CN101965991A - 八珍菜(汤)的配方及制作工艺 - Google Patents
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Abstract
八珍菜(汤)的配方及制作工艺。本发明具体的特征配方及制作工艺如下:一、配方:1.主原料为西兰花、牛蒡、白萝卜、胡萝卜、南瓜、木耳、香菇、紫菜。2.调味剂为食盐、味精、香辛料。3.油包。二、原料处理:首先将蔬菜洗净,切片。三、制作工艺:把蔬菜脱水干燥,搅匀,切条状或打成粉末。条状用开水浸泡3-5分钟,可以拌食,粉末状用开水泡饮。3.着味:调味剂单独包装。该八珍菜(汤)即可拌菜、又可做汤,不仅口感好,具有补充人体必需能量的效果,又是大众化的快餐食品。不含添加剂,携带方便,实现了防癌、抗癌、降血脂、降血糖、降胆固醇、降血压、治疗胃溃疡和十二指肠溃疡、防中风、防衰老、美容保健为一体的保健效果。
Description
技术领域:
本发明涉及一种营养食品的技术领域,具体地说是一种八珍菜(汤)的配方及制作工艺。
背景技术:
目前,现有的保健食品繁多,但多数只能是作为主食充饥,不能满足人体必需的营养需求,普遍存在着高能量、高蛋白、高脂肪和低维生素、低矿物质、低膳食纤维的“三高三低”的不合理膳食结构,而且食补医疗的效果很差。对此,这种保健、方便的食品——八珍菜(汤)应运而生。
发明内容:
为了克服目前保健食品的缺陷,本发明提供了一种营养成分均衡的纯绿色食品——八珍菜(汤)。采用了具有饮食,医疗的互补功效,用八种新鲜蔬菜配制而成,即可拌菜、炒菜,又可做汤,做馅,它不仅口感好,具有补充人体必需能量的效果,又是大众化的快餐食品。还实现了防癌、抗癌、降血脂、降血糖、降胆固醇、降血压、治疗胃溃疡和十二指肠溃疡、防中风、防衰老、美容保健为一体的保健效果,因此极具实用推广价值。
本发明的具体配方及制作工艺如下:
一、配方(以重量份100为计算标准)
1.主原料:西兰花10~40,牛蒡10~40,白萝卜10~40,胡萝卜10~40,南瓜10~20,木耳1~10,香菇1~10,紫菜1~10。
2.调味剂:食盐、味精、香辛料等按需要口味适量。
3.油包:用熟食用油配制而成,单独包装。
二、原料处理:首先将精选的新鲜蔬菜用清水清洗,洗净后将白萝卜、胡萝卜、南瓜去皮,再将蔬菜切成片或条备用。
三、制作工艺:
1、将上述备用蔬菜进行脱水干燥(三种方法)。
(1)热风、冷冻或减压法脱水干燥。
(2)微波膨化干燥。
(3)真空低温油炸脱水干燥。
2、将经过脱水干燥后的八种蔬菜按比例搅匀放在一起,也可根据需要把上述二中备用蔬菜的片打成粉末。条状的八珍蔬菜先用开水浸泡3-5分钟,就可以炒食、拌食,粉末状的八珍蔬菜可以用200-300CC的开水冲泡饮用。
3.着味分三种方法。
(1)将调味剂调成调味液喷洒在脱水后蔬菜上,然后干燥再装箱。
(2)把脱水后的蔬菜油炸,将调味剂喷洒在上面再装箱。
(3)把调料剂和脱水混合后的蔬菜分别单独装袋再装箱,食用时再放调料。
其有益效果是,保持了原蔬菜的色、香、味,并有松脆的口感,做到低脂肪、低热量、高纤维、富含多种维生素和矿物质,不含人工合成添加剂,携带方便,保存期长等特点。在当今的食品界备受瞩目,特别适合心脑血管病、糖尿病患者食用,同时也是偏食儿童及减肥者的最佳零食,更是居家、旅游、休闲方便保健必备的食品。
下面对本发明所述蔬菜的作用进一步说明:
西兰花:近期日本的一项研究得出结论,西兰花的营养价值在蔬菜中排名世界第一。有“蔬菜皇冠”之美誉。可预防胃溃疡和十二指肠溃疡,有效预防前列腺癌,乳腺癌、直肠癌和胃癌。对高血压、心脏病有调节和预防的作用,可降低血糖,延缓衰老,预防感冒,是减肥佳品。堪称美味的佳蔬良药,是人类的健康天使,美国人称西兰花为感恩菜。
牛蒡:具有利尿、通便、防治痔疮,排毒、清血养颜,调节血糖血脂,降血压、胆固醇,健脾胃,补肾壮阳,对糖尿病、类风湿、肥胖症、癌症有明显的防治效果。牛蒡具有“通十二经脉”促进血液循环的功效,瘦身绝不伤身。被世界各国誉为新世纪最具营养价值的健康食补品。
南瓜:1.解毒 2.保护胃粘膜,帮助消化 3.防治糖尿病,降低血糖,防治妊娠水肿和高血压。治支气管哮喘及老年慢性支气管炎。4.消除致癌物质 5.促进生长发育 6.防治结肠癌,并有驱虫的作用。7肌肤丰美,尤其对女性,有美容作用,
黑木耳具有益智健脑、滋养强壮、补血治血、滋阴润燥、养胃通便、清肺益气、镇静止痛等功效。预防各种癌症,尤其对直肠癌的作用更大,防止肥胖和减肥作用。黑木耳能“益气不饥,轻身强志”。
紫菜不但具有一定的抗癌功效和显著的美容效果,还对预防动脉硬化,多血质,脑血栓,眩晕症,呼吸困难等人具有良好的特效。日本的保健专家们总结海藻的食疗保健功效为“抗癌防癌,降低血压,预防动脉硬化,防止血液凝固,预防便秘,防治甲状腺肿大,维持体内酸碱平衡,减肥等”。具有化痰软坚,清热利尿,补肾养心,降低血压,防癌抗癌,延年益寿等功能。被称为“益寿菜”。因此,常食紫菜能延年益寿。
香菇:在美国被誉为″上帝食品″,香菇是我国著名的食用菌,被人们誉为“菇中皇后”,在民间素有“山珍”之说。增强人体体液免疫功能,对促进人体新陈代谢,提高机体适应力有很大作用。香菇还对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用,又可用于消化不良、便秘、减肥等。香菇中所含的核酸类物质可以溶解胆固醇,对心脏病、高脂血症患者及小儿佝偻病、贫血等症都具有一定的防治作用。民间用来助痘疮、麻疹的诱发,治头痛、头晕。香菇对癌细胞有强烈的抑制作用,香菇还含有双链核糖核酸,能诱导产生干扰素,具有抗病毒能力。所以香菇是人们重要的食用、药用菌和调味品。它被医学界推崇为“保健食品”,也有人将其称为“功能性食品”。称其为“上帝的食品”、“健康的食品”、“人类长生食品”。
白萝卜:现代研究认为本品含芥子油,淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动,利尿通关节,预防感冒和止咳化痰的作用。并能解酒毒或煤气中毒,本草纲目称之为“蔬中最有利益者”。
胡萝卜:有健脾化湿,下气补中,利胸隔,安肠胃,防夜盲等功效。用于消化不良,久痢,咳嗽,夜盲症。预防冠心病的发作。可有效防治内毒素血症的发生和降低抗肿瘤化疗药物的毒副作用。
具体实施例:
实施例一:(以重量份100为计算标准)
1.主原料:西兰花30,牛蒡30,白萝卜30,胡萝卜30,南瓜15,木耳5,香菇5,紫菜5。
2.调味剂:食盐、味精、香辛料等按需要口味适量。
3.油包:用熟食用油配制而成,单独包装。
实施例二:(以重量份100为计算标准)
1.主原料:西兰花20,牛蒡20,白萝卜20,胡萝卜20,南瓜10,木耳4,香菇3,紫菜3。
2.调味剂:食盐、味精、香辛料等按需要口味适量。
3.油包:用熟食用油配制而成,单独包装。
Claims (1)
1.八珍菜(汤)的配方及制作工艺,本发明具体的特征配方及制作工艺如下:
一、配方(以重量份100为计算标准)
1.主原料:西兰花10~40,牛蒡10~40,白萝卜10~40,胡萝卜10~40,南瓜10~20,木耳1~10,香菇1~10,紫菜1~10。
2.调味剂:食盐、味精、香辛料等按需要口味适量。
3.油包:用熟食用油配制而成,单独包装。
二、原料处理:首先将精选的新鲜蔬菜用清水清洗,洗净后将白萝卜、胡萝卜、南瓜去皮,再将蔬菜切成片或条以备用。
三、制作工艺:
1、将上述备用蔬菜进行脱水干燥(三种方法)。
(1)热风、冷冻或减压法脱水干燥。
(2)微波膨化干燥。
(3)真空低温油炸脱水干燥。
2、将经过脱水干燥后的八种蔬菜按比例搅匀放在一起,也可根据需要把上述二中备用蔬菜的片打成粉末。条状的八珍菜(汤)可以用开水浸泡后炒食、拌食,粉末状的八珍菜(汤)可以用开水冲泡饮用。
3、着味分三种方法。
(1)将调味剂调成调味液喷洒在脱水后蔬菜上,然后干燥再装箱。
(2)把脱水后的蔬菜油炸,将调味剂喷洒在上面再装箱。
(3)把调料剂和脱水混合后的蔬菜分别单独装袋再装箱,食用时再放调料。
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