CN106360508A - 一种辣白菜的制作方法 - Google Patents

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    • A23FOODS OR FOODSTUFFS; TREATMENT THEREOF, NOT COVERED BY OTHER CLASSES
    • A23VINDEXING SCHEME RELATING TO FOODS, FOODSTUFFS OR NON-ALCOHOLIC BEVERAGES AND LACTIC OR PROPIONIC ACID BACTERIA USED IN FOODSTUFFS OR FOOD PREPARATION
    • A23V2002/00Food compositions, function of food ingredients or processes for food or foodstuffs

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Abstract

一种辣白菜的制作方法,包括以下按重量份数计的原料:大白菜25‑35份,辣椒面8‑12份,鲜辣椒6‑10份,虾皮2‑4份,糖10‑14份,盐2‑4份,味精2‑4份,鱼露3‑6份,虾酱2‑4份,萝卜8‑12份,韭菜1‑3份,洋葱2‑5份,生姜1‑3份,大蒜4‑7份,糯米粉3‑6份,苹果1‑3份,梨2‑5份,雪碧3‑6份,高汤20‑30份。制作方法为将大白菜清洗经高汤处理,调制糊状酱料均匀涂抹后保存3‑5天后取出即食。本发明制作出的辣白菜具有滋补效果,可以食补保健,营养价值高;加入了多种蔬菜、虾皮、糯米粉,大大提高了辣白菜的营养价值和增加海虾口味;除大白菜之外的酱汁营养也非常丰富。

Description

一种辣白菜的制作方法
技术领域
本发明涉及一种食品及其制作方法,尤其是提供一种辣白菜的制作方法。
背景技术
辣白菜是是一种发酵食品,是朝鲜族世代相传的佐餐食品,在吉林省朝鲜族的家庭之中不论粗茶淡饭,还是美酒佳肴,都离不开辣白菜佐餐。这道菜有朝鲜辣酱的独特味道,也有白菜本身的清脆,吃起来很爽口。辣白菜用鱼酱、辣椒、蒜等作料配制而成,它不但味美、爽口,而且具有丰富的营养。
随着人们不同生活水平的提升,人们对于饮食的多样化、精品化、营养化的追求也不断提升,而大白菜具体功效具有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒等功能,是补充营养、净化血液、疏通肠胃、预防疾病、促进新陈代谢的佳蔬,适合大众食用。
素高汤就是不使用肉类、蛋类食材,亦不含动物油脂的美味高汤。素高汤可以单独喝,也可以在烹饪其它汤、酱汁和菜肴时作为调味汤使用。
目前的辣白菜制作方法以及原料比较固定,辣白菜的口味没有特点,基本为统一口味,营养价值虽然丰富,随着人们对于生活品味及食补保健的追求的日益增加,所以需要口味更独特,营养更丰富且具有食补作用的辣白菜,本发明就提供了这种辣白菜的制作方法,既保留了辣白菜传统的风味又具有丰富营养且有食补作用的辣白菜。
发明内容
针对现有技术的不足,本发明公开了一种辣白菜的制作方法。
一种辣白菜的制作方法,包括以下按重量份数计的原料:大白菜25-35份,辣椒面8-12份,鲜辣椒6-10份,虾皮2-4份,糖10-14份,盐2-4份,味精2-4份,鱼露3-6份,虾酱2-4份,萝卜8-12份,韭菜1-3份,洋葱2-5份,生姜1-3份,大蒜4-7份,糯米粉3-6份,苹果1-3份,梨2-5份,雪碧3-6份,高汤20-30份。
进一步地,包括以下按重量份数计的原料:大白菜30-35份,辣椒面9-11份,鲜辣椒7-9份,虾皮2-3份,糖11-13份,盐2-3份,味精2-3份,鱼露4-5份,虾酱3-4份,萝卜9-11份,韭菜2-3份,洋葱3-4份,生姜2-3份,大蒜5-6份,糯米粉4-5份,苹果2-3份,梨3-4份,雪碧4-5份,高汤20-25份。
进一步地,包括以下按重量份数计的原料:大白菜30份,辣椒面10份,鲜辣椒8份,虾皮3份,糖12份,盐2份,味精3份,鱼露5份,虾酱3份,萝卜10份,韭菜3份,洋葱4份,生姜2份,大蒜6份,糯米粉4份,苹果3份,梨3份,雪碧4份,高汤25份。
上述辣白菜的制作方法,包括以下步骤:
(1)将大白菜剥去外层老叶,从中间将大白菜切成两半,洗净,里外均匀撒盐,泡入高汤中5小时,捞出漂洗去盐味,挤干水分;
(2)再将鲜辣椒、萝卜、韭菜、洋葱、生姜、大蒜、苹果、梨、虾皮剁成末儿状;
(3)将辣椒面和糯米粉混合均匀后中加入适量高汤,再将盐、糖、味精、鱼露、虾酱与辣椒面、糯米粉混合并调匀,加入雪碧再调匀;
(4)再把鲜辣椒、萝卜、韭菜、洋葱、生姜、大蒜、苹果、梨、虾皮末儿倒入调好的辣椒面、糯米粉中,调成辣椒糯米糊,开始腌菜,从内层开始,把开始调好的辣椒糯米糊涂抹在白菜的每一片叶子里外面上;
(5)所有大白菜都涂抹好后,在常温下静置5小时后,装入带盖的干净容器中,放入冰箱保存在0-6摄氏度的环境中3-5天后,取出开盖即食。
进一步地,步骤(1)和步骤(3)中所述的高汤为素高汤。
进一步地,所述素高汤熬制的主要原料包括枸杞、红枣、桂圆、肉桂、香菇头。
通过采用上述技术方案,本发明的辣白菜有益效果具体如下:
1.这种制作方法中在辣白菜中添加了高汤,高汤是使用枸杞、红枣、桂圆等具有滋补效果的原料熬制而成的,在这种高汤下腌制发酵的辣白菜具有滋补效果,可以食补保健,营养价值高。
2.这种制作方法中加入了多种蔬菜、虾皮、糯米粉,大大提高了辣白菜的营养价值和增加海虾口味;辣白菜本身属于发酵食品,含有多种氨基酸和微量元素,具有开胃效果,糯米粉也具有开胃消食的作用,本方法中将糯米粉和辣白菜结合,达到补中益气,健脾养胃,对脾胃虚寒,食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用和食疗效果;
3.本制作方法制作的辣白菜,除了大白菜之外的酱汁营养也非常丰富,口味在保留了辣白菜本身风味的同时还具有独特的高汤和海虾口味,用来拌饭吃更加美味可口,开胃健脾。
具体实施方式
结合实施例,对本发明做进一步详细说明。
实施例1:
一种辣白菜的制作方法,包括以下按重量份数计的原料:大白菜30份,辣椒面10份,鲜辣椒8份,虾皮3份,糖12份,盐2份,味精3份,鱼露5份,虾酱3份,萝卜10份,韭菜3份,洋葱4份,生姜2份,大蒜6份,糯米粉4份,苹果3份,梨3份,雪碧4份,高汤25份。
上述辣白菜的制作方法,包括以下步骤:
(1)将大白菜剥去外层老叶,从中间将大白菜切成两半,洗净,里外均匀撒盐,泡入高汤中5小时,捞出漂洗去盐味,挤干水分;高汤是由枸杞、红枣、桂圆、肉桂、香菇等主要原料熬制而成。
(2)再将鲜辣椒、萝卜、韭菜、洋葱、生姜、大蒜、苹果、梨、虾皮剁成末儿状;
(3)将辣椒面和糯米粉混合均匀后中加入适量高汤,再将盐、糖、味精、鱼露、虾酱与辣椒面、糯米粉混合并调匀,加入雪碧再调匀;
(4)再把鲜辣椒、萝卜、韭菜、洋葱、生姜、大蒜、苹果、梨、虾皮末儿倒入调好的辣椒面、糯米粉中,调成辣椒糯米糊,开始腌菜,从内层开始,把开始调好的辣椒糯米糊涂抹在白菜的每一片叶子里外面上;
(5)所有大白菜都涂抹好后,在常温下静置5小时后,装入带盖的干净容器中,放入冰箱保存在0-6摄氏度的环境中3-5天后,取出开盖即食。
实施例2:
一种辣白菜的制作方法,包括以下按重量份数计的原料:大白菜32份,辣椒面9份,鲜辣椒7份,虾皮2份,糖10份,盐2份,味精2份,鱼露4份,虾酱3份,萝卜9份,韭菜3份,洋葱3份,生姜1份,大蒜5份,糯米粉4份,苹果2份,梨3份,雪碧4份,高汤20份。
上述辣白菜的制作方法,包括以下步骤:
(1)将大白菜剥去外层老叶,从中间将大白菜切成两半,洗净,里外均匀撒盐,泡入高汤中5小时,捞出漂洗去盐味,挤干水分;高汤是由枸杞、红枣、桂圆、肉桂、香菇等主要原料熬制而成。
(2)再将鲜辣椒、萝卜、韭菜、洋葱、生姜、大蒜、苹果、梨、虾皮剁成末儿状;
(3)将辣椒面和糯米粉混合均匀后中加入适量高汤,再将盐、糖、味精、鱼露、虾酱与辣椒面、糯米粉混合并调匀,加入雪碧再调匀;
(4)再把鲜辣椒、萝卜、韭菜、洋葱、生姜、大蒜、苹果、梨、虾皮末儿倒入调好的辣椒面、糯米粉中,调成辣椒糯米糊,开始腌菜,从内层开始,把开始调好的辣椒糯米糊涂抹在白菜的每一片叶子里外面上;
(5)所有大白菜都涂抹好后,在常温下静置5小时后,装入带盖的干净容器中,放入冰箱保存在0-6摄氏度的环境中3-5天后,取出开盖即食。
实施例3:
一种辣白菜的制作方法,包括以下按重量份数计的原料:大白菜35份,辣椒面11份,鲜辣椒9份,虾皮3份,糖13份,盐3份,味精3份,鱼露4份,虾酱4份,萝卜11份,韭菜2份,洋葱4份,生姜2份,大蒜6份,糯米粉5份,苹果3份,梨4份,雪碧5份,高汤24份。
上述辣白菜的制作方法,包括以下步骤:
(1)将大白菜剥去外层老叶,从中间将大白菜切成两半,洗净,里外均匀撒盐,泡入高汤中5小时,捞出漂洗去盐味,挤干水分;高汤是由枸杞、红枣、桂圆、肉桂、香菇等主要原料熬制而成。
(2)再将鲜辣椒、萝卜、韭菜、洋葱、生姜、大蒜、苹果、梨、虾皮剁成末儿状;
(3)将辣椒面和糯米粉混合均匀后中加入适量高汤,再将盐、糖、味精、鱼露、虾酱与辣椒面、糯米粉混合并调匀,加入雪碧再调匀;
(4)再把鲜辣椒、萝卜、韭菜、洋葱、生姜、大蒜、苹果、梨、虾皮末儿倒入调好的辣椒面、糯米粉中,调成辣椒糯米糊,开始腌菜,从内层开始,把开始调好的辣椒糯米糊涂抹在白菜的每一片叶子里外面上;
(5)所有大白菜都涂抹好后,在常温下静置5小时后,装入带盖的干净容器中,放入冰箱保存在0-6摄氏度的环境中3-5天后,取出开盖即食。
以上所述仅为本发明的具体实施例,但本发明的结构特征并不局限于此,任何本领域的技术人员在本发明的领域内,所作的变化或修饰皆涵盖在本发明的专利范围之中。

Claims (6)

1.一种辣白菜的制作方法,其特征在于,包括以下按重量份数计的原料:大白菜25-35份,辣椒面8-12份,鲜辣椒6-10份,虾皮2-4份,糖10-14份,盐2-4份,味精2-4份,鱼露3-6份,虾酱2-4份,萝卜8-12份,韭菜1-3份,洋葱2-5份,生姜1-3份,大蒜4-7份,糯米粉3-6份,苹果1-3份,梨2-5份,雪碧3-6份,高汤20-30份。
2.根据权利要求1所述的一种辣白菜的制作方法,其特征在于,包括以下按重量份数计的原料:大白菜30-35份,辣椒面9-11份,鲜辣椒7-9份,虾皮2-3份,糖11-13份,盐2-3份,味精2-3份,鱼露4-5份,虾酱3-4份,萝卜9-11份,韭菜2-3份,洋葱3-4份,生姜2-3份,大蒜5-6份,糯米粉4-5份,苹果2-3份,梨3-4份,雪碧4-5份,高汤20-25份。
3.根据权利要求1所述的一种辣白菜的制作方法,其特征在于,包括以下按重量份数计的原料:大白菜30份,辣椒面10份,鲜辣椒8份,虾皮3份,糖12份,盐2份,味精3份,鱼露5份,虾酱3份,萝卜10份,韭菜3份,洋葱4份,生姜2份,大蒜6份,糯米粉4份,苹果3份,梨3份,雪碧4份,高汤25份。
4.根据权利要求1所述的一种辣白菜的制作方法,其特征在于,包括以下步骤:
(1)将大白菜剥去外层老叶,从中间将大白菜切成两半,洗净,里外均匀撒盐,泡入高汤中5小时,捞出漂洗去盐味,挤干水分;
(2)再将鲜辣椒、萝卜、韭菜、洋葱、生姜、大蒜、苹果、梨、虾皮剁成末儿状;
(3)将辣椒面和糯米粉混合均匀后中加入适量高汤,再将盐、糖、味精、鱼露、虾酱与辣椒面、糯米粉混合并调匀,加入雪碧再调匀;
(4)再把鲜辣椒、萝卜、韭菜、洋葱、生姜、大蒜、苹果、梨、虾皮末儿倒入调好的辣椒面、糯米粉中,调成辣椒糯米糊,开始腌菜,从内层开始,把开始调好的辣椒糯米糊涂抹在白菜的每一片叶子里外面上;
(5)所有大白菜都涂抹好后,在常温下静置5小时后,装入带盖的干净容器中,放入冰箱保存在0-6摄氏度的环境中3-5天后,取出开盖即食。
5.根据权利要求4所述的一种辣白菜的制作方法,其特征在于,步骤(1)和步骤(3)中所述的高汤为素高汤。
6.根据权利要求5所述的一种辣白菜的制作方法,其特征在于,所述素高汤熬制的主要原料包括枸杞、红枣、桂圆、肉桂、香菇头。
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