DE3223626A1

DE3223626A1 - Gymnastikgeraet

Info

Publication number: DE3223626A1
Application number: DE19823223626
Authority: DE
Inventors: Achim von 2203 Putzing Othegraven
Original assignee: Individual
Current assignee: Individual
Priority date: 1981-10-23
Filing date: 1982-06-24
Publication date: 1983-05-05
Also published as: AT377182B; US4517966A; ATA454181A; DE3223626C2; GB2114456A; GB2114456B

Description

GRÜNECKER, KINKELDEY, STOCKMAIR & PARTNER PATENTANWÄLTE EUROPEAN PATENT ATTORNEYS

A. GRUNECKeR. ο>*-ικα DR. H. KINKELDEY. ορι_·»·α DR. W. STOCKMAIR. o.P!.-i*<i.«EE iou-teo» OR. K. SCHUMANN. DB.-FMYS P. H. JAKOB. o.PLi~a DR. G. BEZOLD. dplche»« W. MEISTER. of(..>£ H. HILGERS. OPi^HNG DR. H. MEYER-PLATH. opl-ino

80OO MÜNCHEN 22

MAXIMIUANSTRASSE 43

PH 17 354-Ms

15 Achim von Othegraven

2203 Putzing 68 /Österreich

Gymnastikgerät

— "Tt ·—

Beschreibung

Die Erfindung bezieht sich auf ein Gymnastikgerät, insbesondere zum Strecken und Stärken der Rückenmuskulatur, bei dem eine Abstütz- und eine Zugstange entgegen der Kraft einer Feder gegeneinander bewegbar sind, von denen die Abstützstange mit einer die Feder haltenden Führungsstange, an der die Griffstange geführt ist, verbunden ist.

Bedingt durch die Bewegungsarmut kommt es bei vielen Menschen zu einer Verkrampfung der Rückenmuskulatur und damit zu Durchblutungsstörungen sowie zu Schmerζzuständen. Letztere dürften auch dadurch bedingt sein, daß es durch die Verkrampfung der Muskulatur zu einer zusätzlichen Belastung der Bandscheiben kommt, wodurch auf die Nervenbahnen ein erhöhter Druck ausgeübt wird.

Es wurde zwar schon ein Gymnastikgerät mit einer gekrümmten Abstütz stange, die mit einer Führungsstange verbunden ist, vorgeschlagen und einer auf dieser gegen die Kraft einer Feder verschiebbaren Druckstange. Bei diesem Gerät ist der Abstand der beiden Stangen und deren Hub relativ klein. Zweck dieses aus der EU-OS 30 512 A2 bekannten Gerätes ist eine Stärkung der Oberschenkel-, Bauch- und Armmuskulatur zu erreichen, wobei die gekrümmte Abstützstange im Bereich der Knie der in Rückenlage angehockten Beine abgestützt wird und die Griffstange mit den Händen gegen die Abstützstange gedrückt wird.

Eine Streckung und Stärkung der Rückenmuskulatur ist mit dem bekannten Gerät dagegen kaum möglich.

Ziel der Erfindung ist es ein Gymnastikgerät der eingangs erwähnten Art vorzuschlagen, das sich insbeschonder für Übungen zur Stärkung der Rücken- und der Beinmuskulatur und zur Streckung derselben eignet.

Erfindungsgemäß wird dies dadurch erreicht, daß die Abstützstange im wesentlichen gerade verläuft und an einem Ende der vorzugsweise als Teleskopstange ausgebildeten Führungsstange mit dieser T-förmig, gegebenenfalls über ein Kugelgelenk verbunden ist. Dadurch kann die Abstützstange in die Rumpfbeuge eingesetzt und die Griffstange mit nach oben gestreckten Armen erfaßt werden. Durch Vorbeugen des Rumpfes im Langsitz kommt es zu einer Dehnung der Rückenmuskulatur und einer Entlastung der Bandscheiben, insbesondere im Bereich des 5. und 6. Lendenwirbels. Dies ist durch den Umstand bedingt, daß der Drehpunkt des Rumpfes einerseits und des Gymnastikgerätes andererseits unterschiedlich sind und daher die Feder des Gerätes beim Vorbeugen komprimiert wird.

Im Falle der Verbindung der Führungsstange mit der Abstützstange über ein Kugelgelenk ergibt sich auch die Möglichkeit sich mit dem Gerät schräg nach vor zu beugen, wodurch sich einseitige Verspannungen der Rückenmuskulatur sehr leicht lösen lassen.

Weiters ist es vorteilhaft, wenn die- Griffstange schwenk- und feststellbar mit einem Führungsteil, vorzugsweise einer in einem mit der Abstützstange verbundenen Rohr gleitenden Stange oder dgl. verbunden ist, deren Stirnseite von der Feder beaufschlagt ist. Dies ermöglicht es eine Verspannung der Rückenmuskulatur gezielt zu behandeln.

Nach einem weiteren Merkmal der Erfindung ist vorgesehen, daß die Feder an einem in dem mit der Abstützstange verbundenen Rohr verschieb- und feststellbaren Widerlager abgestützt ist. Dadurch wird eine Verstellung des Abstandes zwischen der Abstütz- und der Griffstange und somit eine Anpassung an die Größe des Benutzers ohne Änderung der Federvorspannung oder Änderung der Federcharakteristik möglich.

In diesem Zusammenhang ist es besonders zweckmäßig, wenn das Widerlager mittels eines in eine radial verlaufende Gewindebohrung desselben einsetzbaren die Wand des Rohres durchsetzenden Gewindebolzens feststellbar ist.

Bei einem bevorzugten Ausführungsbeispiel ist weiters vorgesehen, daß an der Abstützstange zwei im Querschnitt im wesentlichen stromlinienförmigen Auflagerkörper drehbar gehalten sind. Damit wird ein Abwälzen der Abstützstange an der Haut vermieden, wobei durch die Querschnittsform der Auflagerkörper eine gute Verteilung des Druckes erreicht wird.

Um die Auflagerkörper in einer bestimmten Lage in Bezug auf die Führungsstange zu halten, kann weiters vorgesehen sein, daß jeder der Auflagerkörper über mindestens eine vorzugsweise zwei in. Umfangsrichtung spannbare Feder(n) mit der Abstützstange verbunden sind, wobei im Falle von zwei Federn diese in einander entgegengesetzten Richtungen vorgespannt sind.

Die Erfindung wird nun an Hand der Zeichnung näher erläutert. Dabei zeigt:

- ßr-

Figur 1 eine erste Ausführungsform eines erfindungsgemäßen Gymnastikgerätes,

Figur 2 schematisch die Anwendung desselben.

Bei der Ausführungsform gemäß Figur 1 ist die Führungsstange 1 als Teleskopstange ausgebildet, wobei deren Stange 2 in das Rohr 3 einschiebbar ist, das eine Druckfeder 4·umschließt. Die Führungsstange 1 ist über ein an ihrem einen Ende angeordnetes Kugelgelenk 19 mit der als Walze ausgebildeten Abstutζstange 5 verbunden und trägt an ihrem anderen Ende eine gekröpfte Griffstange 6. Dabei ist der Kugelzapfen 20 mit der Abstützstange 5 verbunden und dessen Aufnahme 21 in der Führungsstange 1 gehalten.

Diese Griffstange 6 ist mittels einer laschenartigen Halterung 7 befestigt, die über eine senkrecht zur Achse der Führungsstange 1 und senkrecht zur Achse der Griffstange 6 stehende Achse 8 schwenkbar und feststellbar mit der Stange 1 verbunden ist. So kann die Achse 8 z.B. durch einen Schraubenbolzen gebildet sein, wobei die Fixierung der Halterung 7 durch Anziehen einer nicht dargestellten, vom Schraubenbolzen durchsetzten Mutter erfolgen.

Die Griffstange 6 ist auch in der Halterung 7 verdreh- und feststellbar gehalten, wobei zur Fixierung eine Schraube 9 vorgesehen ist, die eine Gewindebohrung der Halterung 7 durchsetzt.

Wie aus Figur 2 ersichtlich wird beim Üben mit dem Gymnastikgerät gemäß Figur 1 die Abstützung 5 in der Rumpffceuge bzw. den Oberschenkeln abgestützt und die Griffstange 6 bei gestreckten Armen mit beiden Händen in aufrecht sitzender Stellung erfaßt.

Der Rumpf und die Stange T können um voneinander beabstandete Drehpunkte verschwenkt werden. Wird jedoch der Rumpf gemeinsam mit der Stange 1 vorgebeugt, so muß die Stange 1 verkürzt werden, was nur unter Komprimierung der Feder 4 möglich ist. Dabei wird aber über die Arme ein stärker werdender Zug auf die Wirbelsäule und die Rückenmuskulatur ausgeübt, durch den die Bandscheiben entlastet werden und sich die Rückenmuskulatur entkrampft.

Die Anpassung an die Größe des Benutzers kann bei der Ausführungsform nach Fig. 1 einerseits durch Verdrehen der Griffstange 6, wodurch sich der Abstand zwischen den Griffen 6' und der Abstützstange 5 ändert, oder durch Verstellung des _: Widerlagers 10 der Feder 4 erfolgen. Dazu genügt es den Schraubenbolzen 11, der eine Bohrung eines an der Außenseite des Rohres 3 gleitenden Ringes 12 und einen Schlitz 13 im Rohr 3 durchsetzt und in eine Gewindebohrung 14 des Widerlagers 10 eingreift,zu lösen. Danach kann das Widerlager 10 verschoben und durch Anziehen des Schraubenbolzens 11 wieder fixiert werden.

Um ein Trennen der Stange 2 vom übrigen Gerät zu vermeiden, sind an den Stirnseiten des Widerlagers 10 und der Stange mit Nuten 15 versehene Ansätze 16 vorgesehen, wobei die Endwindungen der Feder 4 in die Nuten 15 eingreifen.

In Figur 1 ist auch die Möglichkeit angedeutet an der Abstützstange 5 Auflagerkörper 17 drehbar anzuordnen. Solche Auflagerkörper 17 weisen zweckmäßiger Weise, wie strichliert angedeutet, einen stromlinienförmigen Querschnitt auf. Außerdem können sie durch eine in ümfangsrichtung der Abstützstange

— Ά —

spannbare Feder 18, die mit ihren Enden in die Abstützstange 5 und den Auflagerkörper 17 eingreift, in einer bestimmten Lage relativ zur Fuhrungsstange 1 gehalten werden.

Grundsätzlich kann die Verbindung der Fuhrungsstange 1 mit der Abstützstange auch starr ausgebildet sein, wobei die Führungsstange 1 senkrecht von der Abstützstange absteht.

-/ίο -

Leerseite

Claims

Achim von Othegraven, Putzing (Österreich)

Gymnastikgerät

Patentansprüche :

1J Gymnastikgerät, insbesondere zum Strecken und Stärken der Rückenmuskulatur/ bei dem eine Abstütz- und eine Zugstange entgegen der Kraft einer Feder gegeneinander bewegbar sind, von denen die Abstützstange mit einer die Feder haltenden Führungsstange, an der die Griffstange geführt ist, verbunden ist, dadurch gekennzeichnet, daß die Abstützstange (5) im wesentlichen gerade verläuft und an einem Ende der vorzugsweise als Teleskopstange (2,3) ausgebildeten Führungsstange (1) mit dieser T-förmig, gegebenenfalls über ein Kugelgelenk verbunden ist;
2. Gymnastikgerät nach Anspruch 1,dadurch gekennzeichnet , daß die Griffstange (6) schwenk- und feststellbar mit einem Führungsteil, vorzugsweise .reiner

in einem mit der Abstützstange (5) verbundenem Rohr (3) gleitenden Stange (2) oder dgl. verbunden ist, deren Stirnseite von der Feder (4) beaufschlagt ist.
3. Gymnastikgerät nach Anspruch 1 und 2, dadurch gekennzeichnet , daß die Feder (4) an einem in dem mit der Abstützstange (5) verbundenen Rohr (3) verschieb- und feststellbaren Widerlager (10) abgestützt ist.
4. Gymnastikgerät nach Anspruch 3, dadurch gekennzeichnet , daß das Widerlager (10) mittels eines in eine radial verlaufende Gewindebohrung (14) desselben einsetzbaren die Wand des Rohres (3) durchsetzenden Gewindebolzens (11) feststellbar ist.
5. Gymnastikgerät nach einem der Ansprüche 1 bis 4, d a durch gekennzeichnet, daß an der Abstützstange (5) zwei im Querschnitt im wesentlichen stromlinienförmigen Auflagerkörper (17) drehbar gehalten sind.
6. Gymnastikgerät nach Anspruch 5, dadurch gekennzeichnet , daß jeder der Auflagerkörper (17) über mindestens eine vorzugsweise zwei in Umfangsrichtung spannbare Feder (n) (18) mit der Abstützstange (5) verbunden sind, wobei im Falle von zwei Federn diese in einander entgegengesetzten Richtungen vorgespannt sind.