CN104255859A - 一种金针菇保健面包的制作方法 - Google Patents
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Abstract
本发明公开了一种金针菇保健面包的制作方法,属于食品加工领域。其特征在于:采用面粉10千克,金针菇粉3千克,枸杞粉0.5千克,蔗糖4-5千克,花生油3千克,鸡蛋2千克,鲜酵母400-500克,食盐、香精和甜菊糖浆各适量为原料配方;其加工工艺流程是金针菇粉碎→过筛→和面→发酵→成型→烘烤→成品。有益效果:本发明产品呈浅黄色,松散可口,香甜绵软,具有枸杞的清甜与金针菇香鲜的风味;本产品不仅营养丰富,易于消化,而且含有丰富的赖氨酸,可促进儿童智力的发育,具有抑制血脂升高,降低胆固醇,防治心脑血管疾病的功效。食用方便,老少皆宜。
Description
技术领域
本发明涉及一种食品的加工方法,尤其是涉及一种金针菇保健面包的制作方法。
背景技术
金针菇学名毛柄金钱菌,又称毛柄小火菇、构菌、朴菇、冬菇、朴菰 、冻菌、金菇、智力菇等,因其菌柄细长,似金针菜,故称金针菇,属伞菌目白蘑科金针菇属,是一种菌藻地衣类。
金针菇的作用:金针菇氨基酸的含量非常丰富,尤其是赖氨酸的含量特别高,具有促进儿童智力发育的功能;不仅可以预防和治疗肝脏病及胃、肠道溃疡,而且也适合高血压患者、肥胖者和中老年人食用,因为它是一种高钾低钠食品;还具有抑制血脂升高,降低胆固醇,防治心脑血管疾病的功能;经常食用金针菇可以起到抵抗疲劳、抗菌消炎、消除重金属盐类物质、抗肿瘤的作用。
新鲜的金针菇不易贮藏,用于加工成金针菇保健面包可实现对金针菇原料的综合利用,食用方便,且便于储存,提高其经济价值。
发明内容
本发明的目的是解决金针菇不易贮藏的问题,提供一种金针菇保健面包的制作方法。
本发明解决其技术问题所采取的技术方案是:
一种金针菇保健面包的制作方法,其特征在于:采用面粉10千克,金针菇粉3千克,枸杞粉0.5千克,蔗糖4-5千克,花生油3千克,鸡蛋2千克,鲜酵母400-500克,食盐、香精和甜菊糖浆各适量为原料配方;其加工工艺流程是金针菇粉碎→过筛→和面→发酵→成型→烘烤→成品,具体操作步骤为:
A、金针菇粉碎:将洗净的金针菇去除根蒂,切成段,放入粉碎机中进行粉碎,过120目筛,即得金针菇粉;
B、第一次和面发酵:将面粉、枸杞粉与金针菇粉放在一起混合均匀,然后取出1∕2混合粉加入鲜酵母拌匀揉搓,将揉搓面团放在35℃下让其发酵5-6小时,面团会明显膨胀,面团内出现许多气孔;
C、第二次和面发酵:当第一次发酵的面团明显膨胀发酵时,将剩余下的1∕2混合粉和蔗糖及其他辅料,加水与发酵面团混合,揉搓均匀,进行第二次发酵,温度掌握在32-35℃;
D、成型、烘烤:面团第二次发酵3-4小时后,即可将其做成圆形、椭圆形各种形状,放在烤箱框上,让其在35℃温度下醒发即第三次发酵40-50分钟,最后放入烤箱,烘烤温度一般控制在160-180℃,时间在1-2小时;
E、冷却包装:金针菇面包烘烤结束后,待稍冷却后包装即成。
有益效果:本发明产品呈浅黄色,松散可口,香甜绵软,具有枸杞的清甜与金针菇香鲜的风味;本产品不仅营养丰富,易于消化,而且含有丰富的赖氨酸,可促进儿童智力的发育,具有抑制血脂升高,降低胆固醇,防治心脑血管疾病的功效。食用方便,老少皆宜。
具体实施方式
实施例1:
一种金针菇保健面包的制作方法,具体操作步骤为:
A、金针菇粉碎:将洗净的金针菇去除根蒂,切成段,放入粉碎机中进行粉碎,过100目筛,即得金针菇粉;以同样的方法制得香菇粉;
B、第一次和面发酵:将面粉、枸杞粉、香菇粉与金针菇粉放在一起混合均匀,然后取出2∕3混合粉加入鲜酵母拌匀揉搓,将揉搓面团放在35℃下让其发酵5-6小时,面团会明显膨胀,面团内出现许多气孔;
C、第二次和面发酵:当第一次发酵的面团明显膨胀发酵时,将剩余下的1∕3混合粉和麦芽糖及其他辅料,加水与发酵面团混合,揉搓均匀,进行第二次发酵,温度掌握在30℃;
D、成型、烘烤:面团第二次发酵1-2小时后,即可将其做成圆形、椭圆形各种形状,放在烤箱框上,让其在40℃温度下醒发即第三次发酵60-80分钟,最后放入烤箱,烘烤温度一般控制在200℃,时间在50-60分钟;
E、冷却包装:金针菇面包烘烤结束后,待稍冷却后包装即成。
本发明未涉及部分均与现有技术相同或可采用现有技术加以实现。
实施例2:
一种金针菇保健面包的制作方法,具体操作步骤为:
A、金针菇粉碎:将洗净的金针菇去除根蒂,切成段,放入粉碎机中进行粉碎,过120目筛,即得金针菇粉;
B、第一次和面发酵:将面粉、枸杞粉与金针菇粉放在一起混合均匀,然后取出1∕4混合粉加入鲜酵母拌匀揉搓,将揉搓面团放在42℃下让其发酵2-4小时,面团会明显膨胀,面团内出现许多气孔;
C、第二次和面发酵:当第一次发酵的面团明显膨胀发酵时,将剩余下的3∕4混合粉和蛋白糖及其他辅料,加水与发酵面团混合,揉搓均匀,进行第二次发酵,温度掌握在37-40℃;
D、成型、烘烤:面团第二次发酵5-6小时后,即可将其做成圆形、椭圆形各种形状,放在烤箱框上,让其在40℃温度下醒发即第三次发酵2-3小时,在面团上撒一成黑芝麻,最后放入烤箱,烘烤温度一般控制在210℃,时间在30-40分钟;
E、冷却包装:金针菇面包烘烤结束后,待稍冷却后包装即成。
本发明未涉及部分均与现有技术相同或可采用现有技术加以实现。
Claims (1)
1.一种金针菇保健面包的制作方法,其特征在于:采用面粉10千克,金针菇粉3千克,枸杞粉0.5千克,蔗糖4-5千克,花生油3千克,鸡蛋2千克,鲜酵母400-500克,食盐、香精和甜菊糖浆各适量为原料配方;其加工工艺流程是金针菇粉碎→过筛→和面→发酵→成型→烘烤→成品,具体操作步骤为:
A、金针菇粉碎:将洗净的金针菇去除根蒂,切成段,放入粉碎机中进行粉碎,过120目筛,即得金针菇粉;
B、第一次和面发酵:将面粉、枸杞粉与金针菇粉放在一起混合均匀,然后取出1∕2混合粉加入鲜酵母拌匀揉搓,将揉搓面团放在35℃下让其发酵5-6小时,面团会明显膨胀,面团内出现许多气孔;
C、第二次和面发酵:当第一次发酵的面团明显膨胀发酵时,将剩余下的1∕2混合粉和蔗糖及其他辅料,加水与发酵面团混合,揉搓均匀,进行第二次发酵,温度掌握在32-35℃;
D、成型、烘烤:面团第二次发酵3-4小时后,即可将其做成圆形、椭圆形各种形状,放在烤箱框上,让其在35℃温度下醒发即第三次发酵40-50分钟,最后放入烤箱,烘烤温度一般控制在160-180℃,时间在1-2小时;
E、冷却包装:金针菇面包烘烤结束后,待稍冷却后包装即成。
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