CN105285818A - 一种红薯叶腌菜的加工方法 - Google Patents
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Abstract
一种红薯叶腌菜的加工方法,包括以下步骤:(1)原料去杂;(2)拣选;(3)腌制;(4)包装。本发明提供一种红薯叶腌菜的加工方法,变废为宝,将红薯叶制成可方便携带、保存和食用的产品;可以批量生产,提高了红薯种植业的收益;制作工艺简单,成本低。
Description
技术领域
本发明属于食品加工技术领域,具体涉及一种红薯叶腌菜的加工方法。
背景技术
红薯叶,即秋天红薯成熟后地上秧茎顶端的嫩叶。红薯叶的营养非常丰富,叶子翠绿鲜嫩、爽口,它的大部分营养含量比菠菜、芹菜等这种高营养物质高很多,特别是类胡萝卜素比普通胡萝卜高3倍,比鲜玉米、芋头等高600多倍。红薯芽苗营养丰富,每棵红薯秧蔓顶端的10-15厘米及嫩叶、叶柄合称茎类。红薯茎尖含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素、铁和钙质,而草酸含量又很少。测试表明,每百克鲜红薯叶含蛋白质2.28克、脂肪0.2克、糖4.1克、矿物质钾16毫克、铁2.3毫克、磷34毫克、胡萝卜素6.42毫克、维生素C0.32毫克。将其与常见的蔬菜比较,矿物质与维生素的含量均属上乘,胡萝卜素含量甚至高过胡萝卜。因此,亚洲蔬菜研究中心已将红薯叶列为高营养蔬菜品种,称其为“蔬菜皇后”。红薯叶有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症等保健功能。经常食用有预防便秘、保护视力的作用,还能保持皮肤细腻、延缓衰老。《本草求原》亦有记载,认为红薯:“凉血活血,宽肠胃,通便秘,去宿瘀脏毒。”慢性便秘者食之尤宜,也可用鲜红薯叶250克,加油、盐炒菜吃,一次吃完,早晚空腹各吃一次,适宜大便燥结之人。民谚云:“餐餐有红薯,容扑扑”。红薯叶是红薯藤的叶子,又称地瓜叶,是旋花科甘薯植物,它是经过人工选择培育出供人们食用的红薯苗顶端尖嫩茎的品种,在香港仍至世界被誉为“蔬菜皇后”,“长寿蔬菜”及“抗癌蔬菜”,亚洲蔬菜研究中心已将红薯叶列为高营养蔬菜品种。
现代营养研究发现甘薯叶具有特殊风味和丰富营养,是多种蔬菜不可比拟的,维生素C、B2、胡罗卜素及α-生育酚含量颇丰,是人体所需矿物质良好的供给源。番薯叶也含丰富的黄酮类化合物,能捕捉在人体内兴风作浪的氧自由基“杀手”,具有抗氧化、提高人体抗病能力、延缓衰老、抗炎防癌等多种保健作用。另外,近代科学研究也表明,甘薯叶和块根中含有大量的液蛋白,能预防心血管系统的脂肪沉积,保持动脉血管的弹性,有利于预防冠心病,同时还能防止肝脏和肾脏中结缔组织的萎缩,保持消化道、呼吸道和关节腔的润滑。甘薯叶中富含的纤维还能加快食物在肠胃中运转,具有清洁肠道的作用。
红薯叶是一种有机蔬菜,营养价值极高,具有很好的食疗作用,然而在我国大部分地区红薯叶却被废弃或作为饲料,所以以红薯叶为主要原料的食品制品有广阔的市场前景。
发明内容
为了解决上述问题,本发明提供一种红薯叶腌菜的加工方法。
本发明采用的技术方案为:
一种红薯叶腌菜的加工方法,包括以下步骤:
(1)原料去杂:取红薯叶,清洗去杂质和泥沙;
(2)拣选:将烂叶、黄叶和霉变叶拣选出来,剩下完好新鲜的红薯叶,再次清洗;
(3)腌制:把拣选完并清洗过的红薯叶用占红薯叶总量30%的盐拌匀腌制2h,再放入固定比例的盐水中进行腌制24h;
(4)包装:将腌制好的红薯叶搅拌均匀后,放入蒸煮袋内进行真空包装,包装好后即为成品。
所述步骤(3)中盐水的固定比例为3:2。
所述步骤(4)中蒸煮袋内放置有脱氧剂。
本发明的有益效果是:本发明提供一种红薯叶腌菜的加工方法,变废为宝,将红薯叶制成可方便携带、保存和食用的产品;可以批量生产,提高了红薯种植业的收益;制作工艺简单,成本低。
具体实施方式
一种红薯叶腌菜的加工方法,包括以下步骤:
(1)原料去杂:取红薯叶,清洗去杂质和泥沙;
(2)拣选:将烂叶、黄叶和霉变叶拣选出来,剩下完好新鲜的红薯叶,再次清洗;
(3)腌制:把拣选完并清洗过的红薯叶用占红薯叶总量30%的盐拌匀腌制2h,再放入固定比例的盐水中进行腌制24h;
(4)包装:将腌制好的红薯叶搅拌均匀后,放入蒸煮袋内进行真空包装,包装好后即为成品。
所述步骤(3)中盐水的固定比例为3:2。
所述步骤(4)中蒸煮袋内放置有脱氧剂。
Claims (3)
1.一种红薯叶腌菜的加工方法,其特征在于:包括以下步骤:
(1)原料去杂:取红薯叶,清洗去杂质和泥沙;
(2)拣选:将烂叶、黄叶和霉变叶拣选出来,剩下完好新鲜的红薯叶,再次清洗;
(3)腌制:把拣选完并清洗过的红薯叶用占红薯叶总量30%的盐拌匀腌制2h,再放入固定比例的盐水中进行腌制24h;
(4)包装:将腌制好的红薯叶搅拌均匀后,放入蒸煮袋内进行真空包装,包装好后即为成品。
2.根据权利要求1所述的一种红薯叶腌菜的加工方法,其特征在于:所述步骤(3)中盐水的固定比例为3:2。
3.根据权利要求1所述的一种红薯叶腌菜的加工方法,其特征在于:所述步骤(4)中蒸煮袋内放置有脱氧剂。
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CN112869089A (zh) * | 2021-01-28 | 2021-06-01 | 海口橄爱餐饮管理有限公司 | 一种木薯嫩芽橄榄菜及其制备方法 |
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CN103039909A (zh) * | 2011-10-11 | 2013-04-17 | 滕延秀 | 一种红薯叶咸菜的便捷腌制方法 |
CN103504247A (zh) * | 2013-10-30 | 2014-01-15 | 徐升明 | 地瓜叶方便即食菜及其制作方法 |
CN104273470A (zh) * | 2014-10-31 | 2015-01-14 | 贵州黄平美娘冲民族服饰有限公司 | 一种地瓜叶制品 |
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