CN108522715A - 减肥茶及其制备方法 - Google Patents
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Abstract
本发明的减肥茶,由以下重量份数的组分制成:柚子皮:20~50;茶叶:3~10;甜茶:3~10;枸杞:1~5;槐米:3~10;桂枝:3~10。该减肥茶食用时用开水冲泡即可。试验证实有明显的减肥效果,常饮效果更好,而且饮用后均无毒副作用。
Description
技术领域
本发明涉及减肥领域,具体是减肥茶及其制备方法。
背景技术
人们食用柚子,都是将外面的绿皮含里面白色的那层剥除,吃里面的肉瓣。剥除的部分就是柚子皮,但其实将柚子皮晒干后在中医是一种好用的药材,不同于内肉的寒性,柚子皮性温,有理气、止痛、化痰止咳作用。
通常,柚子皮的运用在于:制成蚊香;制备精油;泡澡美容;茶饮:将柚子皮的白色部分及外皮绿色部分直接一起剥下,晒成干燥状后切成条或片状,煮成浓茶饮用,有开胃透气的功效;菜食:包括凉拌、炒菜和夹酿(即用两片柚子皮之间加肉馅后蒸熟)。
现有减肥茶甚多,但是未见有应用柚子皮的减肥茶。
发明内容
为了开发柚子皮新用途,应用柚子皮制备减肥茶,本发明提供一种减肥茶及其制备方法。
减肥茶,由以下重量份数的组分制成:柚子皮:20~50;茶叶:3~10;甜茶:3~10;枸杞:1~5;槐米:3~10;桂枝:3~10;
所述各组分均为干燥物。
进一步的方案是,由以下重量份数的组分制成:柚子皮:30~40;茶叶:5~8;甜茶:5~8;枸杞:3~5;槐米:5~8;桂枝:5~8。
优选地,所述茶叶为红茶和绿茶混用,红茶与绿茶重量比为1/0.3~3。
更加优选地,混用的红茶与绿茶重量比为1/0.8~1.5。
所述的减肥茶的制备方法,包括以下步骤:
S1、将柚子皮、桂枝碎成0.1~0.5cm大小;
S2、然后与茶叶、甜茶、枸杞、槐米一起混匀;
S3、杀菌;
S4、包装成袋泡茶,即得减肥茶成品。
优选地,杀菌方法选自:微波杀菌法、紫外杀菌法、巴氏杀菌法。
更加优选地,杀菌方法选用微波杀菌法。
本发明中的主要组分柚子皮含有大量的能帮助缓解便秘的纤维质,含糖量非常低,并且富含柚皮甙和芦丁等黄酮类物质,利于减肥。
茶叶可促进脂肪代谢与分解,维持正常的生理机能,克服了替食型、排汇型、神经抑制型等减肥产品破坏饮食规律,降低人体机能,而诱发其它疾病的缺点。其中的茶多酚具有提高新陈代谢、抗氧化、清除自由基等作用,可以由许多三酸甘油酯解脂酶作用及活化蛋白质激酶,减少脂肪细胞堆积,因此达到减肥的效果。茶碱、咖啡因可兴奋中枢,有利于减肥。
甜茶富含氨基酸,微量元素外,维生素C、B1、B2、B3、超氧化物岐化酶,特别是钙达0.84%,每天摄入1800毫克的钙,就能使身体少吸收80卡路里的热量。另外甜茶中的甜茶素味道极甜,可发挥抑制苦味的作用。
枸杞中含有18种蛋白质,是令人惊叹的蛋白质提供源,而且富含β-胡萝卜素,热量很低,一大汤匙枸杞也只有35卡,在发挥减肥作用的同时提供蛋白质,还可抑制苦味。
槐米润肠通便,含有的芦丁具有维持血管抵抗力,降低其通透性,减少脆性等作用,对脂肪浸润的肝有祛脂作用。
柚子皮性温;甜茶甘凉;槐米性微寒、味苦;绿茶未经发酵,性凉,如碧螺春;红茶经过发酵,根据发酵程度,有偏凉性茶(如铁观音)、不寒不热中性茶(如乌龙茶)、性温茶(如大红袍茶、普洱茶)等;桂枝其性味辛、甘,温,用于克槐米、绿茶之寒凉,所以本发明配伍符合减肥的一个基本原则:不摄取让身体寒冷的食物。
本发明的减肥茶,食用时用开水冲泡即可。试验证实有明显的减肥效果,常饮效果更好,而且饮用后均无毒副作用。
具体实施方式
称取原料:柚子皮:40g;茶叶:8g;甜茶:8g;枸杞:5g;槐米:8g;桂枝:8g。
所述各组分均为干燥物。
其中茶叶为红茶和绿茶混用,红茶与绿茶重量比为1/1。红茶选用普洱茶,绿茶选用碧螺春。
然后,
S1、将柚子皮、桂枝碎成0.1~0.5cm大小;
S2、然后与茶叶、甜茶、枸杞、槐米一起混匀;
S3、微波杀菌法杀菌;
S4、包装成袋泡茶,每袋2g或5g,即得减肥茶成品。
依上述所得的减肥茶,常饮,每天两袋(2g装),一袋泡水3~4次。减肥效果如下。
9位肥胖患者(男性2名、女性7名)饮用该减肥茶,食用一个月之后,减重在1.7~3.6%之间,减肥效果明显。继续食用一个月,再次减重在2.3~4.1%之间,减肥效果更加明显。
Claims (7)
1.减肥茶,其特征在于,由以下重量份数的组分制成:柚子皮:20~50;茶叶:3~10;甜茶:3~10;枸杞:1~5;槐米:3~10;桂枝:3~10;
所述各组分均为干燥物。
2.如权利要求1所述的减肥茶,其特征在于,由以下重量份数的组分制成:柚子皮:30~40;茶叶:5~8;甜茶:5~8;枸杞:3~5;槐米:5~8;桂枝:5~8。
3.如权利要求1或2所述的减肥茶,其特征在于,所述茶叶为红茶和绿茶混用,红茶与绿茶重量比为1/0.3~3。
4.如权利要求3所述的减肥茶,其特征在于,混用的红茶与绿茶重量比为1/0.8~1.5。
5.权利要求1所述的减肥茶的制备方法,其特征在于,包括以下步骤:
S1、将柚子皮、桂枝碎成0.1~0.5cm大小;
S2、然后与茶叶、甜茶、枸杞、槐米一起混匀;
S3、杀菌;
S4、包装成袋泡茶,即得减肥茶成品。
6.如权利要求5所述的制备方法,其特征在于,杀菌方法选自:微波杀菌法、紫外杀菌法、巴氏杀菌法。
7.如权利要求5或6所述的制备方法,其特征在于,杀菌方法选用微波杀菌法。
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Citations (2)
Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
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CN1111140A (zh) * | 1994-06-12 | 1995-11-08 | 林忠海 | 东方减肥茶 |
CN101637250A (zh) * | 2008-07-30 | 2010-02-03 | 孟宪昌 | 一种女性美容瘦身茶饮料 |
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