混合物用手搓成小圆球,放在烤盘上,再用手轻轻压扁制成圆饼;
6)烤箱先预热15分钟,再把步骤5)的圆饼放入烤箱,采用150℃的火烤制15分钟即可。
主要组分营养价值:
青稞的β-葡聚糖平均含量为6.57%,纤维含量16%,支链淀粉含量74—78%,每100g青稞面粉中含硫胺素(维生素B1)0.32mg,核黄素(维生素B2)0.21mg,尼克酸3.6mg;维生素E0.25mg。这些物质对促进人体健康发育均有积极的作用关系。
黄油富含丰富的氨基酸,蛋白质,还富含维生素A等各种维生素和矿物质,可以为身体的发育和骨骼的发育补充大量营养,是不可多得的保健食材。
本发明的青稞饼干,制作简单,美味可口,与各种坚果及中药成分的融合让营养更加丰富,可以成为大众流行的健康食品,对健康发育有积极的作用。
具体实施方式
以下给出本发明的具体实施方式,用来对本发明的构成作进一步详细说明。
实施例1
本实施例的青稞饼干由以下按重量份计的原料制成:青稞粉100份,低筋面粉100份,玉米淀粉20份,泡打粉10份,苏打粉10份,黄油50份,鸡蛋50份,牛奶80份,细砂糖粉10份,盐10份,速溶椰子粉30份,杏仁粉20份,香草精10份,花生20份,核桃20份,黑芝麻20份,白芝麻20份,益智仁10份,合欢皮10份,蜂蜜3份。
实施例2
本实施例的青稞饼干由以下按重量份计的原料制成:青稞粉300份,低筋面粉300份,玉米淀粉60份,泡打粉30份,苏打粉30份,黄油120份,鸡蛋120份,牛奶200份,细砂糖粉50份,盐50份,速溶椰子粉80份,杏仁粉60份,香草精40份,花生60份,核桃60份,黑芝麻60份,白芝麻60份,益智仁20份,合欢皮20份,蜂蜜5份。
实施例3
本实施例的青稞饼干由以下按重量份计的原料制成:青稞粉300份,低筋面粉300份,玉米淀粉40份,泡打粉10份,苏打粉10份,黄油80份,鸡蛋80份,牛奶100份,细砂糖粉50份,盐50份,速溶椰子粉30份,杏仁粉20份,香草精10份,花生40份,核桃40份,黑芝麻40份,白芝麻40份,益智仁16份,合欢皮12份,蜂蜜5份。
实施例4
本实施例的青稞饼干由以下按重量份计的原料制成:青稞粉200份、低筋面粉200份、玉米淀粉40份、泡打粉20份、苏打粉20份,黄油90份,鸡蛋80份,牛奶130份,细砂糖粉30份,盐30份,速溶椰子粉50份,杏仁粉20-60份,香草精20份,花生40份,核桃40份,黑芝麻40份,白芝麻40份,益智仁15份,合欢皮15份,蜂蜜4份。
以上实施例的青稞饼干的制备方法,包括以下步骤:
1)将青稞粉、低筋面粉、玉米淀粉、泡打粉、苏打粉混合在一起;
2)黄油、鸡蛋、牛奶、细砂糖粉、盐、速溶椰子粉、杏仁粉、香草精搅打均匀;
3)将准备好的将青稞粉、低筋面粉、玉米淀粉、泡打粉、苏打粉用筛子慢慢加进步骤2)中的混合物中,搅拌均匀;
4)取益智仁,用微火炒7-8分钟至有香味,再加入蜂蜜炒7-8分钟,放冷后碾碎即可,再将合欢皮粉碎,将花生、核桃碾碎,将益智仁、合欢皮、花生、核桃与黑芝麻、白芝麻放入步骤3)的混合物中再搅拌均匀;
5)将步骤4)的混合物用手搓成小圆球,放在烤盘上,再用手轻轻压扁制成圆饼;
6)烤箱先预热15分钟,再把步骤5)的圆饼放入烤箱,采用150℃的火烤制15分钟即可。
以上实施例的青稞饼干,制作简单,美味可口,与各种坚果及中药成分的融合让营养更加丰富,可以成为大众流行的健康食品,对健康发育有积极的作用。

Claims (2)

1.青稞饼干,其特征在于由以下按重量份计的原料制成:青稞粉100-300份、低筋面粉100-300份、玉米淀粉20-60份、泡打粉10-30份、苏打粉10-30份,黄油50-120份,鸡蛋50-120份,牛奶80-200份,细砂糖粉10-50份,盐10-50份,速溶椰子粉30-80份,杏仁粉20-60份,香草精10-40份,花生20-60份,核桃20-60份,黑芝麻20-60份,白芝麻20-60份,益智仁10-20份,合欢皮10-20份,蜂蜜3-5份;
所述青稞饼干的制备方法,其特征在于包括以下步骤:
1)将青稞粉、低筋面粉、玉米淀粉、泡打粉、苏打粉混合在一起;
2)黄油、鸡蛋、牛奶、细砂糖粉、盐、速溶椰子粉、杏仁粉、香草精搅打均匀;
3)将准备好的将青稞粉、低筋面粉、玉米淀粉、泡打粉、苏打粉用筛子慢慢加进步骤2)中的混合物中,搅拌均匀;
4)取益智仁,用微火炒7-8分钟至有香味,再加入蜂蜜炒7-8分钟,放冷后碾碎即可,再将合欢皮粉碎,将花生、核桃碾碎,将益智仁、合欢皮、花生、核桃与黑芝麻、白芝麻放入步骤3)的混合物中再搅拌均匀;
5)将步骤4)的混合物用手搓成小圆球,放在烤盘上,再用手轻轻压扁制成圆饼;
6)烤箱先预热15分钟,再把步骤5)的圆饼放入烤箱,采用150℃的火烤制15分钟即可。
2.根据权利要求1所述青稞饼干,其特征在于由以下按最佳重量份计的原料制成:青稞粉300份,低筋面粉300份,玉米淀粉40份,泡打粉10份,苏打粉10份,黄油80份,鸡蛋80份,牛奶100份,细砂糖粉50份,盐50份,速溶椰子粉30份,杏仁粉20份,香草精10份,花生40份,核桃40份,黑芝麻40份,白芝麻40份,益智仁16份,合欢皮12份,蜂蜜5份。
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