CN100348128C - 复合营养粉 - Google Patents
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Abstract
一种长寿营养粉,属具有保健作用的日常食品。它由具有以下重量配比的各组分的粉制组成:大米10—30%,小麦10—30%,玉米10—30%,花生5—15%,莜麦5—20%,山药5—20%,茯苓5—20%,葛根5—20%,苡仁5—20%,芡实5—20%,鸡内金1—5%。本发明作为一种主食,具有营养全面,增强免疫力,延缓衰老的保健作用。
Description
一、技术领域
本实发明涉及保健食品,具体来说是多种食物配制混合而成具有保健作用的日常食品。
二、背景技术
民以食为天,衣、食、住、行,食是最重要的。
中国医药学在几千年来同疾病作斗争、追求身心健康的历史过程中,积累了非常丰富的食疗经验。《山海经·修务训》记载:“神农尝百草之滋味,水泉之甘苦,令民知所避就”,反映了我国人民在远古时期就不断通过大量的实践,亲身的体验,逐渐认识食物和药物的性味,用以摄生和治病。如东汉张仲景在《伤寒杂病论》中强调“所含之味,有与疾相宜,有与疾为害,若得则益体,害则成疾”,他在“医食同源”的基础上,将辨证论治与辨证食疗有机地结合起来,奠定了辨证食治的基础。我国历史有关中医食疗著作很多,据初步统计,从汉代到清代,共有三百多部。历代也有许多食疗和药膳的记载,如明代李时珍的《本草纲目》中收载了许多药膳方,其中药粥42种,药酒75种;高谦的中医养生学专著《遵生八笺》,专列《饮馔服食笺》,载汤类32种,粥类35种等等。
长期以来,由于我国社会经济较为落后,医食疗并没有得到广泛的推广和很好的应用。国人在日常饮食和卫生健康方面质量低、营养低,效率低以及随之而来的身体素质差、健康水平不高的状况,至今较为突出。人们在主食方面,如南方人主食大米,北方人主食小麦的习惯几千年基本保持不变。一方面,主食存在营养单一的问题;另一方面,单一主食没有体现辨证食疗的思想:摄生与治疗在一定条件下是可以相互转化的。
三、发明内容
本发明的目的是提供一种复合营养粉,以作为一种营养全面,具有保健作用的主食。本发明的目的是这样实现的:一种复合营养粉,其特征是,由以下组分(重量配比)的粉剂混配而成:大米10-30%,小麦10-30%,玉米10-30%,花生5-15%,莜麦5-20%,山药5-20%,茯苓5-20%,葛根5-20%,苡仁5-20%,芡实5-20%,鸡内金1-5%。
上述技术方案中,有传统的主食,如大米、小麦、玉米等,还有花生(性甘平,补肾健脾),莜麦(性平凉,味甘微寒,具补气健脾,壮筋益力,利水渗湿的作用),还有既是食品又是药品(由1988年4月25日卫生部食品卫生监督检验所<88>食监检字节23号文“关于公布部分既是食品又是药品的名单的通知”所确定):如山药(性味甘平,具补脾胃、益肺肾,固肠止泻功用)、茯苓(性味甘平,具利水渗湿,健脾益中功效)、葛根(性味甘辛平,具生津止渴功效)、苡仁(性味:甘微寒,具利水渗湿,健脾止泻功效)、芡实(性味:甘涩平,具补牌止泻,固脾生精功用)、鸡内金(性味甘平,具健脾开胃,止遗溺的功效)。
本发明(简称寿粉)由传统主食以及多种即是食品又是药品的组分组成,从营养成分来看,本发明含有人体所需要的脂类,蛋白质,糖类等基本营养成分外,还含有多种营养物质如维生素A、C、D、E、B1、B2、B6,叶酸,泛酸,β-胡萝卜素,以及微量元素,硒,钾,锌,铬,钙等。
对单一大米或小麦或玉米的传统主食来说,蛋白质含量(毫克/100克)大米为8.5,小麦为12.4,玉米为8.6,大米脂肪含量为1%,大米的维生素B1含量为0.15毫克/100克,玉米维生素B1含量为0.31毫克/100克,因而,传统主食的基本营养成分含量低。而本发明中,以花生为例,其蛋白质和脂肪以及维B1含量分别为25.8毫克/100克,44.8%,1.07毫克/100克。且缺少多种维生素,叶酸,泛酸,β-胡萝卜素以及微量元素等。
与现有主食相比,本发明的营养成分更全面,更丰富,如山药、茯苓相配合,可达到营养协同作用,二者含有丰富的维生素B1、B2、B6以及各种纤维物质,特别含树脂和胶质纤维。本发明在传统主食中配加营养成分高的花生,莜麦以及后六种食药兼用的组分,有助于降低血压、降低胆固醇、稳定血糖、达到脏腑功能动与静的平衡,从而增强全身脏腑功能的协同作用,调整机体对损伤基因自身修复能力,调整平衡,起到提高和增强人体免疫能力,减缓衰老、强身健体的作用。
四、具体实施方式
本发明生产工艺如下:原料-切片(有选择地进行,如大米等则无此工序)-干燥-粉碎-筛分-混合配制-包装。
各组分含量的确定可考虑以下因素和原则:
南方以大米为主食的地区或人群应加重玉米小麦的比例;
北方以小麦玉米为主食的地区应加重大米的比例;脾胃弱的人群应加重茯苓,山药,苡仁,鸡内金比例;体重超标、肥胖者应加重玉米,莜麦比例;肾功能弱、小便频者应加重花生,鸡内金,芡实,山药比例;风湿的应加重苡仁,茯苓的比例;有代谢综合症患者应加重莜麦,茯苓,山药,苡仁,鸡内金,芡实,葛根的比例。
实施例1
称取大米30kg,小麦10kg,玉米20kg,花生5kg,莜麦10kg,山药5kg,茯苓5kg,葛根5kg,苡仁3kg,芡实5kg,鸡内金2kg。
将大米、小麦、玉米、花生、莜麦、苡仁、鸡内金分别经干燥后,再粉碎,筛分得到200目左右的细粉,将山药、茯苓、葛根、芡实分别经切片后,再经干燥、粉碎、过筛得200目左右的细粉。然后将上述粉末原料经搅拌混合均匀,计量包装作为成品。
本发明可以用微波炉烤熟再打粥喝,也可以做饼、馍等供食用。
实施例2
称取大米10kg,小麦30kg,玉米20kg,花生5kg,莜麦10kg,山药5kg,茯苓5kg,葛根5kg,苡仁3kg,芡实5kg,鸡内金2kg。加工方式同实施例1。
实施例3
称取大米15kg,小麦15kg,玉米20kg,花生10kg,莜麦10kg,山药5kg,茯苓5kg,葛根5kg,苡仁5kg,芡实8kg,鸡内金2kg。加工方式同实施例1。
实施例4
称取大米10kg,小麦10kg,玉米25kg,花生10kg,莜麦10kg,山药5kg,茯苓5kg,葛根5kg,苡仁10kg,芡实5kg,鸡内金5kg。加工方式同实施例1。
实施例5
称取大米10kg,小麦10kg,玉米10kg,花生5kg,莜麦5kg,山药10kg,茯苓20kg,葛根5kg,苡仁10kg,芡实10kg,鸡内金5kg。加工方式同实施例1。
本发明从设计,小试、中试前后十多年,对不同性别、年龄、工作条件、不同地域的人都作了应用。服用后能增强脏腑功能的活动,调整代谢平衡,提高免疫功能。特别对现代医学公认的代谢综合症、高体重、高血压、高血糖、高血脂、高血尿酸、向血粘稠度、高胰岛素血症有特殊疗效。食疗实例1:钟福,男,64岁,服本发明寿粉前空腹血糖9.1,服用3个月后,空腹血糖5.2。食疗实例2:李兰,年龄55,服用前空腹血糖11,服用3个月后,空腹血糖5.4。
Claims (4)
1、一种复合营养粉,其特征是,由以下重量配比的组分的粉剂混配而成:
大米10-30%,小麦10-30%,玉米10-30%,花生5-15%,莜麦5-20%,山药5-20%,茯苓5-20%,葛根5-20%,苡仁5-20%,芡实5-20%,鸡内金1-5%。
2、据权利要求1所述的营养粉,其特征是,所述各组分为:
大米15%,小麦15%,玉米20%,花生10%,莜麦10%,山药5%,茯苓5%,葛根5%,苡仁5%,芡实8%,鸡内金2%。
3、根据权利要求1所述的营养粉,其特征是,所述各组分为:
大米10%,小麦10%,玉米25%,花生10%,莜麦10%,山药5%,茯苓5%,葛根5%,苡仁10%,芡实5%,鸡内金5%。
4、根据权利要求1所述的营养粉,其特征是,所述各组分为:
大米10%,小麦10%,玉米10%,花生5%,莜麦5%,山药10%,茯苓20%,葛根5%,苡仁10%,芡实10%,鸡内金5%。
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