KR100942505B1 - 오븐을 이용한 트랜스지방이 없는 가금류 와 육류 의 조리방법 - Google Patents
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Abstract
본 발명은 닭고기 같은 가금류 와 돼지고기나 쇠고기 같은 육류에 튀김옷을 입혀 반복적으로 기름에 튀길 때 형성되는 건강에 해로운 트랜스지방이 생성되지 않는 가금류와 육류의 조리 방법에 관한 것으로서, (A)소맥과 옥수수분말을 포함하는 염지제로 원료육을 12시간 염지 숙성하는 단계와, (B)상기 염지 숙성된 원료육을 수증기 발생장치가 내장된 제과용 복사열 오븐을 이용하여 180℃∼230℃의 온도에서 20분∼ 60분 동안 구워 90∼98% 익히는 단계와, (C)상기 90∼98% 구워진 원료육의 겉 표면에 제과용 반죽물을 응용한 반죽물을 입히는 단계와, (D)상기 단계 후, 잣,호도,땅콩,아몬드,해바라기씨,호박씨와 같은 견과류중에서 선택한 1종이상의 견과류와 건포도, 건 파인애플, 건 바나나와 같은 말린과일류중에서 선택한 1종이상의 말린과일과 단호박, 깨잎, 감자, 고구마중에서 선택한 1종이상을 3∼8mm 크기로 절단하여, (C)단계의 코팅된 원료육 표면에 골고루 묻히는 단계와, (E)상기 단계 후 제과용 복사열 오븐을 이용하여 180℃∼220℃의 온도에서 8분∼25분 동안 2차 굽는 단계로 구성되는 제조방법을 제공함으로써, 기존의 기름에 튀겨 낸 탕수육이나 튀김한 가금류보다 다양한 맛의 겉 표면은 더욱 바삭바삭하며, 속살은 더 부드럽고 촉촉하게 조리되면서도, 트랜스지방이 형성되지 않는 효과를 발휘하는 것에 특징이 있다 .
가금류, 육류, 탕수육, 트랜스지방, 제과용 복사열 오븐, 제과용반죽물,
Description
본 발명은 오븐을 이용한 트랜스지방이 없는 가금류와 육류의 조리방법에 관한 것이다.
일반적으로 기름에 튀기는 후라이드 치킨 및 탕수육의 조리방법으로는 물반죽을 육류의 표면에 입히고 기름에 튀기는 방법, 물반죽 대신에 파우더를 육류 표면에 입혀 기름에 튀기는 방법 등이 있다. 이러한 후라이드 치킨 및 탕수육은 표면의 파우더나 물반죽 부분이 조리 후 바삭하게 씹히는 감을 지니고 동시에 내부의 육질은 촉촉한 감촉을 유지하게 되어 많은 사람들이 즐겨 찾는 기호식품 중의 하나이다. 그러나, 튀김에 사용되는 기름을 반복적으로 사용하는 경우 생성되는 트랜스지방은 불포화지방이지만 자연 상태에서 존재하지 않는 변형된 지방으로서 체내에서는 다른 지방과 구별 없이 대사되어 건강에 좋지 않은 영향을 미친다.
특히 올리브유의 경우 반복적으로 사용시에 트랜스 지방 중에서 가장 나쁜 트랜스 형인 엘라이드산(elaidic acid)이 생긴다. 불포화지방은 세포막을 구성하는 중요한 지방으로 세포막의 유동성을 부여하고 무기질 및 여러 물질의 세포 내외의 출입에 관여한다. 만일 트랜스지방이 불포화지방 대신 세포막을 구성하게 되면 상대적으로 높은 융점 때문에 세포막의 유동성이 저하되어 원활한 물질이동을 방해하게 된다. 이는 궁극적으로 면역기능의 저하와 질병을 발생시키는 원인이 되기도 한다. 또한, 트랜스지방이 심혈관 질환과 밀접한 관계가 있다는 사실이 보고되고 있다. 동물성 지방인 포화지방은 체내에서 나쁜 콜레스테롤(LDL-콜레스테롤) 수치를 높이나, 좋은 콜레스테롤(HDL-콜레스테롤) 수치에는 영향을 미치지 않는다. 반면, 트랜스지방은 혈액 내 나쁜 콜레스테롤수치를 높일 뿐 아니라 좋은 콜레스테롤의 수치를 낮추는 작용을 하므로 트랜스지방이 포화지방보다 건강에 좋지 않다고 알려져 있다. 좋은 콜레스테롤과 나쁜 콜레스테롤 비율은 심혈관질환의 발병과 밀접한 관계가 있으며, 트랜스지방의 섭취량이 심혈관질환의 발생과 밀접한 관계가 있다는 사실은 많은 역학조사에서도 확인 됐다. 이러한 보고들에 따라 최근 트랜스지방에 대한 인식 및 규제 요구가 높아지고 있다. 기름에 튀기기 때문에 탕수육이나 후라이드 치킨의 빼어난 맛에도 불구하고 상기 요인들로 하여금 소비자들이 식품으로 선택할 때 망설이게 하는 요인이 되고 있다.
종래의 대한민국 특허 제0615061호에 개시되어 있는 조리방법은 염지액의 숙성시간이 24∼48시간 정도 소요되는 것이어서 조리시간이 많이 소요되었으며, 원료육 자체에 함유된 포화지방 자체 기름만으로 굽다보니, 건강에 좋지 않은 것은 물론, 파우더를 물반죽 하여 사용할 수 없으므로, 수분을 포함한 부재료(올리브유,포도씨유,치즈,우유,계란,딸기쨈 등)를 사용할 수 없어, 다양한 맛을 내기가 적절치 않은 단점이 있었다.
특히 올리브유의 경우 반복적으로 사용시에 트랜스 지방 중에서 가장 나쁜 트랜스 형인 엘라이드산(elaidic acid)이 생긴다. 불포화지방은 세포막을 구성하는 중요한 지방으로 세포막의 유동성을 부여하고 무기질 및 여러 물질의 세포 내외의 출입에 관여한다. 만일 트랜스지방이 불포화지방 대신 세포막을 구성하게 되면 상대적으로 높은 융점 때문에 세포막의 유동성이 저하되어 원활한 물질이동을 방해하게 된다. 이는 궁극적으로 면역기능의 저하와 질병을 발생시키는 원인이 되기도 한다. 또한, 트랜스지방이 심혈관 질환과 밀접한 관계가 있다는 사실이 보고되고 있다. 동물성 지방인 포화지방은 체내에서 나쁜 콜레스테롤(LDL-콜레스테롤) 수치를 높이나, 좋은 콜레스테롤(HDL-콜레스테롤) 수치에는 영향을 미치지 않는다. 반면, 트랜스지방은 혈액 내 나쁜 콜레스테롤수치를 높일 뿐 아니라 좋은 콜레스테롤의 수치를 낮추는 작용을 하므로 트랜스지방이 포화지방보다 건강에 좋지 않다고 알려져 있다. 좋은 콜레스테롤과 나쁜 콜레스테롤 비율은 심혈관질환의 발병과 밀접한 관계가 있으며, 트랜스지방의 섭취량이 심혈관질환의 발생과 밀접한 관계가 있다는 사실은 많은 역학조사에서도 확인 됐다. 이러한 보고들에 따라 최근 트랜스지방에 대한 인식 및 규제 요구가 높아지고 있다. 기름에 튀기기 때문에 탕수육이나 후라이드 치킨의 빼어난 맛에도 불구하고 상기 요인들로 하여금 소비자들이 식품으로 선택할 때 망설이게 하는 요인이 되고 있다.
종래의 대한민국 특허 제0615061호에 개시되어 있는 조리방법은 염지액의 숙성시간이 24∼48시간 정도 소요되는 것이어서 조리시간이 많이 소요되었으며, 원료육 자체에 함유된 포화지방 자체 기름만으로 굽다보니, 건강에 좋지 않은 것은 물론, 파우더를 물반죽 하여 사용할 수 없으므로, 수분을 포함한 부재료(올리브유,포도씨유,치즈,우유,계란,딸기쨈 등)를 사용할 수 없어, 다양한 맛을 내기가 적절치 않은 단점이 있었다.
본 발명은 건강에 해로운 트랜스지방이 없는, 저지방, 저칼로리 및 저 콜레스테롤의 건강에 좋은 후라이드 형태의 가금류 및 육류를 조리할 수 있는 조리방법으로서, 건강을 중시하는 현대인이 부담 없이 즐길 수 있고, 기존의 탕수육이나 튀김한 가금류 보다 다양한 맛의 겉 표면은 더욱 바삭바삭하고 속살은 더 촉촉하고 부드러우면서 트랜스지방없는 가금류 와 육류의 조리방법을 제공하는데 그 목적이 있다.
본 발명은 오븐을 이용한 트랜스지방이 없는 가금류와 육류의 조리방법으로서, (A)소맥과 옥수수분말을 포함하는 염지제로 원료육을 12시간 염지 숙성하는 단계, (B)염지 숙성된 원료육을 수증기 발생장치가 내장된 제과용 복사열 오븐을 이용하여 180℃∼230℃의 온도에서 20분∼ 60분 구워, 90∼98% 익히는 단계, (C)90%∼98% 구워진 원료육의 겉 표면에 치즈크래커용 반죽물, 비스켓용 반죽물, 사과파이용 반죽물과 같은 제과용 반죽물을 응용한 반죽물을 입히는 단계, (D)상기 단계 후, 잣,호도,땅콩,아몬드,해바라기씨,호박씨와 같은 견과류중에서 선택한 1종이상의 견과류와 건포도, 건 파인애플, 건 바나나와 같은 말린과일류중에서 선택한 1종이상의 말린과일과 단호박, 깨잎, 감자, 고구마중에서 선택한 1종이상을 3∼8mm 크기로 절단하여, (C)단계의 코팅된 원료육 표면에 골고루 묻히는 단계와, (E)상기단계 후 제과용 복사열 오븐을 이용하여 180℃∼220℃의 온도에서 8분∼25분 2차로 굽는 단계로 이루어진 것을 특징으로 한다.
본 발명은 염지제의 숙성시간을 12시간 미만으로 단축시켜 줄수 있어서 조리시간의 단축은 물론 신선도 유지 지속효과를 얻을 수 있다. 또 본 발명은 인체에 유익한 불포화지방 물질을 포함하는 반죽물을 입혀서 조리하는 것이어서 건강에 나쁜 영향을 주지 않는다. 또한 본 발명은 기존의 탕수육이나 튀김한 가금류에 비하여 겉 표면은 더욱 바삭바삭하고 속살은 더 촉촉하고 부드러운 맛을 낼수 있는 장점이 있다.
본 발명을 상세히 설명하면 다음과 같다. 본 발명은 (A)정제염 54중량% ,소맥분 28중량%, 옥수수분말 5중량%, 마늘 5중량% , 생강1.5중량% , 양파 3중량%, 표고버섯 3.5중량%로 이루어진 염지제를 제조하는 단계, (B)내장과 털이 제거되고 위생처리 세척된 가금류나 5×5×10cm 크기로 절단된 육류의 표면에 (A)의 염지제를 고르게 발라 5℃∼0℃의 숙성고에서 12시간 염지 숙성시켜, 원료육 자체에 함유된 수분에 의해서 1000메쉬로 미세하게 분쇄된 염지제의 정제염 및 마늘,생강,양파,표고버섯이 원료육에 흡수되고, 원료육 표면에는 소맥분과 옥수수분말에 의하여 엷은 파우더 코팅층이 형성되어 1차 구울 때 원료육 자체의 육즙이 덜 빠지고, 제과용반죽물을 코팅하여 2차로 구울 때에도 원료육과 제과용반죽물이 이완되는 것을 방지하는 단계, (C)수증기 발생장치가 내장된 제과용 복사열 오븐을 이용하여 180℃∼ 230℃의 온도에서 원료육의 육질과 중량에 따라 20분∼ 60분 동안 염지 숙성된 원료육을 90%∼98% 구워 익히는 단계, (D)소맥분 62.5중량%, 올리브유 9중량%, 우유 23중량%, 계란 0.5중량%, 베이킹파우더 0.5중량%, 정제염 1중량%, 치즈가루 3.5중량%로 이루어진 반죽물 또는, 소맥분 53.5중량%, 포도씨유 9.5중량%, 우유 27중량%, 딸기쨈 5.5중량%, 백설탕 3중량%, 베이킹파우더 1중량%, 정제염 0.5중량%로 이루어진 반죽물이나, 소맥강력분 34중량%, 소맥박력분 11.5중량%, 올리브유 9.5중량%, 물 15중량%, 사과즙 23.5중량%, 백설탕 3중량%, 레몬쥬스 1.5중량%, 럼주 1.5중량%, 계피분말 0.5중량%로 이루어진 반죽물 중에서 선택된 하나의 반죽물을 이용하여 (C)단계의 90%∼98% 구워진 원료육의 표면에 골고루 코팅하는 단계, (E)잣,호도,땅콩,아몬드,해바라기씨,호박씨와 같은 견과류중에서 선택한 1종이상의 견과류와 건포도, 건 파인애플, 건 바나나와 같은 말린과일류중에서 선택한 1종이상의 말린과일과 단호박, 깨잎, 감자, 고구마중에서 선택한 1종이상을 3∼8mm 크기로 절단하여 (D)단계의 코팅된 원료육 표면에 골고루 묻히는 단계, (F)제과용 복사열 오븐을 이용하여 (E)단계의 가공 완료된 원료육을 180℃∼220℃의 온도에서 8분∼25분 동안 굽는 단계로 이루어진 것을 특징으로 한다.
본 발명을 단계별로 설명하면 아래와 같다 .
1단계(염지제 제조공정)
껍질이 제거되고 절단 위생 세척된 마늘5중량%, 생강1.5중량%, 양파3중량%, 표고버섯3.5중량%를 특유의 향과 맛을 보존하기 위하여, 영하 40도에서 급속 냉동 건조한 후, 정제염54중량%와 함께 에어젯트밀 분쇄기를 이용하여 1000메쉬 크기로 분쇄한 후, 소맥분28중량%, 옥수수분말 5중량%와 함께 브이형 믹서기로 20분간 혼합하여 염지제를 제조한다.
2단계(염지 공정)
내장과 털이 제거되고 위생처리 세척된 가금류의 경우는 절단이 안된 상태의 표면에, 육류의 경우는 5×5×10cm 크기로 절단된 표면에 상기 단계(1)의 염지제를 고르게 묻힌다 .
3단계(숙성 공정)
상기 단계(2)에서 염지제가 입혀진 가금류 또는 육류인 원료육을 5℃∼0℃의 숙성고에서 12시간 동안 염지 숙성시켜, 원료육 자체에 함유된 수분에 의해서 상기 단계(1)의 정제염과 마늘, 생강, 양파, 표고버섯이 원료육에 흡수되고, 원료육 표면에는 소맥분과 옥수수분말에 의해 엷은 파우더 코팅층이 형성되게 한다 .
4단계(굽는 공정)
상기 단계(3)에서 염지 숙성된 원료육을 수증기 발생장치가 내장된 제과용 복사열 오븐을 이용하여 원료육의 크기나 종류에 따라 180℃∼ 230℃의 온도에서 20분∼ 60분 동안 구워 90%∼98% 익힌다 .
5단계(배합 공정)
소맥분 62.5%중량, 베이킹파우더 0.5중량%, 정제염 1중량%, 치즈가루 3.5중량%를 함께 체에 친 후, 상온의 올리브유 9%중량를 넣고 주걱으로 골고루 섞어, 소보루 상태를 만든 후, 계란 0.5중량%과 우유 23%중량을 거품기를 이용하여 고르게 혼합한 후 3∼5회 천천히 나누어 부으면서 반죽한 후, 5℃∼2℃의 숙성고 에서 2시간 숙성시켜서 반죽물을 제조한다.
6단계(굽는 공정)
상기 단계(4)의 90%∼98%구워진 원료육을 먹기에 적당한 크기(육류의 경우는 1×1×5cm 크기로, 가금류의 경우는 평균 크기가 5cm∼10cm 정도에 중량이 약80g∼ 160g 정도)로 자른 후, 상기 단계(5)의 숙성된 반죽물로 골고루 코팅한다(코팅의 두께가 얇을수록 바삭하면서 고소한 맛을 더 느낄 수 있다), 다양성 있는 맛을 연출하기위해 잣,호도,땅콩,아몬드,해바라기씨,호박씨와 같은 견과류중에서 선택한 1종이상의 견과류와 건포도, 건 파인애플, 건 바나나와 같은 말린과일류중에서 선택한 1종이상의 말린과일과 단호박, 깨잎, 감자, 고구마중에서 선택한 1종이상을 3∼8mm 크기로 절단 한 후, 코팅한 반죽 위에 골고루 묻힌 다음, 제과용 복사열 오븐을 이용하여 180℃∼220℃의 온도에서 8분∼25분 동안 굽는 공정을 거치면서 트랜스지방이 형성되지 않으며 기존의 탕수육이나 튀김한 가금류보다 겉 표면은 더욱 바삭바삭하고 속살은 더 촉촉하고 부드러운 오븐을 이용한 트랜스지방이 없는 가금류와 육류 의 조리방법이 완성된다.
Claims (2)
- (A)껍질을 제거하고 절단, 위생 세척된 마늘 5중량%, 생강 1.5중량%, 양파 3중량%및 위생 세척된 표고버섯 3.5중량%를 영하 40℃에서 급속 냉동 건조한 후, 정제염 54중량%와 함께 에어젯트밀 분쇄기를 이용하여 1000메쉬 크기로 미세하게 분쇄 후, 소맥분 28중량%, 옥수수분말 5중량%를 함께 브이형믹서기로 20분간 혼합하여 염지제를 제조하는 단계와,(B)내장과 털이 제거되고 위생 세척된 가금류의 표면에 상기 (A)의 염지제를 고르게 묻히는 단계와,(C)상기 염지제를 입힌 (B)의 가금류를 5℃∼0℃의 숙성고에서 12시간 동안 염지 숙성시켜 가금류 자체에 함유된 수분에 의해서 정제염과 마늘, 생강, 양파, 표고버섯이 가금류에 흡수되고, 가금류 표면에는 상기 소맥분과 옥수수분말로 엷은 파우더 코팅층을 형성시키는 단계와,(D)염지 숙성된 (C)의 가금류를 수증기 발생장치가 내장된 제과용 복사열 오븐을 이용하여 가금류의 크기나 종류에 따라 180℃∼ 230℃의 온도에서 20분∼ 60분 동안 구워 90%∼98% 익히는 단계와,(E)90%∼98%구워진 상기 (D)의 가금류를 크기가 5cm∼10cm 이고 중량이 80g∼ 160g 으로 자르는 단계와,(F)소맥분 62.5%중량, 베이킹파우더 0.5중량%, 정제염 1중량%, 치즈가루 3.5중량%를 함께 체에 친 후, 상온의 올리브유 9중량%를 넣고 주걱으로 골고루 섞어, 소보루 상태를 만든 후, 계란0.5중량%과 우유23중량%을 거품기를 이용하여 고르게 혼합한 후 3∼5회 천천히 나누어 부으면서 반죽하여, 5℃∼2℃의 숙성고에서 2시간 숙성시킨 반죽물을 이용하여 상기 (E)의 겉 표면을 코팅하는 단계와 .(G)잣,호도,땅콩,아몬드,해바라기씨,호박씨와 같은 견과류중에서 선택한 1종이상의 견과류와 건포도, 건 파인애플, 건 바나나와 같은 말린과일류중에서 선택한 1종이상의 말린과일과 단호박, 깨잎, 감자, 고구마중에서 선택한 1종이상을 3∼8mm 크기로 절단하여 상기 가금류를 코팅한 반죽물 (F)위에 골고루 묻혀 내는 단계와,(H)상기 (G)단계 후, 제과용 복사열 오븐을 이용하여 180℃∼220℃의 온도에서 8분∼25분 동안 굽는 것을 특징으로 하는 오븐을 이용한 트랜스지방이 없는 가금류 의 조리방법.
- (A)껍질을 제거하고 절단, 위생 세척된 마늘 5중량%, 생강 1.5중량%, 양파 3중량%및 위생 세척된 표고버섯 3.5중량%를 영하 40℃에서 급속 냉동 건조한 후, 정제염 54중량%와 함께 에어젯트밀 분쇄기를 이용하여 1000메쉬 크기로 미세하게 분쇄 후, 소맥분 28중량%, 옥수수분말 5중량%를 함께 브이형믹서기로 20분간 혼합하여 염지제를 제조하는 단계와,(B) 5×5×10cm 크기로 절단된 육류의 표면에 상기 (A)의 염지제를 고르게 묻히는 단계와,(C)상기 (B)의 염지제를 입힌 육류를 5℃∼0℃의 숙성고에서 12시간 동안 염지 숙성시켜 육류 자체에 함유된 수분에 의해서 정제염과 마늘, 생강, 양파, 표고버섯이 육류에 흡수되고, 육류 표면에는 상기 소맥분과 옥수수분말로 엷은 파우더 코팅 층을 형성시키는 단계와,(D)염지 숙성된 (C)의 육류를 수증기 발생장치가 내장된 제과용 복사열 오븐을 이용하여 육류의 크기나 종류에 따라 180℃∼ 230℃의 온도에서 20분∼ 60분 동안 구워 90%∼98% 익히는 단계와,(E)상기 (D)의 90%∼98%구워진 육류를 1×1×5cm크기로 자르는 단계와,(F)소맥분 62.5%중량, 베이킹파우더 0.5중량%, 정제염 1중량%, 치즈가루 3.5중량%를 함께 체에 친 후, 상온의 올리브유 9중량%를 넣고 주걱으로 골고루 섞어, 소보루 상태를 만든 후, 계란0.5중량%과 우유23중량%을 거품기를 이용하여 고르게 혼합한 후 3∼5회 천천히 나누어 부으면서 반죽하여, 5℃∼2℃의 숙성고에서 2시간 숙성시킨 반죽물을 이용하여 상기 (E)의 겉 표면을 코팅하는 단계와 .(G)잣,호도,땅콩,아몬드,해바라기씨,호박씨와 같은 견과류중에서 선택한 1종이상의 견과류와 건포도, 건 파인애플, 건 바나나와 같은 말린과일류중에서 선택한 1종이상의 말린과일과 단호박, 깨잎, 감자, 고구마중에서 선택한 1종이상을 3∼8mm 크기로 절단하여, 상기 육류를 코팅한 반죽물 (F)위에 골고루 묻혀 내는 단계와,(H)상기 (G)단계 후, 제과용 복사열 오븐을 이용하여 180℃∼220℃의 온도에서 8분∼25분 동안 굽는 것을 특징으로 하는 오븐을 이용한 트랜스지방이 없는 육류 의 조리방법.
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