CN103766767A - 一种果味燕麦复合保健杂粮及其制备方法 - Google Patents
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Abstract
本发明公开了一种果味燕麦复合保健杂粮及其制备方法，是由燕麦、糙米、苹果、菠萝果粒、木瓜果粒、草莓、杨梅、椰子、龙眼、蓝莓、丁葵草等原料组成。本发明有益效果为：果味燕麦复合保健杂粮添加多种水果，营养丰富、具有保健作用；直接用开水冲泡或煮粥即可食用，操作方便，味香浓郁、口感顺滑。
Description
发明领域
本发明涉及食品加工领域，更确切地说是涉及一种复合杂粮及其制备方法。
背景技术
现代人的工作繁忙，饮食无规律，且常吃快捷食品，对自身的身体造成很大伤害，尤其是对消化系统的损伤，工作压力大，强度高，导致机体免疫力下降，易疲惫、抗病能力差。中医理论认为，人们日常使用的五谷杂粮各具药用价值，在人们的日常生活中合理地调配饮食，可以达到祛病延年、保健强身的效果。特别是针对一些疾病，无需用药，通过将一些普通食物按一定的比例搭配，并按一定的方法进行加工，使患者长期服用，即可将这些疾病治愈。杂粮是公认的无公害天然绿色食品，具有特殊的食疗食补作用，在现代安全保健食品中具有地位。杂粮中的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、纤维素等营养成分符合人体摄入的最合理比例，具有丰富的营养价值。然而，由于杂粮口感粗糙，且不易消化，如果采用常规方法制作食用，很难引起人们的食欲。因此，为了提高人们对杂粮食品的利用率，通过深加工提高杂粮的口感和消化吸收率，显得尤为。
发明内容
本发明的目的是在于提供一种果味燕麦复合保健杂粮及其制备方法。
为解决这一问题，本发明所采取的技术方案为：果味燕麦复合保健杂粮由以下重量份的原料组成：燕麦200-210、糙米200-210、苹果40-42、菠萝果粒40-42、木瓜果粒30-32、草莓28-30、杨梅20-22、椰子40-42、龙眼15-16、蓝莓18-20、丁葵草6-8、保健营养添加剂4-5、水适量。其中营养保健添加剂由以下重量份的原料组成：绿茶粉30-34、大麦苗粉1-2、黑木耳冻干粉2-3、玫瑰花粉2-3、向日葵花盘1-2、黄连1-2、绞股蓝1-2、光刺兔唇花1-2、丹参3-4、薏仁油1-2、糙米汤10-12、水适量。
本发明的果味燕麦复合保健杂粮制备过程按以下步骤进行：
（1）菠萝果粒、木瓜果粒、草莓、杨梅、蓝莓洗净榨汁，得料a；
（2）苹果、龙眼取果肉，椰子取果肉及椰汁，打磨成浆，得料b；
（3）燕麦、糙米、丁葵草洗净晾干，磨粉过50目筛，倒入料a、料b加适量水揉制成面团，然后轧制成0.1cm-0.2cm的薄片，置于焙烤箱中，调节温度140℃-150℃，烤制15min-20min后，经挤压成大小不等的颗粒状，得料c；
（4）将料c与剩余成分混合均匀，去除杂质后真空包装。
另外，营养保健添加剂的制作方法为：将向日葵花盘、黄连、绞股蓝、光刺兔唇花、丹参加适量水煎煮1-2小时，过滤得煎煮液；将其它剩余成分与所得的煎煮液混合，继续小火煮沸、搅拌20-30分钟，冷却、喷雾干燥，即得。
本发明的有益效果：果味燕麦复合保健杂粮添加多种水果，营养丰富、具有保健作用；直接用开水冲泡或煮粥即可食用，操作方便，味香浓郁、口感顺滑。
具体实施方式
果味燕麦复合保健杂粮，由以下重量份（kg）的原料组成：
燕麦210、糙米200、苹果40、菠萝果粒42、木瓜果粒32、草莓30、杨梅20、椰子42、龙眼16、蓝莓20、丁葵草6、保健营养添加剂4、水适量。
其中营养保健添加剂由以下重量份（kg）的原料组成：绿茶粉30、大麦苗粉2、黑木耳冻干粉3、玫瑰花粉2、向日葵花盘2、黄连1、绞股蓝1、光刺兔唇花2、丹参3、薏仁油2、糙米汤10、水适量。
制备方法，包括如下步骤：
（1）菠萝果粒、木瓜果粒、草莓、杨梅、蓝莓洗净榨汁，得料a；
（2）苹果、龙眼取果肉，椰子取果肉及椰汁，打磨成浆，得料b；
（3）燕麦、糙米、丁葵草洗净晾干，磨粉过50目筛，倒入料a、料b加适量水揉制成面团，然后轧制成0.2cm的薄片，置于焙烤箱中，调节温度150℃，烤制20min后，经挤压成大小不等的颗粒状，得料c；
（4）将料c与剩余成分混合均匀，去除杂质后真空包装。
另外，营养保健添加剂的制作方法为：将向日葵花盘、黄连、绞股蓝、光刺兔唇花、丹参加适量水煎煮2小时，过滤得煎煮液；将其它剩余成分与所得的煎煮液混合，继续小火煮沸、搅拌30分钟，冷却、喷雾干燥，即得。
Claims (4)
1.一种果味燕麦复合保健杂粮，其特征在于，由以下重量份的原料组成：燕麦200-210、糙米200-210、苹果40-42、菠萝果粒40-42、木瓜果粒30-32、草莓28-30、杨梅20-22、椰子40-42、龙眼15-16、蓝莓18-20、丁葵草6-8、保健营养添加剂4-5、水适量。
2.根据权利要求l所述的果味燕麦复合保健杂粮的制备方法，其特征在于：包括如下步骤：
（1）菠萝果粒、木瓜果粒、草莓、杨梅、蓝莓洗净榨汁，得料a；
（2）苹果、龙眼取果肉，椰子取果肉及椰汁，打磨成浆，得料b；
（3）燕麦、糙米、丁葵草洗净晾干，磨粉过50目筛，倒入料a、料b加适量水揉制成面团，然后轧制成0.1cm-0.2cm的薄片，置于焙烤箱中，调节温度140℃-150℃，烤制15min-20min后，经挤压成大小不等的颗粒状，得料c；
（4）将料c与剩余成分混合均匀，去除杂质后真空包装。
3.根据权利要求l所述的营养保健添加剂，其特征在于，由下列重量份的原料制成：绿茶粉30-34、大麦苗粉1-2、黑木耳冻干粉2-3、玫瑰花粉2-3、向日葵花盘1-2、黄连1-2、绞股蓝1-2、光刺兔唇花1-2、丹参3-4、薏仁油1-2、糙米汤10-12、水适量。
4.根据权利要求l或权利要求3所述的营养保健添加剂，其特征在于，制备方法为：将向日葵花盘、黄连、绞股蓝、光刺兔唇花、丹参加适量水煎煮1-2小时，过滤得煎煮液；将其它剩余成分与所得的煎煮液混合，继续小火煮沸、搅拌20-30分钟，冷却、喷雾干燥，即得。
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