CN103947928A - 一种何首乌营养八宝粥及其制备方法 - Google Patents

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Abstract

一种何首乌营养八宝粥,由以下重量份的原料制成:糯米100~120、红枣30~35、菊花4~6、何首乌50~70、乌鸡90~120、蜂蜜20~30、生姜6~8、醋8~10、菠萝15~20、山药20~25、白砂糖10~15、细盐15~20、香菜叶3~5、山楂6~8、田七5~8、黑豆10~15、柑橘皮8~12、油橄榄4~6、香菇12~16、银耳12~14、桂圆10~15、助剂4~5、水900~1200;乌鸡对补虚劳、提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨,对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效,何首乌能促进人体淋巴母细胞的转化,尚有降低血清胆固醇、抗动脉硬化、抗光毒等作用。

Description

一种何首乌营养八宝粥及其制备方法
技术领域
本发明是关于一种何首乌营养八宝粥及其制备方法,属于食品类中养生粥的工艺技术领域。
背景技术
何首乌含有大黄酚、大黄素、大黄酸、大黄素甲醚、脂肪油、淀粉、糖类、土大黄甙、卵磷脂等有效成分。
何首乌对实验性家兔血清胆固醇的增高有抑制作用,能减轻动脉内膜斑块的形成和脂质沉积,从而缓解动脉粥样硬化的形成;对离体蛙心有兴奋作用,并有减慢心率及增加冠脉流量的作用;能增强免疫功能,主要为增强单核-吞噬细胞系统吞噬功能和细胞免疫;还有强壮神经,健脑益智作用;使动物血糖先升高后降低;促进红细胞的生成;促进肠管蠕动而呈泻下作用等。生首乌经炮制后,糖含量增加,结合蒽醌衍生物的含量降低,游离蒽醌衍生物含量显著增加,故泻下作用不再出现。
药理研究证明,何首乌能促进人体淋巴母细胞的转化,尚有降低血清胆固醇、抗动脉硬化、抗光毒等作用。
在唐朝,乌鸡被当作丹药(maifengdanyao)的主要成份来治疗所有妇科疾病。明朝著名的本草纲目说明泰和乌鸡是妇科病的滋补及滋养品,中国科学院的研究显示乌鸡有特效的营养及医药价值,这是因为武山的罕有天然环境尤其是武山的泉水富含多种矿物质,而乌鸡则喝那泉水,吃野生的草粮以及小虫为生,所以它也吸收了精华。
现代医学研究,乌鸡内含丰富的黑色素,蛋白质,B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素,其中烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量均高于普通鸡肉,胆固醇和脂肪含量却很低。乌鸡的血清总蛋白和球蛋白质含量均明显高于普通鸡,乌鸡肉中含氨基酸高于普通鸡,而且含铁元素也比普通鸡高很多,是营养价值极高的滋补品,被人们称乌鸡是“黑了心的宝贝”;所以,乌鸡是补虚劳、养身体的上好佳品。食用乌鸡可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨,对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。《本草纲目》认为乌骨鸡有补虚劳羸弱,制消渴,益产妇,治妇人崩中带下及一些虚损诸病的功用。
发明内容
一种何首乌营养八宝粥,其特征在于由以下重量份的原料制成:糯米100~120、红枣30~35、菊花4~6、何首乌50~70、乌鸡90~120、蜂蜜20~30、生姜6~8、醋8~10、菠萝15~20、山药20~25、白砂糖10~15、细盐15~20、香菜叶3~5、山楂6~8、田七5~8、黑豆10~15、柑橘皮8~12、油橄榄4~6、香菇12~16、银耳12~14、桂圆10~15、助剂4~5、水900~1200;所述助剂由以下重量份的原料制成:丁葵草4~5、紫苏籽1~2、白术2~3、二色补血草4~5、向日葵花盘1~2、瓜萎叶2~3、蘘荷花苞10~12、炒大麦粉6~8;制备方法是将除炒大麦粉以外的各原料混合,加水煎煮,过滤得提取液,提取液浓缩后烘干,与炒大麦粉混合即得。
丁葵草是一种多年生豆科小草本,生于荒野。全草夏秋采收,晒干,可以祛瘀消肿,调起利湿。
紫苏籽为唇形科植物紫苏的干燥成熟果实,有降气消痰、止咳平喘、润肠的功效。
白术:一种菊科多年生草本植物,以根茎入药,具有多项药用功能。
二色补血草:它是白花丹科多年生草本,属补血草属。
瓜萎叶:瓜萎即栝楼,多年生攀缘草本,可药用,有解热止渴、利尿、镇咳祛痰等作用。
蘘荷:是一种多年生姜科草本,根部具有药用价值,其嫩花序、嫩叶可当蔬菜,花序可治咳嗽,配生香榧治小儿百日咳有显效。
一种何首乌营养八宝粥的制备方法,其特征在于包括以下几个步骤:
(1)将乌鸡切成馒头大小的块状,用沸水焯一下,去除表面血渍,和何首乌、菊花、柑橘皮、油橄榄、田七、白砂糖、香菇、水一起放入高压锅,大火烧开,小火炖40~60min;
(2)打开(1)所述的高压锅,取出乌鸡块,滤除其它物质留下汤汁,将乌鸡块上的肉质撕下来并切成丁,和细盐、醋、生姜浸泡15~20min后备用;
(3)准备砂锅一个,放入糯米、红枣、菠萝、黑豆、桂圆、银耳、山楂、水,加热煮沸,打开砂锅,倒入(2)所述的乌鸡肉和汤汁,之后转为文火煮20~30min;
(4)打开(3)所述的砂锅,放入助剂、蜂蜜、香菜叶及其他剩余材料,搅拌混匀,焖10~15min 即可。
何首乌:为蓼科多年生缠绕藤本植物,根细长,末端成肥大的块根,外表红褐色至暗褐色。
田七:五加科人参属多年生草本植物,是中国特有的名贵中药材。
本发明的优点:乌鸡对补虚劳、提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨,对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效,何首乌能促进人体淋巴母细胞的转化,尚有降低血清胆固醇、抗动脉硬化、抗光毒等作用;乌鸡入粥的预处理是经过高压锅煮炖,后又经过调料入味,使得乌鸡肉鲜嫩美味,炖鸡用的汤汁中有何首乌、田七、菊花等多种中草药成分,和粥混合之前去除了渣子,吃起来更加可口,整体也非常美观。
具体实施方式
一种何首乌营养八宝粥,其特征在于由以下重量份的原料制成:糯米100~120g、红枣30~35g、菊花4~6g、何首乌50~70g、乌鸡90~120g、蜂蜜20~30g、生姜6~8g、醋8~10g、菠萝15~20g、山药20~25g、白砂糖10~15g、细盐15~20g、香菜叶3~5g、山楂6~8g、田七5~8g、黑豆10~15g、柑橘皮8~12g、油橄榄4~6g、香菇12~16g、银耳12~14g、桂圆10~15g、助剂4~5g、水900~1200g;所述助剂由以下重量份的原料制成:丁葵草4~5g、紫苏籽1~2g、白术2~3g、二色补血草4~5g、向日葵花盘1~2g、瓜萎叶2~3g、蘘荷花苞10~12g、炒大麦粉6~8g;制备方法是将除炒大麦粉以外的各原料混合,加水煎煮,过滤得提取液,提取液浓缩后烘干,与炒大麦粉混合即得。
一种何首乌营养八宝粥的制备方法,其特征在于包括以下几个步骤:
(1)将乌鸡切成馒头大小的块状,用沸水焯一下,去除表面血渍,和何首乌、菊花、柑橘皮、油橄榄、田七、白砂糖、香菇、水一起放入高压锅,大火烧开,小火炖40~60min;
(2)打开(1)所述的高压锅,取出乌鸡块,滤除其它物质留下汤汁,将乌鸡块上的肉质撕下来并切成丁,和细盐、醋、生姜浸泡15~20min后备用;
(3)准备砂锅一个,放入糯米、红枣、菠萝、黑豆、桂圆、银耳、山楂、水,加热煮沸,打开砂锅,倒入(2)所述的乌鸡肉和汤汁,之后转为文火煮20~30min;
(4)打开(3)所述的砂锅,放入助剂、蜂蜜、香菜叶及其他剩余材料,搅拌混匀,焖10~15min 即可。

Claims (2)

1.一种何首乌营养八宝粥,其特征在于由以下重量份的原料制成:糯米100~120、红枣30~35、菊花4~6、何首乌50~70、乌鸡90~120、蜂蜜20~30、生姜6~8、醋8~10、菠萝15~20、山药20~25、白砂糖10~15、细盐15~20、香菜叶3~5、山楂6~8、田七5~8、黑豆10~15、柑橘皮8~12、油橄榄4~6、香菇12~16、银耳12~14、桂圆10~15、助剂4~5、水900~1200;所述助剂由以下重量份的原料制成:丁葵草4~5、紫苏籽1~2、白术2~3、二色补血草4~5、向日葵花盘1~2、瓜萎叶2~3、蘘荷花苞10~12、炒大麦粉6~8;制备方法是将除炒大麦粉以外的各原料混合,加水煎煮,过滤得提取液,提取液浓缩后烘干,与炒大麦粉混合即得。
2.根据权利要求1所述一种何首乌营养八宝粥的制备方法,其特征在于包括以下几个步骤:
(1)将乌鸡切成馒头大小的块状,用沸水焯一下,去除表面血渍,和何首乌、菊花、柑橘皮、油橄榄、田七、白砂糖、香菇、水一起放入高压锅,大火烧开,小火炖40~60min;
(2)打开(1)所述的高压锅,取出乌鸡块,滤除其它物质留下汤汁,将乌鸡块上的肉质撕下来并切成丁,和细盐、醋、生姜浸泡15~20min后备用;
(3)准备砂锅一个,放入糯米、红枣、菠萝、黑豆、桂圆、银耳、山楂、水,加热煮沸,打开砂锅,倒入(2)所述的乌鸡肉和汤汁,之后转为文火煮20~30min;
(4)打开(3)所述的砂锅,放入助剂、蜂蜜、香菜叶及其他剩余材料,搅拌混匀,焖10~15min 即可。
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