DE628055C

DE628055C - UEbungsvorrichtung fuer die beim Skilaufen beanspruchten Koerpermuskeln

Info

Publication number: DE628055C
Application number: DEL87178D
Authority: DE
Original assignee: KARL LEY DR
Current assignee: KARL LEY DR
Priority date: 1934-12-19
Filing date: 1934-12-19
Publication date: 1936-03-28

Description

Die Übungsvorrichtung für die beim Skilaufen beanspruchten Körpermuskeln nach Patent 609 673 besteht aus zwei entgegen der Federkraft elastischer Zugkabel bewegbaren Grundplatten, wobei der Zug der Kabel in einem Winkel zu der Richtung wirkt, in der man den Fuß bewegt.

Die Benutzung der Einrichtung hat ergeben, daß insbesondere Personen mit schwacher Muskulatur die Übung zunächst insofern falsch ausführten, als sie beim Versuch, die unbelastete Grundplatte entgegen elastischen Widerständen zur Seite zu führen, diese nach vorwärts oder rückwärts bewegen, denn die Muskeln des Menschen sind mehr zum Überwinden von Widerständen in der Schreitrichtung durch das Gehen ausgebildet, während die Ausführung von seitlichen Bewegungen ungewohnt ist.

Nach zusätzlicher Erfindung ist nun eine Führung vorgesehen für die zur Aufnahme der Füße bestimmten Grundplatten, deren jede an ihrer äußeren Langseite durch eine nach vorn und hinten über die Platte hinausragende Stange überhöht ist. Die Führung soll eine Bewegung der Einrichtung in der Schreitrichtung verhindern, durch deren Ausführung der Zweck der Übung vereitelt würde. Zur Lösung dieser Aufgabe gibt es zahlreiche Wege.

Beispielsweise ist es möglich, die über die Grundplatten nach vorn und hinten hinausragenden Stangen an ihren äußeren Enden vorn und hinten oder hinten mit Löchern zu versehen, die auf Führungsstücke passen, welche in einer bzw. zwei Schienen führbar angeordnet sind.

Eine Ausführungsform ist in Abb. 1 dargestellt.

Ar und AI sind die Grundplatten, auf denen die Füße des Übenden, dessen ideelle Bewegungsrichtung durch einen Pfeil angedeutet ist, durch Riemen unvex-rückbar festgehalten werden. Die Grundplatten Ar und Al sind an ihrer Außenseite durch Stangen Br und Bl überhöht, welche nach vorn und hinten über die Platten hinausragen. An die Stangen Br und Bl sind je zwei um i8o° um Scharniere Cr₁, Cr₂ und CIp Cl₂ umschlagbare Stangen Dr₁, Dr₂ und Dl₁, Dl₂ angelenkt, deren freie Enden mit ösen JSr₁, Er₂ und El₁, El₂ für das Befestigen der dehnbaren Kabel F₁, F₂ versehen sind.

Nach der zusätzlichen Erfindung sind die Stangen Br und Bl an ihren vorderen Enden mit Öffnungen Or und Ol versehen, durch die je ein Führungsstück Pr und Pl greift. Die Führungsstücke sind in einer Rille Q der Schiene R nach beiden Richtungen frei bewegbar. So

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In Abb--'2 isfoein Schnitt nach I-I wiedergegeben, der das Vorstehende näher erläutert. Die Schiene R ist fest verbunden mit den Leisten S₁, ,S₂ und S₃, wodurch ein trapez förmiger Rahmen gebildet wird. Wenn beim Durchführen der Übung ζ. Β. das Gewicht des Übenden auf die linke Grundplatte Al verlagert ist, so kann die rechte Grundplatte Ar nur noch zur Seite bewegt werden, ίο Ein Führen der unbelasteten Grundplatte nach vorwärts oder rückwärts ist unmöglich, da die vordere Schiene infolge ihrer festen Verbindung mit den Leisten S₁,. S₂ und durch das Gewicht des Übenden unverrückbar am Boden festgehalten wird. ;.

Auf der hinteren Leiste S₂ können die Verlängerungen der Grundplatten frei gleiten. Um den Reibungswiderstand möglichst klein zu machen, kann die obere Seite der Leiste S₃ «o mit Gleitkante versehen sein. Es. ist aber auch möglich, unter den Verlängerungen der Grundplatten Rollen anzubringen, die über die Leiste .S₃ laufen.

Die neue Einrichtung hat ferner den Vorteil, daß auch beide Grundplatten zugleich nach beiden Richtungen hin ausgestemmt werden können, wobei die Kabelzüge abwechselnd aus der Richtung von vorn rechts nach links hinten in die Richtung von links vorn nach rechts hinten umzulegen sind. Wünscht der Übende, die Einrichtung ohne - die Führung zu benatzen, so hebt er einfach die beiden Grundplatten von den FuhrungsstückenPab.

Um die Übttng für den Anfänger zunächst noch einfacher zu gestalten, ist es natürlich auch möglich, die beiden Führungsstücke Pr und Pl durch beliebige Vorrichtungen festzustellen, so daß der Übende beim Ausstemmen nur den Widerstand des hinteren Kabelz;ugsJ⁷S zu überwinden hat.

Eine zwangsläufige Führung der beiden Gf undplatten läßt sich ferner in der Weise erreichen, daß auch die Leiste S_s als Schiene ausgebildet ist, in welcher ebenso wie in der vorderen Schiene zwei Führungsstücke gleiten, die durch Öffnungen in den hinteren Verlängerungen der Grundplatten gehen- Bei dieser Ausführung können die Federzüge durch Druckfedern ersetzt werden, die in Rillen der beiden Schienen R und S% liegen, gegen welche dann die Führungsstücke' zu stemöierV sind. ' - '

Um in diesem Falle den Gedanken, die Füße entgegen Widerstanden zu bewegen, wobei der Widerstand in einem Winkel zu der Richtung wirkt, in der man den Fuß bewegt,, völlig durchzuführen, können die Schienen kreisförmig ausgebildet werden, wie es die Abb. 3 zeigt. Die. Anordnung von Fe- - dem Tr₁, Tr₂ und Tl₁, Tl₂ in den Rillen Q und Q' der kreisförmigen Schienen R und 5"_s ist gleichfalls aus Abb. 3 zu erkennen.

Eine zwangsläufige Führung der Grundplatten ist weiterhin durch eine Verlängerung der über die Grundplatten Ar und Al nach · vorn hinausragenden Stangen Br und Bl möglich, wobei die Verlängerungsstücke durch ein Scharnier verbunden sind. Die Verbindung der Verlängerungen mit den Stangen kann in beliebiger Form erfolgen. Eine Ausführungsform ist in Abb. 4 dargestellt.

An den vorderen Enden der Stangen Br und Bl sind je zwei Zapfen Ur₁, Ur₂ und Ul₁, Ul₂ angebracht, die durch Öffnungen Fr₁, Vr₂ und Vl₁, Vl₂ in den Verlängerungsstücken Wr und Wl gehen. Die beiden Verlängerungsstücke sind durch ein Scharnier X. verbunden. Die Verlängerungen werden zweckmäßig so ausgeführt, daß die Länge von dem Scharnier X bis zur Fußauflage auf der Grundplatte der Länge eines Skis von der Spitze bis zur Bindung entspricht. Auf diese Weise kommen die Bewegungen mit der zwangsläufig geführten Einrichtung den Bewegungen mit den- Skiern in der Natur möglichst nahe.

Claims

Patentansprüche:

1. Übungsvorrichtung für die beim Skilaufen beanspruchten Körpermuskeln nach Patent 609 673, dadurch gekennzeichnet, daß zum Verhindern von Bewegungen der Füße in Sehreitrichtung für die zur Aufnahme der Füße bestimmten Grundplatten (Ar, AV), die je an ihrer äußeren Längsseite durch eine nach vorn und hinten über sie hinausragende Stange (Br, BI) überhöht sind, Zwangsführungen verwendet sind. '

2. Übungsvorrichtung nach Anspruch 1, dadurch gekennzeichnet, daß die über die Grundplatten (Ar, Al) nach vorn und hinten hinausragenden Stangen (Br, Bl) an ihren vorderen Enden mit Öffnungen (Or, 01) versehen sind, durch die in einer Rille (Q) einer Führungsschiene (R). hin und her bewegbare Führungsstücke (Pr, Pl) greifen können, wobei die Führungsschiene (JR,) mit Leisten (S₁, S₂, S₃) zu einem festen Rahmen vereinigt ist.

3. Ausführungsform der Übungsvorrichtung nach Anspruch 2, dadurch gekennzeichnet, daß der obere Teil der Rahmenleiste (S_a), über welche die nach hinten über die Grundplatten (Ar, Al) hinausragenden Teile der Stangen (Br, Bl) gleiten, mit Gleitkante versehen ist.

4. Ausführungsform der Übungsvorrichtung nach Anspruch 2," dadurch gekennzeichnet, daß die nach hinten über die Grundplatten (Ar, Al) hinausragenden

Teile der Stangen (Br, Bl) mit Rollen versehen sind, die über die Leiste (S₃) hinlaufen können.

5. Übungsvorrichtung nach Anspruch 2, dadurch gekennzeichnet, daß die hintere Leiste (S₃) als Schiene mit einer Rille(Q') ausgebildet ist und in den Rillen (Q, Q') gegen die seitliche Verschiebung der Stangen (B) wirkende Druckfedern (Tr₁, Tr₂ und Tl₁, Tl₂) angebracht sind, wobei die Schienen (R und S₅) gegebenenfalls kreisförmig gestaltet sind.

6. Übungsvorrichtung nach Anspruch 2 bis 5, dadurch gekennzeichnet, daß die Führungsstücke (Pr, Pl) in der Rille (Q) der Schiene (R) durch beliebige Vorrichtungen unverrückbar festhaltbar gemacht sind.

7. Übungsvorrichtung nach Anspruch 1, dadurch gekennzeichnet, daß die über die Grundplatten (Ar, Al) nach vorn und hinten hinausragenden Stangen (Br, BF) an ihren vorderen Enden mit je zwei Zapfen (Ur₁, Ur₂ und Ul₁, Ul₂) versehen sind, die in Öffnungen (Fr₁, Vr₂, Vl₁, Vl₂) zweier durch ein Scharnier (X) verbundener Verlängerungsstücke (Wr, WV)
können.

greifen

Hierzu 1 Blatt Zeichnungen