DE202004015122U1 - Trainingsgerät zur Stärkung der Hand- und Armmuskulatur - Google Patents

Trainingsgerät zur Stärkung der Hand- und Armmuskulatur Download PDF

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    • A63B23/12Exercising apparatus specially adapted for particular parts of the body for limbs, i.e. upper or lower limbs, e.g. simultaneously for upper limbs or related muscles, e.g. chest, upper back or shoulder muscles
    • A63B23/1209Involving a bending of elbow and shoulder joints simultaneously

Abstract

Trainingsgerät zur Stärkung der Hand- und Ärmmuskulatur, gekennzeichnet durch die Merkmale,
1.1. auf einer Grundplatte 2 in einem Abstand etwa der Schulterbreite eines Menschen 1 sind parallel zwei Gleitschienen 5 befestigt,
1.2. die Gleitschienen 5 von dem davor sitzenden Menschen 1 zeigen von diesem weg,
1.3. eine Stange 3 verbindet die Böcke 6, die in den Gleitschienen 5 gleiten,
1.4. die Stange 3 in den Böcken 6 ist zu beiden Seiten der Gleitschienen 5, über die sie seitlich hinaussteht, seitlich 7 verschiebbar und verdrehbar 9,
1.5. an den Enden der seitlich überstehenden Stange 3 befinden sich Handgriffe 4.2

Description

  • Die Erfindung betrifft ein Trainingsgerät zur Stärkung der Hand- und Armmuskulatur, welches neben dem Trainieren der sportlichen Fitneß auch als Gerät zur Therapie von geschwächten und erkrankten Menschen dienen kann. Die Erfindung kann darüber hinaus auch für die betroffenen Menschen als Übungsgerät zur Verbesserung einer zweidimensionalen Koordinierung der Bewegungen der Hände und Arme dienen.
  • Verschiedene Trainingsgeräte zur Stärkung der Hand- und Armmuskulatur sind seit längerer Zeit bekannt. Eine Erläuterung des Standes der Technik kann am Beispiel eines bekannten „Gerätes zur Ausübung von Turnübungen" gemäß der DE OS 2 157 429 erfolgen. Dieses Gerät besteht aus einer vorzugsweise rechteckigen Plattform, an deren Unterseite zwei mit schwenkbaren Rädern versehene Verstärkungsrippen angebracht sind, wobei die Räder das gesamte Gerät stützen und daß auf der Oberseite der Plattform zwei seitliche Haltegriffe vorgesehen sind.
  • Der Nachteil der in „Gerätes zur Ausübung von Turnübungen" gemäß der DE OS 2 157 429. beschriebenen Anordnung ist, dass eine Anwendung nur für gesunde Menschen in einer Bewegungsrichtung wegzeigend und hinzeigend zum Körper möglich ist. Wenn die trainierenden Menschen nicht gesund sind und ihre Bewegungskoordinierung gestört ist kann es sein, das sie das Gerät vom Boden abheben und es kippt. Damit ist das ertüchtigende Training unterbrochen und gestört. Das mit dem Gerät keine vorgegebenen Bewegungsrichtungen, Anzahlen, verschiedene Schweregrade und zweidimensionalen Bewegungsfiguren vorgegeben , kontrolliert und bewertet werden können ist ein weiterer Nachteil.
  • Aufgabe der Erfindung ist es, ein Trainingsgerät zur Stärkung der Hand- und Armmuskulatur zu schaffen, welches neben dem Trainieren der sportlichen Fitneß auch als Gerät zur Therapie von geschwächten und erkrankten Menschen dienen kann. Dabei sollen in verschiedenen Freiheitsgraden Bewegungen der Hände und Arme mit verschiedenen Schweregraden möglich sein. Das Trainingsgerät darf dabei insbesondere von nicht oder bedingt koordinierungsfähigen Menschen nicht aus seiner Gebrauchslage kommen. Es muß möglich sein dem trainierenden Menschen, verschiedene Schweregrade und zweidimensionale Bewegungsfiguren vorzugeben , zu kontrollieren und zu bewerten.
  • Erfindungsgemäß wird die Aufgabe zur Schaffung eines Trainingsgerät zur Stärkung der Hand- und Armmuskulatur dadurch gelöst, dass auf einer Grundplatte in einem Abstand etwa der Schulterbreite eines Menschen parallel zwei Gleitschienen befestigt sind. Die Gleitschienen zeigen von dem davor sitzenden Menschen weg. Eine Stange verbindet die Böcke, die in den Gleitschienen gleiten. Die Stange in den Böcken ist außerdem zu beiden Seiten der Gleitschienen, über die sie seitlich hinaussteht, seitlich verschiebbar und verdrehbar. An den Enden der seitlich überstehenden Stange befinden sich Handgriffe, die von dem Menschen erfaßt werden, um Bewegungen zur Stärkung und Therapie seiner Hände und Arme in Richtungen von seinem Körper wegzeigend und zu seinem Körper hinzeigend und als seitliche Bewegung nach links und rechts und als Drehbewegungen auszuführen.
  • Das Trainingsgerät zur Stärkung der Hand- und Armmuskulatur kann Einstellvorrichtung zur Schwergängigkeit der seitlichen Bewegung zwischen den Böcken/ Stange und der Körperbewegung zwischen den Böcken/ Gleitschienen enthalten.
  • Es ist auch möglich vertikale Drehlager in den Böcken anzuordnen. Dadurch kann die Stange zu den Gleitschienen in einen Winkel gebracht werden und eine weitere Bewegungskomponente ist möglich.
  • Die vertikalen Drehlager können Einstellvorrichtung zur Schwergängigkeit enthalten Zur Bewertung und Vorgabe für die wegzeigende und hinzeigende Körperbewegung kann eine Zählvorrichtung vorhanden sein.
  • Zur Bewertung und Vorgabe für die für die hin und her gehende seitliche Bewegung kann eine Zählvorrichtung vorhanden sein.
  • Eine Vorrichtung zum Anzeigen virtueller Punkte an der Stange oder den Händen des Menschen, um damit Bewegungen des Menschen zu bewerten oder vorgegebene Bewegungen nachzuvollziehen kann ebenfalls vorhanden sein.
  • Um die Gebrauchslage insbesondere für die Benutzung bei behinderten Menschen besser anpassen zu können ist es zweckmäßig die Grundplatte mit eine Vorrichtung zu versehen, diese um beliebige Achsen zu schwenken.
  • Ein Ausführungsbeispiel wird in den nachfolgenden Zeichnungen erläutert. Dabei zeigt die:
  • Fig. : Eine Ansicht des Trainingsgerät zur Stärkung der Hand- und Armmuskulatur mit einem daran trainierendem Menschen.
  • 1
    Mensch
    2
    Grundplatte
    3
    Stange
    4
    Handgriff
    5
    Gleitschiene
    6
    Bock
    7
    Seitliche Bewegung, seitlich
    8
    Körperbewegung, wegzeigend; hinzeigend
    9
    Drehbewegung, verdrehbar
  • Gemäß der Fig. sind bei dem Trainingsgerät zur Stärkung der Hand- und Armmuskulatur auf einer Grundplatte 2 in einem Abstand etwa der Schulterbreite eines Menschen 1 parallel zwei Gleitschienen 5 befestigt. Die Gleitschienen 5 zeigen von dem davor sitzenden Menschen 1 weg. Eine Stange 3 verbindet die Böcke 6, die in den Gleitschienen 5 gleiten. Die Stange 3 in den Böcken 6 ist außerdem zu beiden Seiten der Gleitschienen 5, über die sie seitlich hinaussteht, seitlich 7 verschiebbar und verdrehbar 9. An den Enden der seitlich überstehenden Stange 3 befinden sich Handgriffe 4, die von dem Menschen 1 erfaßt werden, um Bewegungen zur Stärkung und Therapie seiner Hände und Arme in Richtungen von seinem Körper wegzeigend 8 und zu seinem Körper hinzeigend 8 und als seitliche Bewegung 7 nach links und rechts und als Drehbewegungen 9 auszuführen.

Claims (8)

  1. Trainingsgerät zur Stärkung der Hand- und Ärmmuskulatur, gekennzeichnet durch die Merkmale, 1.1. auf einer Grundplatte 2 in einem Abstand etwa der Schulterbreite eines Menschen 1 sind parallel zwei Gleitschienen 5 befestigt, 1.2. die Gleitschienen 5 von dem davor sitzenden Menschen 1 zeigen von diesem weg, 1.3. eine Stange 3 verbindet die Böcke 6, die in den Gleitschienen 5 gleiten, 1.4. die Stange 3 in den Böcken 6 ist zu beiden Seiten der Gleitschienen 5, über die sie seitlich hinaussteht, seitlich 7 verschiebbar und verdrehbar 9, 1.5. an den Enden der seitlich überstehenden Stange 3 befinden sich Handgriffe 4.2
  2. Trainingsgerät zur Stärkung der Hand- und Armmuskulatur g, nach Anspruch 1 gekennzeichnet dadurch, dass, Einstellvorrichtungen zur Schwergängigkeit der seitlichen Bewegung 7 zwischen den Böcken 6/ Stange 3 und der Körperbewegung 8 zwischen den Böcken 6/ Gleitschienen 5 enthalten sind.
  3. Trainingsgerät zur Stärkung der Hand- und Armmuskulatur, nach Anspruch 1 gekennzeichnet dadurch, dass, vertikale Drehlager in den Böcken 6 angeordnet sind.
  4. Trainingsgerät zur Stärkung der Hand- und Armmuskulatur, nach Anspruch 1 gekennzeichnet dadurch, dass, die vertikalen Drehlager in den Böcken 6 Einstellvorrichtung zur Schwergängigkeit enthalten
  5. Trainingsgerät zur Stärkung der Hand- und Armmuskulatur, nach Anspruch 1 gekennzeichnet dadurch, dass, für die wegzeigende und hinzeigende Körperbewegung 8 eine Zählvorrichtung vorhanden ist.
  6. Trainingsgerät zur Stärkung der Hand- und Armmuskulatur, nach Anspruch 1 gekennzeichnet dadurch, dass, für die hin und her gehende seitliche Bewegung 7 eine Zählvorrichtung vorhanden ist.
  7. Trainingsgerät zur Stärkung der Hand- und Armmuskulatur, nach Anspruch 1 gekennzeichnet dadurch, dass, eine Vorrichtung zum Anzeigen virtueller Punkte an der Stange 3 oder den Händen des Menschen 1 vorhanden ist.
  8. Trainingsgerät zur Stärkung der Hand- und Armmuskulatur, nach Anspruch 1 gekennzeichnet dadurch, dass, die Grundplatte mit eine Vorrichtung zum Schwenken um beliebige Achsen versehen ist.
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