DE602109C

DE602109C - Ruderuebungsvorrichtung

Info

Publication number: DE602109C
Application number: DED64774D
Authority: DE
Original assignee: WILHELM DAUBENSPECK
Current assignee: WILHELM DAUBENSPECK
Priority date: 1932-12-01
Filing date: 1932-12-01
Publication date: 1934-09-01

Description

Die Ruderübungsvorrichtung nach der Erfindung besteht aus einem Rahmen a, dessen Langseiten nach vorn etwas geneigt sind. Auf diesem Rahmen läuft der Rollsitz b. Ein Stemmbrett c zum Aufsetzen der Füße ist zweckentsprechend angebracht.

An der hinteren Kurzwand sind einige Gummiseile oder Federnd angebracht, die den Widerstand beim Rudern ergeben.

Am freien Ende der Gummiseile oder Federn ist eine Leitrolle e für das nicht dehnbare Zugseil/ angebracht. In dem Stemmbrett sind zwei weitere Leitrollen ^₁ und g₂ für das Zugseil vorgesehen. An dem einen Ende/₂ des Zugseiles befindet sich der Handgriff h, am anderen Ende Z₁ eine Schlaufe. Zu der Vorrichtung gehört weiter ein Untersatz/, der in mehrfacher Art Verwendung findet.
Abb. I₃ 3 und 4 zeigen die verschiedenen erzielbaren Neigungen der Laufbahn des Rollsitzes, welche entsprechend verschieden große Beanspruchung der Beinmuskeln bedingen.

Das Zugseil / kann folgendermaßen befestigt und damit verschieden starker Widerstand der Gummiseile oder Federnd erzeugt werden, indem die der Körperlänge des Ruderers entsprechende Länge des Weges des Handgriffes entweder unmittelbar auf die Spannfedern d übertragen wird oder mit Hilfe der Rollen- und g_u g₂ untersetzt wird.

Wird z. B. /_x mit /₂ zusammen am Handgriff h. angehängt, so ist die Weggröße der Rollen gleich derjenigen des Handgriffes/ und die aufzuwendende Zugkraft am größten.

Wird dagegen, wie in Abb. ι und 2 gezeigt, das eine Zugseilende/_t an der Rahmenwand befestigt, so ist der Weg der Rollen und damit die aufzuwendende Zugkraft nur halb so groß wie vorher. Wird . ferner das Ende f_t an dem Haken der Leitrolle e befestigt, so ist die Kraft nur noch der dritte Teil derjenigen im Fall 1.

Eine weitere Möglichkeit einer Veränderung der aufzuwendenden Zugkraft durch Verlängerung des Weges der Leitrolle <e besteht darin, daß das Ende/_t am Rollsitz bzw. dessen Haken &_x befestigt wird. Hierdurch wird der Weg der Leitrolle e noch um den Rollweg des Rollsitzes verlängert.

Eine weitere Möglichkeit zum Ändern der aufzuwendenden Zugkraft besteht in der Vermehrung bzw. Verminderung der Zahl der Zugfedern d.

Die bisher beschriebenen Einrichtungen würden für gymnastische Zwecke genügen, jedoch muß der das Rudern Lernende eine weitere Bewegung, nämlich das Verdrehen des Ruders aus der Arbeitsstellung um etwa 90° in die Rückgangslage und zurück, d.h. Blattfläche parallel zur Wasserfläche, ausführen. Diese Bewegungen fallen in den Anfang .und das Ende des Ruderschlages und erfordern eine gewisse Anstrengung der Hand- und Unterarmmuskeln. .

Um diese Muskeln auszubilden, ist an dem

Handgriff h ein auf einer Stange einstellbares Gewicht k angebracht. Der Ruderer muß nun dieses Gewicht abwechselnd aus der waagerechten Lage in die senkrechte und "zurück überführen.

Die Befestigung des Seiles/ am Handgriff h geschieht in einem gewissen Abstande vom Handgriff selbst, so daß beim Ziehen des Seiles ein Drehmoment auf den Griff ίο ausgeübt wird und der Griff selbst fest in der Hand gehalten werden muß, ebenso wie beim wirklichen Rudern ein Lockerlassen des Ruders nicht zulässig ist. Auch hier ist eine Änderung der Muskelbeanspruchung dadurch iS möglich, daß das Seil, wie in Abb. 6, von der . RUIgOSeA₁ unmittelbar zur RoIIe^₁ führt oder einmal links- oder rechtsherum, wie in Abb. J₁ um den Handgriff geschlungen wird, wobei gleichzeitig die Drehrichtung des Seilzuges geändert wird.

Eine weitere, sehr wichtige Bedingung ist beim Rudern die Beherrschung der Körperbewegungen in dem Sinne, daß beim Vorrollen zum neuen Ruderschlag die Massenwirkung des Körpers nicht etwa das Boot abbremst, während am Ende des Schlageseine Beschleunigung des Bootes erwünscht ist.

Um hier dem Übenden eine Beobachtungsmöglichkeit hierfür zu geben, kann die Vorrichtung mit vier einsteckbaren Rollen/ versehen werden, die die Wirkung dieses Körperschwunges sehr deutlich erkennbar machen. Arbeitet der Ruderer richtig, so muß die Rudereinrichtung in der Fahrtrichtung in Bewegung kommen. Man kann also mit ihr ein regelrechtes Wettrudern im Saal veranstalten. Zum Schluß ist dem Rudernden eine Beobachtungsmöglichkeit dafür gegeben, ob er im richtigen Augenblick mit der Beinarbeit beginnt. Zu diesem Zweck ist ein am Zugseil verschiebbar angeordnetes Laut- oder Sichtzeichen vorgesehen, z. B. in Form einer Holzperle m oder einer farbigen Bandschlaufe.

Die Holzperle gibt beim Anschlag an die Rolle gjj g₂ einen kleinen Schlag, die Schlaufe erscheint im richtigen, vom Ruderlehrer eingestellten Augenblick, d.h. wenn der Oberkörper eine gewisse Rückwärtsbewegung angenommen hat und die Arme entsprechend angezogen sind.

Claims

Patentansprüche:

1. Ruderübungsvorrichtung mit Rollsitz und durch die an undehnbaren Zugleitseilen ausgeübte Ruderzugbewegung zu überwindenden Widerständen von Gummiseilen-oder Federn zwischen Rollsitz und Führungsgestell, dadurch gekennzeichnet, daß das Zugseil (/) mit seinem einen Ende an verschiedenen Stellen der Vorrichtung wahlweise umhängbar ist und die Zugwege der mit den federnden Zugwiderständen (d) in Verbindung gebrachten Verbindungsstelle (e) des Zugseiles (/), ge- 65^ gebenenfalls unter Verwendung fLaschenzugartig wirkender Zugseilumlenkungsrollen, und damit der Spannbetrag der Federn, d.h. die Ruderarbeit, in weitem Umfang geändert werden können.

2. Ruderübungsvorrichtung nach Anspruch i, dadurch gekennzeichnet, daß zur Ausbildung der Unterarmmuskeln am Handgriff (h) des Zugseiles (/) eine senkrecht zum Handgriff stehende Stange mit verschiebbarem Gewicht (k) angebracht ist.

3. Ruderübungsvorrichtung nach Anspruch ι und 2, dadurch gekennzeichnet, daß das Zugseil an einem am Handgriff vorgesehenen Momentenhebel befestigt ist, der auf den Handgriff ein axiales Drehmoment im Sinne eines axialen Ruderverdrehens ausübt und dessen Drehsinn und Größe geändert werden kann.

4. Ruderübungsvorrichtung nach Anspruch ι bis 3, dadurch gekennzeichnet, daß zur Überwachung der Einzelbewegungen im Verlauf jedes einzelnen Ruderschlages Sicht- oder Lautzeichen (nt) am Zugseil verschiebbar angebracht sind, die den richtigen Zeitpunkt für den Beginn dieser Bewegungen angeben.

5. Ruderübungsvorrichtung, dadurch gekennzeichnet, daß das Gestell auf völlig unabhängig voneinander angebrachte Rollrädchen (/) gesetzt ist, welche die dem Ruderer anzuzeigende Massenwirkung seines Körpers bei richtigem Hin- und Rückschwung sich ungehemmt von der Bodenauflagereibung auswirken lassen.

Hierzu 1 Blatt Zeichnungen