CN103598635A - 一种护眼速食汤及其制作工艺 - Google Patents

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CN103598635A CN201310625704.3A CN201310625704A CN103598635A CN 103598635 A CN103598635 A CN 103598635A CN 201310625704 A CN201310625704 A CN 201310625704A CN 103598635 A CN103598635 A CN 103598635A
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Abstract

本发明涉及一种护眼速食汤及其制作工艺，其主要配方为里脊肉100-150kg、胡萝卜10-16kg、菠菜10-16kg、鸡蛋6-10kg、紫菜2-3kg、黄豆2-3kg、大枣2-3kg、枸杞2-3kg、虾皮1-1.5kg、色拉油3-5kg、鱼肝油1-1.5kg、生姜3-5kg、料酒2-3kg、黑胡椒0.6-1.0kg。本发明所述的护眼速食汤，营养丰富、食用方便、口感鲜美、润肺开胃，富含维生素A、维生素B1、B2、维生素C、玉米黄素、硫磺、卵磷脂、氨基酸以及多种矿物质，能补充人体所需的营养元素，滋补肝肾、益血明目、滋阴润燥，消除眼睛紧张、夜盲症、干眼病，对近视、目眩、目昏、多泪，有很好的改善作用。

Description

一种护眼速食汤及其制作工艺
技术领域
本发明涉及食品加工领域，具体涉及一种食用方便、能保护眼睛的速食汤。
背景技术
如今，学生视力下降在国内早已成为普遍现象。《2010年国民体质报告》显示，2008—2009学年度，北京市中小学生视力不良检出率为59.09%，视力不良检出率随年级的升高而上升。2008年上海共检查102万多名中小学生视力，其中超过半数视力不良，而高中学生每10人中有8人视力不良。
另外，办公室白领易发生干眼症，整天目不转睛的盯着屏幕，被各种各样的excel表格和PPT模板包围，经常感到视疲劳？重影、模糊？夜间视力变差？视力下降？长时间阅读头疼？……大多数办公室白领或多或少都会有这种状况，尤其是长期配戴隐形眼镜的人，如今在工作和生活中都离不开电脑。一些白领发现,长期使用电脑很容易造成视力下降，这就需要在平时通过补充维生素、胡萝卜素等来达到补充眼睛营养的目的。
而在如今快节奏的生活环境中，方便食品越来越受到人们欢迎，尤其是工作、学业繁忙的白领和学生，没空做饭，而一般的方便主食，如方便面、方便饭食等，远不能达到人们所需的营养，尤其是蛋白质、胡萝卜素和维生素等，造成营养不良。
发明内容
本发明就是针对上述现状，而提供一种食用方便、能保护眼睛的速食汤。
本发明所述的一种护眼速食汤及其制作工艺，其特征在于：所述汤料采用了如下制作工艺。
（1）按所述汤料的配方及重量比，挑选、称取优质里脊肉100-150kg、胡萝卜10-16kg、菠菜10-16kg、鸡蛋6-10kg、紫菜2-3kg、黄豆2-3kg、大枣2-3kg、枸杞2-3kg、虾皮1-1.5kg、色拉油3-5kg、鱼肝油1-1.5kg、大蒜1-1.5kg、生姜3-5kg、葱3-5kg、料酒2-3kg、酱油2-3kg、精盐1-1.5kg、白糖0.6-1.0kg、味精0.6-1.0kg、黑胡椒0.6-1.0kg。
（2）将胡萝卜洗净切成片，将菠菜洗净切成段，将紫菜、枸杞、虾皮洗净，将大蒜、生姜洗净切成片，将葱洗净切成段。
（3）将上述里脊肉洗净，入开水中烫去血水，捞出沥干，加工成片状，加入酱油2-3kg、大蒜片0.5-0.75kg、生姜片1.5-2.5kg、葱段1.5-2.5kg、料酒2-3kg，浸渍20-30分钟，备用。
（4）将上述鸡蛋打入容器内，加入0.1-0.2kg的精盐调匀，备用。
（5）将上述黄豆、大枣洗净后用水泡发，备用。
（6）在加热容器内放入色拉油3-5kg、大蒜片0.5-0.75kg、生姜片1.5-2.5kg、葱段1.5-2.5kg，炒出香味后加入水300-500kg，再放入上述黄豆、大枣、枸杞、虾皮，一起加热。
（7）待煮开后，加入胡萝卜片、菠菜、鸡蛋、紫菜、里脊肉片以及精盐0.9-1.3kg、白糖0.8-1.2kg、黑胡椒0.6-1.0kg，再用大火加热3-5分钟。
（8）待上述汤料煮开后撇去浮沫，放入味精和鱼肝油，搅拌煮1-2分钟即可。
（9）将上述汤料杀菌后，搅拌均匀，按每袋500g进行分装、封口，传输至速冻隧道，在零下40℃的环境中，速冻至中心温度达到零下l8℃以下，检验装箱入库，即为成品，届时加热即可食用。
本发明所述的速食汤中，其主要原料的营养成分及功能如下。
上述猪里脊肉含有优质蛋白质以及人体全部必需氨基酸；富含铁，能生成人体血液中红细胞，同时含有丰富的维生素B1和较多的维生素B2，对脂肪合成和分解有重要作用，能滋补肝肾、益血明目、滋阴润燥。猪里脊肉味甘咸、性平，入脾、胃、肾经，主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、滋阴润燥、滋肝阴、润肌肤、利二便和止消渴。
上述胡萝卜中富含维生素A对保持眼睛健康至关重要，缺乏维生素A会引起夜盲症，另外其内含抗氧化的β胡萝卜素，有益眼睛健康。同时胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。其所含的某些成分，如槲皮素、山奈酚能增加冠状动脉血流量，降低血脂、促进肾上腺素的合成，还有降压、强心作用，是高血压、冠心病患者的食疗佳品。
胡萝卜性味甘平，生者性凉，能清热解毒，润肠通便；熟食性平偏温、健胃消食、止泻、养肝明目。胡萝卜含丰富的维生素、糖、氨基酸等成分，素有“小人参”之称。据现代医学研究，胡萝卜中的木质素，有提高机体抗癌能力和消灭癌细胞的作用，所含丰富的果酸(10%)有利于糖脂代谢，有明显降低血糖的作用。
上述菠菜能预防眼部疾病，菠菜中含有一种被称作叶黄素的类胡萝卜素，能够预防白内障和视网膜黄斑变性疾病。菠菜茎叶柔软滑嫩、味美色鲜，含有丰富维生素C、胡萝卜素、蛋白质、纤维素，以及铁、钙、磷等矿物质。
上述鸡蛋，对视力非常好，含有半胱氨酸、硫磺、卵磷脂、氨基酸类和叶黄素。这些也可以预防白内障。据分析，每百克鸡蛋含蛋白质14.7克，主要为卵白蛋白和卵球蛋白，其中含有人体必需的8种氨基酸，并与人体蛋白的组成极为近似，人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达98％。每百克鸡蛋含脂肪11-15克，主要集中在蛋黄里，也极易被人体消化吸收，蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素Ａ、维生素Ｄ及Ｂ族维生素，这些成分对增进神经系统的功能大有裨益，因此，鸡蛋又是较好的健脑食品。
上述紫菜含锌，近视患者普遍缺乏铬和锌。紫菜含有丰富的紫菜多糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等，其中的紫菜多糖能显著降低空腹血糖。糖尿病患者可于饭前食用紫菜，以降低血糖。另外，紫菜中含有大量碘元素，可有效预防甲状腺肿大，它含有大量钙、铁、胆碱，能都增强记忆力，促进牙齿和骨骼的健康生长，紫菜中的甘露醇对水肿有很好的疗效。此外，紫菜还含有一种叫胆甾醇的物质，有防止动脉硬化的功效。
上述黄豆中的微量元素如锌、铬、钼、硒等，能参与眼睛内各种物质的代谢，调节其生理功能，不可忽视，近视患者应多吃一些含锌较多的食物，微量元素在人体内含量虽然不到体重的百分之一，但作用很大。没有它们，新陈代谢难以进行，儿童健康也会受到影响。
上述大枣又称红枣，含钙量较多，钙具有消除眼睛紧张的作用。大枣含有机酸、三萜甙类、生物碱类、黄酮类、糖类、维生素类以及谷甾醇、豆甾醇、链甾醇等。红枣不仅味甘可口，而且营养非常丰富，除含蛋白质、脂肪、碳水化合物，还含有多种矿物质和维生素，如铁、磷、钙、胡萝卜素、烟酸、维生素B1、维生素B、维生素C的含量更多。因此，在国外享有天然维生素丸的美称。在我国，不仅将红枣列为滋补佳品，而且具有多种药用价值。
祖国传统医学认为红枣具有补中益气、养胃健脾、养血壮神、润心肺、生津液、悦颜色、调和百药的功能。据日本学者最近研究发现，红枣中还含有抗过敏作用的物质——环磷酸腺苷，它对皮肤红疹、荨麻疹、湿疹、支气管哮喘等，有明显的抗过敏作用。因此，儿童常吃红枣，不仅可增加人体需要多种营养的供给，特别对患有过敏症的儿童，常服红枣有抗过敏作用。
上述枸杞，富含玉米黄素的枸杞，枸杞子为茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实，其味甘、性平，具有补肝益肾之功效，《本草纲目》中说“久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑。”中医常用它来治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、健忘、目眩、目昏多泪、消渴、遗精等病症。现代药理学研究证实枸杞子可调节机体免疫功能、能有效抑制肿瘤生长和细胞突变、具有延缓衰老、抗脂肪肝、调节血脂和血糖、能等方面的作用，并应用于临床。
上述虾皮含钙丰富，素有“钙的仓库”之称，钙是骨骼的主要构成成分，也是巩膜的主要构成成分。钙的含量较高对增强巩膜的坚韧性起主要作用。虾皮营养丰富，是物美价廉的补钙佳品。据文献记载，虾皮还具有开胃、化痰等功效，具有丰富的蛋白质和矿物质，虾皮还有镇定作用，常用来治疗神经衰弱、植物神经功能紊乱等症。
上述大蒜，含有硫磺，能使眼球强韧，提高视力。大蒜还能调节胰岛素、降低血脂、防止血栓、延缓衰老、预防铅中毒、预防关节炎、抗癌防癌、抗炎灭菌。
上述黑胡椒含铬元素较多，铬不足时，影响胰岛素调节功能，会使血糖升高，造成眼球晶状体房水渗透压上升，屈光度增加而导致近视。胡椒粉里还含维生素A、维生素B2、维生素C、胡椒碱、挥发油、淀粉、硫胺素、铜、铁、锌、酮、醇、酶等。
上述鱼肝油，含有维生素A、维生素D，缺乏维生素A的时候，眼睛对黑暗环境的适应能力减退，严重的时候容易患夜盲症，维生素A还可以预防和治疗干眼病，所以每天应摄入足够的维生素A。维生素D可帮助钙的吸收，吃鱼肝油可以预防、治疗佝偻病。另外，油脂可以促进胡萝卜素和玉米黄素的吸收。
本发明所述的护眼速食汤，其特征在于：所述里脊肉为猪里脊肉，其加工的厚度≤5mm，所述葱为小葱，所述味精可替换成鸡精。
本发明所述的护眼速食汤，其特征在于：所述汤料的配方为：里脊肉110-140kg、胡萝卜12-14kg、菠菜12-14kg、鸡蛋7-9kg、紫菜2.2-2.8kg、黄豆2.2-2.8kg、大枣2.2-2.8kg、枸杞2.2-2.8kg、虾皮1.1-1.4kg、色拉油3.5-4.5kg、鱼肝油1.1-1.4kg、大蒜1.1-1.4kg、生姜3.5-4.5kg、葱3.5-4.5kg、料酒2.2-2.8kg、酱油2.2-2.8kg、精盐1.1-1.4kg、白糖0.7-0.9kg、味精0.7-0.9kg、黑胡椒0.7-0.9kg。
本发明所述的护眼速食汤，其特征在于：所述汤料的配方为：里脊肉125kg、胡萝卜13kg、菠菜13kg、鸡蛋8kg、紫菜2.5kg、黄豆2.5kg、大枣2.5kg、枸杞2.5kg、虾皮1.25kg、色拉油4kg、鱼肝油1.25kg、大蒜1.25kg、生姜4kg、葱4kg、料酒2.5kg、酱油2.5kg、精盐1.25kg、白糖0.8kg、味精0.8kg、黑胡椒0.8kg。
由上可知，本发明与现有速食汤相比，有如下的优点和进步。
本发明所述的一种护眼速食汤，营养丰富、食用方便、口感鲜美、润肺开胃，富含维生素A、维生素B1、B2、维生素C、玉米黄素、硫磺、卵磷脂、氨基酸、半胱氨酸和叶黄素、花青素，以及胡椒碱、挥发油、淀粉、硫胺素、铜、铁、锌、酮、醇、酶、磷、钙等多种矿物质，能补充人体所需的营养元素，滋补肝肾、益血明目、滋阴润燥，消除眼睛紧张、夜盲症、干眼病，对近视、目眩、目昏、多泪，有很好的改善作用，同时经常食用也能降低血脂、防止血栓、延缓衰老。
 
具体实施方式
为了彻底了解本发明，将在下列的描述中提出详细的配方组成。显然，本发明的施行并不限定于本领域的技术人员所熟习的特殊细节。本发明的较佳实施例详细描述如下，然而除了这些详细描述外，本发明还可以具有其他实施方式。
实施例1：本实施例所述的一种护眼速食汤及其制作工艺，其特征在于：所述汤料采用了如下制作工艺。
（1）按所述汤料的配方及重量比，挑选、称取优质里脊肉125kg、胡萝卜13kg、菠菜13kg、鸡蛋8kg、紫菜2.5kg、黄豆2.5kg、大枣2.5kg、枸杞2.5kg、虾皮1.25kg、色拉油4kg、鱼肝油1.25kg、大蒜1.25kg、生姜4kg、葱4kg菜12-14kg、鸡蛋7-9kg、紫菜2.2-2.8kg、黄豆2.2-2.8kg、大枣2.2-2.8kg、枸杞2.2-2.8kg、虾皮1.1-1.4kg、色拉油3.5-4.5kg、鱼肝油1.1-1.4kg、大蒜1.1-1.4kg、生姜3.5-4.5kg、葱3.5-4.5kg、料酒2.2-2.8kg、酱油2.2-2.8kg、精盐1.1-1.4kg、白糖0.7-0.9kg、味精0.7-0.9kg、黑胡椒0.7-0.9kg。
本发明所述的护眼速食汤，其特征在于：所述汤料的配方为：里脊肉125kg、胡萝卜13kg、菠菜13kg、鸡蛋8kg、紫菜2.5kg、黄豆2.5kg、大枣2.5kg、枸杞2.5kg、虾皮1.25kg、色拉油4kg、鱼肝油1.25kg、大蒜1.25kg、生姜4kg、葱4kg、料酒2.5kg、酱油2.5kg、精盐1.25kg、白糖0.8kg、味精0.8kg、黑胡椒0.8kg。
由上可知，本发明与现有速食汤相比，有如下的优点和进步。
本发明所述的一种护眼速食汤，营养丰富、食用方便、口感鲜美、润肺开胃，富含维生素A、维生素B1、B2、维生素C、玉米黄素、硫磺、卵磷脂、氨基酸、半胱氨酸和叶黄素、花青素，以及胡椒碱、挥发油、淀粉、硫胺素、铜、铁、锌、酮、醇、酶、磷、钙等多种矿物质，能补充人体所需的营养元素，滋补肝肾、益血明目、滋阴润燥，消除眼睛紧张、夜盲症、干眼病，对近视、目眩、目昏、多泪，有很好的改善作用，同时经常食用也能降低血脂、防止血栓、延缓衰老。
具体实施方式
为了彻底了解本发明，将在下列的描述中提出详细的配方组成。显然，本发明的施行并不限定于本领域的技术人员所熟习的特殊细节。本发明的较佳实施例详细描述如下，然而除了这些详细描述外，本发明还可以具有其他实施方式。
实施例1：本实施例所述的一种护眼速食汤及其制作工艺，其特征在于：所述汤料采用了如下制作工艺。
（1）按所述汤料的配方及重量比，挑选、称取优质里脊肉125kg、胡萝卜13kg、菠菜13kg、鸡蛋8kg、紫菜2.5kg、黄豆2.5kg、大枣2.5kg、枸杞2.5kg、虾皮1.25kg、色拉油4kg、鱼肝油1.25kg、大蒜1.25kg、生姜4kg、葱4kg含有丰富的紫菜多糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等，其中的紫菜多糖能显著降低空腹血糖。糖尿病患者可于饭前食用紫菜，以降低血糖。另外，紫菜中含有大量碘元素，可有效预防甲状腺肿大，它含有大量钙、铁、胆碱，能都增强记忆力，促进牙齿和骨骼的健康生长，紫菜中的甘露醇对水肿有很好的疗效。此外，紫菜还含有一种叫胆甾醇的物质，有防止动脉硬化的功效。
上述黄豆中的微量元素如锌、铬、钼、硒等，能参与眼睛内各种物质的代谢，调节其生理功能，不可忽视，近视患者应多吃一些含锌较多的食物，微量元素在人体内含量虽然不到体重的百分之一，但作用很大。没有它们，新陈代谢难以进行，儿童健康也会受到影响。
上述大枣又称红枣，含钙量较多，钙具有消除眼睛紧张的作用。大枣含有机酸、三萜甙类、生物碱类、黄酮类、糖类、维生素类以及谷甾醇、豆甾醇、链甾醇等。红枣不仅味甘可口，而且营养非常丰富，除含蛋白质、脂肪、碳水化合物，还含有多种矿物质和维生素，如铁、磷、钙、胡萝卜素、烟酸、维生素B1、维生素B、维生素C的含量更多。因此，在国外享有天然维生素丸的美称。在我国，不仅将红枣列为滋补佳品，而且具有多种药用价值。
祖国传统医学认为红枣具有补中益气、养胃健脾、养血壮神、润心肺、生津液、悦颜色、调和百药的功能。据日本学者最近研究发现，红枣中还含有抗过敏作用的物质——环磷酸腺苷，它对皮肤红疹、荨麻疹、湿疹、支气管哮喘等，有明显的抗过敏作用。因此，儿童常吃红枣，不仅可增加人体需要多种营养的供给，特别对患有过敏症的儿童，常服红枣有抗过敏作用。
上述枸杞，富含玉米黄素的枸杞，枸杞子为茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实，其味甘、性平，具有补肝益肾之功效，《本草纲目》中说“久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑。”中医常用它来治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、健忘、目眩、目昏多泪、消渴、遗精等病症。现代药理学研究证实枸杞子可调节机体免疫功能、能有效抑制肿瘤生长和细胞突变、具有延缓衰老、抗脂肪肝、调节血脂和血糖、能等方面的作用，并应用于临床。
上述虾皮含钙丰富，素有“钙的仓库”之称，钙是骨骼的主要构成成分，也是巩膜的主要构成成分。钙的含量较高对增强巩膜的坚韧性起主要作用。虾皮营养丰富，是物美价廉的补钙佳品。据文献记载，虾皮还具有开胃、化痰等功效，具有丰富的蛋白质和矿物质，虾皮还有镇定作用，常用来治疗神经衰弱、植物神经功能紊乱等症。
上述大蒜，含有硫磺，能使眼球强韧，提高视力。大蒜还能调节胰岛素、降低血脂、防止血栓、延缓衰老、预防铅中毒、预防关节炎、抗癌防癌、抗炎灭菌。
上述黑胡椒含铬元素较多，铬不足时，影响胰岛素调节功能，会使血糖升高，造成眼球晶状体房水渗透压上升，屈光度增加而导致近视。胡椒粉里还含维生素A、维生素B2、维生素C、胡椒碱、挥发油、淀粉、硫胺素、铜、铁、锌、酮、醇、酶等。
上述鱼肝油，含有维生素A、维生素D，缺乏维生素A的时候，眼睛对黑暗环境的适应能力减退，严重的时候容易患夜盲症，维生素A还可以预防和治疗干眼病，所以每天应摄入足够的维生素A。维生素D可帮助钙的吸收，吃鱼肝油可以预防、治疗佝偻病。另外，油脂可以促进胡萝卜素和玉米黄素的吸收。
本实施例所述的护眼速食汤，其特征在于：所述里脊肉为猪里脊肉，其加工的厚度为5mm，所述葱为小葱。
实施例2：本实施例所述的护眼速食汤，其特征在于：所述汤料的配方为：里脊肉150kg、胡萝卜15kg、菠菜12kg、鸡蛋7kg、紫菜2kg、黄豆2kg、大枣3kg、枸杞3kg、虾皮1.5kg、色拉油3kg、鱼肝油1.5kg、大蒜1.3kg、生姜3.5kg、葱3kg、料酒2.6kg、酱油2.8kg、精盐1.5kg、白糖0.9kg、鸡精0.7kg、黑胡椒0.6kg，其加工制作方法同实施例1。
实施例3：本实施例所述的护眼速食汤，其特征在于：所述汤料的配方为：里脊肉110kg、胡萝卜13kg、菠菜12kg、鸡蛋9kg、紫菜2.2kg、黄豆2.2kg、大枣2.8kg、枸杞2.8kg、虾皮1.4kg、色拉油3.5kg、鱼肝油1.2kg、大蒜1.4kg、生姜3.8kg、葱3.3kg、料酒2.5kg、酱油2.6kg、精盐1.2kg、白糖0.7kg、鸡精0.8kg、黑胡椒0.7kg，其加工制作方法同实施例1。
本发明所述的一种护眼速食汤及其制作工艺，已经通过上述实施例进行了说明，但应当理解的是，上述实施例只是用于举例和说明的目的，而非意在将本发明限制于所描述的实施例范围内。此外本领域技术人员可以理解的是，本发明并不局限于上述实施例，根据本发明的教导还可以做出更多种的变型和修改，这些变型和修改均落在本发明所要求保护的范围以内。本发明的保护范围由附属的权利要求书及其等效范围所界定。

Claims (4)

1.一种护眼速食汤及其制作工艺，其特征在于：所述汤料采用了如下制作工艺：
（1）按所述汤料的配方及重量比，挑选、称取优质里脊肉100-150kg、胡萝卜10-16kg、菠菜10-16kg、鸡蛋6-10kg、紫菜2-3kg、黄豆2-3kg、大枣2-3kg、枸杞2-3kg、虾皮1-1.5kg、色拉油3-5kg、鱼肝油1-1.5kg、大蒜1-1.5kg、生姜3-5kg、葱3-5kg、料酒2-3kg、酱油2-3kg、精盐1-1.5kg、白糖0.6-1.0kg、味精0.6-1.0kg、黑胡椒0.6-1.0kg；
（2）将胡萝卜洗净切成片，将菠菜洗净切成段，将紫菜、枸杞、虾皮洗净，将大蒜、生姜洗净切成片，将葱洗净切成段；
（3）将上述里脊肉洗净，入开水中烫去血水，捞出沥干，加工成片状，加入酱油2-3kg、大蒜片0.5-0.75kg、生姜片1.5-2.5kg、葱段1.5-2.5kg、料酒2-3kg，浸渍20-30分钟，备用；
（4）将上述鸡蛋打入容器内，加入0.1-0.2kg的精盐调匀，备用；
（5）将上述黄豆、大枣洗净后用水泡发，备用；
（6）在加热容器内放入色拉油3-5kg、大蒜片0.5-0.75kg、生姜片1.5-2.5kg、葱段1.5-2.5kg，炒出香味后加入水300-500kg，再放入上述黄豆、大枣、枸杞、虾皮，一起加热；
（7）待煮开后，加入胡萝卜片、菠菜、鸡蛋、紫菜、里脊肉片以及精盐0.9-1.3kg、白糖0.8-1.2kg、黑胡椒0.6-1.0kg，再用大火加热3-5分钟；
（8）待上述汤料煮开后撇去浮沫，放入味精和鱼肝油，搅拌煮1-2分钟即可；
（9）将上述汤料杀菌后，搅拌均匀，按每袋500g进行分装、封口，传输至速冻隧道，在零下40℃的环境中，速冻至中心温度达到零下l8℃以下，检验装箱入库，即为成品，届时加热即可食用。
2.根据权利要求1所述的护眼速食汤，其特征在于：所述里脊肉为猪里脊肉，其加工的厚度≤5mm，所述葱为小葱，所述味精可替换成鸡精。
3.根据权利要求1所述的护眼速食汤，其特征在于：所述汤料的配方为：里脊肉110-140kg、胡萝卜12-14kg、菠菜12-14kg、鸡蛋7-9kg、紫菜2.2-2.8kg、黄豆2.2-2.8kg、大枣2.2-2.8kg、枸杞2.2-2.8kg、虾皮1.1-1.4kg、色拉油3.5-4.5kg、鱼肝油1.1-1.4kg、大蒜1.1-1.4kg、生姜3.5-4.5kg、葱3.5-4.5kg、料酒2.2-2.8kg、酱油2.2-2.8kg、精盐1.1-1.4kg、白糖0.7-0.9kg、味精0.7-0.9kg、黑胡椒0.7-0.9kg。
4.根据权利要求1所述的护眼速食汤，其特征在于：所述汤料的配方为：里脊肉125kg、胡萝卜13kg、菠菜13kg、鸡蛋8kg、紫菜2.5kg、黄豆2.5kg、大枣2.5kg、枸杞2.5kg、虾皮1.25kg、色拉油4kg、鱼肝油1.25kg、大蒜1.25kg、生姜4kg、葱4kg、料酒2.5kg、酱油2.5kg、精盐1.25kg、白糖0.8kg、味精0.8kg、黑胡椒0.8kg。
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