CN106616873A - 一种蔬菜蛋酱及其制备方法 - Google Patents
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- A—HUMAN NECESSITIES
- A23—FOODS OR FOODSTUFFS; TREATMENT THEREOF, NOT COVERED BY OTHER CLASSES
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Abstract
本发明提供一种蔬菜蛋酱及其制备方法,其由以下组分按质量百分比制备而成:胡萝卜20‑30%、番茄20‑30%、熟蛋黄10‑20%、魔芋胶10‑15%、蛋清15‑20%。本发明实现了禽蛋与蔬菜的营养互补,还能集各种原料的多种保健功能于一体。蛋黄中的油脂有助于番茄和胡萝卜中类胡萝卜素的吸收,番茄和胡萝卜可以降低蛋黄中胆固醇对身体的危害。
Description
技术领域
本发明属于食品领域,具体涉及一种蔬菜蛋酱及其制备方法。
背景技术
目前国内市场上主要有两种类型的酱类食品,一类是佐餐调味的调味酱,另一类是以水果为主要原料加工而成的含糖量高的果酱。蔬菜酱在市场上较少。国内的蔬菜酱加工技术偏重于以脱水蔬菜、腌制和酱制蔬菜为原料制成的调味类酱,这类加工产品只适合佐餐食用,其营养价值也大大打折扣。
人体需要的基本营养素包括蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质和水分,此外还需要膳食纤维。本发明从营养均衡和保健的角度开发了蔬菜蛋酱。
禽蛋是富含蛋白质、脂肪的高营养食品,被营养学家授予了“人类最好的营养源”、“天然最接近母乳的蛋白质食品”、“世界上最营养早餐”等殊荣。鸭蛋与鸡蛋营养相当,中医认为鸭蛋味甘,性凉,有大补虚劳、滋阴养血的功效。但是,鸭蛋有一定的腥气,鲜鸭蛋不受消费者喜爱。所以,超市里少有鲜鸭蛋出售。
番茄和胡萝卜都是营养丰富,风味独特的蔬菜,也可当水果食用。番茄和胡萝卜中都含有丰富的类胡萝卜素,还有维生素C、B族维生素、多种矿物质和膳食纤维。其中类胡萝卜素包括番茄红素、胡萝卜素等,这些物质不仅赋予了番茄和胡萝卜美艳的色泽,还具有很强的保健功能;番茄红素和胡萝卜素都具有较强的抗氧化活性,其中番茄红素具有极强的清除自由基的能力。另外,番茄和胡萝卜中都含有丰富的膳食纤维,膳食纤维不仅可加强肠道蠕动,预防便秘;还能增加饱腹感,减少高能物质的摄入,预防肥胖症。所以常食番茄和胡萝卜对冠心病和肝脏病人都有辅助治疗作用;并且对防止佝偻病、夜盲症、眼干燥症也有较好的效果。再次,胡萝卜中的α-胡萝卜素具有抑制肿瘤细胞的能力,能抑制肺癌、肝癌及皮肤癌等。
发明内容
本发明的目的是提供一种方便快捷的营养保健食品—蔬菜蛋酱及其制备方法。该蔬菜蛋酱既有蛋的香味又有果酱的形态和香味,且营养均衡、富含膳食纤维、热量低。
一种蔬菜蛋酱,其由以下组分按质量百分比制备而成:
胡萝卜20-30%
番茄 20-30%
熟蛋黄10-20%
魔芋胶10-15%
蛋清15-20%。
进一步方案,所述熟蛋黄为鸡蛋、鸭蛋或鹅蛋经烤箱烤熟或隔水蒸熟的熟蛋黄。
所述胡萝卜是经高压蒸煮软化去皮的,番茄是经热烫去皮的。
进一步方案,所述魔芋胶是将魔芋精粉或微粉以20倍水进行溶胀后形成的。
本发明的另一个发明目的是提供上述一种蔬菜蛋酱的制备方法,其包括以下步骤:
(1)将蛋黄与蛋清分离,蛋黄加热成熟蛋黄;
(2)将胡萝卜经高压蒸煮软化去皮,将番茄热烫去皮;
(3)将魔芋精粉或微粉以20倍水进行溶胀,得魔芋胶;
(4)将经步骤(1)、(2)处理好的熟蛋黄、胡萝卜和番茄混合搅磨成酱体;再加入步骤(3)的魔芋胶继续搅磨,最后加入蛋清搅拌均匀;
(5)加热煮沸、调味后趁热装瓶密封,再在90-100℃水浴加热10-30min,冷却即成蔬菜蛋酱。
本发明中的鸡蛋、鸭蛋或鹅蛋可以是新鲜的,也可以是腌制的。
本发明制备的蔬菜蛋酱不仅色泽美观、香甜可口,还具有营养丰富而全面,且携带与食用方便、适宜各种年龄人群食用的特点。本产品可以在室温下贮藏3-6个月,开瓶即食,食用方便,具有很好的市场前景。
该发明具有以下有益效果:
1、本发明实现了禽蛋与蔬菜的营养互补,还能集各种原料的多种保健功能于一体。蛋黄中的油脂有助于番茄和胡萝卜中类胡萝卜素的吸收,番茄和胡萝卜可以降低蛋黄中胆固醇对身体的危害。
2、本发明将禽蛋与番茄、胡萝卜进行组合,弥补了各种原料单独食用风味不佳的缺陷。特别是咸蛋的蛋清含盐量高,直接食用口感极差,用于制作蔬菜蛋酱,可以有效避免其缺陷。
3、本发明将魔芋粉与蔬菜、蛋进行组合,赋予了制品膳食纤和魔芋葡甘聚糖的保健功能。
4、本发明将蛋黄先熟化处理可以减少蛋腥味并增加产品香味;采用未固化的蛋清与其它材料混合制酱,有利于蛋白质胶凝性在酱体质构形成中的作用。
5、本发明中胡萝卜先经高压蒸煮熟化软化去皮,再与去皮的番茄和熟蛋黄按照一定比例搅磨成均匀细腻的酱体,再加入溶胀的魔芋粉适度搅磨,最后加入蛋清搅打均匀。从而保证蔬菜经充分搅磨使酱体细腻,避免蛋清和魔芋胶被过度搅磨而失去胶凝性。
具体实施方式
实施例一
1. 新鲜鸭蛋洗净,将蛋清与蛋黄分离,将蛋黄膜刺破后让蛋黄浆流出,用烤箱烤熟成熟蛋黄;
2. 胡萝卜经高压锅蒸煮10min,擦洗去掉皮层;番茄热烫去皮;
3. 魔芋精粉以20倍水溶胀,得魔芋胶;
4. 将第1、2步处理好的胡萝卜20%、番茄25%与熟蛋黄20%混合并搅磨成均匀细腻的酱体,再加入魔芋胶15%适度搅磨,最后加入蛋清20%搅打均匀;
(5)加热煮沸,并适当调味,趁热装瓶密封,在100℃沸浴水中煮10min,冷却即成。
实施例二
1. 生咸鸭蛋洗净,将蛋清与蛋黄分离,并将蛋黄蒸熟成熟蛋黄;;
2. 胡萝卜经高压锅蒸煮10min,擦洗去皮层;番茄热烫去皮;
3. 魔芋精粉以20倍水溶胀,得魔芋胶;
4. 将第1、2步处理好的胡萝卜30%、番茄30%与熟蛋黄15%按照一定比例搅磨成均匀细腻的酱体,再加入魔芋胶10%适度搅磨,最后加入蛋清15%搅打均匀;
(5)加热煮沸,并适当调味,趁热装瓶密封,在95℃水浴中煮15min,冷却即成。
实施例三
1. 新鲜鸡蛋洗净,将蛋清与蛋黄分离,将蛋黄膜刺破后让蛋黄浆流出,用烤箱烤熟成熟蛋黄;
2. 胡萝卜经高压锅蒸煮10min,擦洗去皮层;番茄热烫去皮;
3. 魔芋精粉以20倍水溶胀,得魔芋胶;
4. 将第1、2步处理好的胡萝卜25%、番茄30%与熟蛋黄15%按照一定比例搅磨成均匀细腻的酱体,再加入魔芋胶15%适度搅磨,最后加入蛋清15%搅打均匀;
(5)加热煮沸,并适当调味,趁热装瓶密封,在90℃水浴中煮30min,冷却即成。
以上所述的实施例仅仅是对本发明的优选实施方式进行描述,并非对本发明的范围进行限定,在不脱离本发明设计精神的前提下,本领域普通技术人员对本发明的技术方案作出的各种变形和改进,均应落入本发明权利要求书确定的保护范围内。
Claims (5)
1.一种蔬菜蛋酱,其特征在于:其由以下组分按质量百分比制备而成:
胡萝卜20-30%
番茄 20-30%
熟蛋黄10-20%
魔芋胶10-15%
蛋清15-20%。
2.根据权利要求1所述的一种蔬菜蛋酱,其特征在于:所述熟蛋黄为鸡蛋、鸭蛋或鹅蛋经烤箱烤熟或隔水蒸熟的熟蛋黄。
3.根据权利要求1所述的一种蔬菜蛋酱,其特征在于:所述胡萝卜是经高压蒸煮软化去皮的,番茄是经热烫去皮的。
4.根据权利要求1所述的一种蔬菜蛋酱,其特征在于:所述魔芋胶是将魔芋精粉或微粉以20倍水进行溶胀后形成的。
5.如权利要求1所述的一种蔬菜蛋酱的制备方法,其特征在于:包括以下步骤:
(1)将蛋黄与蛋清分离,蛋黄加热成熟蛋黄;
(2)将胡萝卜经高压蒸煮软化去皮,将番茄热烫去皮;
(3)将魔芋精粉或微粉以20倍水进行溶胀,得魔芋胶;
(4)将经步骤(1)、(2)处理好的熟蛋黄、胡萝卜和番茄混合搅磨成酱体;再加入步骤(3)的魔芋胶继续搅磨,最后加入蛋清搅拌均匀;
(5)加热煮沸、调味后趁热装瓶密封,再在90-100℃水浴加热10-30min,冷却即成蔬菜蛋酱。
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