CN113678988A - 一种软糯保健年糕及其制备方法 - Google Patents

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Abstract

本发明公开了一种软糯保健年糕及其制备方法,涉及食品技术领域。本发明一种软糯保健年糕,由以下重量份原料制备而成:薏仁粉10‑16份、蛋白质粉15‑25份、糯米20‑40份、果胶粉5‑15份,当归粉10‑18份、凉白开水30‑60份、椰丝4‑12份、蜂王浆4‑10份、三七2‑8份、车前子2‑8份、甘草2‑8份、黄砂糖10‑30份、花生油4‑10份。本发明所述的一种软糯保健年糕及其制备方法,制作工艺简单,且富含多种营养元素,细腻而富有弹性,口感香甜,还具有降血糖、抗氧化、防癌抗癌、增强人体免疫力、美容养颜、止咳祛痰的保健功效。

Description

一种软糯保健年糕及其制备方法
技术领域
本发明涉及软糯保健年糕技术领域,特别涉及一种软糯保健年糕及其制备方法。
背景技术
年糕是中国汉族的传统食物,属于农历新年的应时食品。是一种用黏性大的糯米或米粉蒸成的糕,在春节,我国很多地区都有讲究吃年糕。年糕有红、黄、白三色,象征金银,年糕又称“年年糕”,与“年年高”谐音,寓意着人们的工作和生活一年比一年提高。
随着生活水平的不断提高,年糕的样式、品味以及营养价值也需要提高。但是现有的年糕品味单一,并没有太大的营养价值。故此,我们提出一种软糯保健年糕及其制备方法。
发明内容
本发明的主要目的在于提供一种软糯保健年糕及其制备方法,可以有效解决背景技术中的问题。
为实现上述目的,本发明采取的技术方案为:
一种软糯保健年糕,包括薏仁粉10-16份、蛋白质粉15-25份、糯米20-40份、果胶粉5-15份,当归粉10-18份、凉白开水30-60份、椰丝4-12份、蜂王浆4-10份、三七2-8份、车前子2-8份、甘草2-8份、黄砂糖10-30份、花生油4-10份。
优选的,薏仁粉11-15份、蛋白质粉18-22份、糯米25-35份、果胶粉8-12份,当归粉12-16份、凉白开水35-55份、椰丝6-10份、蜂王浆5-9份、三七3-9份、车前子3-9份、甘草3-9份、黄砂糖15-25份、花生油5-9份。
优选的,薏仁粉12-14份、蛋白质粉19-21份、糯米28-32份、果胶粉9-11份,当归粉13-15份、凉白开水40-45份、椰丝7-9份、蜂王浆6-8份、三七4-8份、车前子4-8份、甘草4-8份、黄砂糖18-22份、花生油7-8份。
本发明还提供了上述软糯保健年糕的制备方法,包括以下步骤:
(1)将糯米淘洗干净,放入研磨机中,研磨呈粉状,取出备用。
(2)分别将三七、车前子、甘草放入研磨机磨成粉状,分开放置。
(3)先将薏仁粉、蛋白质粉、糯米粉、果胶粉、当归粉、椰丝、三七粉、车前子粉、甘草粉、黄砂糖、放到同一个盆中搅拌均匀,然后,再将蜂王浆、花生油、凉白开水倒入盆中,搅拌均匀至糊状。
(4)将糯米粉均匀的铺在模具中,然后,将混合糊状物倒入模具中,将模具放入蒸笼中,20-30分钟后取出,放置到一边冷却即可。
本发明具有如下有益效果:
1、本发明软糯保健年糕营养价值丰富,其中蛋白粉可以补充蛋白质,促进机体新陈代谢,增强机体抵抗力的功效;车前子具有利水消肿、化痰、清热解毒的作用;薏仁含有多种维生素和矿物质,有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用,可作为病中或病后体弱患者的补益食品,经常食用薏仁食品对慢性肠炎、消化不良等症有食疗效果。
2、本发明软糯保健年糕中,果胶粉起胶凝作用,成品细腻,富有弹性和韧性,增加香味,使口感幼滑爽口。主要起到增稠作用,可延长制品的保存期,具有天然水果风味。
3、本发明软糯保健年糕中加入蜂王浆、黄砂糖和椰丝,能够使年糕具有淡淡的椰子清香,并且甜而不腻。
具体实施方式
下面对本发明的较佳实施例进行详细阐述,以使本发明的优点和特征能更易于被本领域技术人员理解,从而对本发明的保护范围做出更为清楚明确的界定。
实施例一
一种软糯保健年糕,包括薏仁粉10份、蛋白质粉15份、糯米20份、果胶粉5份,当归粉10份、凉白开水30份、椰丝4份、蜂王浆4份、三七2份、车前子2份、甘草2份、黄砂糖10份、花生油4份。
上述软糯保健年糕的制备方法,包括以下步骤:
(1)将糯米淘洗干净,放入研磨机中,研磨呈粉状,取出备用。
(2)分别将三七、车前子、甘草放入研磨机磨成粉状,分开放置。
(3)先将薏仁粉、蛋白质粉、糯米粉、果胶粉、当归粉、椰丝、三七粉、车前子粉、甘草粉、黄砂糖、放到同一个盆中搅拌均匀,然后,再将蜂王浆、花生油、凉白开水倒入盆中,搅拌均匀至糊状。
(4)将糯米粉均匀的铺在模具中,然后,将混合糊状物倒入模具中,将模具放入蒸笼中,20-30分钟后取出,放置到一边冷却即可。
实施例二
一种软糯保健年糕,包括薏仁粉13份、蛋白质粉20份、糯米30份、果胶粉10份,当归粉14份、凉白开水45份、椰丝8份、蜂王浆7份、三七5份、车前子5份、甘草5份、黄砂糖20份、花生油7份。
上述软糯保健年糕的制备方法,包括以下步骤:
(1)将糯米淘洗干净,放入研磨机中,研磨呈粉状,取出备用。
(2)分别将三七、车前子、甘草放入研磨机磨成粉状,分开放置。
(3)先将薏仁粉、蛋白质粉、糯米粉、果胶粉、当归粉、椰丝、三七粉、车前子粉、甘草粉、黄砂糖、放到同一个盆中搅拌均匀,然后,再将蜂王浆、花生油、凉白开水倒入盆中,搅拌均匀至糊状。
(4)将糯米粉均匀的铺在模具中,然后,将混合糊状物倒入模具中,将模具放入蒸笼中,20-30分钟后取出,放置到一边冷却即可。
实施例三
一种软糯保健年糕,包括薏仁粉16份、蛋白质粉25份、糯米40份、果胶粉15份,当归粉18份、凉白开水60份、椰丝12份、蜂王浆10份、三七8份、车前子8份、甘草8份、黄砂糖30份、花生油10份。
上述软糯保健年糕的制备方法,包括以下步骤:
(1)将糯米淘洗干净,放入研磨机中,研磨呈粉状,取出备用。
(2)分别将三七、车前子、甘草放入研磨机磨成粉状,分开放置。
(3)先将薏仁粉、蛋白质粉、糯米粉、果胶粉、当归粉、椰丝、三七粉、车前子粉、甘草粉、黄砂糖依次放到同一个盆中搅拌均匀,然后,再将蜂王浆、花生油、凉白开水倒入盆中,搅拌均匀至糊状。
(4)将糯米粉均匀的铺在模具中,然后,将混合糊状物倒入模具中,将模具放入蒸笼中,20-30分钟后取出,放置到一边冷却即可。
以上公开的本发明优选实施例只是用于帮助阐述本发明。优选实施例并没有详尽叙述所有的细节,也不限制该发明仅为所述的具体实施方式。显然,根据本说明书的内容,可作很多的修改和变化。本说明书选取并具体描述这些实施例,是为了更好地解释本发明的原理和实际应用,从而使所属技术领域技术人员能很好地理解和利用本发明。本发明仅受权利要求书及其全部范围和等效物的限制。

Claims (4)

1.一种软糯保健年糕及其制备方法,其特征在于,由以下重量份原料制备而成:薏仁粉10-16份、蛋白质粉15-25份、糯米20-40份、果胶粉5-15份,当归粉10-18份、凉白开水30-60份、椰丝4-12份、蜂王浆4-10份、三七2-8份、车前子2-8份、甘草2-8份、黄砂糖10-30份、花生油4-10份。
2.根据权利要求1所述的一种软糯保健年糕,其特征在于,薏仁粉11-15份、蛋白质粉18-22份、糯米25-35份、果胶粉8-12份,当归粉12-16份、凉白开水35-55份、椰丝6-10份、蜂王浆5-9份、三七3-9份、车前子3-9份、甘草3-9份、黄砂糖15-25份、花生油5-9份。
3.根据权利要求1所述的一种软糯保健年糕,其特征在于,薏仁粉12-14份、蛋白质粉19-21份、糯米28-32份、果胶粉9-11份,当归粉13-15份、凉白开水40-45份、椰丝7-9份、蜂王浆6-8份、三七4-8份、车前子4-8份、甘草4-8份、黄砂糖18-22份、花生油7-8份。
4.根据权利要求1或2或3所述的一种软糯保健年糕的制备方法,其特征在于包括以下步骤:
(1)将糯米淘洗干净,放入研磨机中,研磨呈粉状,取出备用。
(2)分别将三七、车前子、甘草放入研磨机磨成粉状,分开放置。
(3)先将薏仁粉、蛋白质粉、糯米粉、果胶粉、当归粉、椰丝、三七粉、车前子粉、甘草粉、黄砂糖、放到同一个盆中搅拌均匀,然后,再将蜂王浆、花生油、凉白开水倒入盆中,搅拌均匀至糊状。
(4)将糯米粉均匀的铺在模具中,然后,将混合糊状物倒入模具中,将模具放入蒸笼中,20-30分钟后取出,放置到一边冷却即可。
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