JPWO2008129681A1

JPWO2008129681A1 - 運動装置

Info

Publication number: JPWO2008129681A1
Application number: JP2009510715A
Authority: JP
Inventors: 山▲崎▼　岩男; 岩男山▲崎▼
Original assignee: Ya Man Ltd
Current assignee: Ya Man Ltd
Priority date: 2007-04-18
Filing date: 2007-05-25
Publication date: 2010-07-22
Also published as: CN101288799B; CN101288799A; US20080261781A1; HK1125880A1; WO2008129681A1; TW200841905A; US7819782B2

Abstract

支持台と、前記支持台上のそれぞれ所定の位置に配設された、座台、一対の踏込ペダルを備えた漕ぎ台及びハンドルを備えた運動装置であって、前記漕ぎ台は、前記一対の踏込ペダルが第１のエアポンプを介して互いに連結されている。また、前記ハンドルは、第1のパイプ材と、この第１のパイプ材と回動自在に取り付けられた第２のパイプ材とを含み、前記第１のパイプ材は、その先端部が第２のエアポンプを介して前記支持台に連結されるとともに、前記第２のパイプ材は上方に延在して先端が２方向に分岐した把持部を有することができる。

Description

本発明は、使用者自らが運動する、あるいは駆動部に設置された一つもしくは複数のモータ等の駆動手段を補助的に使用して運動する運動装置に関する。

従来から知られている踏み込みペダルを備えた足漕ぎ式の運動装置は、足を投げ出した状態で座ることのできる運動装置本体に固定されたサドルと、このサドルに座ったときに両脚が届く位置に設けられた、所定の負荷をかけることができる一対のペダルとから構成されている。この運動装置は、着座姿勢で足をこれらのペダルに載せて左右交互に足漕ぎ動作させることにより主として脚部の筋肉の鍛錬等に用いられる（例えば、特許文献１参照）。

また、運動装置の座部がコイルバネ等により上下および前後左右に揺れ動くようにした乗馬型の運動装置も知られている（例えば、特許文献２参照）。
特開２０００−１１６８１８公報特開２００３−１９０３４７公報

一般に、運動装置には、エネルギー消費量が多くなる全身運動のほかに、引き締めたい部位、例えば肩部、脚部、腕部等へ直接的に作用してその部位の筋肉を鍛える運動が可能な構造のものが望まれる。

加えて、座ったままでステップ運動ができるという点も望まれている。これは、一般にステップ運動は立った状態で運動するが、高齢者や若年者には運動強度が高く長時間・長期間の運動に向かないことが背景にある。

しかしながら、前述した、足漕ぎ式の運動装置では、ペダルにのせた両脚を交互に足漕ぎ動作したり、不安定な座部の揺れ動きによってバランスを崩した身体を平常を保とうとする身体機能を利用して筋肉に負荷をかける身体の肩部から脚部にかけての運動が主であり、腕部の筋肉を鍛えたり平衡感覚を養うための運動装置としては適していない。また、高齢者等の体力のない使用者に対しては運動量が大きすぎるという問題もあった。

本発明は、引き締めたい部位へ直接的に作用してその部位の筋肉を鍛えると共に、全身運動をも可能とした運動装置を提供することも目的とする。

上記の目的を解決するために、本発明は、支持台と、前記支持台上のそれぞれ所定の位置に配設された、座台、一対の踏込ペダルを備えた漕ぎ台及びハンドルを備えた運動装置であって、前記漕ぎ台は、前記一対の踏込ペダルが第１のエアポンプを介して互いに連結されていることを特徴とする、運動装置（第１の運動装置）に関する。

また、本発明は、支持台と、前記支持台上のそれぞれ所定の位置に配設された、座台、一対の踏込ペダルを備えた漕ぎ台及びハンドルを備えた運動装置であって、前記ハンドルは、第1のパイプ材と、この第１のパイプ材と回動自在に取り付けられた第２のパイプ材とを含み、前記第１のパイプ材は、その先端部が第２のエアポンプを介して前記支持台に連結されるとともに、前記第２のパイプ材は上方に延在して先端が２方向に分岐した把持部を有することを特徴とする、運動装置（第２の運動装置）に関する。

本発明の第１の運動装置によれば、漕ぎ台の一対の踏込ペダルがエアポンプを介して接続されている。したがって、使用者が、一方のペダルを踏込めば他方のペダルが浮き上がり、この他方のペダルを踏込めば前記一方のペダルが浮き上がるようになる。また、前記踏込ペダルは前記エアポンプに接続されているので、このような踏込動作において、使用者の脚部に負荷がかかるようになる。このため、このようなペダルの踏込み動作を左右繰り返して行うことにより、自然な足漕ぎ運動を行うことができ、脚部の鍛錬を行うことができる。また、前記足漕ぎ運動に伴って、上半身も自然と左右にねじれるようになり、腹部や肩部の運動、すなわちほぼ全身の運動を行うことができるようになる。

また、本発明の第２の運動方法によれば、前記ハンドルは、第1のパイプ材と、この第１のパイプ材と回動自在に取り付けられた第２のパイプ材とを含んでおり、前記第２のパイプ材は上方に延在して先端が２方向に分岐した把持部を有している。したがって、使用者は、前記第２のパイプ材の前記把持部を把持し、前記第２のパイプ材を前後方向に移動させることによって、上半身の運動や、腹部及び肩部の運動を行うことができ、ほぼ全身の運動を行うことができるようになる。

このほか、電動ポンプ（後述）を備えることにより、パイプ材全体の減圧・昇圧をコントロールすることにより、両方のペダルを左右交互に上下させるだけでなく、両方のペダル共に同時に上下させることも可能となる。

このように、上述にあるような左右交互動作及び左右同時動作をさせることができ、年齢・性別等により運動者の体力に応じた運動負荷を設定することができる。

これにより、大腰筋などのインナーマッスルを鍛えられると共に、お年寄りや病後のリハビリテーションの必要な人にも、ペダルに足をのせるだけで自動的にペダルが上下するため、軽度な運動を設定することができ、足腰の筋肉や腱などの強化が期待できる。

以上のように、ペダルを利用しての運動に関しては第１の運動装置、第２の運動装置とも、膝の位置が腰よりも高い位置に来るように設定されており、太ももが胸又は腹部につく状態（直立時の姿勢を０°としたとき）すなわち、太ももとの位置関係が最大で１８０°になるように設計されている。

これによれば、大腰筋など下腹部周辺にあるインナーマッスル群や棘上靭帯・棘間靭帯等の靭帯群をストレッチすることができ、これによりインナーマッスル群の強化および靭帯群の柔軟性を高めることができ、筋肉量が増加し基礎代謝を高めると同時に腰痛などの予防につながると考えられる。

また、前記第１のパイプ材は、その先端部が第２のエアポンプを介して前記支持台に連結されており、上記ハンドルの前後方向の移動に伴う運動の際に、使用者の腕や肩部に負荷がかかるようになるので、これら腕部や肩部の鍛錬を行うことができるようになる。

特に、この装置によれば後傾姿勢での運動も可能となり、上腕二頭筋や、首周辺の筋肉を鍛える。これにより、二重あごの解消やいわゆる「振り袖」状態になっている二の腕を引き締めることができる。

さらに、前記ハンドルの、前記第２のパイプ材は、その側部を前記支持台に回動自在に取り付け、前記第２のパイプ材の、前記支持台に対する回動と、前記第１のパイプ材に対する回動とを連動させることができる。この場合、上述した使用者による第２のパイプ材の、支持台に対する固定部を中心とした前後方向の移動に伴う第１のパイプ材と第２のパイプ材との回動、及び前記回動に伴う前記第１のパイプ材の前記第２のポンプの押圧を簡易に連動させることができ、上記第２の運動装置の作用効果を発現させるための、前記運動装置の構成を簡易化することができる。

また、前記ハンドルの、前記第２のパイプ材は、その側部を前記支持台に対して前後方向に可動自在、すなわちスライドするように取り付け、前記第２のパイプ材の、前記支持台に対する前記前後方向の可動と、前記第1のパイプ材に対する回動とを連動させることができる。この場合、上述した使用者による第２のパイプ材の前後方向の移動、すなわちスライドに伴う第１のパイプ材と第２のパイプ材との回動、及び前記回動に伴う前記第１のパイプ材の前記第２のポンプの押圧を簡易に連動させることができ、上記第２の運動装置の作用効果を発現させるための、前記運動装置の構成を簡易化することができる。

また、上記第１の運動装置においては、前記ハンドルが必ずしも上述したような可動のハンドルである必要はなく、支持台に固定したハンドルであっても良い。このようなハンドルを用いれば、使用者が前記ハンドルを把持することによって、ペダルの踏込み動作に起因した自然な足漕ぎ運動、及び前記足漕ぎ運動に伴う、腹部や肩部の運動のみを安全に行うことができる。なお、このハンドルは、上述した第２の運動装置で述べたような全身運動を行うためのハンドルとは別に、補助ハンドルとして設けることができる。

なお、上述した第１の運動装置及び第２の運動装置は、それぞれ単独で構成することもできるし、互いの特徴部分を組み合わせて使用することもできる。例えば前記ハンドルが前方に位置する場合に踏込運動を行えば、使用者の背筋、及び背中側の筋肉をより重点的に鍛えることができ、前記ハンドルが後方に位置する場合に踏込運動を行えば、使用者の腹筋、及び腹側の筋肉を重点的に鍛えることができる。

また、上記第１の運動装置及び第２の運動装置のいずれにおいても、前記座台は、前記支持台に対して弾性可撓部材を介して接続するようにすることができる。この場合、上述したペダルの踏込み動作及びハンドルの前後方向の移動に伴って、前記座台が揺動するようになるので、使用者は、上述した踏込み動作及びハンドルの前後方向の移動に伴う運動に加えて、崩れたバランスを保つための身体機能による肩部から脚部にかけてより複雑な運動を誘引することができ、これによって脚と腕部との筋肉をより効果的に同時に鍛えることができ、併せて平衡感覚の養成もより効果的に行うことができるようになる。

また、前記座台を、前記弾性可撓部材を介して遥動させる駆動装置を具えるようにすることもできる。この場合、前記駆動装置によって、前記座台の揺動を自在に制御することができるので、前記座台に対して上述した踏込み動作及びハンドルの前後方向の移動に伴う運動による揺動のみでなく、複雑な揺動をも生じさせることができ、より高度な平衡感覚を養成することができるようになる。

以上説明したように、本発明によれば、引き締めたい部位へ直接的に作用してその部位の筋肉を鍛えると共に、全身運動をも可能とした運動装置を提供することができる。

本実施形態における運動装置を示す斜視図である。図１に示す運動装置を矢印Ａ側から見た場合の側面図である。図１に示す運動装置を矢印Ｂ側から見た場合の正面図である。図１に示す運動装置を矢印Ｃ側から見た場合の裏面図である。図１〜４に示す運動装置のハンドルの変形例を示す図である。図１〜４に示す運動装置の座台の変形例を示す図である。変形例における運動装置を示す斜視図である。図７に示す運動装置を矢印Ａ側から見た場合の側面図である。図７に示す運動装置を矢印Ｂ側から見た場合の正面図である。図７に示す運動装置を矢印Ｃ側から見た場合の裏面図である。

符号の説明

１０：運動装置、１１：支持台、１２：座台、１３：一対の踏込ペダル、１４：ハンドル、１７：第１のエアポンプ、１８：第２のエアポンプ、１９：補助ハンドル、２８：コントロールボックス

以下、本発明のその他の特徴及び利点に関して、発明を実施するための最良の形態に基づいて説明する。

図１〜４は、本発明の運動装置の一例を示す図である。図１は、本実施形態における運動装置を示す斜視図であり、図２は、前記運動装置を矢印Ａ側から見た場合の側面図である。図３は、図１に示す運動装置を矢印Ｂ側から見た場合の正面図であり、図４は、図１に示す運動装置を矢印Ｃ側から見た場合の裏面図である。

図１〜４に示すように、本実施形態における運動装置１０は、略中央部が平坦であって、前方に向かって下方に湾曲するとともに、後方に向かって下方に湾曲し、装置全体を保持するように構成された１対のパイプ材からなる支持台１１と、この支持台１１の後方部であってかつ上方に配設された座台１２と、支持台１１の前方に配設された一対の踏込ペダル１３とを具えている。座台１２は、支持台１１の後方に取り付けられ、支持台１１の後方において延在するとともに、後端部において屈曲して上方に延在する補助部材１１Ａに支持されている。また、支持台１１の前方にはコの字型の第１のエアポンプ１７が取り付け部材１８Ａを介して支持台１１に取り付けられている。踏込ペダル１３はその先端部が第１のエアポンプ１７内に嵌入され、このエアポンプを介して支持台１１に取り付けられている。

また、運動装置１０はハンドル１４を含み、このハンドル１４は、第１のパイプ材１４Ａ及び第２のパイプ材１４Ｂを含むとともに、第２のパイプ材１４Ｂの先端には、この第２のパイプ材１４Ｂと直交するようにして設けられたパイプ状の部材から構成される把持部１４Ｃが取り付けられている。また、支持台１１の前方には、後方に延在するようにして設けられた第２のエアポンプ１８が設けられ、第１のパイプ材１４Ａの先端部は第２のエアポンプ１８内に嵌入されている。また、第１のパイプ材１４Ａ及び第２のパイプ材１４Ｂは連結部１４Ｄにおいて互いに回動自在に取り付けられている。さらに、第２のパイプ材１４Ｂは連結部１４Ｅを介して支持台１１に回動自在に取り付けられている。したがって、ハンドル１４は、第２のエアポンプ１８及び連結部１４Ｅを介して支持台１１に取り付けられるようになっている。

また、座台１２とハンドル１４との間には、支持台１１に固定されるとともに、支持台１１より上方に延在した補助ハンドル１９を具えている。この補助ハンドル１９は、座台１２及びハンドル１４に接触しないようにして設ける。

図１〜４に示す運動装置を使用するに際して、使用者は座台１２上に着座するとともに、足を踏込ペダル１３上に置く。図１及び２に示すように、踏込ペダル１３の先端部は筒状になっているので、使用者は足のつま先部分を前記筒状部内に挿入して、踏込ペダル１３と足との固定を図ることができる。一方、使用者は両手でハンドル１４の把持部１４Ｃを把持し、運動装置１０に対する身体の固定を図る。

漕ぎ台の一対の踏込ペダル１３がエアポンプ１７を介して接続されている。第１のエアポンプ１７はポンプ内に弁を有しないため、使用者が、一方のペダルを踏込んだ際にポンプ内の内圧を一定に保とうとするので、他方のペダルが浮き上がり、この他方のペダルを踏込めば前記一方のペダルが浮き上がるようになる。また、前記踏込ペダルは前記エアポンプに接続されているので、このような踏込動作において、使用者の脚部に負荷がかかるようになる。このため、このようなペダルの踏込み動作を左右繰り返して行うことにより、自然な足漕ぎ運動を行うことができ、脚部の鍛錬を行うことができる。また、前記足漕ぎ運動に伴って、上半身も自然と左右にねじれるようになり、腹部や肩部の運動、すなわちほぼ全身の運動を行うことができるようになる。

なお、第１のエアポンプ１７は、一対の踏込ペダル１３を同時に踏込んだ際は加圧されることになるが、踏込を止めた場合は元の内圧に戻るようになる。

なお、このようなペダルの踏込による運動は、例えば支持台１１に固定された補助ハンドル１９を把持することによって、前記運動のみを安全に行うことができる。

また、使用者は、ハンドル１４の把持部１４Ｃを把持し、ハンドルを前後方向に移動させれば、かかる運動の際には第２のエアポンプ１８から負荷が加わるようになるので、上半身の運動や、腹部及び肩部の運動を行うことができ、ほぼ全身の運動を行うことができるようになる。なお、第２のエアポンプ１８は内部に逆支弁を有するので、第２のエアポンプ１８を引いた場合、内圧は上昇して戻ることはない。このため、第２のエアポンプは内圧の調整に使用することができる。

なお、上述した踏込運動とハンドルを前後させる運動とは、組み合わせて行うようにすることができる。例えばハンドル１４が前方に位置する場合に踏込運動を行えば、使用者の背筋、及び背中側の筋肉をより重点的に鍛えることができ、ハンドル１４が後方に位置する場合に踏込運動を行えば、使用者の腹筋、及び腹側の筋肉を重点的に鍛えることができる。

また、ハンドル１４は、支持台１１に対して第２のパイプ材１４Ｂの側部を回動自在に取り付け、第２のパイプ材１４Ｂの、支持台１１に対する回動と、第１のパイプ材１４Ａに対する回動とを連動させることができる。この場合、上述した使用者による第２のパイプ材１４Ｂの、支持台１１に対する固定部を中心とした前後方向の移動に伴う第１のパイプ材１４Ａと第２のパイプ材１４Ｂとの回動、及び前記回動に伴う第１のパイプ材１４Ａの第２のポンプ１８の押圧を簡易に連動させることができ、上記ハンドル１４及び踏込ペダル１３を利用した上記運動装置１０の構成を簡易化することができる。

さらに、ハンドル１４は、支持台１１に対して第２のパイプ材１４Ｂの側部を前後方向に可動、すなわちスライドするように取り付け、第２のパイプ材１４Ｂの、支持台１１に対する前記前後方向の可動と、第1のパイプ材１４Ａに対する回動とを連動させることができる。この場合、上述した使用者による第２のパイプ材１４Ｂの前後方向の移動、すなわちスライドに伴う第１のパイプ材１４Ａと第２のパイプ材１４Ｂとの回動、及び前記回動に伴う第１のパイプ材１４Ａの第２のエアポンプ１８の押圧を簡易に連動させることができ、上記ハンドル１４及び踏込ペダル１３を利用した上記運動装置１０の構成を簡易化することができる。

また、ハンドル１４の、第２のパイプ材１４Bは、その側部を支持台１１に対して前後方向に可動自在、すなわちスライドするように取り付け、第２のパイプ材１４Bの、支持台１１に対する前記前後方向の可動と、第1のパイプ材１４Aに対する回動とを連動させることができる。この場合、上述した使用者による第２のパイプ材１４Bの前後方向の移動、すなわちスライドに伴う第１のパイプ材１４Aと第２のパイプ材１４Bとの回動、及び前記回動に伴う第１のパイプ材１４Aの第２のポンプ１４Bの押圧を簡易に連動させることができ、上記運動装置１０の作用効果を発現させるための構成を簡易化することができる。

したがって、本実施形態における運動装置においては、引き締めたい部位へ直接的に作用してその部位の筋肉を鍛えると共に、全身運動をも可能となる。

図５は、図１〜４に示す運動装置のハンドル１４の変形例を示す図である。図から明らかなように、図５に示すハンドル１４では、把持部１４Ｃが第２のパイプ材１４Ｂに連続し、上方に向けて分岐するとともに、手前（運動装置の後方）に湾曲した１対のパイプ材から構成されている。この場合においても、使用者はハンドル１４の把持部１４Ｃを把持することによって、上述した踏込運動及び／又はハンドルを前後させる運動を実施することができる。

図６は、図１〜４に示す運動装置の座台１２の変形例を示す図である。図から明らかなように、本実施形態では、座台１２は、支持台１１から延在した補助部材１１Ａと、コイルバネ１２Ａを介して取り付けられている。したがって、上述したペダルの踏込み動作及びハンドルの前後方向の移動に伴って、座台１２が揺動するようになるので、使用者は、上述した踏込み動作及びハンドルの前後方向の移動に伴う運動に加えて、崩れたバランスを保つための身体機能による肩部から脚部にかけてより複雑な運動を誘引することができ、これによって脚と腕部との筋肉をより効果的に同時に鍛えることができ、併せて平衡感覚の養成もより効果的に行うことができるようになる。

なお、特に図示しないが、座台１２にはコイルバネ１２Ａを介して立体的に遥動させる駆動装置を具えるようにすることもできる。この場合、前記駆動装置によって、座台１２の揺動を自在に制御することができるので、座台１２に対して上述した踏込み動作及びハンドルの前後方向の移動に伴う運動による揺動のみでなく、複雑な揺動をも生じさせることができ、より高度な平衡感覚を養成することができるようになる。

図７〜１０は、図１〜４に係わる運動装置の変形例を示す図である。図７は、本実施形態における運動装置を示す斜視図であり、図８は、前記運動装置を矢印Ａ側から見た場合の側面図である。図９は、図７に示す運動装置を矢印Ｂ側から見た場合の正面図であり、図１０は、図７に示す運動装置を矢印Ｃ側から見た場合の裏面図である。

本例では、上述したエアポンプの代わりに電動ポンプを併用している点で相違する。具体的には、支持台１１の前方に設けられたコの字型の第１のエアポンプ１７の間に、コントロールボックス２８を配置し、このコントロールボックス２８内の吸引・排気のポンプを使い、吸引でエアポンプ１７内に空気を入れて圧を高め、排気でエアポンプ１７内の圧を下げる。この一連の動作を連続させることで、ペダルを上下させることができる。したがって、内部に吸引・排気のポンプが組み込まれたコントロールボックス２８は、電動ポンプとして機能するようになる。

この場合の吸排気に関しては、吸気用・排気用とを分けて2つのポンプを設置が考えられるが、1つのポンプで吸排気ができるものであれば、ポンプは1つであっても良い。また、この電動ポンプが、エアポンプに管を通して接続される形となり、手元スイッチで圧の上下をさせることもできる。したがって、図1の14の手動ハンドル（ポンプ）を使うことによるエアポンプ内の空気圧を上昇させることとの併用ができる。

以上、本発明を上記具体例に基づいて詳細に説明したが、本発明は上記具体例に限定されるものではなく、本発明の範疇を逸脱しない限りにおいて、あらゆる変形や変更が可能である。

Claims

支持台と、
前記支持台上のそれぞれ所定の位置に配設された、座台、一対の踏込ペダルを備えた漕ぎ台及びハンドルを備えた運動装置であって、
前記漕ぎ台は、前記一対の踏込ペダルが第１のエアポンプを介して互いに連結されていることを特徴とする、運動装置。
前記ハンドルは、第1のパイプ材と、この第１のパイプ材と回動自在に取り付けられた第２のパイプ材とを含み、前記第１のパイプ材は、その先端部が第２のエアポンプを介して前記支持台に連結されるとともに、前記第２のパイプ材は上方に延在して先端が２方向に分岐した把持部を有することを特徴とする、請求項１に記載の運動装置。
前記ハンドルの、前記第２のパイプ材は、その側部が前記支持台に回動自在に取り付けられ、前記第２のパイプ材の、前記支持台に対する回動と、前記第１のパイプ材に対する回動とが連動していることを特徴とする、請求項２に記載の運動装置。
前記ハンドルの、前記第２のパイプ材は、その側部が前記支持台に対して前後方向に可動自在に取り付けられ、前記第２のパイプ材の、前記支持台に対する前記前後方向の可動と、前記第1のパイプ材に対する回動とが連動していることを特徴とする、請求項２に記載の運動装置。
前記支持台に対して固定された補助ハンドルを具えることを特徴とする、請求項１〜４のいずれか一に記載の運動装置。
支持台と、
前記支持台上のそれぞれ所定の位置に配設された、座台、一対の踏込ペダルを備えた漕ぎ台及びハンドルを備えた運動装置であって、
前記ハンドルは、第1のパイプ材と、この第１のパイプ材と回動自在に取り付けられた第２のパイプ材とを含み、前記第１のパイプ材は、その先端部が第２のエアポンプを介して前記支持台に連結されるとともに、前記第２のパイプ材は上方に延在して先端が２方向に分岐した把持部を有することを特徴とする、運動装置。
前記ハンドルの、前記第２のパイプ材は、その側部が前記支持台に回動自在に取り付けられ、前記第２のパイプ材の、前記支持台に対する回動と、前記第１のパイプ材に対する回動とが連動していることを特徴とする、請求項６に記載の運動装置。
前記ハンドルの、前記第２のパイプ材は、その側部が前記支持台に対して前後方向に可動自在に取り付けられ、前記第２のパイプ材の、前記支持台に対する前記前後方向の可動と、前記第1のパイプ材に対する回動とが連動していることを特徴とする、請求項６に記載の運動装置。
前記第２のエアポンプは、電気或いは手動以外の動力により動作させることのできることを特徴とする、請求項１〜８のいずれか一に記載の運動装置。
前記座台は、前記支持台に対して弾性可撓部材を介して接続されていることを特徴とする、請求項１〜９のいずれか一に記載の運動装置。
前記座台を、前記弾性可撓部材を介して遥動させる駆動装置を具えることを特徴とする、請求項１〜１０のいずれか一に記載の運動装置。
前記第１及び第２エアポンプは、パイプ内の圧力を昇圧又は減圧させることにより、運動負荷の調整ができることを特徴とする、請求項１〜１１のいずれか一に記載の運動装置。