CN109198520A - 一种具有增肌功能的复合型营养健肌粉及其制备方法 - Google Patents
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Abstract
本发明公开了一种具有增肌功能的复合型营养健肌粉及其制备方法，该健肌粉由蛋白质粉、肌酸、三七、党参、葛根粉、刺五加、西洋参、薄荷油、微晶纤维素、洛神花提取物、杭白菊提取物、薏仁粉、罗汉果提取物、绿茶粉、荷叶粉、海盐、果汁粉、藕粉、改性淀粉、桃花粉、燕麦粉、荞麦粉、藜麦粉、魔芋粉、甜菊糖浸提液、玛咖粉和微量元素补充剂组成，各原料按照各自的重量份混合在一起并充分搅拌，经过干燥和灭菌步骤即制得成品。本发明将蛋白质粉与维生素B族、维生素A、维生素C、维生素E、锌和铁配比，服用时可以极大的降低增肌过程中各种不适症状的发生概率，且对肌肉生长有更有效的促进作用，能够有效遏制健身过后应激反应产生的不适感。
Description
技术领域
本发明属于蛋白质粉技术领域，具体的说是涉及一种具有增肌功能的复合型营养健肌粉及其制备方法。
背景技术
在人体的新陈代谢过程中，氨基酸承担着非常重要的作用，只有保证充足的氨基酸的供应，才能有效保障人体的正常生理需求，从而保障人体的健康。蛋白质粉的基本组成单位就是氨基酸，因此人们可以通过每天食用一些蛋白质粉来帮助吸收氨基酸，以满足人体需要，同时起到抗疲劳的作用。现代人追求强健的体质，在一定强度运动的同时，摄入足量的蛋白质是保障肌肉增长的关键因素之一。目前市面上一些增肌产品，主要成分就是蛋白质粉，但是现有技术中的健肌粉实际效果有限，增肌效果并不理想。而且现有技术中市面上已有的蛋白质粉营养元素搭配不够合理，通常只注重种类，往往忽略了各成份间的协同增效作用，导致营养元素的有效利用率降低。综上所述，基于现有技术中已有蛋白质粉的诸多缺陷，如果能够提供一种营养搭配合理，在抗疲劳的同时，还能够补充能量，增肌效果较明显的复合型营养健肌粉及其制备方法将成为人们迫切的需求。
发明内容
本发明为了克服现有技术存在的不足，提供一种营养搭配合理，具有增肌功能的复合型营养健肌粉及其制备方法。
本发明是通过以下技术方案实现的：一种具有增肌功能的复合型营养健肌粉，该复合型营养健肌粉由下述重量份的原料组成：蛋白质粉800～1200份、肌酸2～7份、三七5～12份、党参4～18份、葛根粉1～4份、刺五加3～5份、西洋参1～7份、薄荷油2～6份、微晶纤维素1～4份、洛神花提取物4～8份、杭白菊提取物1～3份、薏仁粉2～5份、罗汉果提取物1～5份、绿茶粉3～7份、荷叶粉2～6份、海盐1～3份、果汁粉2～9份、藕粉1～3份、改性淀粉1～4份、桃花粉3～7份、燕麦粉1～8份、荞麦粉2～6份、藜麦粉1～4份、魔芋粉3～7份、甜菊糖浸提液5～12份、玛咖粉15～26份和微量元素补充剂32～65份。微量元素补充剂由下述重量份的原料组成：烟酰胺1～4份、硫酸镁1～2份、葡萄糖酸锌1～3份、共轭亚油酸甘油酯2～4份、膳食纤维1～5份、复合益生元1～3份、DHA 2～4份、维生素E 1～4份、维生素C 1～3份、牛磺酸1～4份、左旋肉碱1～3份、维生素A 3～5份、维生素D3 1～2份、维生素B1 1～3份、维生素B6 2～7份、维生素B12 1～2份、碳酸钙1～3份和葡萄糖酸亚铁1～4份。
作为本发明的优选实施方式，本发明具有增肌功能的复合型营养健肌粉由下述重量份的原料组成：蛋白质粉850～1100份、肌酸3～6份、三七6～10份、党参7～12份、葛根粉2～3份、刺五加4～5份、西洋参3～5份、薄荷油3～4份、微晶纤维素2～3份、洛神花提取物5～7份、杭白菊提取物2～3份、薏仁粉3～4份、罗汉果提取物2～4份、绿茶粉4～6份、荷叶粉3～5份、海盐2～3份、果汁粉3～8份、藕粉2～3份、改性淀粉2～4份、桃花粉4～6份、燕麦粉2～7份、荞麦粉3～5份、藜麦粉2～3份、魔芋粉4～6份、甜菊糖浸提液6～11份、玛咖粉18～24份和微量元素补充剂39～57份。微量元素补充剂由下述重量份的原料组成：烟酰胺2～3份、硫酸镁1.5～1.8份、葡萄糖酸锌2～3份、共轭亚油酸甘油酯3～4份、膳食纤维2～4份、复合益生元2～2.8份、DHA 3～4份、维生素E 2～3份、维生素C 2～3份、牛磺酸2～2.5份、左旋肉碱2～3份、维生素A 4～5份、维生素D3 1.2～1.8份、维生素B1 2～3份、维生素B6 3～6份、维生素B12 1.3～1.7份、碳酸钙2～2.4份和葡萄糖酸亚铁2～3份。
作为本发明的最佳实施方式，本发明具有增肌功能的复合型营养健肌粉由下述重量份的原料组成：蛋白质粉900份、肌酸4份、三七7份、党参8份、葛根粉3份、刺五加5份、西洋参4份、薄荷油3份、微晶纤维素2份、洛神花提取物6份、杭白菊提取物3份、薏仁粉4份、罗汉果提取物3份、绿茶粉5份、荷叶粉4份、海盐2份、果汁粉7份、藕粉2份、改性淀粉3份、桃花粉5份、燕麦粉6份、荞麦粉4份、藜麦粉2份、魔芋粉5份、甜菊糖浸提液10份、玛咖粉22份和微量元素补充剂48份。微量元素补充剂由下述重量份的原料组成：烟酰胺2.5份、硫酸镁1.7份、葡萄糖酸锌2.4份、共轭亚油酸甘油酯3.6份、膳食纤维3份、复合益生元2.5份、DHA 3.5份、维生素E 2.2份、维生素C 2.8份、牛磺酸2.1份、左旋肉碱2.5份、维生素A 4.5份、维生素D31.5份、维生素B1 2.6份、维生素B6 4.6份、维生素B12 1.5份、碳酸钙2.2份和葡萄糖酸亚铁2.3份。
蛋白质粉是燕麦分离蛋白粉、浓缩乳清蛋白粉、大豆分离蛋白粉和豌豆分离蛋白粉中的一种或几种。
本发明还公开了一种具有增肌功能的复合型营养健肌粉的制备方法，该制备方法为：首先将蛋白质粉、肌酸、三七、党参、葛根粉、刺五加、西洋参、薄荷油、微晶纤维素、洛神花提取物、杭白菊提取物、薏仁粉、罗汉果提取物、绿茶粉、荷叶粉、海盐、果汁粉、藕粉、改性淀粉、桃花粉、燕麦粉、荞麦粉、藜麦粉、魔芋粉、甜菊糖浸提液、玛咖粉和微量元素补充剂按照各自的重量份混合在一起，并且将各原料充分搅拌均匀，然后经过干燥和灭菌步骤即制得成品，最后通过机器灌装即可。
本发明的有益效果是：本发明提供了一种营养搭配合理，在抗疲劳的同时，还能够补充能量的复合型营养健肌粉，本发明中的健肌粉具有明显的抗疲劳保健功能，帮助改善营养不良，并且对于促进运动后的恢复具有显著效果。本发明在健肌粉中增加了一些能够温补气血、增强抵抗力的中药成分，同时还加入了各种微量元素补充剂、微晶纤维素和魔芋粉，所以也可以作为减肥期间的代餐食品，具有营养饱腹、减肥瘦身的功能。本发明中的健肌粉可有效促进人体对钙、铁、锌等二价矿物营养素的吸收和利用，经常食用，能够有效预防疲劳综合症，促进蛋白质粉在人体内的吸收，增强体力。
研究中发现，将蛋白质粉和一定比例的维生素B族、维生素A、维生素C、维生素E、锌和铁配比，服用时可以极大的降低增肌过程中各种不适症状的发生概率，且对肌肉生长有更有效的促进作用。本发明中的健肌粉可以长期服用，能有效遏制健身过后应激反应产生的不适感，本发明在健肌粉中特别添加了牛磺酸，牛磺酸与其他原料的协同，能够帮助肌肉稳定生长，并可以进一步提高蛋白质的吸收率。本发明中的复合型营养健肌粉能够快速稳定的帮助健身人群增加肌肉比例和力量强度，同时非常有效的减轻健身人群易出现燥热、口腔溃疡、喉咙疼痛、大便干结等不适症状，在快速增肌的同时，提高了健身爱好者的生活质量。
本发明中的复合型营养健肌粉是一种安全健康、增肌效果显著的健身营养补充剂。现有技术中的蛋白质粉中大多数是依靠各种添加剂调味，添加剂含量高，不够健康。本发明健肌粉中添加了各种纯植物的天然调味剂，其中作为甜味剂的甜菊糖浸提液是天然植物甜叶菊通过水萃取法提炼出来的，所以非常安全健康。本发明中的健肌粉是一种含糖量低、具有增肌效果的功能补充剂，其营养价值远高于同类产品，本发明健肌粉中不含蔗糖，甜度高，口感好，含有能够减肥瘦身的左旋肉碱和共轭亚油酸甘油酯，所以服用本发明中的健肌粉在增肌的同时还不会使人发胖，使肌肉线条更加明显。
维生素D3主要是由人体自身合成的，人体的皮肤含有一种胆固醇，经阳光照射后就变成了维生素D3。所以，如果人体能够充分接受阳光直射皮肤4～6h以上，自身合成的维生素D3就基本上能满足需要。但是，在空气污染、各地天气变化等问题的影响下，各国人群接受日照的时间都在减少，加之很多国家明确规定要限制接受日照的时间，因此在全世界范围内，维生素D3缺乏的现象颇为广泛，而且紫外线照射可能带来的皮肤癌上升等问题。所以无论是成人还是少年儿童，都需要额外补充维生素D3用于日常所需。维生素D3能够提高机体对钙、磷的吸收，使血浆钙和血浆磷的水平达到饱和程度；促进生长和骨骼钙化，促进牙齿健全；通过肠壁增加磷的吸收，并通过肾小管增加磷的再吸收；维持血液中柠檬酸盐的正常水平；防止氨基酸通过肾脏损失。
甜叶菊是菊科，属于多年生草本植物。甜叶菊干叶中的主要成分为甜菊糖苷，甜菊糖苷不仅甜度高、热量低，还具有一定的药理作用。甜菊糖主要有治疗糖尿病、控制血糖、降低血压、抗肿瘤、改善腹泻、提高免疫力和促进新陈代谢等作用，对控制肥胖症、调节胃酸、恢复神经疲劳等有很好的功效，对心脏病、小儿龋齿等也有显著疗效，最重要的是它可消除蔗糖的副作用。南美、东南亚、或远东地区，甜菊糖苷已经被广泛应用于食品和药品领域。本发明中使用的甜菊糖的甜度相当于蔗糖的200～350倍，但甜菊糖的热量仅为蔗糖的1/200～1/300，甜菊糖也是可口可乐无糖饮料的主要甜味剂，甜菊糖在作为甜味剂使用时按照蔗糖放入量的1/300即可，是一种适合糖尿病人吃的甜味剂。同时甜菊糖还适合高血压、动脉硬化、冠心病、龋齿等病的患者使用，是一种可替代蔗糖的健康理想新糖源。
左旋肉碱是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸，红色肉类是左旋肉碱的主要来源，对人体无毒副作用。不同类型的日常饮食已经含有5～100毫克的左旋肉碱，但一般人每天只能从膳食中摄入50毫克，素食者摄入更少。左旋肉碱的主要生理功能是促进脂肪转化成能量，服用左旋肉碱能够在减少身体脂肪、降低体重的同时，不减少水分和肌肉，左旋肉碱在2003年被国际肥胖健康组织认定为最安全无副作用的减肥营养补充品。
共轭亚油酸甘油酯作为一种新发现的营养素，是一种能够分解脂肪的成分，有分解脂肪的功效，经常使用对身体有益无害，共轭亚油酸甘油酯减肥的关键是可以阻止新的脂肪依附到细胞上，促进氮在肌体中的积累，氮是蛋白质的重要成分，从而改善人体脂肪和肌肉的比例。在日本、美国等一些国家已有大量的含有共轭亚油酸甘油酯的功能食品面世。很多的人体试验结果证明，共轭亚油酸甘油酯是确切的可以降低体内脂肪的一种非常安全的食品配料。在食品中添加一定剂量的共轭亚油酸甘油酯，可以弥补人体摄入的不足，增强人体抵抗许多疾病的能力。共轭亚油酸甘油酯是可作为主要功能因子添加在抗疲劳食品、减肥食品和降胆固醇食品中。是一种营养增补剂，能够用于提高免疫力，适合添加在运动食品和运动饮料中，中国疾病预防控制中心营养与食品安全所的人体试食试验研究表明，共轭亚油酸甘油酯具有明显的减肥作用。
具体实施方式
以下结合具体实施例对本发明作详细描述。
实施例1：一种具有增肌功能的复合型营养健肌粉，该复合型营养健肌粉由下述重量份的原料组成：蛋白质粉800份、肌酸2份、三七5份、党参4份、葛根粉1份、刺五加3份、西洋参1份、薄荷油2份、微晶纤维素1份、洛神花提取物4份、杭白菊提取物1份、薏仁粉2份、罗汉果提取物1份、绿茶粉3份、荷叶粉2份、海盐1份、果汁粉2份、藕粉1份、改性淀粉1份、桃花粉3份、燕麦粉1份、荞麦粉2份、藜麦粉1份、魔芋粉3份、甜菊糖浸提液5份、玛咖粉15份和微量元素补充剂32份，蛋白质粉是浓缩乳清蛋白粉。
微量元素补充剂由烟酰胺1份、硫酸镁1份、葡萄糖酸锌1份、共轭亚油酸甘油酯2份、膳食纤维1份、复合益生元1份、DHA 2份、维生素E 1份、维生素C 1份、牛磺酸1份、左旋肉碱1份、维生素A 3份、维生素D3 1份、维生素B1 1份、维生素B6 2份、维生素B12 1份、碳酸钙1份和葡萄糖酸亚铁1份组成。
本发明还公开了一种具有增肌功能的复合型营养健肌粉的制备方法，该制备方法为：首先将蛋白质粉、肌酸、三七、党参、葛根粉、刺五加、西洋参、薄荷油、微晶纤维素、洛神花提取物、杭白菊提取物、薏仁粉、罗汉果提取物、绿茶粉、荷叶粉、海盐、果汁粉、藕粉、改性淀粉、桃花粉、燕麦粉、荞麦粉、藜麦粉、魔芋粉、甜菊糖浸提液、玛咖粉和微量元素补充剂按照各自的重量份混合在一起，并且将各原料充分搅拌均匀，然后经过干燥和灭菌步骤即制得成品，最后通过机器灌装即可。
实施例2：本发明具有增肌功能的复合型营养健肌粉由下述重量份的原料组成：蛋白质粉900份、肌酸4份、三七7份、党参8份、葛根粉3份、刺五加5份、西洋参4份、薄荷油3份、微晶纤维素2份、洛神花提取物6份、杭白菊提取物3份、薏仁粉4份、罗汉果提取物3份、绿茶粉5份、荷叶粉4份、海盐2份、果汁粉7份、藕粉2份、改性淀粉3份、桃花粉5份、燕麦粉6份、荞麦粉4份、藜麦粉2份、魔芋粉5份、甜菊糖浸提液10份、玛咖粉22份和微量元素补充剂48份，蛋白质粉是大豆分离蛋白粉。
微量元素补充剂由烟酰胺2.5份、硫酸镁1.7份、葡萄糖酸锌2.4份、共轭亚油酸甘油酯3.6份、膳食纤维3份、复合益生元2.5份、DHA 3.5份、维生素E 2.2份、维生素C 2.8份、牛磺酸2.1份、左旋肉碱2.5份、维生素A 4.5份、维生素D3 1.5份、维生素B1 2.6份、维生素B64.6份、维生素B12 1.5份、碳酸钙2.2份和葡萄糖酸亚铁2.3份组成。
实施例3：一种具有增肌功能的复合型营养健肌粉，该复合型营养健肌粉由下述重量份的原料组成：蛋白质粉1200份、肌酸7份、三七12份、党参18份、葛根粉4份、刺五加5份、西洋参7份、薄荷油6份、微晶纤维素4份、洛神花提取物8份、杭白菊提取物3份、薏仁粉5份、罗汉果提取物5份、绿茶粉7份、荷叶粉6份、海盐3份、果汁粉9份、藕粉3份、改性淀粉4份、桃花粉7份、燕麦粉8份、荞麦粉6份、藜麦粉4份、魔芋粉7份、甜菊糖浸提液12份、玛咖粉26份和微量元素补充剂65份，蛋白质粉是燕麦分离蛋白粉。
微量元素补充剂由烟酰胺4份、硫酸镁2份、葡萄糖酸锌3份、共轭亚油酸甘油酯4份、膳食纤维5份、复合益生元3份、DHA 4份、维生素E 4份、维生素C 3份、牛磺酸4份、左旋肉碱3份、维生素A 5份、维生素D3 2份、维生素B1 3份、维生素B6 7份、维生素B12 2份、碳酸钙3份和葡萄糖酸亚铁4份组成。
最后应当说明的是，以上内容仅用以说明本发明的技术方案，而非对本发明保护范围的限制，本领域的普通技术人员对本发明的技术方案进行的简单修改或者等同替换，均不脱离本发明技术方案的实质和范围。
Claims (8)
1.一种具有增肌功能的复合型营养健肌粉，其特征在于：所述复合型营养健肌粉由下述重量份的原料组成：蛋白质粉800～1200份、肌酸2～7份、三七5～12份、党参4～18份、葛根粉1～4份、刺五加3～5份、西洋参1～7份、薄荷油2～6份、微晶纤维素1～4份、洛神花提取物4～8份、杭白菊提取物1～3份、薏仁粉2～5份、罗汉果提取物1～5份、绿茶粉3～7份、荷叶粉2～6份、海盐1～3份、果汁粉2～9份、藕粉1～3份、改性淀粉1～4份、桃花粉3～7份、燕麦粉1～8份、荞麦粉2～6份、藜麦粉1～4份、魔芋粉3～7份、甜菊糖浸提液5～12份、玛咖粉15～26份和微量元素补充剂32～65份。
2.根据权利要求1所述的一种具有增肌功能的复合型营养健肌粉，其特征在于：所述微量元素补充剂由下述重量份的原料组成：烟酰胺1～4份、硫酸镁1～2份、葡萄糖酸锌1～3份、共轭亚油酸甘油酯2～4份、膳食纤维1～5份、复合益生元1～3份、DHA 2～4份、维生素E1～4份、维生素C 1～3份、牛磺酸1～4份、左旋肉碱1～3份、维生素A 3～5份、维生素D31～2份、维生素B11～3份、维生素B62～7份、维生素B121～2份、碳酸钙1～3份和葡萄糖酸亚铁1～4份。
3.根据权利要求1所述的一种具有增肌功能的复合型营养健肌粉，其特征在于：所述复合型营养健肌粉由下述重量份的原料组成：蛋白质粉850～1100份、肌酸3～6份、三七6～10份、党参7～12份、葛根粉2～3份、刺五加4～5份、西洋参3～5份、薄荷油3～4份、微晶纤维素2～3份、洛神花提取物5～7份、杭白菊提取物2～3份、薏仁粉3～4份、罗汉果提取物2～4份、绿茶粉4～6份、荷叶粉3～5份、海盐2～3份、果汁粉3～8份、藕粉2～3份、改性淀粉2～4份、桃花粉4～6份、燕麦粉2～7份、荞麦粉3～5份、藜麦粉2～3份、魔芋粉4～6份、甜菊糖浸提液6～11份、玛咖粉18～24份和微量元素补充剂39～57份。
4.根据权利要求2所述的一种具有增肌功能的复合型营养健肌粉，其特征在于：所述微量元素补充剂由下述重量份的原料组成：烟酰胺2～3份、硫酸镁1.5～1.8份、葡萄糖酸锌2～3份、共轭亚油酸甘油酯3～4份、膳食纤维2～4份、复合益生元2～2.8份、DHA 3～4份、维生素E 2～3份、维生素C 2～3份、牛磺酸2～2.5份、左旋肉碱2～3份、维生素A 4～5份、维生素D31.2～1.8份、维生素B12～3份、维生素B63～6份、维生素B121.3～1.7份、碳酸钙2～2.4份和葡萄糖酸亚铁2～3份。
5.根据权利要求3所述的一种具有增肌功能的复合型营养健肌粉，其特征在于：所述复合型营养健肌粉由下述重量份的原料组成：蛋白质粉900份、肌酸4份、三七7份、党参8份、葛根粉3份、刺五加5份、西洋参4份、薄荷油3份、微晶纤维素2份、洛神花提取物6份、杭白菊提取物3份、薏仁粉4份、罗汉果提取物3份、绿茶粉5份、荷叶粉4份、海盐2份、果汁粉7份、藕粉2份、改性淀粉3份、桃花粉5份、燕麦粉6份、荞麦粉4份、藜麦粉2份、魔芋粉5份、甜菊糖浸提液10份、玛咖粉22份和微量元素补充剂48份。
6.根据权利要求4所述的一种具有增肌功能的复合型营养健肌粉，其特征在于：所述微量元素补充剂由下述重量份的原料组成：烟酰胺2.5份、硫酸镁1.7份、葡萄糖酸锌2.4份、共轭亚油酸甘油酯3.6份、膳食纤维3份、复合益生元2.5份、DHA 3.5份、维生素E 2.2份、维生素C 2.8份、牛磺酸2.1份、左旋肉碱2.5份、维生素A 4.5份、维生素D31.5份、维生素B12.6份、维生素B64.6份、维生素B121.5份、碳酸钙2.2份和葡萄糖酸亚铁2.3份。
7.根据权利要求1、3或5所述的一种具有增肌功能的复合型营养健肌粉，其特征在于：所述蛋白质粉是燕麦分离蛋白粉、浓缩乳清蛋白粉、大豆分离蛋白粉和豌豆分离蛋白粉中的一种或几种。
8.根据权利要求1、3或5所述的一种具有增肌功能的复合型营养健肌粉的制备方法，其特征在于：所述复合型营养健肌粉的制备方法为：首先将蛋白质粉、肌酸、三七、党参、葛根粉、刺五加、西洋参、薄荷油、微晶纤维素、洛神花提取物、杭白菊提取物、薏仁粉、罗汉果提取物、绿茶粉、荷叶粉、海盐、果汁粉、藕粉、改性淀粉、桃花粉、燕麦粉、荞麦粉、藜麦粉、魔芋粉、甜菊糖浸提液、玛咖粉和微量元素补充剂按照各自的重量份混合在一起，并且将各原料充分搅拌均匀，然后经过干燥和灭菌步骤即制得成品，最后通过机器灌装即可。
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