JP2011092271A

JP2011092271A - 照明装置

Info

Publication number: JP2011092271A
Application number: JP2009246787A
Authority: JP
Inventors: Koki Noguchi; 公喜野口; Naohiro Toda; 直宏戸田
Original assignee: Panasonic Electric Works Co Ltd
Current assignee: Panasonic Electric Works Co Ltd
Priority date: 2009-10-27
Filing date: 2009-10-27
Publication date: 2011-05-12
Anticipated expiration: 2029-10-27
Also published as: JP5474487B2

Abstract

【課題】睡眠者に光を照射して目覚めを支援する照明装置において、睡眠者の心地良い目覚めを低コストに実現する。
【解決手段】照明装置１は、光源部２と、入力部３と、記憶部４と、制御部５と、時計部６と、音源部７とを備える。記憶部４は、起床設定時刻を基準とした所定の時間に睡眠者の覚醒のために光源部２の光出力を経時的に漸増させる調光スケジュールが記憶される。制御部５は、調光スケジュールに従って光源部２を調光制御する。また、制御部５は、調光スケジュールの動作開始後に入力部３が操作されたことによって睡眠者が覚醒したことを検出する。記憶部４は、要覚醒時間又は覚醒時光出力を記憶する。制御部５は、記憶部４に記憶された要覚醒時間又は覚醒時光出力に応じて調光スケジュールを修正する。これにより、調光スケジュールが睡眠者の個体差に応じたものとなる。
【選択図】図１

Description

本発明は、睡眠者に光を照射して目覚めを支援する照明装置に関する。

従来から、目覚し時計を用いて起床する場合、起床設定時刻にアラーム音を発生するが、人の睡眠の深さは常に変動していることから、アラーム音により覚醒へ促されるタイミングと人の睡眠の深さは一定ではない。このため、比較的浅い睡眠からアラーム音によって起こされると心地良い目覚めとなるが、比較的深い睡眠からアラーム音によって起こされると急激な覚醒となり、目覚めの気分が悪くなることが知られている。

そこで、睡眠者を心地良く目覚めさせるため、光を用いた目覚し装置が知られている（例えば特許文献１参照）。この目覚し装置は、起床設定時刻の所定時間前から光出力が漸増する光を睡眠者に照射し、光の覚醒作用によって睡眠の浅眠化を促し、その後にアラーム音等で睡眠者を覚醒させる。このように照射する光の光出力を漸増することにより、深い睡眠からのアラーム音等による急激な覚醒が回避される。しかしながら、このような目覚し装置を用いると、睡眠者は、起床設定時刻前における睡眠の深さや光に対する感受性の個人差等から、起床設定時刻に対して早過ぎる時刻に目覚めてしまうことがあり、そのようなときは不満が生じ、心地良い目覚めとはいえない。

また、起床設定時刻前における睡眠者の睡眠の深さに対応して浅眠化を促す照明装置が知られている（例えば特許文献２参照）。この照明装置は、睡眠者の血流脈波等の生体情報を検出することによって睡眠の深さを把握し、睡眠の深さに対応して照明を調光している。しかしながら、このような照明装置は、睡眠者の生体情報を検出することが必要であるため、装置が複雑になって高コストとなる。

特開平７−３１８６７０号公報特開２００８−０８６４８９号公報

本発明は、上記問題を解決するものであり、睡眠者に光を照射して目覚めを支援する照明装置において、睡眠者の心地良い目覚めを低コストに実現することを目的とする。

上記目的を達成するために請求項１の発明は、光源部と、起床設定時刻を入力するための入力部と、起床設定時刻を基準とした所定の時間に睡眠者の覚醒のために前記光源部の光出力を経時的に漸増させる調光スケジュールを記憶させた記憶部と、前記調光スケジュールに従って前記光源部を調光制御する制御部と、を備えた照明装置であって、前記制御部は、前記調光スケジュールの動作開始後に前記入力部が操作されたことによって睡眠者が覚醒したことを検出する検出手段を有し、前記記憶部は、前記調光スケジュールの動作開始から前記検出手段により検出された睡眠者の覚醒までの要覚醒時間又は睡眠者の覚醒が検出された時の光出力を記憶し、前記制御部は、前記記憶部に記憶された要覚醒時間又は覚醒時光出力に応じて前記調光スケジュールを修正するものである。

請求項２の発明は、請求項１に記載の照明装置において、前記制御部は、光出力が前記起床設定時刻に前記覚醒時光出力以上となるように前記調光スケジュールを修正するものである。

請求項３の発明は、請求項１又は請求項２に記載の照明装置において、前記制御部は、前記起床設定時刻よりも前記要覚醒時間だけ前の時刻に調光スケジュールの動作が開始されるように前記調光スケジュールを修正するものである。

請求項１の発明によれば、入力部が操作されたことによって睡眠者の覚醒を検出して調光スケジュールを修正するので、調光スケジュールが睡眠者の個体差に応じたものとなり、睡眠者の心地良い目覚めを実現することができる。また、睡眠者の覚醒の検出において生体情報を検出する必要がないので、装置が低コストとなる。

請求項２の発明によれば、光出力が起床設定時刻に覚醒時光出力以上となるので、光によって睡眠の浅眠化を促すことができ、睡眠者の心地良い目覚めを実現することができる。また、起床設定時刻の光出力は、覚醒時光出力以上であれば装置の最大光出力より小さくてもよく、省エネルギー化を図ることができる。

請求項３の発明によれば、光による睡眠者の覚醒の時刻が起床設定時刻に近くなり、早過ぎる時刻に覚醒する可能性が低減され、睡眠者の心地良い目覚めを実現することができる。また、光の照射時間が要覚醒時間に短縮されるので、省エネルギーとなる。

本発明の第１の実施形態に係る照明装置の制御ブロック図。同装置の構成例を示す正面図。同装置の別の構成例を示す図。同装置における所定の調光スケジュールを示す図。同装置における調光制御中に入力部が操作された場合の調光スケジュールを示す図。同装置における修正された調光スケジュールを示す図。本発明の第２の実施形態に係る照明装置における修正された調光スケジュールを示す図。本発明の第３の実施形態に係る照明装置における修正された調光スケジュールを示す図。

（第１の実施形態）
本発明の第１の実施形態に係る照明装置を図１乃至図３を参照して説明する。照明装置１は、図１に示されるように、光源部２と、起床設定時刻を入力するための入力部３と、記憶部４と、光源部２を調光制御する制御部５と、時刻を計時する時計部６と、アラーム音を発生する音源部７とを備える。記憶部４は、起床設定時刻を基準とした所定の時間に睡眠者の覚醒のために光源部２の光出力を経時的に漸増させる調光スケジュールが記憶される。制御部５は、その調光スケジュールに従って光源部２を調光制御する。また、制御部５は、調光スケジュールの動作開始後に入力部３が操作されたことによって制御部５に入力される入力信号の変化でもって睡眠者が覚醒したことを検出する構成を有する。これでもって睡眠者が覚醒したことを検出する検出手段を成している。記憶部４は、調光スケジュールの動作開始から検出手段により検出された睡眠者の覚醒までの要覚醒時間又は睡眠者の覚醒が検出された時の光出力（覚醒時光出力）を記憶する。制御部５は、記憶部４に記憶された要覚醒時間又は覚醒時光出力に応じて調光スケジュールを修正する。

光源部２は、制御部５の調光制御を受けて光を照射するものであって、光源と光源を点灯する点灯回路等を有し、睡眠者の顔に光を照射するように設けられる。光源は、蛍光灯、ＬＥＤ等いずれの光源であってもよい。入力部３は、例えばボタン又はスイッチ等を有し、その操作によって時刻の調整、起床設定時刻の入力や目覚し設定、アラーム音の停止やスヌーズの解除、光出力の調整やオン／オフ等が行われる。記憶部４は、制御部５に内蔵又は外付けの読み書き可能なメモリから成り、調光制御に用いられる情報が記憶される。調光制御に用いられる情報は、調光スケジュール、起床設定時刻、要覚醒時間、覚醒時光出力等である。

制御部５は、例えばマイクロコントローラ等から成り、入力部３から起床設定時刻等が入力され、時計部６から現在時刻情報を取得し、記憶部４に記憶されている情報等に基づいて光源部２と音源部７を制御する。睡眠者が覚醒したことを検出する検出手段は、制御部５のプログラムの実行によって実現されればよい。時計部６は、現在時刻を計時し、制御部５に現在時刻情報を提供する。また、時計部６は、液晶パネル等から成る表示部を有し、現在時刻を表示する。音源部７は、例えばブザーやスピーカ等を有し、制御部５の制御を受けて、睡眠者の覚醒を促すためのアラーム音を発生する。

照明装置１を一体に構成した構成例を図２に示す。照明装置１は、形態がナイトスタンド型であり、光源部２と器具本体８を有する。光源部２は、器具本体８の上部にアーム８１によって支持される。器具本体８は、筺体に収容され、筺体の前面に入力部３及び時計部６を有し、記憶部４、制御部５、音源部７を内蔵する。この照明装置１は、寝具付近に設置されて使用される。

上記とは別の構成例を図３に示す。照明装置１０は、光源部２と光源部２を遠隔操作するリモコンユニット９とを有する。光源部２は、例えばシーリングライトであり、制御部５を内蔵し、天井付近に設置される。リモコンユニット９は、その前面に入力部３及び時計部６を有し、記憶部４と音源部７を内蔵し、例えば睡眠者の枕元に設置される。音源部７は、光源部２に内蔵してもよい。リモコンユニット９は、記憶部４に記憶された調光スケジュール等を照明制御情報Ｓとして無線又は有線により光源部２に送信する。光源部２の制御部５は、受信した照明制御情報Ｓに従って光源部２を調光制御する。

上記のように構成された照明装置１の動作を図４乃至図６を参照して詳述する。図４は、照明装置１における所定の調光スケジュールを示す。調光スケジュールは、時刻ｔに照射する光の光出力Ｌを規定し、光源部２の調光制御に用いられる。調光スケジュールに従って照射される光の光出力Ｌは、経時的に漸増する照射パターンを有する。所定の調光スケジュールによる照射パターンＰｓは、光出力Ｌが照射開始時刻ｔａから時刻ｔ１まで徐々に上昇し、時刻ｔ１から時刻ｔ２まで比較的速く上昇し、その後、徐々に上昇して起床設定時刻ｔｂに最大光出力Ｌｍａｘとなる。照射パターンＰｓの形状は、曲線に限定されず、折れ線等であってもよい。照射開始時刻ｔａ及び照射パターンＰｓは、起床設定時刻ｔｂ等を基準に決められる。照射開始時刻ｔａは、例えば初期値として起床設定時刻ｔｂの３０分前とされる。このような調光スケジュールは、例えば時刻ｔに対する光出力Ｌの関数として記憶部４に記憶される。

図５は光源部２の調光制御中に入力部３が操作された場合の調光スケジュールを示す。この場合の照射パターンＰｗは図示のようになる。ユーザは、希望する起床設定時刻ｔｂを入力部３の操作により入力して目覚し設定をオンにし、就寝する。制御部５は、時計部６から取得した現在時刻が照射開始時刻ｔａになると、調光スケジュールの動作を開始し、光源部２はユーザ（睡眠者）への光の照射を開始する。光源部２の光出力Ｌは、所定の調光スケジュールによる照射パターンＰｓと同じ照射パターンＰｗで漸増する。ユーザは、光によって睡眠の浅眠化が促される。ユーザは、起床設定時刻ｔｂよりも早い時刻ｔｗに目覚めた場合、入力部３を操作し、目覚し設定をオフにして離床するか、目覚し設定がオンのまま光源部２を一旦消灯して再入眠する。光出力Ｌは、覚醒時刻ｔｗに覚醒時光出力Ｌｗになっており、入力部３の操作によって０すなわち消灯状態とされる。

照明装置１は、目覚し設定がオフにされた場合、スヌーズが解除され、調光スケジュールの動作を終了する。目覚し設定がオンのまま光源部２が消灯された場合、制御部５は、スヌーズすなわち二度寝による寝過ごし防止機能として、起床設定時刻ｔｂに最大光出力Ｌｍａｘとなる照射パターンＰｗで光出力Ｌを漸増させ、起床設定時刻ｔｂに音源部７にアラーム音を発生させる。このとき、目覚めたユーザは、目覚し設定をオフにして離床する。なお、起床設定時刻ｔｂ以降も、スヌーズが解除されなければ、音源部７は、一定時間後にアラーム音を発生する。

一方、時刻ｔｗに入力部３が操作されたことによって、制御部５の検出手段は、睡眠者が覚醒したことを検出する。制御部５は、照射開始時刻ｔａから覚醒時刻ｔｗまでの時間（ｔｗ−ｔａ）を要覚醒時間Ｔｗとして記憶部４に記憶する。このように、照明装置１は、睡眠者の覚醒の検出において血流脈波等の生体情報を検出する必要がないので、装置が低コストとなる。

図６は要覚醒時間Ｔｗに応じて修正された調光スケジュールを示す。この調光スケジュールによる照射パターンＰ１は図示のようになる。制御部５は、目覚し設定が再びオンにされたとき、記憶部４から要覚醒時間Ｔｗを読み出し、起床設定時刻ｔｂよりも要覚醒時間Ｔｗだけ前の時刻ｔｃに調光スケジュールの動作が開始されるように調光スケジュールを修正する。照明装置１は、修正された調光スケジュールに従い、修正前の照射開始時刻ｔａよりも時間ΔＴだけ遅い時刻ｔｃに光の照射を開始し、光出力Ｌを漸増し、起床設定時刻ｔｂに最大光出力Ｌｍａｘの光を照射する。このため、光による睡眠者の覚醒の時刻が起床設定時刻ｔｂに近くなり、早過ぎる時刻に覚醒する可能性が低減され、睡眠者の心地良い目覚めを実現することができる。また、照明装置１は、光の照射時間が要覚醒時間Ｔｗに短縮されるので、省エネルギーとなる。

（第２の実施形態）
本発明の第２の実施形態に係る照明装置を説明する。本実施形態の照明装置１は、第１の実施形態と同様の構成を有し（図１参照）、調光スケジュールの修正のしかたが異なる。制御部５の検出手段は、第１の実施形態と同様に、睡眠者が覚醒時刻ｔｗに覚醒したことを検出する（図５参照）。制御部５は、覚醒時刻ｔｗの光出力Ｌを覚醒時光出力Ｌｗとして記憶部４に記憶する。覚醒時光出力Ｌｗは、装置の最大光出力Ｌｍａｘ以下である。

図７は覚醒時光出力Ｌｗに応じて修正された調光スケジュールを示す。制御部５は、目覚し設定が再びオンにされたとき、記憶部４から覚醒時光出力Ｌｗを読み出し、光出力Ｌが起床設定時刻ｔｂに覚醒時光出力Ｌｗ以上となるように調光スケジュールを修正する。修正後の調光スケジュールによる照射パターンＰ２は、光出力Ｌが起床設定時刻ｔｂに覚醒時光出力Ｌｗと略同じになることが望ましい。照明装置１は、修正された調光スケジュールに従い、照射開始時刻ｔａに光の照射を開始し、光出力Ｌを起床設定時刻ｔｂに覚醒時光出力Ｌｗ以上となるように漸増し、起床設定時刻ｔｂにアラーム音を発生する。

照明装置１は、上記のように調光スケジュールが修正され、光出力Ｌが起床設定時刻ｔｂに覚醒時光出力Ｌｗ以上となるので、光によって睡眠の浅眠化を促すことができ、睡眠者の心地良い目覚めを実現することができる。また、起床設定時刻ｔｂの光出力Ｌは、覚醒時光出力Ｌｗ以上であれば装置の最大光出力Ｌｍａｘより小さくてもよく、省エネルギー化を図ることができる。

（第３の実施形態）
本発明の第３の実施形態に係る照明装置を説明する。本実施形態の照明装置は、第１及び第２の実施形態と同様の構成を有し（図１参照）、調光スケジュールの修正のしかたが異なる。制御部５の検出手段は、第１及び第２の実施形態と同様に、睡眠者が覚醒時刻ｔｗに覚醒したことを検出する（図５参照）。制御部５は、照射開始時刻ｔａから覚醒時刻ｔｗまでの要覚醒時間Ｔｗと、覚醒時刻ｔｗの覚醒時光出力Ｌｗとを記憶部４に記憶する。

図８は要覚醒時間Ｔｗ及び覚醒時光出力Ｌｗに応じて修正された調光スケジュールを示す。制御部５は、目覚し設定が再びオンにされたとき、記憶部４から要覚醒時間Ｔｗと覚醒時光出力Ｌｗを読み出し、起床設定時刻ｔｂよりも要覚醒時間Ｔｗだけ前の時刻ｔｃに調光スケジュールの動作が開始され、光出力Ｌが起床設定時刻ｔｂに覚醒時光出力Ｌｗ以上となるように調光スケジュールを修正する。修正後の調光スケジュールによる照射パターンＰ３は、光出力Ｌが起床設定時刻ｔｂに覚醒時光出力Ｌｗと略同じであることが望ましい。照明装置１は、修正された調光スケジュールに従い、時刻ｔｃに光の照射を開始し、光出力Ｌを起床設定時刻ｔｂに覚醒時光出力Ｌｗ以上となるように漸増し、起床設定時刻ｔｂにアラーム音を発生する。

本実施形態の照明装置１は、上記のように調光スケジュールを修正することにより、調光スケジュールが睡眠者の個体差に応じたものとなり、第１及び第２の両実施形態の効果が得られ、睡眠者の心地良い目覚めを実現することができる。

第１乃至第３の実施形態において、修正後の調光スケジュールは、その調光スケジュールでの要覚醒時間Ｔｗ又は覚醒時光出力Ｌｗによってさらに修正される。しかし、調光スケジュールは、毎日の要覚醒時間Ｔｗ又は覚醒時光出力Ｌｗに応じて修正した場合、ユーザの毎日の心身の状態変化による影響が強く反映され、大きく変動し過ぎる可能性がある。そこで、例えば所定期間は同じ調光スケジュールを維持し、その期間の要覚醒時間Ｔｗ、覚醒時光出力Ｌｗの平均値を制御部５が算出し、その値に応じて次の所定期間に用いる調光スケジュールを修正するようにしてもよい。所定期間は、例えば１週間である。これにより、調光スケジュールの変動が緩和され、照明装置１は、安定した目覚めの支援を行うことができる。

なお、本発明は、上記の実施形態の構成に限られず、発明の要旨を変更しない範囲で種々の変形が可能である。例えば、制御部５は、要覚醒時間Ｔｗ及び覚醒時光出力Ｌｗの各々について所定日数の移動平均を毎日算出し、その移動平均値に応じて調光スケジュールを毎日修正するようにしてもよい。これにより、調光スケジュールを毎日修正しても、その変動が緩和される。

第１の実施形態において、照射開始時刻ｔａから起床設定時刻ｔｂまでの時間に睡眠者の覚醒が検出されなかった場合、起床設定時刻ｔｂのアラーム音発生より後の時刻ｔｗに睡眠者の覚醒が検出され、ｔｗ＞ｔｂとなる。Ｔｗ＝ｔｗ−ｔａ、及び、ｔｃ＝ｔｂ−Ｔｗであるので、ｔｃ＜ｔａとなる。従って、制御部５は、修正前の照射開始時刻ｔａよりも早い時刻ｔｃに調光スケジュールの動作が開始されるように調光スケジュールを修正してもよい。これにより、光の覚醒作用が高まり、睡眠者が深い睡眠からアラーム音によって起こされる可能性が低減される。また、光の照射時間（ｔｂ−ｔｃ）に上限値を設けてもよい。上限値は、例えば３０分である。これにより、照明装置１が省エネルギーとなる。

また、第２の実施形態において、調光スケジュールによる照射パターンＰ２の起床設定時刻ｔｂの光出力Ｌが最大光出力Ｌｍａｘより低く、照射開始時刻から起床設定時刻ｔｂまでの時間に睡眠者の覚醒が検出されなかった場合、制御部５は、起床設定時刻ｔｂの光出力Ｌが所定量だけ大きくなるように調光スケジュールを修正してもよい。これにより、光の覚醒作用が高まり、睡眠者が深い睡眠からアラーム音によって起こされる可能性が低減される。

１、１０照明装置
２光源部
３入力部
４記憶部
５制御部
Ｌ光出力
Ｌｗ覚醒時光出力
Ｐｓ、Ｐ１、Ｐ２、Ｐ３調光スケジュールによる照射パターン
ｔ時刻
ｔｂ起床設定時刻
Ｔｗ要覚醒時間

Claims

光源部と、起床設定時刻を入力するための入力部と、起床設定時刻を基準とした所定の時間に睡眠者の覚醒のために前記光源部の光出力を経時的に漸増させる調光スケジュールを記憶させた記憶部と、前記調光スケジュールに従って前記光源部を調光制御する制御部と、を備えた照明装置であって、
前記制御部は、前記調光スケジュールの動作開始後に前記入力部が操作されたことによって睡眠者が覚醒したことを検出する検出手段を有し、
前記記憶部は、前記調光スケジュールの動作開始から前記検出手段により検出された睡眠者の覚醒までの要覚醒時間又は睡眠者の覚醒が検出された時の光出力を記憶し、
前記制御部は、前記記憶部に記憶された要覚醒時間又は覚醒時光出力に応じて前記調光スケジュールを修正することを特徴とする照明装置。
前記制御部は、光出力が前記起床設定時刻に前記覚醒時光出力以上となるように前記調光スケジュールを修正することを特徴とする請求項１に記載の照明装置。
前記制御部は、前記起床設定時刻よりも前記要覚醒時間だけ前の時刻に調光スケジュールの動作が開始されるように前記調光スケジュールを修正することを特徴とする請求項１又は請求項２に記載の照明装置。