WO1995032767A1 - Trocken-trainingsgerät zur simulation des bewegungsablaufs beim kraulschwimmen - Google Patents

Trocken-trainingsgerät zur simulation des bewegungsablaufs beim kraulschwimmen Download PDF

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    • A—HUMAN NECESSITIES
    • A63—SPORTS; GAMES; AMUSEMENTS
    • A63B—APPARATUS FOR PHYSICAL TRAINING, GYMNASTICS, SWIMMING, CLIMBING, OR FENCING; BALL GAMES; TRAINING EQUIPMENT
    • A63B69/00—Training appliances or apparatus for special sports
    • A63B69/10—Swimming instruction apparatus for use without water

Definitions

  • Dry training device to simulate the sequence of movements during crawl swimming
  • the invention relates to a dry training device for simulating the sequence of movements during crawl swimming, with an endless traction element guided via deflection rollers coupled to braking devices, with a plurality of grip elements attached to it at a distance from one another, and a support element arranged above the traction element for the user.
  • this dry training device for crawl swimming, it is possible to strengthen muscle areas that are particularly stressed with this type of swimming, but the resistance forces when moving a swimmer in the water, which also depend on the swimming speed, cannot be simulated with this device.
  • this must always be set in motion from an approximate state of rest, as if the swimmer begins to swim with each arm pull. Overloading of the muscles and joints cannot be ruled out.
  • the device is also not suitable for the exact replication of crawling or to learn and train crawling, as it is up to the user when to start with the next arm pull and at which point of the traction element, which is densely packed with grip elements, he starts with.
  • the movement that can be carried out with this training device with the arm always stretched does not correspond to the actual arm position during crawl swimming.
  • Freestyle swimming training device which, like a conveyor belt, is formed from an endless traction element with a straight upper strand, can determine the actual movement path of the arms during freestyle swimming, in which, as is known, the respective hand is guided in a long half-oval below the body during its action in the water , not to be replicated.
  • the coordination of the movement sequence of both arms or the frequency of the arm movements in this device is within the discretion of the exerciser, who drives the belt at any point and at any time interval.
  • the invention is therefore based on the object of designing a dry training device of the type mentioned in such a way that a movement sequence approximating the actual conditions when crawling in the water and a force effect on the human body which largely corresponds to the crawl swimming are achieved.
  • the object is achieved in a dry training device according to the preamble of claim 1 in such a way that the endless traction element is formed by a hard elastic, elastically deflectable band in the upper run towards the lower run and the distance between the handle elements is slightly larger than the distance between which is one hand extended in the longitudinal direction and the other hand extended in the longitudinal direction, the inertial force of the masses moved by the user with the pulling element and the deflection rollers being greater than the friction and braking forces.
  • the belt which is unsupported and can be deflected downwards, is best mimicked by the force and movement conditions in the water, in that the palm of the hand has to overcome both the pressure in the direction of swimming and perpendicular to it, and during its force action in a half-length oval, relatively tight under the body-running curve.
  • the force acting on the tape is not due to the selected spacing of the handle elements in a direct and not freely selectable sequence, but one remains between two forces acting on the tape or on successive handle elements certain resting phase or synchronization phase, in which the guiding hand remains in the rest position and awaits the next grip element. During this period, the traction element is not driven, but moves at a low speed drop solely due to the
  • the proposed device can therefore be used both in the area of general physical training and physiotherapy treatment and, due to dynamic force effects, causes a proportional muscle build-up.
  • it is suitable for balancing sports, for example for feather and volleyball players.
  • a specific area of application is the special crawl swimming dry training, because on the one hand the conditions in the water are imitated almost exactly and on the other hand the trainee a movement sequence, i. H. a movement of the arms and the upper body and a rhythm of movement is given, which enables him to learn and train the special crawl sequence - until the highest physical performance is achieved.
  • An embodiment of the invention is based on the drawing in a single figure, in which an inventive dry training device for replication the sequence of movements during crawl swimming is shown schematically in a side view, explained in more detail.
  • the dry exercise machine includes essentials
  • Components a frame 1 with a height-adjustable (arrow A) and longitudinally variable in the longitudinal direction (arrow B) arranged support element 2 and an endless, circumferential traction element 3.
  • the support element 2 is provided with cushion parts 2a made of foam or a water- or air-filled covering .
  • On the support element 2 is a training person (not shown here) in the prone position in the use position.
  • the support element 2 has a projecting part 2b, the end of which extends approximately to the middle of the tension member 3.
  • the traction element consists of an endless band 4 made of hard elastic material, which is guided over releasing rollers 5, 6. The width of the band corresponds approximately to that of a human hand. ⁇
  • the deflection rollers 5, 6 are mounted on the frame 1 on longitudinally adjustable (arrow C) webs 7, 8, the deflection roller 5 located below the support element 2 being arranged in a vertical guide 7a in height (arrow D) in the web 7 and the deflection roller 6 is arranged in a horizontal guide 8a adjustable in the longitudinal direction (arrow E) and thus serves as a tensioning roller.
  • a brake band 9 is arranged on the deflection roller 6 and connected to the frame part 1 via a tension spring 10 and a tension element 11.
  • On the circulating belt 4 are three striving from its surface, in Handle elements 12 arranged at a uniform distance from one another.
  • the user lies on his stomach on the poster parts 2a of the support element 2. Due to the height of the support element 2 and its inclined position and the angular position of the pulling element 3, such an adjustment of the user to the band 4 is possible that he has a grip element with one hand the deflection roller 6 and the upper run of the belt 4 due to its elasticity and sag along a curved path that also corresponds to the hand movement when crawling in the water, can move.
  • Elasticity of the band 4 is selected so that on the one hand a sufficient deflection of the band with the force hand acting on a grip element is possible.
  • the band is so stiff that it is not bent or bent vertically when force is exerted on a grip element 12.
  • the deflection of the band 4 can also be regulated with the tensioning possibility provided by the horizontal guide 8a in the web 8 via the deflection roller 6.
  • the length of the pulling element determines the distance between the grip elements 12 in such a way that the other hand (guiding hand of the crawl swimmer) is already in after executing an arm pull Waiting position and after a short synchronization phase in which the traction element 3 has not yet come to rest due to the rotational energy of the deflection rollers 5, 6 and the kinetic energy of the belt 4, that is to say an insignificant drop in the belt speed, now this hand, which now becomes the force hand, takes over the further movement of the band 4.
  • the waiting position remains, also a regular rhythm is given which corresponds to the actual conditions when swimming in the crawl. This also has a learning and practice effect with regard to the crawl technique.
  • the size of the deflection rollers 5, 6 is determined so that no disruptive forces occur between the rotating belt 4 and the deflection rollers 5, 6.
  • the roll diameter d is preferably at least 15 cm.
  • the length of the synchronization phase ie the waiting phase of the guiding hand or the non-driven phase of the belt, is determined by the size of the roll diameter d and the distance ⁇ between the grip elements 12 are determined.
  • the ratio between the roller diameter d and the grip element distance ⁇ is between 1: 7 and 1: 9.
  • a band 4 with three handle elements 12 arranged at the same distance is provided. It is of course also conceivable to arrange more than three handle elements. This increases the length of the pulling element 3, but also its space requirement.
  • Training effect is easily achieved even with a circumferential belt of small width, for example of 10 cm, so that the space requirement is also limited in this regard.
  • the magnitude of the force to be exerted during an arm movement to actuate the pulling element is corresponding to the speed assumed for an imaginary movement in water of 1.5 m / s Resistance of 10 to 15 kp set. If the frequency of the arm movements on the dry training device is increased, an increase in the swimming speed is simulated, in which the force on the arms decreases relatively in accordance with the movement conditions in the water.

Abstract

Bei einem Trocken-Trainingsgerät zur Simulation des Bewegungsablaufs beim Kraulschwimmen mit oberhalb eines endlosen Zugorgans angeordnetem Auflageelement für den Benutzer ist das Zugorgan ein hartelastisches, im Obertrum zum Untertrum hin elastisch durchbiegbares Band mit Griffelementen, deren gegenseitiger Abstand geringfügig größer als der zwischen der in Längsrichtung nach vorn ausgestreckten einen Hand und der in Längsrichtung nach hinten ausgestreckten anderen Hand des Benutzers ist. Die Trägheitskraft der mit dem Zugorgan und seinen Umlenkrollen bewegten Massen ist größer als die Reibungs- und Bremskräfte am Zugorgan. Mit dieser Vorrichtung können die Bewegungs- und Kräfteverhältnisse beim Kraulschwimmen wirklichkeitsnah nachgeahmt werden.

Description

Trocken-Trainingsgerät zur Simulation des Bewegungsablaufs beim Kraulschwimmen
Die Erfindung betrifft ein Trocken-Trainingsgerät zur Simulation des Bewegungsablaufs beim Kraulschwimmen, mit einem über an Bremseinrichtungen gekoppelte Umlenkrollen geführten endlosen Zugorgan mit mehreren daran im Abstand zueinander angebrachten Griffelementen sowie einem oberhalb des Zugorgans angeordneten Auflageele ent für den Benutzer.
Aus der DE 42 18 478 AI ist bereits eine Vorrichtung zum Muskeltraining für Schwimmer und insbesondere zur Nachbildung einer Kraulbewegung bekannt, bei der vor dem auf einer Auflagefläche liegenden Benutzer zwei in spitzem Winkel aufeinanderzulaufende, viertelkreisförmige, um jeweils zwei Umlaufpunkte geführte Zugorgane angeordnet sind. Die Zugorgane sind mit einer Belastungseinrichtung versehen, um deren Bewegung durch die Arme des Benutzers eine
Widerstandskraft entgegenzusetzen. Sie bestehen aus jeweils zwei nebeneinander angeordneten, durch eine Vielzahl von aufeinanderfolgenden Griffen verbundenen Ketten oder Bändern, die im Ober- und Untertrum auf verstellbaren, viertelkreisförmig angeordneten Tragrollen abgestützt sind.
Mit diesem Trocken-Trainingsgerät für das Kraulschwimmen ist es zwar möglich, speziell bei dieser Schwimmart beanspruchte Muskelpartien zu stärken, jedoch lassen sich die Widerstandskräfte bei der Bewegung eines Schwimmers im Wasser, die zudem von der Schwimmgeschwindigkeit abhängen, mit dieser Vorrichtung nicht nachbilden. Durch die abwechselnde Betätigung des einen oder des anderen Zugorgans, muß dieses immer wieder aus einem annähernden Ruhezustand in Bewegung gesetzt werden, so, als ob der Schwimmer bei jedem Armzug erneut zu schwimmen beginnt. Dadurch sind Überbelastungen der Muskulatur und der Gelenke nicht auszuschließen. Insofern ist das Gerät auch nicht zur exakten Nachbildung des Kraulens oder zum Erlernen und Trainieren des Kraulens geeignet, da es dem Benutzer überlassen bleibt, wann er mit dem nächsten Armzug einsetzt und an welcher Stelle des dicht mit Griffelementen besetzten Zugorgans er damit beginnt. Zudem entspricht die mit diesem Trainingsgerät ausführbare Bewegung mit immer gestrecktem Arm nicht der tatsächlichen Armhaltung beim Kraulschwimmen.
Auch mit dem in der SU-PS 597 376 beschriebenen
Kraulschwimm-Trainingsgerät, das, wie ein Förderband, aus einem endlosen Zugorgan mit geradem Obertrum gebildet ist, kann die tatsächliche Bewegungsbahn der Arme beim Kraulschwimmen, bei dem bekanntlich die jeweilige Hand während ihrer Kraftwirkung im Wasser in einem langen halben Oval unterhalb des Körpers geführt ist, nicht nachgebildet werden. Zudem liegt auch bei diesem Gerät die Koordinierung des Bewegungsablaufs beider Arme oder die Frequenz der Armbewegungen im Ermessensbereich des Trainierenden, der das Band an beliebiger Stelle und in beliebigen Zeitintervallen antreibt.
Der Erfindung liegt daher die Aufgabe zugrunde, ein Trocken-Trainingsgerät der eingangs erwähnten Art so auszubilden, daß ein den tatsächlichen Verhältnissen beim Kraulen im Wasser nahekommender Bewegungsablauf und eine mit dem Kraulschwimmen weitestgehend übereinstimmende Kraftwirkung auf den menschlichen Körper erreicht wird. Erfindungsgemäß wird die Aufgabe bei einem Trocken- Trainingsgerät gemäß dem Oberbegriff des Patentanspruchs 1 in der Weise gelöst, daß das endlose Zugorgan durch ein hartelastisches, im Obertrum zum Untertrum hin elastisch durchbiegbares Band gebildet ist und der Abstand zwischen den Griffelementen geringfügig größer als der Abstand zwischen der in Längsrichtung nach vorn ausgestreckten einen Hand und der in Längsrichtung nach hinten ausgestreckten anderen Hand des Benutzers ist, wobei die Trägheitskraft der durch den Benutzer mit dem Zugorgan und den Umlenkrollen bewegten Massen größer als die Reibungs- und Bremskräfte ist.
Durch die Ausbildung des Zugorgans als elastisches, im
Obertrum nicht abgestütztes und nach unten durchbiegbares Band werden die Kraft- und Bewegungsverhältnisse im Wasser am besten nachgeahmt, indem die jeweilige Handfläche sowohl den Druck in Schwimmrichtung als auch senkrecht dazu zu überwinden hat und während ihrer Kraftwirkung in einer etwa einem halben Längsoval entsprechenden, relativ dicht unter dem Körper verlaufenden Kurve geführt wird.
Das Wesen der Erfindung ist zum anderen durch die
Anordnung der Griffelemente in einem Abstand geprägt, der dem Benutzer den Rhythmus seiner Armbewegungen gleichsam vorgibt.
Die Krafteinwirkung auf das Band erfolgt dabei infolge des gewählten Abstands der Griffelemente nicht in unmittelbarer und nicht frei wählbarer Aufeinanderfolge, sondern zwischen zwei Krafteinwirkungen auf das Band bzw. auf aufeinanderfolgende Griffelemente verbleibt eine bestimmte Ruhephase oder Synchronisierphase, in der die Führungshand in Ruhestellung verharrt und das nächste Griffelement erwartet. In diesem Zeitraum wird das Zugorgan somit nicht angetrieben, sondern bewegt sich bei geringem Geschwindigkeitsabfall allein aufgrund der
Trägheitskraft, die über den Reibungs- und Bremskräften liegt, weiter.
Durch die wirklichkeitsnahe Simulation des Kraulschwimmens ist das vorgeschlagene Gerät mithin sowohl im Bereich des allgemeinen körperlichen Trainings als auch der physiotherapeutischen Behandlung anwendbar und bewirkt aufgrund dynamischer Kraftwirkungen einen proportionalen Muskelaufbau. Andererseits ist es auf dem Gebiet der speziellen sportlichen Betätigung zum einen für den Ausgleichssport, beispielsweise für Feder- und Volleyballspieler, geeignet. Ein spezifisches Anwendungsgebiet ist schließlich das spezielle Kraulschwimm-Trockentraining, da zum einen die Verhältnisse im Wasser annähernd genau nachgeahmt werden und zum anderen dem Trainierenden ein Bewegungsablauf, d. h. eine Bewegung der Arme und des Oberkörpers und ein Bewegungsrhythmus, vorgegeben wird, der ihn zum Erlernen und Trainieren des besonderen Kraulbewegungsablaufs - bis zum Erreichen höchster körperlicher Leistungen - befähigt.
Weitere Merkmale und zweckmäßige Weiterbildungen der Erfindung sind in den Unteransprüchen aufgeführt.
Ein Ausführungsbeispiel der Erfindung wird anhand der Zeichnung in einer einzigen Figur, in der ein erfindungsgemäßes Trocken-Trainingsgerät zur Nachbildung des Bewegungsablaufs beim Kraulschwimmen in einer Seitenansicht schematisch dargestellt ist, näher erläutert.
Das Trocken-Trainingsgerät umfaßt als wesentliche
Bestandteile ein Rahmengestell 1 mit einem auf diesem höhenverstellbar (Pfeil A) und in Längsrichtung winkelveränderlich (Pfeil B) angeordneten Auflageelement 2 sowie einem endlosen, umlaufenden Zugorgan 3. Das Auflageelement 2 ist mit Polsterteilen 2a aus Schaumstoff oder einer wasser- bzw. luftgefüllten Umhüllung versehen. Auf dem Auflageelement 2 befindet sich in Gebrauchsstellung eine (hier nicht dargestellte) trainierende Person in Bauchlage. Das Auflageelement 2 weist einen auskragenden Teil 2b auf, dessen Ende etwa bis zur Mitte des Zugorgans 3 reicht. Das Zugorgan besteht aus einem endlosen Band 4 aus hartelastischem Material, das über Umlankrollen 5, 6 geführt ist. Die Breite des Bandes entspricht etwa der einer menschlichen Hand. ■
Die Umlenkrollen 5, 6 sind am Rahmengestell 1 an in Längsrichtung verstellbaren (Pfeil C) Stegen 7, 8 gelagert, wobei die unterhalb des Auflageelements 2 befindliche Umlenkrolle 5 in einer senkrechten Führung 7a höhenverstellbar (Pfeil D) im Steg 7 angeordnet ist und die Umlenkrolle 6 in einer waagerechten Führung 8a in Längsrichtung verstellbar (Pfeil E) angeordnet ist und somit als Spannrolle dient.
An der Umlenkrolle 6 ist ein Bremsband 9 angeordnet und über eine Spannfeder 10 und ein Spannelement 11 mit dem Rahmenteil 1 verbunden. Auf dem umlaufenden Band 4 befinden sich drei von dessen Oberfläche abstrebende, in gleichmäßigem Abstand zueinander angeordnete Griffelemente 12.
Zur Durchführung des Trockenkraultrainings liegt der Benutzer bäuchlings auf den Posterteilen 2a des Auflageelements 2. Durch die Höhenlage des Auflageelements 2 und dessen Schrägstellung sowie die Winkelstellung des Zugorgans 3 ist eine derartige Einstellung des Benutzers zum Band 4 möglich, daß er mit einer Hand ein Griffelement hinter der Umlenkrolle 6 erfassen und das Obertrum des Bandes 4 aufgrund dessen Elastizität und Durchhanges längs einer kurvenförmigen Bahn, die auch der Handbewegung beim Kraulen im Wasser entspricht, bewegen kann.
Die Ebene des Auflageelements 2 ist zur Ebene des Laufbandes 4 in einem Winkel von α = 0 bis 30° sowie in der Höhe einstellbar, so daß dadurch eine Anpasung an die jeweilige Körperform - zum Beispiel Armlänge - des Benutzers vorgenommen werden kann. Die Länge und
Elastizität des Bandes 4 ist so gewählt, daß zum einen eine ausreichende Durchbiegung des Bandes mit der auf ein Griffelement einwirkenden Krafthand möglich ist. Andererseits ist das Band aber derart steif, daß es bei der Krafteinwirkung auf ein Griffelement 12 nicht senkrecht durchgebogen oder abgeknickt wird. Die Durchbiegung des Bandes 4 kann im übrigen auch mit der durch die waagerechte Führung 8a im Steg 8 gegebenen Spannmöglichkeit über die Umlenkrolle 6 geregelt werden.
Durch die Länge des Zugorgans wird andererseits der Abstand der Griffelemente 12 in der Weise festgelegt, daß nach Ausführung eines Armzuges die andere Hand (Führungshand des Kraulschwimmers) bereits in Wartestellung liegt und nach einer kurzen Synchronisierphase, in der das Zugorgan 3 aufgrund der Rotationsenergie der Umlenkrollen 5, 6 und der kinetischen Energie des Bandes 4 noch nicht zur Ruhe gekommen ist, d. h. ein nur unwesentliches Absinken der Bandgeschwindigkeit zu verzeichnen ist, nunmehr diese Hand, die jetzt zur Krafthand wird, die Weiterbewegung des Bandes 4 übernimmt.
Auf diese Weise lassen sich Bewegungsabläufe der Arme und des Oberkörpers des Benutzers sowie Kräfteverhältnisse einstellen, die mit denen der Bewegung eines Schwimmers im Wasser im wesentlichen übereinstimmen bzw. diesen doch sehr nahe kommen. Dem Übenden wird durch die Synchronisierphase, in der die Führungshand in
Wartestellung verbleibt, auch ein den tatsächlichen Verhältnissen beim Kraulschwimmen entsprechender gleichmäßiger Rhythmus vorgegeben. Dadurch wird auch ein Lern- und Übungseffekt hinsichtlich der Kraultechnik erzielt. Bei vorbestimmter Gleichmäßigkeit der
Armbewegungen, d. h. einem gleichmäßigen Wechsel zwischen Führungshand und Krafthand, kann die Bewegungsfrequenz dennoch durch den Übenden beeinflußt werden. Eine Überlastung der Muskeln, Bänder und Gelenke ist aber aufgrund der Nachbildung der Kräfteverhältnisse bei einem sich im Wasser fortbewegenden Körper nicht zu befürchten.
Die Größe der Umlenkrollen 5, 6 ist so festgelegt, daß keine störenden Kräfte zwischen dem umlaufenden Band 4 und den Umlenkrollen 5, 6 auftreten. Vorzugsweise beträgt der Rollendurchmesser d mindestens 15 cm. Andererseits wird die Länge der Synchronisierphase, d. h. der Wartephase der Führungshand oder der nichtangetriebenen Phase des Bandes, durch die Größe des Rollendurchmessers d und den Abstand Δ zwischen den Griffelementen 12 bestimmt. Das Verhältnis zwischen dem Rollendurchmesser d und dem Griffelementeabstand Δ liegt zwischen 1:7 und 1:9. Schließlich darf aber das Trägheitsmoment des aus Umlenkrollen 5, 6 und umlaufendem Band 4 bestehenden
Systems einen bestimmten Wert nicht unterschreiten, damit das Zugorgan in der Synchronisierphase, in der es nicht angetrieben wird, nicht zum Stillstand kommt. Ein Geschwindigkeitsabfall bis zu 10% kann jedoch in kauf genommen werden.
Im Ausführungsbeispiel ist ein Band 4 mit drei in gleichem Abstand angeordneten Griffelementen 12 vorgesehen. Es ist natürlich auch denkbar, mehr als drei Griffelemente anzuordnen. Damit wird die Länge des Zugorgans 3, aber auch sein Platzbedarf, erhöht.
Andererseits ist es möglich, neben einem Band 4 mit einer für den überwiegenden Teil der Benutzer geeigneten Standardlänge noch eine größere oder geringere Bandlänge für Personen mit wesentlich kleinerer oder größerer Körperhöhe einzusetzen. Vorzugsweise können derartige Bänder auch verlängerbar ausgebildet sein.
Es hat sich im übrigen herausgestellt, daß der
Trainingseffekt auch bei einem umlaufenden Band geringer Breite, beispielsweise von 10 cm, ohne weiteres erreicht wird, so daß sich der Raumbedarf auch diesbezüglich in Grenzen hält.
Die Größe der bei einer Armbewegung zur Betätigung des Zugorgans aufzubringenden Kraft wird entsprechend der für eine gedachte Bewegung im Wasser angenommenen Geschwindigkeit von 1.5 m/s auf eine dementsprechende Widerstandskraft von 10 bis 15 kp eingestellt. Bei einer Erhöhung der Frequenz der Armbewegungen am Trocken- Trainingsgerät wird eine Erhöhung der Schwimmgeschwindigkeit simuliert, bei der sich entsprechend den Bewegungsverhältnissen im Wasser die Kraftwirkung an den Armen relativ verringert.

Claims

Patentansprüche:
1. Trocken-Trainingsgerät zur Simulation des Bewegungsab¬ laufs beim Kraulschwimmen, mit einem über an Bremsein¬ richtungen gekoppelte Umlenkrollen geführten endlosen Zugorgan mit mehreren daran im Abstand zueinander an¬ gebrachten Griffelementen sowie einem oberhalb des Zugorgans angeordneten Auflageelement für den Benut¬ zer, dadurch gekennzeichnet, daß das endlose Zugorgan (3) durch ein hartelastisches, im Obertrum zum Unter¬ trum hin elastisch durchbiegbares Band (4) gebildet ist und der Abstand (Δ) zwischen den Griffelementen (12) geringfügig größer als der Abstand zwischen der in Längsrichtung nach vorn ausgestreckten einen Hand und der in Längsrichtung nach hinten ausgestreckten anderen Hand des Benutzers ist, wobei die Trägheits¬ kraft der durch den Benutzer mit dem Zugorgan (3) und den Umlenkrollen (5, 6) bewegten Massen größer als die Reibungs- und Bremskräfte ist.
2. Trocken-Trainingsgerät nach Anspruch 1, dadurch ge¬ kennzeichnet, daß die Längsachse des Auflageelements (2) mit der des Zugorgans (3) einen von dessen Spitze ausgehenden spitzen Winkel α < 30° einschließt.
3. Trocken-Trainingsgerät nach Anspruch 1 oder 2, dadurch gekennzeichnet, daß das Auflageelement (2) auf einem Rahmengestell (1) in der Längsachse winkelverstellbar (Pfeil B) und außerdem höhenverstellbar (Pfeil A) ist.
4. Trocken-Trainingsgerät nach einem der Ansprüche 1 bis 3, dadurch gekennzeichnet, daß das Zugorgan (3) über die in einem Steg (7) in einer senkrechten Führung
(7a) höhenverstellbare Umlenkrolle (5) in Längsrich- tung winkelverstellbar ist.
5. Trocken-Trainingsgerät nach einem der Ansprüche 1 bis 4, dadurch gekennzeichnet, daß das endlose Band (4) über die in einer waagerechten Führung (8a) an einem Steg (8) angeordnete Umlenkrolle (6) spannbar ist.
6. Trocken-Trainingsgerät nach Anspruch 4 oder 5, dadurch gekennzeichnet, daß die Stege (7, 8) auf dem Rahmengestell (1) in waagerechter Richtung verstellbar angeordnet sind.
7. Trocken-Trainingsgerät nach einem der Ansprüche 1 bis 6, dadurch gekennzeichnet, daß das umlaufende Band mindestens drei Griffelemente (12) aufweist und bei Anordnung von mehr als drei Griffelementen entspre¬ chend länger oder verlängerbar ist.
8. Trocken-Trainingsgerät nach einem der- Ansprüche 1 bis 6, dadurch gekennzeichnet, daß das umlaufende Band
(4) in der Länge veränderbar und die Griffelemente (12) verstellbar angeordnet sind.
9. Trocken-Trainingsgerät nach einem der Ansprüche 1 bis 8, dadurch gekennzeichnet, daß die Bremseinrich¬ tung ein um die Umlenkrollen (5, 6) gelegtes Bremsband (9) umfaßt, das über verstellbare Spannmittel (10, 11) am Rahmengestell (1) befestigt ist.
10. Trocken-Trainingsgerät nach Anspruch 9, dadurch ge¬ kennzeichnet, daß die Bremskraft der Bremseinrichtung entsprechend der gemessenen Istgeschwindigkeit des umlaufenden Bandes "in-line" anpaßbar ist.
11. Trocken-Trainingsgerät nach einem der Ansprüche 10 bis 12, dadurch gekennzeichnet, daß die Größe der vom Benutzer zu überwindenden Widerstandskraft bis 20 kp einstellbar ist.
12. Trocken-Trainingsgerät nach einem der Ansprüche 1 bis
11, dadurch gekennzeichnet, daß die Trägheitskraft seiner bewegten Massen mit Bezug auf die Reibungs¬ und Bremskräfte so gewählt ist, daß der Geschwindig¬ keitsabfall in der nicht angetriebenen Ruhe- oder Synchronisierphase des Zugorgans < 10% ist.
13. Trocken-Trainingsgerät nach einem der Ansprüche 1 bis
12, dadurch gekennzeichnet, daß der Umlenkrollen¬ durchmesser (d) > 15 cm ist.
14. Trocken-Trainingsgerät nach einem der Ansprüche 1 bis
13, dadurch gekennzeichnet, daß sich der Umlenkrollendurchmesser (d) zum Abstand (Δ) zwischen den Griffelementen (12)' wie 1:7 bis 1:9, vorzugsweise wie 1:8 verhält.
PCT/DE1995/000650 1994-05-26 1995-05-12 Trocken-trainingsgerät zur simulation des bewegungsablaufs beim kraulschwimmen WO1995032767A1 (de)

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