CN110916083A - 一种即食性北虫草米及其制备方法 - Google Patents
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Abstract
本发明涉及一种即食性北虫草米及其制备方法。所述即食性北虫草米由北虫草粉、大米粉、糯米粉和燕麦粉制成。本发明提供的即食性北虫草米,将米稀的爽滑淡淡的口感搭配上北虫草浓郁的菌香,可以充分开拓食用者的味蕾,体验出奇妙的感觉。也使得本发明的北虫草米更加养胃,增加了许多对人体有益的功效,具有排毒通便,缓解尿频,补脾暖胃,补中益气,滋阴润肺等优点。其成本较低,营养健康,方便快捷,适合各类人群,老少皆宜。
Description
技术领域
本发明属于食用菌领域,具体的涉及一款具有北虫草、大米、糯米、燕麦的即食性米稀。
背景技术
随着生活水平的提高,人们对饮食的需求已不仅仅满足于吃饱,开始追求更加健康安全的饮食。食用菌具有荤素两者之长,是联合国粮农组织倡导的“一荤、一素、一菇”健康的三大基石之一,由于其栽培受农药添加剂等污染的几率很小,所以是绿色、安全、营养的食品。北虫草,是一种富含高蛋白、氨基酸的食用菌类;经人工饲养用谷类、麦子发酵生菌而成的北虫草,繁殖快、存活率高。北虫草是具有有效的抗癌活性的天然产物。北虫草中含有虫草多糖、氨基酸、SOD、和维生素E等物质,能使人体血乳酸含量降低,血清睾酮含量明显提高,皮质醇降低,迅速恢复人体生理状态,增强力量和耐力;营养价值很高,是一种不可多得的食用菌。大米作为一种主食,深受中国人们的喜爱,气味清香,食味品质好。糯米是一种温和的滋补品,具有健脾暖胃的作用。燕麦味甘性平,且具有丰富的膳食纤维。
北虫草在即食食品市场中尚未被开发,市场发展潜力巨大,前景广阔。
发明内容
本发明的目的是提供一种营养价值高,食用方便的即食性北虫草米及其制备方法。
本发明采用的技术方案是:一种即食性北虫草米,由北虫草粉、大米粉、糯米粉和燕麦粉制成。
进一步的,上述的一种即食性北虫草米,按质量比,北虫草粉:大米粉:糯米粉:燕麦粉=1:1-2:1-2:1-2。
更进一步的,上述的一种即食性北虫草米,按质量比,北虫草粉:大米粉:糯米粉:燕麦粉=1:2:2:1。
一种即食性北虫草米的制备方法,包括如下步骤:按上述的质量比,取北虫草粉、大米粉、糯米粉和燕麦粉,混合均匀后,过筛,取筛下物,杀菌,装袋。
进一步的,所述北虫草粉的制备方法包括如下步骤:将北虫草于50-60℃下烘干7-8小时,将烘干后的北虫草干去掉根部,放于80-100℃烤箱中烤制3-5分钟,然后放入摇摆式粉碎机中,打磨成粉。
进一步的,所述大米粉的制备方法包括如下步骤:将新鲜大米洗净,烘干,于150-180℃烤箱中烤制15-20分钟,室温下放凉,然后放入摇摆式粉碎机中,打磨成粉。
进一步的,所述糯米粉的制备方法包括如下步骤:将新鲜糯米洗净,烘干,于130-160℃烤箱中烤制20-25分钟,室温下放凉,然后放入摇摆式粉碎机中,打磨成粉。
进一步的,所述燕麦粉的制备方法包括如下步骤:将燕麦洗净,烘干,于120-150℃烤箱中烤制15-20分钟,室温下放凉,然后放入摇摆式粉碎机中,打磨成粉。
进一步的,所述过筛为过100目筛。
进一步的,所述杀菌是,在120-140℃下杀菌10-15分钟。
本发明的即食性北虫草米的制备方法中,烤制大米、糯米时,应注意随时观察,每隔6-7分钟翻一次面,使其受热均匀。而烤制燕麦时,应每隔4-5分钟翻一次面。
本发明的有益效果是:
1.本发明提供的即食性北虫草米,可直接冲水成米稀食用,将米稀的爽滑淡淡的口感搭配上北虫草浓郁的菌香,可以充分开拓食用者的味蕾,体验出奇妙的感觉。
2.本发明生产方法简便快捷。可经由替换对应量来调整米稀的口感及黏度,也可藉由调整北虫草粉的添加量,而达到修饰米稀菌香等级及口感的作用。
3.本发明即食性北虫草米,健脾暖胃,适合各类人群,老少皆宜。特别适合酒后人群,缓解胃肠不适。同时也增加了许多对人体有益的功效,如促进肠胃蠕动,排毒养颜,可预防各类疾病。
4.本发明中,北虫草富含虫草多糖、虫草素等活性物质,具有抗疲劳、抗氧化、抗衰老,增强人体免疫力、抑菌、护肝等优点,营养价值很高。精选盘锦大米,含有丰富的B族维生素,味甘性平,具有补中益气、益精强志的功效,称誉为“五谷之首”。糯米含有蛋白质、钙、磷、铁、烟酸等丰富营养素,可以称得上是温补强壮的食品。燕麦中的蛋白质、脂肪、赖氨酸含量和热量均比较高,还富含亚油酸,长期食用,可降低胆固醇在心血管中的积累,对于防止高血压、糖尿病、高血脂等等大有益处。
具体实施方式
实施例
一种即食性北虫草米,制备方法如下:
(一)北虫草粉的制备
将北虫草,于55℃下烘干7.5小时,将烘干后的北虫草干去掉根部,放于90℃烤箱中烤制4分钟,然后放入摇摆式粉碎机中,打磨成粉状,过100目过滤筛,取筛下物,得北虫草粉。
(二)大米粉的制备
将新鲜大米洗净,用烘干机烘干,然后于160℃烤箱中烤制20分钟。期间,每隔7分钟取出来一次,进行翻面,使之受热均匀。烤熟后,取出大米,在室温下放凉,然后将其放入摇摆式粉碎机中,打磨成粉状,过100目过滤筛,取筛下物,得大米粉。
(三)糯米粉的制备
将新鲜糯米洗净,用烘干机烘干,然后于150℃烤箱中烤制20分钟。期间,每隔7分钟取出来一次,进行翻面,使之受热均匀。烤熟后,取出糯米,在室温下放凉,然后放入摇摆式粉碎机中,打磨成粉状,过100目过滤筛,得糯米粉。
(四)燕麦粉的制备
将燕麦洗净,用烘干机烘干,然后于120℃烤箱中烤制15分钟。期间,每隔4分钟取出来一次,进行翻面,使之受热均匀。烤熟后,取出燕麦,在室温下放凉,然后放入摇摆式粉碎机中,打磨成粉状,过100目过滤筛,得燕麦粉。
(五)即食性北虫草米的制备
按照表1的配比,取北虫草粉、大米粉、糯米粉和燕麦粉,混合均匀后,过100目筛,取筛下物,进行高温杀菌(120℃下杀菌10分钟),装袋,得即食性北虫草米产品。
使用方法:取即食性北虫草米产品,按料液比1:5用温水进行冲泡,成米稀状,即可食用,口味色泽如表1。
表1
分组 | 北虫草粉/g | 大米粉/g | 糯米粉/g | 燕麦粉/g | 口味色泽 |
1 | 5 | 5 | 10 | 10 | 中 |
2 | 5 | 10 | 5 | 10 | 良 |
3 | 5 | 10 | 10 | 5 | 优 |
4 | 10 | 5 | 5 | 10 | 中 |
5 | 10 | 5 | 10 | 5 | 良 |
6 | 10 | 10 | 5 | 5 | 良 |
由表1可知,第三组样品的口味和色泽达到了优的水平,口感也相对较好。因此本发明优选,按质量比,北虫草粉:大米粉:糯米粉:燕麦粉=1:2:2:1。
Claims (10)
1.一种即食性北虫草米,其特征在于,所述即食性北虫草米由北虫草粉、大米粉、糯米粉和燕麦粉制成。
2.根据权利要求1所述的一种即食性北虫草米,其特征在于,按质量比,北虫草粉:大米粉:糯米粉:燕麦粉=1:1-2:1-2:1-2。
3.根据权利要求2所述的一种即食性北虫草米,其特征在于,按质量比,北虫草粉:大米粉:糯米粉:燕麦粉=1:2:2:1。
4.一种即食性北虫草米的制备方法,其特征在于,包括如下步骤:按权利要求2或3所述的质量比,取北虫草粉、大米粉、糯米粉和燕麦粉,混合均匀后,过筛,取筛下物,杀菌,装袋。
5.根据权利要求4所述的制备方法,其特征在于,所述北虫草粉的制备方法包括如下步骤:将北虫草于50-60℃下烘干7-8小时,将烘干后的北虫草干去掉根部,放于80-100℃烤箱中烤制3-5分钟,然后放入摇摆式粉碎机中,打磨成粉。
6.根据权利要求4所述的制备方法,其特征在于,所述大米粉的制备方法包括如下步骤:将新鲜大米洗净,烘干,于150-180℃烤箱中烤制15-20分钟,室温下放凉,然后放入摇摆式粉碎机中,打磨成粉。
7.根据权利要求4所述的制备方法,其特征在于,所述糯米粉的制备方法包括如下步骤:将新鲜糯米洗净,烘干,于130-160℃烤箱中烤制20-25分钟,室温下放凉,然后放入摇摆式粉碎机中,打磨成粉。
8.根据权利要求4所述的制备方法,其特征在于,所述燕麦粉的制备方法包括如下步骤:将燕麦洗净,烘干,于120-150℃烤箱中烤制15-20分钟,室温下放凉,然后放入摇摆式粉碎机中,打磨成粉。
9.根据权利要求4所述的制备方法,其特征在于,所述过筛为过100目筛。
10.根据权利要求4所述的制备方法,其特征在于,所述杀菌是,在120-140℃下杀菌10-15分钟。
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