CN108812793A - 一种降血糖饼干的制备方法 - Google Patents

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Abstract

本发明涉及一种降血糖饼干的制备方法,属于食品加工技术领域。主要技术方案如下:一种降血糖饼干的制备方法,包括如下步骤:以黑米、燕麦、花生、核桃、黑芝麻、绿豆为原料制备杂粮粉;以菠菜叶为原料制备菠菜粉;将山茶油和木糖醇混合用电动打蛋器打至松发变白,再将鸡蛋液和脱脂牛奶加入打匀,再加水搅拌得到混合液;将低筋面粉、杂粮粉、菠菜粉、酵母加入混合液中拌成面团,醒发;将醒发的面团送入饼干机中烘焙压平,放入烤箱即得菠菜杂粮降血糖饼干。本发明添加了大量的杂粮粉提高饼干的保健功能,但是杂粮粉中蛋白质含量低,制成饼干后过于酥脆,影响口感,本发明添加的山茶树油、脱脂牛奶、鸡蛋液很好的解决了这一技术问题。

Description

一种降血糖饼干的制备方法
技术领域
本发明涉及食品加工技术领域,具体涉及一种降血糖饼干的制备方法。
背景技术
众所周知,糖尿病是一种严重危害人类生命和健康的常见慢性疾病。近年来,随着人民生活水平的提高、生活方式的改善等因素的影响,我国糖尿病的患病率逐年增加。目前,全球约有1.2亿人患有糖尿病,其中我国约占五分之一。糖尿病对人类的危害很大,可引起许多急、慢性并发症,临床上很多糖尿病患者特别是肥胖型人群常伴有高血压,而高血压也较多的伴有糖尿病。糖尿病又是一终生性疾病,一旦患病,难以治愈,常需终身治疗,因此给国家和个人造成沉重的经济负担。高血压与高血糖互称为同源性疾病,都是由高血脂引发的,而降血脂药物大多对肝脏有一定的伤害,因此我们应注重预防糖尿病、高血压。
随着社会的发展,经济的进步,人们的生活水平发生了改变。越来越多的人除了正常的一日三餐外,还特别喜欢吃零食。饼干则是零食中的一类,饼干作为一种口味多样、制作工艺简单、储存方式便易的小食品,深受现代人们的喜欢。饼干可以当做休闲娱乐的小零食,也可以当做居家储存的应急食物,还可以用于旅游携带食品。而糖尿病患者因为要控制其血糖浓度,有很多东西不能吃,更与小甜品无缘,这让很多糖尿病患者很无奈。
发明内容
为弥补现有技术的不足,本发明提供一种降血糖饼干的制备方法,制备的饼干基本不含糖分,同时各原料配方还具有降血糖的功效。
本发明的技术方案如下:一种降血糖饼干的制备方法,包括如下步骤:
(1)黑米、燕麦、花生、核桃、黑芝麻、绿豆清洗干净后,按照1:4:2:1:3:1的质量比例混合,使用1000W电磁炉炒5分钟,再转300W炒15分钟,冷却后粉碎成100目颗粒的杂粮粉;
(2)将菠菜叶洗净沥水,将浓度为0.1wt%的淡盐水烧至沸腾,将菠菜叶放入沸水中烫1分钟,立即置于4℃水中冷却,冷却后攥干水分,然后将菠菜叶散开;将菠菜叶放入微波炉,500W微波5分钟取出,置于通风处通风30分钟,通风后粉碎成2-3毫米的菠菜粉;
(3)将山茶油和木糖醇混合用电动打蛋器打至松发变白,再将鸡蛋液和脱脂牛奶同时加入打匀,再加水搅拌得到混合液;
(4)将低筋面粉、杂粮粉、菠菜粉、酵母加入混合液中拌成面团,醒发30分钟;
(5)将醒发的面团送入饼干机中辊轧、定型、烘焙压平,均匀沾上荞麦碎,放入烤箱以上下火200℃烘烤25分钟即得菠菜杂粮降血糖饼干。
进一步的,所述的低筋面粉为100份、杂粮粉为100份、菠菜粉为40份、脱脂牛奶为180份、鸡蛋液为10份、酵母为8份、荞麦碎为10份、山茶树油为40份、木糖醇为10份、水为35份。
本发明的有益效果如下:
(1)菠菜叶中含有铬和一种类胰岛素样物质,其作用与胰岛素非常相似,能使血糖保持稳定,本发明使用的杂粮粉中的膳食纤维可以降低血液中的胆固醇含量,其中含有的亚油酸也有降血压的作用,菠菜粉广泛应用于食品领域,在一定程度上预防糖尿病。
(2)本发明添加的菠菜粉经过微波处理,产生特殊的薄脆口感,且不易吸水发潮,长时间保存后口感保持不变。
(3)本发明添加的山茶树油含有大量的不饱和脂肪酸,具有降血压、降血脂的功效。
(4)本发明添加了大量的杂粮粉提高饼干的保健功能,但是杂粮粉中蛋白质含量低,制成饼干后过于酥脆,影响口感,并且容易在运输和保存过程中破裂,本发明添加的山茶树油、脱脂牛奶、鸡蛋液混合很好的解决了这一技术问题,不饱和脂肪酸与蛋白质反应大大提高产品的硬度和弹性。
具体实施方式
下面结合具体实施方式对本发明做进一步的说明,若无特殊说明,本发明所用原料及设备均为本领域的常规技术。作为优先,本发明酵母采用安琪酵母股份有限公司生产的高活性干酵母。
实施例1
一种降血糖饼干的制备方法,包括如下步骤:
(1)黑米、燕麦、花生、核桃、黑芝麻、绿豆清洗干净后,按照1:4:2:1:3:1的质量比例混合,使用1000W电磁炉炒5分钟,再转300W炒15分钟,冷却后粉碎成100目颗粒的杂粮粉;
(2)将菠菜叶洗净沥水,将浓度为0.1wt%的淡盐水烧至沸腾,将菠菜叶放入沸水中烫1分钟,立即置于4℃水中冷却,冷却后攥干水分,然后将菠菜叶散开;将菠菜叶放入微波炉,500W微波5分钟取出,置于通风处通风30分钟,通风后粉碎成2毫米的菠菜粉;
(3)将山茶油30克和木糖醇9克混合用电动打蛋器打至松发变白,再将鸡蛋液9克和脱脂牛奶170克同时加入打匀,再加水30克搅拌得到混合液;
(4)将低筋面粉80克、杂粮粉80克、菠菜粉30克、酵母7克加入混合液中拌成面团,醒发30分钟;
(5)将醒发的面团送入饼干机中辊轧、定型、烘焙压平,均匀沾上荞麦碎9克,放入烤箱以上下火200℃烘烤25分钟即得菠菜杂粮降血糖饼干。
实施例2
一种降血糖饼干的制备方法,包括如下步骤:
(1)黑米、燕麦、花生、核桃、黑芝麻、绿豆清洗干净后,按照1:4:2:1:3:1的质量比例混合,使用1000W电磁炉炒5分钟,再转300W炒15分钟,冷却后粉碎成100目颗粒的杂粮粉;
(2)将菠菜叶洗净沥水,将浓度为0.1wt%的淡盐水烧至沸腾,将菠菜叶放入沸水中烫1分钟,立即置于4℃水中冷却,冷却后攥干水分,然后将菠菜叶散开;将菠菜叶放入微波炉,500W微波5分钟取出,置于通风处通风30分钟,通风后粉碎成3毫米的菠菜粉;
(3)将山茶油50克和木糖醇11克混合用电动打蛋器打至松发变白,再将鸡蛋液11克和脱脂牛奶190克同时加入打匀,再加水40克搅拌得到混合液;
(4)将低筋面粉120克、杂粮粉120克、菠菜粉50克、酵母9克加入混合液中拌成面团,醒发30分钟;
(5)将醒发的面团送入饼干机中辊轧、定型、烘焙压平,均匀沾上荞麦碎11克,放入烤箱以上下火200℃烘烤25分钟即得菠菜杂粮降血糖饼干。
实施例3
一种降血糖饼干的制备方法,包括如下步骤:
(1)黑米、燕麦、花生、核桃、黑芝麻、绿豆清洗干净后,按照1:4:2:1:3:1的质量比例混合,使用1000W电磁炉炒5分钟,再转300W炒15分钟,冷却后粉碎成100目颗粒的杂粮粉;
(2)将菠菜叶洗净沥水,将浓度为0.1wt%的淡盐水烧至沸腾,将菠菜叶放入沸水中烫1分钟,立即置于4℃水中冷却,冷却后攥干水分,然后将菠菜叶散开;将菠菜叶放入微波炉,500W微波5分钟取出,置于通风处通风30分钟,通风后粉碎成2毫米的菠菜粉;
(3)将山茶油40克和木糖醇10克混合用电动打蛋器打至松发变白,再将鸡蛋液10克和脱脂牛奶180克同时加入打匀,再加水35克搅拌得到混合液;
(4)将低筋面粉100克、杂粮粉100克、菠菜粉40克、酵母8克加入混合液中拌成面团,醒发30分钟;
(5)将醒发的面团送入饼干机中辊轧、定型、烘焙压平,均匀沾上荞麦碎10克,放入烤箱以上下火200℃烘烤25分钟即得菠菜杂粮降血糖饼干。
对实施例3制备的菠菜杂粮降血糖饼干与市售饼干进行对比:评定结果如下表:
本发明菠菜杂粮降血糖饼干与市售某品牌杂粮饼干感官评定表
**本评分表是有20位有经验的感官评定人员打分的平均值。
由上表知,使用本发明制作的杂粮饼干色泽养眼增强食欲,口感松软易消化,并且有降血压的作用。可见本发明的菠菜杂粮降血糖饼干具有良好的市场前景。
上述实施例只是用于对本发明的举例和说明,而非意在将本发明限制于所描述的实施例范围内。此外本领域技术人员可以理解的是,本发明不局限于上述实施例,根据本发明的教导还可以做出更多种的变型和修改,这些变型和修改均落在本发明所要求保护的范围内。

Claims (2)

1.一种降血糖饼干的制备方法,其特征在于,包括如下步骤:
(1)黑米、燕麦、花生、核桃、黑芝麻、绿豆清洗干净后,按照1:4:2:1:3:1的质量比例混合,使用1000W电磁炉炒5分钟,再转300W炒15分钟,冷却后粉碎成100目颗粒的杂粮粉;
(2)将菠菜叶洗净沥水,将浓度为0.1wt%的淡盐水烧至沸腾,将菠菜叶放入沸水中烫1分钟,立即置于4℃水中冷却,冷却后攥干水分,然后将菠菜叶散开;将菠菜叶放入微波炉,500W微波5分钟取出,置于通风处通风30分钟,通风后粉碎成2-3毫米的菠菜粉;
(3)将山茶油和木糖醇混合用电动打蛋器打至松发变白,再将鸡蛋液和脱脂牛奶同时加入打匀,再加水搅拌得到混合液;
(4)将低筋面粉、杂粮粉、菠菜粉、酵母加入混合液中拌成面团,醒发30分钟;
(5)将醒发的面团送入饼干机中辊轧、定型、烘焙压平,均匀沾上荞麦碎,放入烤箱以上下火200℃烘烤25分钟即得菠菜杂粮降血糖饼干。
2.如权利要求1所述的降血糖饼干的制备方法,其特征在于,所述的低筋面粉为100份、杂粮粉为100份、菠菜粉为40份、脱脂牛奶为180份、鸡蛋液为10份、酵母为8份、荞麦碎为10份、山茶树油为40份、木糖醇为10份、水为35份。
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