JP2001242268A - 目覚まし時計 - Google Patents

Abstract

(57)【要約】 【課題】目覚め感の良いレム睡眠レベルで確実に覚醒さ
せることができる目覚まし時計を提供する。 【解決手段】スイッチ部１３に目覚め感が良い、悪いに
対応する鳴り止めスイッチを設け、たとえば電源をＯＮ
してから所定回数ｎに達するまでは、通常のアラーム動
作を行い、このアラーム音により目覚めたユーザに目覚
め感に応じて鳴り止めスイッチを操作させ、そのｎ回の
データを基に睡眠周期パターンを作成し、以降は、睡眠
周期パターンと睡眠時間とを比較し、比較の結果、目覚
ましセット時刻がレム睡眠の時は、セット時刻にアラー
ム音を鳴らし、セット時刻がノンレム睡眠の時は、セッ
ト時刻の少し手前から徐々に覚醒に近づけるための短く
小音量のアラーム音を鳴らし、レム睡眠に誘導して目覚
めさせる。

Description

【発明の詳細な説明】

【０００１】

【発明の属する技術分野】本発明は、レム睡眠レベルで
覚醒させる目覚まし時計に関するものである。

【０００２】

【従来の技術】人の睡眠は、通常の眠り（ノンレム睡
眠）と浅い覚醒に近い眠り（レム睡眠）を周期的に繰り
返している。このとき、ノンレム睡眠状態で起こされる
と、目覚め感が悪いことは良く知られている。

【０００３】また、ノンレム睡眠とレム睡眠とからなる
睡眠周期は、一晩に数回繰り返す。この睡眠周期は、個
人個人でかなり安定しており、一般的には、図４に示す
ように、９０分〜１１０分程度である。

【０００４】このため、従来から、個人個人の睡眠周期
をセンサで測定したり等して、目覚まし時計に設けたメ
モリに記憶し、レム睡眠の時にアラーム音を発生させて
目覚めさせる目覚まし時計が種々提案されている。

【０００５】

【発明が解決しようとする課題】ところが、従来提案さ
れているレム睡眠の時にアラーム音を発生させる目覚ま
し時計においては、たとえば睡眠周期が図４に示すよう
な形態の人が、７：００にアラームをセットすると、
７：００より以前でレム睡眠段階は、６：１０頃とな
り、起きるべき時間の５０分も前にアラームがなること
になる。その結果、従来の目覚まし時計では、「まだ寝
ていられたのに」という不快感により目覚め感を悪く
し、結果として、目覚め感良くレム睡眠レベルで覚醒さ
せることができない場合がある。

【０００６】本発明は、かかる事情に鑑みてなされたも
のであり、その目的は、目覚め感の良いレム睡眠レベル
で確実に覚醒させることができる目覚まし時計を提供す
ることにある。

【０００７】

【課題を解決するための手段】上記目的を達成するため
に、本発明は、設定時刻に基づいた時刻にアラーム音を
発生する目覚まし時計であって、目覚まし機能をスター
トさせ、目覚め感の良し、悪しに応じてアラーム音を鳴
り止めさせるためのスイッチ部と、上記スイッチ部によ
る目覚まし機能をスタートさせる信号を受けて睡眠時間
をカウントする睡眠時間カウンタと、上記スイッチ部の
操作回数をカウントし、カウント値が所定回数に達する
とその旨を示す信号を出力する目覚まし回数カウンタ
と、睡眠時間データを記憶する睡眠時間記憶回路と、上
記目覚まし回数カウンタからのスイッチ部の操作回数が
所定回数に達したことを示す信号が出力されると、上記
睡眠時間記憶回路に記憶された睡眠時間データに基づい
て、睡眠周期パターンを作成する睡眠周期パターン作成
回路と、上記目覚まし回数カウンタの出力信号を受ける
までは、上記スイッチ部の操作に基づいて目覚まし感が
良い、悪いを示すフラグを睡眠時間カウンタによる睡眠
時間に付加して睡眠時間データとして睡眠時間記憶回路
に書き込み、かつ、設定時間にアラーム音を発生させ、
上記目覚まし回数カウンタの出力信号を受けると上記睡
眠時間カウンタによる睡眠時間と上記睡眠周期パターン
作成回路で作成された睡眠周期とを比較し、目覚ましセ
ット時刻がレムか否かを判定し、判定結果に基づき、レ
ム睡眠で覚醒するようにアラーム音の発生を制御する判
定回路とを有する。

【０００８】また、本発明では、上記判定回路は、比較
の結果、目覚ましセット時刻がレム睡眠の場合には、目
覚ましセット時刻に通常のアラーム音を鳴らすようにア
ラーム音を制御する。

【０００９】また、本発明では、上記判定回路は、比較
の結果、ノンレム睡眠の場合には、目覚ましセット時刻
より前のあらかじめ設定した少なくとも１度の設定時刻
にレム睡眠に導くことが可能な音量でアラーム音を鳴ら
すようにアラーム音を制御し、目覚ましセット時刻に通
常のアラーム音を鳴らすようにアラーム音を制御する。

【００１０】また、本発明では、上記判定回路は、スイ
ッチ部の操作結果が目覚め感が良いことを示している場
合には、上記設定時刻を変更せず、スイッチ部の操作結
果が目覚め感が悪いことを示している場合には、設定時
刻を変更する。

【００１１】また、本発明では、上記判定回路は、スイ
ッチ部の操作結果が目覚め感が悪いことを示している場
合には、さらにレム睡眠に導くことが可能な音量でアラ
ーム音を鳴らす回数を変更する。

【００１２】本発明によれば、目覚ましのセットは就寝
前に行い、寝つくまでの時間が一定になるようにされ
る。たとえば就寝前に、ユーザによりスイッチ部が目覚
ましセット状態にセットされる。これに伴い、睡眠時間
カウンタにおいて睡眠時間に累積計測が開始される。ま
た、このとき、目覚ましのセットが所定回数ｎに達して
いないことから、判定回路には目覚まし回数カウンタの
出力信号は入力されていない。そして、目覚ましセット
時刻に通常通りの音量でアラーム音が発生される。この
アラーム音により目覚めたユーザは、そのときの目覚め
感に従い、スイッチ部を、目覚め感が良いまたは目覚め
感が悪いのいずれかをセットして、アラーム音の発生を
停止させる。判定回路では、アラーム音で目覚めた時の
睡眠時間カウンタによる睡眠時間に目覚め感良い、悪い
のフラグを付けて、換言すれば、レム睡眠またはノンレ
ム睡眠としてその睡眠時間が睡眠時間記憶回路に書き込
まれる。そして、以上と同様の目覚まし動作がｎ回行わ
れ、目覚まし回数カウンタのカウント値がｎとなり、信
号が判定回路に入力されるまで行われる。

【００１３】上記の目覚まし動作がｎ回行われ、目覚ま
し回数カウンタのカウント値がｎとなると、そのことを
示す信号が出力される。目覚まし回数カウンタからカウ
ント値がｎに鳴ったことを示す信号が出力されると、睡
眠周期パターン作成回路において、睡眠時間記憶回路に
記憶されている睡眠時間データに基づいて睡眠周期が作
成され、判定回路に供給される。この状態で、目覚まし
がセットされる。これに伴い、睡眠時間カウンタにおい
て睡眠時間に累積計測が開始され、その結果が判定回路
に入力される。判定回路においては、睡眠時間カウンタ
による睡眠時間および睡眠周期パターン作成回路による
睡眠周期とが比較され、目覚ましセット時刻がレムか否
かが判定される。

【００１４】判定の結果、目覚ましセット時刻がレム睡
眠の場合には、目覚ましセット時刻に通常のアラーム音
を鳴らすように制御される。これにより、目覚ましセッ
ト時刻に通常通りの音量でアラーム音が発生される。一
方、ノンレム睡眠の場合には、目覚ましセット時刻のた
とえばＸ分前に数秒間、レム睡眠に導くことが可能な小
音量のアラーム音を鳴らすように制御される。そして、
目覚ましセット時刻に通常のアラーム音を鳴らすように
制御される。このアラーム音により目覚めたユーザは、
そのときの目覚め感に従い、スイッチ部を操作する。判
定回路では、スイッチ部の操作が目覚め感が良いことを
示している場合には、アラームセット時刻の前の設定時
刻を変更せず上記の動作を繰り返す。一方、スイッチ部
の操作が目覚め感が悪いことを示している場合には、ア
ラームセット時刻の前の設定時刻が変更され、また、場
合に応じてセット時刻の小音量アラーム回数も変更され
る。

【００１５】

【発明の実施の形態】本発明の目覚まし時計の一実施の
形態について、図面に基づいて詳細に説明する。図１
は、本発明に係る目覚まし時計の一実施形態を示す回路
図である。

【００１６】本実施形態に係る目覚まし時計１０は、一
般的に図４に示すような人の睡眠周期の中で、一定のサ
イクル（３サイクル）以降は、深い眠りの睡眠レベル
３，４が発生しないことに着目して構成されている。４
サイクル目からは、睡眠レベル１，２の浅い眠りと、持
続時間が長くなったレム睡眠となる。この状態では、睡
眠レベル１，２の時に小さな刺激が加わると覚醒に近い
レベルに移行する。小さな刺激を繰り返してレム睡眠状
態とほぼ同じレベルに移行させた後で、最終アラームを
鳴らし目覚め感を良くするように構成している。以下、
具体的な構成および機能について説明する。

【００１７】目覚まし時計１０は、図１に示すように、
目安接点１１、目安ＯＮ計測時間カウンタ１２、スイッ
チ部１３、睡眠時間カウンタ１４、目覚まし回数カウン
タ１５、睡眠時間記憶回路１６、睡眠周期パターン作成
回路１７、アラームＯＮ／ＯＦＦ回路１８、および判定
回路１９を有している。

【００１８】目安接点１１は、目覚ましセット時刻の３
０分前にオンするように調整してあり、ＯＮ信号Ｓ１１
を目安ＯＮ計測時間カウンタ１２に出力する。

【００１９】目安ＯＮ計測時間カウンタ１２は、目安接
点１１によるＯＮ信号Ｓ１１を受けると、３０分の計測
を開始し、時間信号Ｓ１２を判定回路１９に出力する。

【００２０】スイッチ部１３は、目覚め感が良い、悪い
の判定を行うための２つの鳴り止めスイッチを有してお
り、目覚まし機能のスタート信号Ｓ１３ａを睡眠時間カ
ウンタ１４に出力し、その目覚め感が良い、悪いを示す
信号Ｓ１３ｂを判定回路１９に出力する。

【００２１】睡眠時間カウンタ１４は、スイッチ部１３
の鳴り止めスイッチがオフされてから（目覚ましがセッ
トされてから）、オンされるまでの時間をカウントし
て、すなわちスタート信号Ｓ１３ａの入力からその入力
の停止までの時間をカウントし、そのカウント時間を信
号Ｓ１４として判定回路１９に出力する。

【００２２】目覚まし回数カウンタ１５は、スイッチ部
１３がオフ、オンされる回数をカウントし、その回数が
所定回数ｎ回（ｎは正の整数）に達すると、信号Ｓ１５
を睡眠時記憶回路に１６に出力する。

【００２３】睡眠時間記憶回路１６は、判定回路１９に
より目覚まし感が良い、悪いを示すフラグが付し睡眠時
間カウンタ１４のカウント値（睡眠時間）が睡眠時間デ
ータとして書き込まれ、目覚まし回数カウンタ１５によ
るスイッチ部１３がｎ回オフ、オンされたことを示す信
号Ｓ１５を受けると記憶したｎ回の睡眠時間を信号Ｓ１
６として睡眠時間パターン作成回路１７に出力する。

【００２４】睡眠周期パターン作成回路１７は、睡眠時
間記憶回路１６による信号Ｓ１６を受けて睡眠周期を作
成し、信号Ｓ１７として判定回路１９に出力する。

【００２５】アラームＯＮ／ＯＦＦ回路１８は、判定回
路１９によるアラームＯＮ／ＯＦＦ信号Ｓ１９を受けて
図示しないアラーム発生回路の音量を調整してアラーム
音の発生を制御する。

【００２６】判定回路１９は、スイッチ部１３による信
号Ｓ１３、睡眠時間カウンタ１４による信号Ｓ１４を受
けて信号Ｓ１４が示す睡眠時間に目覚まし感が良い、悪
いを示すフラグを付加して睡眠時間データとして睡眠時
間記憶回路１６に書き込む。また、判定回路１９は、目
覚まし回数カウンタ１５の出力信号Ｓ１５を受けるまで
は、目安ＯＮ計測時間カウンタ１２の３０分計測した後
の出力信号Ｓ１２を受けてアラーム音を発生させるため
のアラームＯＮ／ＯＦＦ信号Ｓ１９をアラームＯＮ／Ｏ
ＦＦ回路１８に出力する。判定回路１９は、目覚まし回
数カウンタ１５の出力信号Ｓ１５を受けると、睡眠時間
カウンタ１４の出力信号Ｓ１４および睡眠周期パターン
作成回路１７による信号Ｓ１７を受けて、目安接点１１
が 目覚まし時刻の３０分前にオンするために、信号Ｓ
１４が示す睡眠時間に３０分を足した値と信号Ｓ１７が
示す睡眠周期とを比較し、目覚ましセット時刻がレムか
否かを判定し、判定結果に基づき、レム睡眠に導くよう
にアラームＯＮ／ＯＦＦ信号Ｓ１９をアラームＯＮ／Ｏ
ＦＦ回路１８に出力する。具体的には、目覚ましセット
時刻がレム睡眠の場合には、目覚ましセット時刻に通常
のアラーム音を鳴らすようにアラームＯＮ／ＯＦＦ信号
Ｓ１９を出力する。一方、ノンレム睡眠の場合には、目
覚ましセット時刻のＸ分前（たとえば６分前）に数秒
（たとえば２秒）間、小音量のアラーム音を鳴らすよう
にアラームＯＮ／ＯＦＦ信号Ｓ１９を出力し、（Ｘ−
Ｙ）分前（たとえば３分前）に数秒（たとえば４秒）
間、小音量のアラーム音を鳴らすようにアラームＯＮ／
ＯＦＦ信号Ｓ１９を出力し、目覚ましセット時刻に通常
のアラーム音を鳴らすようにアラームＯＮ／ＯＦＦ信号
Ｓ１９を出力する。そして、判定回路１９は、スイッチ
部１３の信号Ｓ１３が目覚め感が良いことを示している
場合には、Ｘ，Ｙの値を変更せず、信号Ｓ１３が目覚め
感が悪いことを示している場合には、Ｘ，Ｙの値を変更
し、また、場合に応じてセット時刻の小音量アラーム回
数も変更する。

【００２７】次に、上記構成による動作を、図２および
図３のフローチャートに関連付けて説明する。

【００２８】目覚ましのセットは就寝前に行い、寝つく
までの時間が一定になるようにされる。まず、電池をセ
ットして、睡眠周期パターンを作成できるまでの所定回
数ｎ回（ｎは正の整数）までは、レム睡眠とノンレム睡
眠とを判定してユーザの睡眠周期を作成する。

【００２９】具体的には、就寝前に、ユーザによりスイ
ッチ部１３の２つの鳴り止めスイッチを両方共にＯＦＦ
（目覚ましセット状態）にセットされる（ＳＴ１）。こ
れに伴い、睡眠時間カウンタ１４において睡眠時間に累
積計測が開始される（ＳＴ２）。そして、目覚ましセッ
ト時刻の３０分前に目安接点１１がＯＮとなり、信号Ｓ
１１が目安ＯＮ計測時間カウンタ１２に入力される。目
安ＯＮ計測時間カウンタ１２では、目安接点１１による
ＯＮ信号Ｓ１１を受けると、３０分の計測が開始され、
３０分を計測したことを示す信号Ｓ１２が判定回路１９
に出力される。判定回路１９では、計測信号Ｓ１２を受
けるまではアラームＯＮ／ＯＦＦ回路１８を作動させな
い。

【００３０】また、このとき、目覚ましのセットがｎ回
に達していないことから、判定回路１９には目覚まし回
数カウンタ１５の出力信号Ｓ１５は入力されていない。
そして、目安ＯＮ計測時間カウンタ１２の出力信号Ｓ１
２を受けてアラーム音を発生させるためのアラームＯＮ
／ＯＦＦ信号Ｓ１９がアラームＯＮ／ＯＦＦ回路１８に
出力され、目覚ましセット時刻に通常通りの音量でアラ
ーム音が発生される（ＳＴ３，ＳＴ４）。

【００３１】このアラーム音により目覚めたユーザは、
そのときの目覚め感に従い、スイッチ部１３の２つの鳴
り止めスイッチのうちのいずれか、すなわち目覚め感が
良いを示す鳴り止めスイッチまたは目覚め感が悪いを示
す鳴り止めスイッチをＯＮにする。これにより、目覚め
感が良いまたは悪いを示す信号Ｓ１３ｂが判定回路１９
に入力される。判定回路１９では、信号Ｓ１３ｂの内容
に応じて、アラーム音で目覚めた時の睡眠時間カウンタ
１４による睡眠時間に目覚め感良い、悪いのフラグを付
けて、換言すれば、レム睡眠またはノンレム睡眠として
その睡眠時間を睡眠時間記憶回路１６に書き込まれる
（ＳＴ５，ＳＴ６，ＳＴ７）。そして、以上と同様の目
覚まし動作がｎ回行われ、目覚まし回数カウンタ１５の
カウント値がｎとなり、信号Ｓ１５が判定回路１９に入
力されるまで行われる（ＳＴ８）。

【００３２】上記の目覚まし動作がｎ回行われると、目
覚まし回数カウンタ１５のカウント値がｎとなると、信
号Ｓ１５が判定回路１９、および睡眠時間記憶回路１６
に供給される。信号Ｓ１５を受けた睡眠時間記憶回路１
６では、記憶したｎ回の睡眠時間が信号Ｓ１６として睡
眠時間パターン作成回路１７に出力される（ＳＴ９）。
睡眠周期パターン作成回路１７では、睡眠時間記憶回路
１６による信号Ｓ１６を受けて睡眠周期が作成され、信
号Ｓ１７として判定回路１９に出力される。

【００３３】この状態で、目覚ましがセットされる（Ｓ
Ｔ１０）。これに伴い、睡眠時間カウンタ１４において
睡眠時間に累積計測が開始され、信号１４が判定回路１
９に入力される。判定回路１９においては、睡眠時間カ
ウンタ１４の出力信号Ｓ１４および睡眠周期パターン作
成回路１７による信号Ｓ１７を受けて、目安接点１１が
目覚まし時刻の３０分前にオンするために、信号Ｓ１
４が示す睡眠時間に３０分を足した値と信号Ｓ１７が示
す睡眠周期とが比較され、目覚ましセット時刻がレムが
否かが判定される（ＳＴ１１）。

【００３４】判定の結果、目覚ましセット時刻がレム睡
眠の場合には、目覚ましセット時刻に通常のアラーム音
を鳴らすようにアラームＯＮ／ＯＦＦ信号Ｓ１９が出力
される。これにより、目覚ましセット時刻に通常通りの
音量でアラーム音が発生される（ＳＴ１２）。

【００３５】一方、ノンレム睡眠の場合には、目覚まし
セット時刻のＸ分前（たとえば６分前）に数秒（たとえ
ば２秒）間、小音量のアラーム音を鳴らすようにアラー
ムＯＮ／ＯＦＦ信号Ｓ１９が出力される（ＳＴ１３）。
次いで、（Ｘ−Ｙ）分前（たとえば３分前）に数秒（た
とえば４秒）間、小音量のアラーム音を鳴らすようにア
ラームＯＮ／ＯＦＦ信号Ｓ１９が出力される（ＳＴ１
４）。そして、目覚ましセット時刻に通常のアラーム音
を鳴らすようにアラームＯＮ／ＯＦＦ信号Ｓ１９が出力
される（ＳＴ１５）。このアラーム音により目覚めたユ
ーザは、そのときの目覚め感に従い、スイッチ部１３の
２つの鳴り止めスイッチのうちのいずれか、すなわち目
覚め感が良いを示す鳴り止めスイッチまたは目覚め感が
悪いを示す鳴り止めスイッチをＯＮにする。これによ
り、目覚め感が良いまたは悪いを示す信号Ｓ１３ｂが判
定回路１９に入力される（ＳＴ１６）。

【００３６】この場合、判定回路１９では、スイッチ部
１３の信号Ｓ１３が目覚め感が良いことを示している場
合には、Ｘ，Ｙの値を変更せず、ステップＳＴ１９に移
行する。一方、信号Ｓ１３が目覚め感が悪いことを示し
ている場合には、Ｘ，Ｙの値が変更され、また、場合に
応じてセット時刻の小音量アラーム回数も変更されて、
ステップＳＴ１０に移行する。

【００３７】以上説明したように、本実施の形態によれ
ば、スイッチ部１３に目覚め感が良い、悪いに対応する
鳴り止めスイッチを設け、たとえば電源をＯＮしてから
所定回数ｎに達するまでは、通常のアラーム動作を行
い、このアラーム音により目覚めたユーザに目覚め感に
応じて鳴り止めスイッチを操作させ、そのｎ回のデータ
を基に睡眠周期パターンを作成し、以降は、睡眠周期パ
ターンと睡眠時間とを比較し、比較の結果、目覚ましセ
ット時刻がレム睡眠の時は、セット時刻にアラーム音を
鳴らし、セット時刻がノンレム睡眠の時は、セット時刻
の少し手前から徐々に覚醒に近づけるための短く小音量
のアラーム音を鳴らし、レム睡眠に誘導して目覚めさせ
るようにしたので、目覚め感良いレム睡眠レベルで確実
に覚醒させることができる利点がある。

【００３８】

【発明の効果】以上説明したように、本発明によれば、
目覚め感の良いレム睡眠レベルで確実に覚醒させること
ができる目覚まし時計を実現できる利点がある。

【図面の簡単な説明】

【図１】本発明に係る目覚まし時計の一実施形態を示す
ブロック構成図である。

【図２】本発明に係る目覚まし時計の動作を説明するた
めのフローチャートである。

【図３】本発明に係る目覚まし時計の動作を説明するた
めのフローチャートである。

【図４】人の睡眠周期を説明するための図である。

【符号の説明】

１０…目覚まし時計 １１…目安接点 １２…目安ＯＮ計測時間カウンタ １３…スイッチ部 １４…睡眠時間カウンタ １５…目覚まし回数カウンタ １６…睡眠時間記憶回路 １７…睡眠周期パターン作成回路 １８…アラームＯＮ／ＯＦＦ回路 １９…判定回路

Claims (5)

【特許請求の範囲】
1. 【請求項１】 設定時刻に基づいた時刻にアラーム音を
   発生する目覚まし時計であって、 目覚まし機能をスタートさせ、目覚め感の良し、悪しに
   応じてアラーム音を鳴り止めさせるためのスイッチ部
   と、 上記スイッチ部による目覚まし機能をスタートさせる信
   号を受けて睡眠時間をカウントする睡眠時間カウンタ
   と、 上記スイッチ部の操作回数をカウントし、カウント値が
   所定回数に達するとその旨を示す信号を出力する目覚ま
   し回数カウンタと、 睡眠時間データを記憶する睡眠時間記憶回路と、 上記目覚まし回数カウンタからのスイッチ部の操作回数
   が所定回数に達したことを示す信号が出力されると、上
   記睡眠時間記憶回路に記憶された睡眠時間データに基づ
   いて、睡眠周期パターンを作成する睡眠周期パターン作
   成回路と、 上記目覚まし回数カウンタの出力信号を受けるまでは、
   上記スイッチ部の操作に基づいて目覚まし感が良い、悪
   いを示すフラグを睡眠時間カウンタによる睡眠時間に付
   加して睡眠時間データとして睡眠時間記憶回路に書き込
   み、かつ、設定時間にアラーム音を発生させ、上記目覚
   まし回数カウンタの出力信号を受けると上記睡眠時間カ
   ウンタによる睡眠時間と上記睡眠周期パターン作成回路
   で作成された睡眠周期とを比較し、目覚ましセット時刻
   がレムか否かを判定し、判定結果に基づき、レム睡眠で
   覚醒するようにアラーム音の発生を制御する判定回路と
   を有する目覚まし時計。
2. 【請求項２】 上記判定回路は、比較の結果、目覚まし
   セット時刻がレム睡眠の場合には、目覚ましセット時刻
   に通常のアラーム音を鳴らすようにアラーム音を制御す
   る請求項１記載の目覚まし時計。
3. 【請求項３】 上記判定回路は、比較の結果、ノンレム
   睡眠の場合には、目覚ましセット時刻より前のあらかじ
   め設定した少なくとも１度の設定時刻にレム睡眠に導く
   ことが可能な音量でアラーム音を鳴らすようにアラーム
   音を制御し、目覚ましセット時刻に通常のアラーム音を
   鳴らすようにアラーム音を制御する請求項１または２記
   載の目覚まし時計。
4. 【請求項４】 上記判定回路は、スイッチ部の操作結果
   が目覚め感が良いことを示している場合には、上記設定
   時刻を変更せず、スイッチ部の操作結果が目覚め感が悪
   いことを示している場合には、設定時刻を変更する請求
   項３記載の目覚まし時計。
5. 【請求項５】 上記判定回路は、スイッチ部の操作結果
   が目覚め感が悪いことを示している場合には、さらにレ
   ム睡眠に導くことが可能な音量でアラーム音を鳴らす回
   数を変更する請求項４記載の目覚まし時計。