CN103431139A - 一种西兰花脯的制备方法 - Google Patents
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Abstract
本发明公开了一种西兰花脯的制备方法,涉及果脯的制备方法,属于食品加工技术领域。其特征在于,采用选料、预处理、切条、浸泡、护色、硬化、浸烫、冷却、糖煮、烘干加工工艺。在糖煮工艺中,使用蔗糖和F-42型果葡糖浆,提高了糖煮效果和产品风味。采用本发明的步骤加工西兰花脯,营养全面、香甜绵长,具有西兰花固有的清香味,回味浑厚可口,产品含有丰富的维生素、矿物质元素,可提高人体免疫力,防癌抗癌,有较好的的保健功能。工艺简单,实施方便,提高了对西兰花茎的开发利用。
Description
技术领域
本发明涉及一种果脯的加工方法,尤其是涉及一种西兰花脯的制备方法。
背景技术
西兰花是一种富有营养价值的蔬菜,也称为“蔬菜之王”,西兰花是一种重要的抗癌蔬菜。它的这一保健功效主要得益于包含的两种化合物:萝卜硫素和吲哚-3-甲醇(I3C)。这两种物质都是可以有效清除致癌物质的化合物。I3C抵御激素引起的癌症,而萝卜硫素促进癌症阻止酶的产生。
西兰花富含β-胡萝卜素。这种营养素在体内转变成维生素A,成为一种强大的抗氧化剂。β-胡萝卜素通过消除损害细胞的氧分子发挥预防疾病的作用。它还帮助降低白内障,其他癌症和心脏病发作风险。西兰花最有营养价值的成分之一是维生素C,经常食用西兰花可促进免疫系统健康,抵御癌症和心脏病。西兰花还富含钙,具有促进骨骼健康和预防骨质疏松症的功效。西兰花还包含大量纤维,有助于防止便秘,痔疮,胆固醇过高,心脏病,肥胖和结肠癌。科学家们已从西兰花中提取出抗癌物质,用于癌症的预防和辅助治疗。另外,西兰花还具有杀死导致胃癌的幽门螺旋菌的功效。是一种公认的营养、健康的蔬菜,深受人们喜爱。
目前,西兰花主要作为蔬菜烹调食用,或经处理后作为西餐生食,其食用部位主要是菜花部分。西兰花的生长中会产生较长的茎,人们通常只食用其菜花部,而将营养丰富的西兰花的茎丢弃,造成原料浪费。
发明内容
本发明所要解决的技术问题是利用西兰花的茎加工一种营养丰富、风味独特,具有保健作用的西兰花脯,对西兰花的茎部进行综合利用。
本发明解决其技术问题所采取的技术方案是:
一种西兰花脯的制备方法,按如下步骤进行,
选料:选取成熟度适宜,无虫害,无腐烂、新鲜的西兰花,取其茎部作为原料;
B、预处理:去除西兰花茎部的叶片,削去茎的表皮,去皮厚度为3-6mm,
去皮后用清水洗净,沥干;
C、切条:先将去皮后的西兰花茎切成长30-50mm的小段,然后沿其纵向依次切成厚6-10mm的西兰花茎长条;
D、浸泡:将切好的茎长条立即放入3-5%的食盐水中浸泡30-50min,捞出后用清水冲洗1-2次;
E、护色:将茎长条放入0.1-0.3%的亚硫酸钠溶液中,浸泡1-1.5小时,浸泡结束后经漂洗3-4次后除去残留的硫;
F、硬化:将护色后的茎长条放入2-3%的石灰水上清液中浸泡3-5小时,进行硬化处理,硬化后的茎长条用清水漂洗2-3次,至茎长条呈中性,捞出沥净;
G、浸烫:将茎长条投入85-90℃的热水中浸烫3-5min,加入适量柠檬酸,进行杀青和灭酶处理,浸烫时热水液面应没过茎长条30-50mm;
H、冷却:浸烫后的茎长条以清水漂洗,然后迅速冷却至常温,以清水浸泡8-12小时,中途换水1-2次,完成后捞出沥干;
I、糖煮:分三次进行,第一次将沥干的茎长条放入浓度为30-35%的蔗糖溶液中预煮制,时间为3-4小时,其间搅拌3-5次;第二次糖煮时将经第一次糖煮后的茎长条倒入浓度为35-40%的F-42型果葡糖浆中,先用旺火煮5-6小时,中途应补加糖浆和蔗糖,保持糖浆没过茎长条,继续煮制3-4小时,当浓缩至糖浓度为50%时起锅;将第二次糖煮后的茎长条静置10-12小时后,再进行第三次入锅糖煮,浓缩至糖浓度60-65%时起锅;
J、烘干:将第三次糖煮起锅的茎长条在60-65℃下烘到含水量为20%以下;
K、包装、成品:采用真空聚乙烯膜收缩包装,即为成品。
有益效果:采用本发明的步骤加工西兰花脯,营养全面、香甜绵长,具有西兰花固有的清香味,回味浑厚可口,产品含有丰富的维生素、矿物质元素,可提高人体免疫力,防癌抗癌,有较好的的保健功能。工艺简单,实施方便,提高了对西兰花茎的开发利用,具有较好的经济效益。
具体实施方式
实施例1:
一种西兰花脯的制备方法,采用以下步骤:
A、选料:选取成熟度适宜,无虫害,无腐烂、新鲜的西兰花,取其茎部作为原料;
B、预处理:去除西兰花茎部的叶片,削去茎的表皮,去皮厚度为5-6mm,
去皮后用清水洗净,沥干;
C、切条:先将去皮后的西兰花茎切成长40-50mm的小段,然后沿其纵向依次切成厚6-8mm的西兰花茎长条;
D、浸泡:将切好的茎长条立即放入4.5%的食盐水中浸泡50min,捞出后用清水冲洗2次;
E、护色:将茎长条放入0.15%的亚硫酸钠溶液中,浸泡1小时,浸泡结束后经漂洗3-4次后除去残留的硫;
F、硬化:将护色后的茎长条放入2.5%的石灰水上清液中浸泡3.5小时,进行硬化处理,硬化后的茎长条用清水漂洗3次,适量加入柠檬酸,至茎长条呈中性,捞出沥净;
G、浸烫:将茎长条投入90℃的热水中浸烫4min,进行杀青和灭酶处理,浸烫时热水液面应没过茎长条50mm;
H、冷却:浸烫后的茎长条以清水漂洗,然后迅速冷却至常温,以清水浸泡10小时,中途换水2次,完成后捞出沥干;
I、糖煮:分三次进行,第一次将沥干的茎长条放入浓度为35%的蔗糖溶液中预煮制,时间为4小时,其间搅拌3-5次;第二次糖煮时将经第一次糖煮后的茎长条倒入浓度为35-40%的F-42型果葡糖浆中,先用旺火煮6小时,中途应补加糖浆,保持糖浆没过茎长条,继续煮制3小时,当浓缩至糖浓度为50%时起锅;将第二次糖煮后的茎长条静置10-12小时后,再进行第三次入锅糖煮,浓缩至糖浓度65%时起锅;
J、烘干:将第三次糖煮起锅的茎长条在63℃下烘到含水量为18-20%;
K、包装、成品:采用真空聚乙烯膜收缩包装,即为成品。
实施例2:
一种西兰花脯的制备方法,主要采用如下步骤:
A、选料:选取当年产成熟度适宜,无虫害,无腐烂、新鲜的西兰花,取其茎部;
B、预处理:去除西兰花茎部的叶片,削去茎的表皮,去皮厚度为5-6mm,
去皮后用清水洗净,沥干;
C、切条:先将去皮后的西兰花茎切成长45mm的小段,然后沿其纵向依次切成厚8-10mm的西兰花茎长条;
D、浸泡:将切好的茎长条立即放入8-10%的食盐水中浸泡30min,捞出后用清水冲洗2-3次;
E、护色:将茎长条放入0.2%的亚硫酸钠溶液中,浸泡1.5小时,浸泡结束后经漂洗4-5次后除去残留的硫;
F、硬化:将护色后的茎长条放入0.3-0.5%的氯化钙、5-6%的食盐溶液中浸泡5小时,进行硬化处理,硬化后的茎长条用清水漂洗3次,捞出沥净;
G、浸烫:将茎长条投入95℃的热水中浸烫3min,进行杀青和灭酶处理,浸烫时热水液面应没过茎长条40mm;
H、冷却:浸烫后的茎长条以清水漂洗,然后迅速冷却至常温,以清水浸泡5小时,中途换水3次,完成后捞出沥干;
I、糖煮:分三次进行,第一次将沥干的茎长条放入浓度为40%的蔗糖溶液中预煮制,时间为5-6小时,其间搅拌4-5次;第二次糖煮时将经第一次糖煮后的茎长条倒入浓度为35-40%的F-42型果葡糖浆中,先用旺火煮6-8小时,中途应补加糖浆和蔗糖,保持糖浆没过茎长条,继续煮制3-5小时,当浓缩至糖浓度为55%时起锅;将第二次糖煮后的茎长条静置6-8小时后,再进行第三次入锅糖煮,浓缩至糖浓度60-68%时起锅;
J、烘干:将第三次糖煮起锅的茎长条在60-65℃下烘到含水量为15-20%;
K、包装、成品:采用真空聚乙烯膜收缩包装,即为成品。
以上所述仅为本发明的优选实施例,凡依本发明权利要求范围所做的均等变化,皆应属本发明权利要求的涵盖范围。本发明未涉及部分均与现有技术相同或可采用现有技术加以实现。
Claims (1)
1.一种西兰花脯的制备方法,其特征在于,主要采用以下步骤:
A、选料:选取成熟度适宜,无虫害,无腐烂、新鲜的西兰花,取其茎部作为原料;
B、预处理:去除西兰花茎部的叶片,削去茎的表皮,去皮厚度为3-6mm,
去皮后用清水洗净,沥干;
C、切条:先将去皮后的西兰花茎切成长30-50mm的小段,然后沿其纵向依次切成厚6-10mm的西兰花茎长条;
D、浸泡:将切好的茎长条立即放入3-5%的食盐水中浸泡30-50min,捞出后用清水冲洗1-2次;
E、护色:将茎长条放入0.1-0.3%的亚硫酸钠溶液中浸泡1-1.5小时,浸泡结束后经漂洗3-4次后除去残留的硫;
F、硬化:将护色后的茎长条放入2-3%的石灰水上清液中浸泡3-5小时,进行硬化处理,硬化后的茎长条用清水漂洗2-3次,至茎长条呈中性,捞出沥净;
G、浸烫:将茎长条投入85-90℃的热水中浸烫3-5min,进行杀青和灭酶处理,浸烫时热水液面应没过茎长条30-50mm;
H、冷却:浸烫后的茎长条以清水漂洗,然后迅速冷却至常温,以清水浸泡8-12小时,中途换水1-2次,完成后捞出沥干;
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J、烘干:将第三次糖煮起锅的茎长条在60-65℃下烘到含水量为20%以下;
K、包装、成品:采用真空聚乙烯膜收缩包装,即为成品。
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