CN109730271A - 一种调糖食品 - Google Patents

Abstract

本发明涉及食品制造使用领域的一种调糖食品，包括五谷杂粮饼和生津茶，五谷杂粮饼的配方按重量份为：南瓜120份、裙带菜70份、魔芋130份、葡萄50份、麦芽40份、蔬菜200份、水果180份、香菇40份、鹰嘴豆80份、芝麻25份，烘干粉碎，混合均匀，制成五谷杂粮饼；生津茶的配方按重量份为：栀子18份、葛根15份、茯苓12份、人参10‑20份、乌梅20份、酸枣仁12份、山药17份、山楂18份、金银花12份、黄精16份、茶叶50份，烘干切碎，混合均匀，制成生津茶；本发明按照健脾胃、择饮食、补津液、助吸收四步法耐心调理，食用五谷杂粮饼和生津茶后，激活人体胰腺功能，增加胰岛素分泌，见效快，治愈率高。

Description

一种调糖食品

技术领域

本发明涉及食品制造使用领域，尤其涉及能够长期食用的一种调糖食品。

背景技术

糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。糖尿病时长期存在的高血糖，导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。

糖尿病病因：一是遗传因素，糖尿病存在家族发病倾向，部分患者有糖尿病家族史，临床上有多种遗传综合征可伴有糖尿病；二是环境因素，进食过多，体力活动减少导致的肥胖是糖尿病最主要的环境因素。

临床表现：一是多饮、多尿、多食和消瘦即体重减少，这是糖尿病典型和较晚期的表现，严重高血糖、发生酮症或酮症酸中毒时这“三多一少”症状更为明显；二是身体疲乏无力，肥胖，糖尿病发病前常有肥胖，若得不到及时诊断，体重会逐渐下降。

糖尿病诊断：血糖是诊断糖尿病的惟一标准，有明显“三多一少”症状者，只要一次异常血糖值即可诊断。

现代医学目前尚无根治糖尿病的方法，但通过多种治疗手段可以控制好糖尿病。通常通过药物治疗，服用西药磺脲类、双胍类药物，或者使用胰岛素治疗，胰岛素主要作用在肝脏、肌肉及脂肪组织，控制着蛋白质、糖、脂肪三大营养物质的代谢和贮存，能加速葡萄糖的利用和抑制葡萄糖的生成，即使血糖的去路增加而来源减少，于是血糖降低。

在治疗中如果使用胰岛素过量，会导致低血糖，中毒较轻时，主要影响植物神经系统，表现为饥饿、眩晕、苍白、软弱和出汗；当血糖进一步降低时，影响中枢神经系统，出现发音障碍、复视、肌肉震颤、共济失调，随后神志昏迷和不同程度的惊厥，这种状态即所谓胰岛素休克，如不及时抢救，即可致死。

综上，药物治疗糖尿病的毒副作用较大，服用西药或注射胰岛素会造成肝脏的损坏，为人们探索了中医治疗方案。

专利《一种治疗糖尿病的药物》2004100065445，公告号CN100352484C,中药治疗糖尿病的组方，包括藏红花、灯盏花、金银花、啤酒花、蜂茶花、天花粉、大黄、葛根花、僵蚕、紫丹参、枸杞子等二十多味中药，制成中药胶囊，对糖尿病有一定的治疗效果，但是作为中药，必然有毒副作用，长期使用会伤及肝肾，不宜长期使用。

专利《一种治疗糖尿病的发酵中药配方》2017103356774，公开号CN108853350A，配方为铁皮石斛、丹参、苦瓜、淮山花、桦褐孔菌、灵芝、茯苓等几味中药，通过发酵制成药丸或胶囊，虽然发酵后口感改善，但是其药性也会下降，疗效不太显著，作为中药也有毒副作用，也不宜长期使用。

既然糖尿病无法根治，只能控制，服用西药或注射胰岛素对肝脏有损伤，使用中药有毒副作用，中西药都不宜长期使用；因此，能够长期使用的、没有毒副作用的，就只有饮食治疗方法即食疗方案，申请人在此进行了有益的探讨，取得了一定的成效。

发明内容

针对上述现有技术存在的问题，本发明提供了能够长期食用的、没有毒副作用的一种调糖食品。

本发明使用的技术方案：

一种调糖食品，包括食品，以及食品的生产方法和食用方法；

食品包括五谷杂粮饼和生津茶；五谷杂粮饼包括南瓜、裙带菜、魔芋、葡萄、麦芽、蔬果、香菇、鹰嘴豆、芝麻；生津茶包括栀子、葛根、茯苓、人参、乌梅、酸枣仁、山药、山楂、金银花、黄精、茶叶。

五谷杂粮饼生产方法：将南瓜、裙带菜、魔芋、葡萄、麦芽、蔬菜、水果、香菇、鹰嘴豆、芝麻，各自烘干粉碎，混合均匀，加热制成五谷杂粮饼；

生津茶生产方法：将栀子、葛根、茯苓、人参、乌梅、酸枣仁、山药、山楂、金银花、黄精、茶叶，各自烘干切碎，混合均匀，制成生津茶；

五谷杂粮饼食用方法：将所述五谷杂粮饼作为主食，在一日三餐中食用，或作为副食，在一日三餐以外食用；

生津茶食用方法：将所述生津茶用水煎煮或开水冲泡，与所述主食或副食同时饮用，或作为日常补充水分饮用。

进一步，所述五谷杂粮饼的配方按重量份为：南瓜100-200份、裙带菜50-100份、魔芋100-200份、葡萄50-100份、麦芽40-80份、蔬菜100-200份、水果100-200份、香菇30-60份、鹰嘴豆50-100份、芝麻20-40份；

所述生津茶的配方按重量份为：栀子15-25份、葛根15-25份、茯苓10-20份、人参10-20份、乌梅15-25份、酸枣仁10-20份、山药15-25份、山楂15-25份、金银花10-20份、黄精15-25份、茶叶30-50份。

所述五谷杂粮饼配方中的各种成分，均为食品，可长期食用。

所述生津茶中，茶叶是日常饮品，余下的栀子、葛根、茯苓、人参、乌梅、酸枣仁、山药、山楂、金银花、黄精等10种均是国家卫健委公告中的既是食品又是药品的中药名单，为药食同源食品，可用于保健食品之中，可以用于日常食用，无毒副作用。

本发明研发思路：

糖尿病，中医谓之消渴症，现代医学是根据验血报告来诊断糖尿病的，一看数值，告诉你血糖值太高了。血糖成了让人避之不及的东西。其实血糖原本是胃里的养分，在被小肠吸收之前，这些养分都可以被叫作血糖，由脾脏即胰腺，把这些养分进行运化，用来造血，不妨说，血糖就是人身体造血的原材料。

血糖其实原本是人体的营养物质七八十年代，那时逢年过节，很多人家都是泡杯糖水招待客人的。那时伙食差，营养不良的人很多，有人头晕面色白了，赶紧喝一杯白糖水或红糖水，一下就缓过神来。

只是，当营养过剩，当血糖过多，超出了人体的运化能力，就离灾难一步之遥了。人体是聪明的，当体内淤积中多余的糖分，人体就用让肌体或内脏燥热的方式来消耗多余的糖分。而燥热又必然会伤津。伤津又必然会口渴，也就是消渴，便是所谓的糖尿病。

于是，我们可以理解成，糖尿病其实是一种人体自我保护自我求救的一种方式。类似于外感病用高烧发热的形式去对抗排除表邪。

为什么三十年前少有糖尿病,大家都知道糖尿病是近些年的流行病，而这背后隐含的是糖尿病的治病机理。三十年前的一日三餐基本就是白豆腐、豆腐干、鸡蛋、随季的瓜蔬这几样轮流转，偶尔一顿肉。而如今，反倒是鱼、肉、鸡，经常成为饭席上没有悬念的必备。此外，从前我们开饭的时间几乎是每顿固定的。不像现在的都市生活，一不留神晚餐变成了夜宵，饥一餐饱一餐。有病人可能会说，我没有吃大鱼大肉啊，怎么也会有糖尿病。其实，不光是荤腥，任何糖分，如果超出了人体在某一个时刻的消化能力，即为过剩。

不规则的纳食，很容易引发人体运化功能的紊乱，当人体无力运化，再好的东西，再好的营养就形成了一种负担。

糖尿病人一定糖分过剩吗，按医院通常的诊断，认定了血液中的糖分偏高，就一定能得出人体糖分偏高的结论吗，我们可以这样看：如果血液中的糖分含量偏高的话，那么这些多余的糖分从何而来。

根据能量守恒定律，人体的糖分总共只有那么多。不可能凭空冒出吧，当然由于饮食过度，不正常大量摄入糖分的情况，有，但不是全部。那有没有可能是原本应该存在于其他肌体组织的糖分，来到了血液中，被简单地认为是多余呢，那如是这种情况，再进行降糖治疗和饮食控制，是否合理，这里不是一个简单的降不降糖，节不节食的问题，说到底，还是一个平衡问题。

人体所有的问题，无非是失衡。

现代医学认为：血糖高了，原因是吃入的糖太多，排出的糖太少，真是如此吗，据此采用的治疗方法，对不对。

试问你身边的糖尿病患者，发病前,他的饮食,含糖量难道都是比周围其他人高吗，与他饮食相同的朋友,家人,又怎么不会得糖尿病呢，已经得病的患者,相信大多数都是低糖饮食,却仍然无法缓止糖尿病的恶化。所以,糖尿病不是因为吃了含糖量太高的食物。其二,糖尿病患者排出的糖太少吗，恰恰相反,糖尿病的确诊标准之一,就是尿糖值高,从小便排出的糖太多。所以,也不是排泄的问题。

那么,究竟是什么问题呢，血糖太高,顾名思义,就是血液中的含糖量太高。血液,其实就是一个运输载体,只负责运糖,而不使用糖。血管相当于自来水管,血液就相当于自来水。而我们身体的各个器官就象我们的每家每户,每天都长自来水管中获取自来水,发挥各种功能。糖都停留在血液中,意味着各个器官都无法或只能少量从血液中吸取到糖份。

糖尿病,原来是吸收出了问题。这个吸收,有个机关,就象水龙头。把水龙头修理好了,水或者说糖自然就能喝到了。血糖又怎么能高得起来呢，血液中的糖太多了,意味着器官中的糖太少了，糖尿病人是缺糖的。

然而，现代医学对待缺糖病人却是药物降糖加低糖饮食。

对于药物降糖，存在以下问题：

用胰岛素等降糖，胰岛素是机体内唯一降低血糖的激素，同时促进糖、脂肪、蛋白质的合成。换句话说：降糖药物把血管内的糖以燃烧的方式排除掉，是排除而不是促进吸收。导致血糖高居不下的原因不去处理,却让病人终其一生把吃进血管里的糖再弄出来，就像一个小朋友玩水,不停的把水舀进水缸里,再从水缸里舀出来一样。

现代医学告诉你血糖过高，要你立刻开始服用降血糖的药物，然后告诉你不控制血糖的话，易导致心脏病，严重时会得青光眼。中医认为，治糖尿病就必须先加强肾脏功能，高血糖必须先击溃肾脏之后，然后才会对心脏造成威胁，而所有的西药都伤害肾脏，因此服用降血糖的药越多就越容易得到心脏病。

中医认为，肝开窍在眼睛，只要肝脏好就不会有眼疾，根本与高血糖无关，由于服用西药或注射胰岛素会造成肝脏的损坏，因此才会得到青光眼。许多病人是糖尿病患者，来到申请人处求诊，每位糖尿病患者都有按照现代医学指示服药多年的历史，其结果都有心脏问题、也都有眼睛问题。

现代医学诊治糖尿病，检查似乎并没有验水这一项。而对于糖尿病来说，水因素，不可忽略。因为糖尿病患者常常伴有口渴症状。为什么会口渴，体内津液匮乏啊。

打个比方：你拿两个同样大小的杯子，一个放满水一个放半杯水，然后同时加等量的糖入内，结果是半杯水的会较甜；想要降低两杯水甜度，是选择把半杯水的杯子加满水，还是选择发明降糖药来降低血糖呢，按照物质不灭定律，你使用降血糖药之后你以为血糖下降了，你就错了，血糖根本没有消失，多余的血糖就开始屯积在你的脚部，就好像糖积在杯底一样，其结果就是双足溃烂，甚至严重到截肢。

对于低糖饮食，也有以下问题：

糖作为人体的一个基础性营养是无可替代的。它的摄入减少,必然导致其它营养的吸收利用效率降低。这样一种低糖饮食,不要说病人,就算是正常人,这种吃法,饥饿都可以把人击跨；直到饿出个厌食症,其结果是：精神更差了,更易疲劳了,欲望斗志消沉了,力不从心感时时伴随,抑郁,甚至厌世；整天没劲,晚上一合眼却又睡不着。

这些症状,对于现代医学来说,不具备任何治疗意义。因为它只相信仪器,相信数据!一番检查后,很可能会送你一个睡眠不足引起的神经功能症，意思就是胡思乱想。

为什么糖尿病在中医叫消渴症，症与病只是一字之差，就差之千里，中医是把人体看作一个整体，而不是单纯哪个器官出毛病就只去治哪个。为什么现代医学告诉你糖尿病没得治，因为大家都知道糖尿病是胰腺分泌胰岛不足或是不分泌胰岛了。这是病吗，不是，这只是症状，在没有发生病变的时候，现代医学对症状是没有治疗方法的。

消渴症是脾脏分泌胰岛的功能在衰退，中医是通过全面调整人体的整体运作，来恢复你脏器原有的功能。因此中医不叫治病，只是调整你的身体，把机能恢复正常，这是为什么糖尿病在中医不叫病，而叫症的原因，是因为出现这种症状，脾脏机能还没有产生器质性病变，完全可以通过提高脏器机能来恢复的。所以糖尿病的治疗，其实很简单，六个字：健脾胃，助吸收；仅此而已。

所以糖尿病治疗的要点在于：不是血糖高，而是五脏六腑没糖；不是要降糖，而是要解决糖吸收问题。

糖尿病治疗步骤一，健脾胃：

《黄帝内经》说甘入脾，也就是说脾的能量来之于饮食甘味—也就是甜。只有甘甜之味才可以健脾，促进胰岛的分泌，促进肌肉的生长。进而推论，只要给脾以足够的甘甜之味，脾的运化功能，即胰岛功能就会恢复，加强，糖尿病根治就有希望了。

相反，糖尿病人禁糖—使脾失去能量来源，日渐枯萎，最终失去机体功能，糖尿病人需终身服药。现代医学不明白为什么糖尿病无法治愈，何不尝试中医食疗的方法，不需要刻意禁糖，按照中医的方法调养呢，当然，在早期脾的运化功能还没恢复的时候，脾处于非常疲弱的状态下我们不能刻意服用糖，进行大补则会适得其反。中医配合食疗，用最安全的方法减少糖摄取，减低脾工作量，让其先得到休息—降低糖的摄入。

糖尿病治疗步骤二，择饮食：

降糖最自然的办法—食用本发明五谷杂粮饼，控制饮食，减少糖分的继续增加。五谷杂粮饼以五谷杂粮为主食，包含有南瓜、裙带菜、魔芋、葡萄、麦芽、蔬果、香菇、鹰嘴豆、芝麻等多种碱性及富硒植物微量元素，富含膳食纤维。膳食纤维是一种多糖，它既不能被胃肠道消化吸收，也不能产生能量。从而能够让人拥有比较长久的饱腹感，对于糖尿病患者控制主食摄入量非常有好处，可以一定程度降血糖。同时，五谷杂粮还富含各种微量元素，有利于糖尿病患者均衡营养。

可溶性膳食纤维：南瓜中的果胶、魔芋—主要成分为葡甘聚糖，是一种可溶性膳食纤维，能量很低，吸水性强。很多研究表明，果胶、魔芋有降血脂和降血糖的作用；可溶性纤维在胃肠道内和淀粉等碳水化合物交织在一起，并延缓后者的吸收，故可以起到降低餐后血糖的作用。

不可溶性膳食纤维：鹰嘴豆、绿豆等，不可溶性纤维对人体的作用首先在于促进胃肠道蠕动，加快食物通过胃肠道，减少糖分吸收。

治疗步骤三，补津液：

因为糖尿病患者常常伴有口渴症状，为什么会口渴，体内津液匮乏。使用生津茶送服五谷杂粮饼，生津茶入肾护肝，保心安神，提高免疫力，全天当茶水饮用；《李时珍医圣所著的世界医典本草纲目》记载灵芝保神、益精气,抗衰老,增强体力。具有双向调节人体机能整体平衡作用,结合针对亚健康配制的生津茶处方:灵芝,石斛,丹参,乌梅,酸枣仁黄栀子,茶叶等。灵芝能除百病,滋五脏六腑,护肝入肾,养心安神,润肠排毒,降血压,稳血糖,补充人体所需的微量元素等功效性的作用。

治疗步骤四，助吸收：

促进身体周围组织和器官对糖的利用。按《黄帝内经》的说法是糖尿病是枯伤耗损，肺热津枯，胃燥津伤、脾阴虚耗、肾阴耗损。在中医看来，糖尿病多因恣食肥甘，蕴为内热，或情志失调，五志化火，或肾虚精亏，均可导致消渴发生。所以说，糖尿病以阴虚为本，燥热为标。如果迁延日久，阴阳俱虚，会导致变证百出，如现代医学的病名：胃炎、胃扩张、肾炎、膀胱炎、荨麻疹、神经炎等等。

经方中医怎么对付糖尿病呢，上述说到，糖尿病其实是人体自我求救的功能，用燥热和消渴的方式来消耗多余的糖分。基于这种认识，我们只要顺应人体去办事就行了如果是实证，就帮助人体消耗掉多余的糖分。最自然的办法是两个：一是减少糖分的继续增加，也就是控制饮食；二是增加运动量，消耗多余的养分。

如果是虚证，我们就设法进行调节，进行平衡，甚至还要补虚。在五谷杂粮饼中还加入了人参、阿胶、山药、益智仁、鸡内金、铁皮石斛、薄荷、苦瓜干浓缩提取物，主要用于健脾补虚，待食欲越来越好，脾脏即胰岛的功能越来越强大，分解稀释能力越来越好，一边是嗷嗷待哺的五脏六腑，一边是富于糖分的血，两边一交接，还愁血糖太高吗，还愁器官渐渐衰竭，越来越没力吗，这些就都迎刃可解了。

本发明的有益效果：

1）申请人多年的研究与坐诊告诉你，血糖高，不是吃入的糖太多，排出的糖太少，而是糖的吸收出了问题；表面上血糖高，实际上身体中包括五脏六腑缺糖，治疗上不是要降糖，而是要解决糖吸收问题；本发明按照健脾胃、择饮食、补津液、助吸收四步法进行分析和实践；提出了能够长期食用的、没有毒副作用的五谷杂粮饼和生津茶的糖尿病食疗方案；

2）五谷杂粮饼以五谷杂粮为主食，包含富硒植物、微量元素和膳食纤维，营养均衡；南瓜中的果胶、魔芋—主要成分为葡甘聚糖，是一种可溶性膳食纤维，起到降低餐后血糖的作用；鹰嘴豆、绿豆等为不可溶性膳食纤维，促进胃肠道蠕动，加快食物通过胃肠道，使身体吸收的糖分适中不过量；

3）糖尿病患者常伴有口渴症状，因为身体内津液匮乏，使用生津茶送服五谷杂粮饼，生津茶入肾护肝，保心安神，提高免疫力，也可当茶水全天饮用；生津茶中的灵芝保神、益精气,抗衰老,增强体力;

4）食用五谷杂粮饼和生津茶后，激活人体胰腺功能，增加人体胰岛素分泌，告别西药，且安全可靠，无依赖性，见效快，治愈率高;

5) 五谷杂粮饼是食品，可以长期食用；生津茶中，茶叶是日常饮品，余下的10种均是药食同源食品，也可以用于日常食用，长期食用，无毒副作用。

具体实施方式

五谷杂粮饼的配方按重量份为：南瓜120份、裙带菜70份、魔芋130份、葡萄50份、麦芽40份、蔬菜200份、水果180份、香菇40份、鹰嘴豆80份、芝麻25份；各自烘干粉碎，混合均匀，加热制成五谷杂粮饼。

五谷杂粮饼的全部组成材料均为食品，无毒副作用，可长期食用。

生津茶的配方按重量份为：栀子18份、葛根15份、茯苓12份、人参10-20份、乌梅20份、酸枣仁12份、山药17份、山楂18份、金银花12份、黄精16份、茶叶50份。各自烘干切碎，混合均匀，制成生津茶。

生津茶中的各成份作用：栀子-泻火除烦，清热利尿，凉血解毒；葛根-解肌退热，生津，透疹，升阳止泻；茯苓-利水渗湿，健脾宁心；人参-大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津，安神；乌梅-敛肺，涩肠，生津，安蛔；酸枣仁-补肝，宁心，敛汗，生津；山药-补脾养胃，生津益肺，补肾涩精；山楂-消食健胃，行气散瘀；金银花-清热解毒，凉散风热；黄精-补气养阴，健脾，润肺，益肾；茶叶-清头目，除烦渴，化痰，消食，利尿，解毒。

上述可见，生津茶具有：清热、解毒、健胃、生津等效果，配合五谷杂粮饼提供的营养成份，成为糖尿病患者理想的食疗方案。

将上述五谷杂粮饼作为主食，在一日三餐中食用,每日三次，每次400-600g；将生津茶用水煎煮或开水冲泡，与主食同时饮用，也可作为日常补充水分饮用。如果将上述五谷杂粮饼作为副食，在一日三餐后三十分钟食用，每日三次，每次100-150g,将生津茶用开水冲泡，与副食同时饮用，也可作为日常补充水分饮用。

每个人可跟据血糖情况调整食量，血糖低于正常值可暂停食用，如遇血糖偏低情况，可饮牛奶或咸饼。

临床观察一：广州胜康医院中医糖尿病科，食用五谷杂粮饼和饮用生津茶，治疗糖尿病人993人，显著有效660人，一般有效242人，无效91人，总有效率91%。

临床观察二：北京罗氏百草中医研究院，食用五谷杂粮饼和饮用生津茶，治疗糖尿病人438人，显著有效301人，一般有效95人，无效32人，总有效率93%。

以下病例治疗个案：

1．叶某生，75岁，退体干部，糖尿病十年病史。一直以来服用西药“二甲双瓜"，期间血糖值都在十左右，并没有其它的症状。今年五月份突然血糖值上升到十八甚至二十以上，加大服用西药量无法降底血糖，当时发现右脚母指头有点损伤，伤口后越来越痛，红肿严重，伤口越来越深，更无法愈合，只可到某三甲医院求医。入住医院后，立即打胰岛素每天60个单位，消炎针和西药等等。两周后虽然血糖值有回落，但是伤口还是痛楚加剧，也不能愈合，该院主治医师动员截枝，家人不同意截枝，只可出院。后来找到申请人，食用五谷杂粮饼和生津茶，外泡及敷疗等双管齐下，一周后，不打胰岛素也不服西药了，伤口明显好转消肿愈合。减痛到不痛，目前状态非常乐观，血糖正常；

2．梁某得，男，67岁，糖尿病2年，服西药无症状，夜尿2-3次，大便畅通，服用五谷杂粮饼和生津茶之后夜尿减少至1次或没有；

3. 伍某芬，女，78岁，糖尿病15年，西医医生，十年间一直吃西药“二甲双胍”，血糖控制在10左右，打胰岛素后仍然在18-20以上，服用五谷杂粮饼和生津茶之后血糖控制在10-15之间；

4. 林某男，31岁糖尿病2年无症状，未服用前15，服用五谷杂粮饼和生津茶后8；

5. 愚某生，76岁，10年糖尿病。打胰岛素，每天2次，每次5-6 。空腹血糖 8-9、 12-16,原发性便秘，夜尿2-3次，眼睛模糊。服用五谷杂粮饼和生津茶后夜尿改善；

6. 吴某举，男，60岁，糖尿病30年，高峰期血糖值38以上，服用西药后转打胰岛素，曾经便秘，食用五谷杂粮饼和生津茶后降至正常数值；

7. 吴某新，男 33岁，发现糖尿病3-4年，出现并发症，皮痛、脚痛，打胰岛素，每天32个单位，服用五谷杂粮饼和生津茶后恢复正常数值；

8.黄某康，3年糖尿病，血压正常，脚微烂，脚黑色。脚麻疼痛，服用西药，罗列格，食用五谷杂粮饼和生津茶之后正常；

9. 宋某师，曾用西药，转打胰岛素，用五谷杂粮饼和生津茶后，一个小时，每日三次，血糖恢复正常；

10. 赵某芬， 66岁，糖尿病10年，目前打胰岛素，每天两次，每次两个单位，服用五谷杂粮饼和生津茶后正常。

糖尿病说到底是身体失衡问题，除了按本发明治疗和预防糖尿病，还必须做到以下三步：

第一步：健康饮食习惯，推荐多食五谷杂粮，如燕麦、乔麦、玉米、小米、糙米、意米等均衡混合食用；少肉多素，多吃蔬菜、水果、豆制品，黑木耳、海带、冬菇、深海鱼等，达到人体酸碱平衡；

第二步：适量运动，每天散步5000-12000步活动；

第三步：保持良好心态，不生气、不发火。

只要按照以上三步走，可以保持身体健康长寿，告别糖尿病困扰，享受快乐人生。

Claims (2)

1.一种调糖食品，包括食品，以及所述食品的生产方法和食用方法；

所述食品包括五谷杂粮饼和生津茶；所述五谷杂粮饼包括南瓜、裙带菜、魔芋、葡萄、麦芽、蔬果、香菇、鹰嘴豆、芝麻；所述生津茶包括栀子、葛根、茯苓、人参、乌梅、酸枣仁、山药、山楂、金银花、黄精、茶叶；

所述五谷杂粮饼生产方法：将所述南瓜、裙带菜、魔芋、葡萄、麦芽、蔬菜、水果、香菇、鹰嘴豆、芝麻，各自烘干粉碎，混合均匀，加热制成五谷杂粮饼；

所述生津茶生产方法：将所述栀子、葛根、茯苓、人参、乌梅、酸枣仁、山药、山楂、金银花、黄精、茶叶，各自烘干切碎，混合均匀，制成生津茶；

所述五谷杂粮饼食用方法：将所述五谷杂粮饼作为主食，在一日三餐中食用，或作为副食，在一日三餐以外食用；

所述生津茶食用方法：将所述生津茶用水煎煮或开水冲泡，与所述主食或副食同时饮用，或作为日常补充水分饮用。

2.根据权利要求1所述的一种调糖食品，其特征在于：

所述五谷杂粮饼的配方按重量份为：所述南瓜100-200份、裙带菜50-100份、魔芋100-200份、葡萄50-100份、麦芽40-80份、蔬菜100-200份、水果100-200份、香菇30-60份、鹰嘴豆50-100份、芝麻20-40份；

所述生津茶的配方按重量份为：所述栀子15-25份、葛根15-25份、茯苓10-20份、人参10-20份、乌梅15-25份、酸枣仁10-20份、山药15-25份、山楂15-25份、金银花10-20份、黄精15-25份、茶叶30-50份。