JP2006260831A - 照明装置およびベッド - Google Patents

Abstract

【課題】入眠時と覚醒時のそれぞれに適した光を就寝者へ照射し、就寝者の入眠と覚醒の両方を確実に促進させる。
【解決手段】 就寝者が眠るための空間を照明する照明装置には、電球色ＬＥＤ（41）と青色ＬＥＤ（42）とが設けられる。電球色ＬＥＤ（41）及び青色ＬＥＤ（42）は、光源ユニット（40）に設置される。この光源ユニット（40）は、ベッドのヘッドボードなどに取り付けられる。就寝者が眠りにつく際には、斜め上向きに設置された電球色ＬＥＤ（41）が点灯し、暖色系の光が就寝者に当たる。一方、就寝者が覚醒する際には、斜め下向きに設置された青色ＬＥＤ（42）が点灯し、寒色系の光が就寝者に当たる。青色ＬＥＤ（42）が発生させる光、即ち波長４６４ｎｍ前後に強度のピークを持つ光が就寝者に当たると、就寝者の脳内におけるメラトニン分泌が抑制され、就寝者が覚醒しやすくなる。
【選択図】 図３

Description

本発明は、人が眠るための空間の照明を行う照明装置、及びこの照明装置を備えたベッドに関するものである。

従来より、人が眠るための空間の照明を行う照明装置が知られている。例えば、特許文献１には、この種の照明装置を備えた照明付ベッドが開示されている。この照明付ベッドでは、ベッドのヘッドボードに入眠灯と覚醒灯とが設けられている。このヘッドボードにおいて、入眠灯は上方へ光を放つように設けられ、覚醒灯は前方（即ち就寝者側）へ光を放つように設けられる。この照明付ベッドでは、入眠灯と覚醒灯の前方を遮るように白乳色の前板が設置されており、入眠灯や覚醒灯から放たれた光は、白乳色の前板を透過して散乱光となって就寝者に到達する。
特開２００２−２００１７１号公報

上述したように、上記特許文献１に開示された照明付ベッドでは、入眠灯や覚醒灯から放たれた光が白乳色の前板を透過するため、就寝者に到達する光の色は、入眠時と覚醒時とで概ね同じになる。このため、入眠しようする就寝者に付与される光が入眠時に適した色でなく、また覚醒しようする就寝者に付与される光が覚醒時に適した色でなくなるおそれがあり、就寝者の確実な入眠や覚醒を保証できないおそれがあった。

本発明は、かかる点に鑑みてなされたものであり、その目的は、入眠時と覚醒時のそれぞれに適した光を就寝者へ照射し、就寝者の入眠と覚醒の両方を確実に促進させることにある。

第１の発明は、人が眠るための就寝用空間（25）の照明を行う照明装置を対象としている。そして、暖色系の光と寒色系又は白色の光とを発生させる光源手段（40）を備え、上記就寝用空間（25）内の就寝者が眠りにつく際には暖色系の光を上記光源手段（40）によって発生させ、該就寝者が目覚める際には寒色系又は白色の光を上記光源手段（40）によって発生させるものである。

第１の発明において、眠りにつこうとする就寝者には光源手段（40）で発生した暖色系の光が付与され、目覚めようとする就寝者には光源手段（40）で発生した寒色系又は白色の光が付与される。ここで、脳内で分泌されるメラトニンというホルモンが睡眠に深く関わっていることが知られている。このメラトニンの分泌量が増大すると、眠気が誘発されることになる。一方、このメラトニンの分泌は、波長が４６４ｎｍ前後の光を浴びると抑制されることが知られている。波長が４６４ｎｍ前後の光は、寒色系の光や白色の光に比較的多く含まれる一方、暖色系の光にはあまり含まれていない。眠りにつこうとする就寝者に暖色系の光を当てると、就寝者の脳内におけるメラトニンの分泌は抑制されず、就寝者のスムーズな入眠が誘発される。一方、目覚めようとする就寝者に寒色系又は白色の光を当てると、就寝者の脳内におけるメラトニンの分泌が抑制され、就寝者がスムーズに覚醒へ導かれてゆく。

第２の発明は、上記第１の発明において、上記光源手段（40）は、暖色系の光を発生させる第１発光部材（41）と、寒色系又は白色の光を発生させる第２発光部材（42）とを備えるものである。

第２の発明では、光源手段（40）が暖色系の光を発生させる際には第１発光部材（41）が発光し、光源手段（40）が寒色系又は白色の光を発生させる際には第２発光部材（42）が発光する。

第３の発明は、上記第２の発明において、電球色ＬＥＤ（41）を上記第１発光部材として備え、青色ＬＥＤ（42）又は白色ＬＥＤを上記第２発光部材として備えるものである。

第３の発明では、第１発光部材としての電球色ＬＥＤ（41）に通電すると暖色系の光が発生する。一方、第２発光部材としての青色ＬＥＤ（42）に通電すると寒色系の光が発生し、同じく第２発光部材としての白色ＬＥＤに通電すると白色の光が発生する。なお、ＬＥＤとは、light emitting diode（発光ダイオード）の略称である。

第４の発明は、上記第２又は第３の発明において、上記第１発光部材（41）は、就寝者よりも高い位置に上向き又は斜め上向きの姿勢で設置され、上記第２発光部材（42）は、就寝者よりも高い位置に下向き又は斜め下向きの姿勢で設置されるものである。

第４の発明において、第１発光部材（41）が発生させた暖色系の光は、就寝者から遠ざかる方向へ広がってゆく。第１発光部材（41）が発生させた光は、直接には就寝者へ伝わらず、例えば部屋の壁面等に当たって反射してから就寝者へ到達する。つまり、第１発光部材（41）による照明は、いわゆる間接照明となる。一方、第２発光部材（42）が発生させた寒色系又は白色の光は、就寝者へ向かって広がってゆく。第２発光部材（42）が発生させた光は、直接に就寝者へ到達する。つまり、第２発光部材（42）による照明は、いわゆる直接照明となる。

第５の発明は、上記第４の発明において、三角柱状に形成されると共にその軸方向が略水平となる姿勢で就寝者よりも高い位置に設置される支持部材（43）を備えており、上記支持部材（43）では、その１つの側面が照明装置の取り付け対象に当接する取付面（46）を構成すると共に、該取付面（46）に隣接する２つの側面のうち上向きの斜面となる第１側面（44）に第１発光部材（41）が、下向きの斜面となる第２側面（45）に第２発光部材（42）がそれぞれ設置されるものである。

第５の発明では、三角柱状の支持部材（43）に第１発光部材（41）と第２発光部材（42）とが取り付けられる。この支持部材（43）において、第１発光部材（41）は上向きの斜面である第１側面（44）に、第２発光部材（42）は下向きの斜面である第２側面（45）にそれぞれ設置される。

第６の発明は、上記第１又は第２の発明において、上記光源手段（40）で発生する暖色系の光の強度が段階的に又は連続的に減少してゆくように該光源手段（40）を制御する制御手段（31）を備えるものである。

第６の発明において、制御手段（31）は、光源手段（40）に対する制御を行い、就寝者が眠りにつく際に光源手段（40）が発生させる暖色系の光の強度を、段階的に又は連続的に減少させる。つまり、就寝者が眠りにつく際には、就寝者の入眠を促進させる暖色系の光の強度が段階的に又は連続的に低下してゆく。

第７の発明は、上記第１又は第２の発明において、上記光源手段（40）で発生する寒色系の光の強度が段階的に又は連続的に増加してゆくように該光源手段（40）を制御する制御手段（31）を備えるものである。

第７の発明において、制御手段（31）は、光源手段（40）に対する制御を行い、就寝者が目覚める際に光源手段（40）が発生させる寒色系又は白色の光の強度を、段階的に又は連続的に増大させる。つまり、就寝者が目覚める際には、就寝者の覚醒を促進させる寒色系又は白色の光の強度が段階的に又は連続的に増加してゆく。

第８の発明は、上記第６の発明において、就寝者が睡眠時間を入力するための入力手段（32）を備えており、上記制御手段（31）は、光源手段（40）で発生する暖色系の光の強度を減少させ始めた時点から上記睡眠時間が経過すると上記光源手段（40）に寒色系の光を発生させ始めるものである。

第８の発明において、入力手段（32）へは、就寝者が眠りたいと思う時間、即ち就寝者の希望する睡眠時間が就寝者によって入力される。そして、制御手段（31）は、就寝者が眠りにつく際には光源手段（40）が発生させる暖色系の光の強度を段階的に又は連続的に減少させる一方、暖色系の光の強度を減少させ始めた時点から睡眠時間が経過すると、光源手段（40）に寒色系の光を発生させ始めることで就寝者を覚醒へと導く。

第９の発明は、上記第１又は第２の発明において、就寝者が起床時刻を入力するための入力手段（32）と、上記入力手段（32）から入力された起床時刻に基づいて基準時刻を設定して該基準時刻になると上記光源手段（40）に寒色系の光を発生させ始める制御手段（31）とを備えるものである。

第９の発明において、入力手段（32）へは、就寝者が目覚めたいと思う時刻、即ち就寝者の希望する起床時刻が就寝者によって入力される。制御手段（31）は、入力手段（32）へ入力された起床時刻に基づいて基準時刻を設定する。そして、この制御手段（31）は、基準時刻になると光源手段（40）に寒色系又は白色の光を発生させ始めて就寝者を覚醒へと導く。

第１０の発明は、上記第９の発明において、上記制御手段（31）は、上記入力手段（32）から入力された起床時刻を基準時刻に設定するように構成されるものである。

第１０の発明において、制御手段（31）は、入力手段（32）へ入力された起床時刻を、そのまま基準時刻に設定する。就寝者が入力手段（32）へ入力した起床時刻が午前７時であったと仮定すると、制御手段（31）は午前７時を基準時刻に設定する。この場合、制御手段（31）は、基準時刻である午前７時になると、光源手段（40）に寒色系又は白色の光を発生させ始める。

第１１の発明は、上記第９の発明において、上記制御手段（31）は、上記入力手段（32）から入力された起床時刻よりも所定時間だけ前の時刻を基準時刻に設定するように構成されるものである。

第１１の発明において、制御手段（31）は、入力手段（32）へ入力された起床時刻ではなく、この起床時刻から所定時間だけ前の時刻を基準時刻に設定する。就寝者が入力手段（32）へ入力した起床時刻が午前７時であったと仮定すると、制御手段（31）は、午前７時よりも例えば１０分前の時刻である午前６時５０分を基準時刻に設定する。この場合、制御手段（31）は、基準時刻である午前６時５０分になると、光源手段（40）に寒色系又は白色の光を発生させ始める。

第１２の発明は、上記第１１の発明において、上記制御手段（31）は、上記光源手段（40）で発生する寒色系の光の強度が基準時刻から段階的に又は連続的に増大してゆくように該光源手段（40）を制御するものである。

第１２の発明において、制御手段（31）は、基準時刻になると光源手段（40）に寒色系又は白色の光を発生させ始め、その後、光源手段（40）が発生させる寒色系又は白色の光の強度を段階的に又は連続的に増加させてゆく。制御手段（31）が光源手段（40）を制御して就寝者に当たる寒色系又は白色の光の強度を基準時刻から増加させてゆくと、それにつれて就寝者の脳内におけるメラトニンの分泌量が減少してゆく。つまり、就寝者の脳内で分泌されるメラトニンの量は、就寝者が入力手段（32）へ入力した起床時刻よりも所定時間だけ前の基準時刻から減少し始める。

第１３の発明は、上記第１２の発明において、上記制御手段（31）は、段階的又は連続的に増大してゆく寒色系の光の強度が起床時刻に最大となるように上記光源手段（40）を制御するものである。

第１３の発明において、制御手段（31）は、起床時刻よりも前の基準時刻から光源手段（40）が発生させる寒色系又は白色の光の強度を増加させてゆく。その際、制御手段（31）は、寒色系又は白色の光の強度が起床時刻に最大となるように光源手段（40）を制御する。光源手段（40）が発生させる寒色系又は白色の光によるメラトニン分泌の抑制作用は、起床時刻において最大となる。

第１４の発明は、人が横臥するためのベッド本体（11）と、該ベッド本体（11）の一端側に立設されたヘッドボード（20）とを備えるベッドを対象とする。そして、上記第１から第１３までの何れか１つの発明の照明装置（30）を備えており、上記照明装置の光源手段（40）が上記ヘッドボード（20）に取り付けられるものである。

第１４の発明では、上記第１〜第１３の何れかの発明の照明装置（30）がベッド（10）に設けられる。このベッド（10）では、そのヘッドボード（20）に照明装置（30）の光源手段（40）が取り付けられる。ヘッドボード（20）に取り付けられた光源手段（40）が発生させる光は、ベッド本体（11）の上に横臥する就寝者へ確実に当たることとなる。

本発明の照明装置（30）では、眠りにつこうとする就寝者には入眠の促進に適した暖色系の光を、目覚めようとする就寝者には覚醒の促進に適した寒色系又は白色の光をそれぞれ当てている。つまり、この照明装置（30）では、就寝者の入眠を促進するのにに適した色の光と、就寝者の覚醒を促進するのにに適した色の光とが使い分けられる。このため、本発明によれば、入眠時と覚醒時のそれぞれに適した色の光を切り換えて就寝者へ当てることができ、就寝者の入眠と覚醒の両方を確実に促進させることができる。

上記第３の発明によれば、第１発光部材として電球色ＬＥＤ（41）を用いることで、メラトニンの分泌を抑制する波長４６４ｎｍ前後の光をあまり含まない暖色系の光を確実に発生させることができる。また、第２発光部材として青色ＬＥＤ（42）又は白色ＬＥＤを用いることで、メラトニンの分泌を抑制する波長４６４ｎｍ前後の光を比較的多く含んだ寒色系又は白色の光を確実に発生させることができる。

上記第４の発明では、第１発光部材（41）による照明が間接照明となり、第２発光部材（42）による照明が直接照明となる。ここで、就寝者の睡眠深度は就寝者に当たる光の照度に影響されることが知られており、一般には、就寝者に当たる光の照度が高いほど就寝者の睡眠深度は浅くなる。一方、この発明の照明装置（30）では、第１発光部材（41）による照明が間接照明となっているため、眠りにつこうとする就寝者に当たる第１発光部材（41）からの光は、比較的その照度が低いものとなる。従って、この発明によれば、入眠する際の就寝者の睡眠深度を確実に深めることができ、就寝者のスムーズな入眠を保証できる。また、この発明の照明装置（30）では、第１発光部材（41）による照明が直接照明となっているため、目覚めようとする就寝者に当たる第２発光部材（42）からの光は、比較的その照度が高いものとなる。従って、この発明によれば、覚醒する際の就寝者の睡眠深度を確実に浅くすることができ、就寝者のスムーズな覚醒をも保証できる。

上記第６の発明では、就寝者が眠りにつく際に光源手段（40）が発生させる暖色系の光の強度を、制御手段（31）が段階的に又は連続的に減少させてゆく。上述したように、就寝者の睡眠深度は、就寝者に当たる光の照度が低いほど深くなる。従って、この発明のように、就寝者が入眠する際に就寝者に当てる暖色系の光の強度を減少させてゆけば、就寝者の睡眠をより深いものへとスムーズに導くことができる。

上記第７の発明では、就寝者が目覚める際に光源手段（40）が発生させる寒色系又は白色の光の強度を、制御手段（31）が段階的に又は連続的に増加させてゆく。上述したように、就寝者の睡眠深度は、就寝者に当たる光の照度が高いほど浅くなる。従って、この発明のように、就寝者が覚醒する際に就寝者に当てる寒色系又は白色の光の強度を増加させてゆけば、就寝者をよりスムーズに覚醒させることができる。

上記第８の発明において、制御手段（31）は、入力手段（32）へ入力された睡眠時間に基づいて光源手段（40）に寒色系又は白色の光を発生させ始めるタイミングを決めている。このため、就寝者の望む睡眠時間を確保しながら、就寝者を心地よく目覚めさせることができる。

上記第９の発明において、制御手段（31）は、入力手段（32）へ入力された起床時刻に基づいて基準時刻を定め、この基準時刻になると光源手段（40）に寒色系又は白色の光を発生させ始めている。このため、就寝者をその希望する時刻に心地よく目覚めさせることができる。

上記第１２の発明において、制御手段（31）は起床時刻よりも前の基準時刻になると光源手段（40）が発生させる寒色系又は白色の光の強度を増加させ始めており、それによって、就寝者の脳内におけるメラトニンの分泌量が基準時刻から減少し始めることになる。このため、眠気を誘発する作用のあるメラトニンの分泌量を、就寝者の希望する起床時刻よりも所定時間だけ前の基準時刻から減少させ始めることができ、起床時刻における心地よい目覚めへと就寝者を導くことができる。また、光源手段（40）で発生する寒色系又は白色の光の強度を増加させると、就寝者に当たる光の照度も増加してゆくことになる。そして、就寝者に当たる光の照度が高いほど就寝者の眠りが妨げられることになるため、この発明によれば、就寝者に当たる光の照度を高めることによっても就寝者を覚醒へと確実に導くことが可能となる。

上記第１３の発明において、制御手段（31）は、寒色系又は白色の光の強度が起床時刻に最大となるように光源手段（40）を制御している。このため、光源手段（40）が発生させる寒色系又は白色の光によるメラトニン分泌の抑制作用を起床時刻において最大とすることができ、起床時刻に就寝者を確実に目覚めさせることができる。また、この発明によれば、目覚めようとする就寝者に当たる光の照度も起床時刻において最大となるため、そのことによっても起床時刻に就寝者を確実に目覚めさせることができる。

上記第１４の発明では、ヘッドボード（20）に照明装置（30）の光源手段（40）を取り付けている。このヘッドボード（20）は、ベッド本体（11）上の就寝者の近くに必ず位置している。従って、この発明によれば、光源手段（40）で発生した光を就寝者へ確実に当てることができ、本発明の照明装置（30）による入眠や覚醒の促進作用を確実に発揮させることができる。

以下、本発明の実施形態を図面に基づいて詳細に説明する。

《発明の実施形態１》
本発明の実施形態１について説明する。本実施形態は、本発明にかかる照明装置（30）を備えた幌付ベッド（10）である。

〈幌付ベッドの構成〉
図１及び図２に示すように、上記幌付ベッド（10）は、ベッド本体（11）とヘッドボード（20）と幌（13）とを備えている。ベッド本体（11）は、扁平な直方体の台状に形成されている。ベッド本体（11）の上には、就寝者が横たわるためのマットレス（15）が載せられている。ベッド本体（11）の長手方向の一端には、ヘッドボード（20）が立設されている。

上記ベッド本体（11）は、その上面がマットレス（15）よりも一回り広くなっている。ベッド本体（11）の上面のうちマットレス（15）よりも外側の部分は開閉扉（12）となっている。ベッド本体（11）における開閉扉（12）の下側には、布製の幌（13）がプリーツ状に折り畳まれた状態で収納されている。就寝者が開閉扉（12）を開き、ハンドル（14）を掴んで幌（13）を引き上げると、幌（13）がマットレス（15）の上方を覆うようにヘッドボード（20）へ向かって延び、幌（13）とマットレス（15）とヘッドボード（20）とで囲まれた就寝用空間（25）が形成される。

上記ベッドボードは、縦長で直方体形の箱状に形成されている。ヘッドボード（20）の内部には、図示しないが、ペルチェ素子などを利用した空調ユニットが収納されている。ヘッドボード（20）の前面（即ち、マットレス（15）側の側面）には、空調ユニットで温調された空気を吹き出すための吹き出しグリル（21）が形成されている。このヘッドボード（20）の前面では、吹き出しグリル（21）のすぐ上に上記照明装置（30）の光源ユニット（40）と時計のデジタル表示部（22）とが並んで取り付けられている。また、このヘッドボード（20）の前面では、時計のデジタル表示部（22）の隣りに照明装置（30）の設定ボタン（32）が配置されている。

〈照明装置の構成〉
図３に示すように、上記照明装置（30）は、光源手段である光源ユニット（40）と、制御手段であるコントローラ（31）と、入力手段である設定ボタン（32）とを備えている。

図４に示すように、上記光源ユニット（40）は、第１発光部材である電球色ＬＥＤ（41）と、第２発光部材である青色ＬＥＤ（42）とを備えている。電球色ＬＥＤ（41）に通電すると、暖色系の光が発生する。図５に示すように、この電球色ＬＥＤ（41）が発生させる光には、波長６００ｎｍ前後の成分が最も多く含まれている。一方、青色ＬＥＤ（42）に通電すると、寒色系の光が発生する。図６に示すように、この青色ＬＥＤ（42）が発生させる光には、波長４６４ｎｍ前後の成分が最も多く含まれている。

上記光源ユニット（40）には、電球色ＬＥＤ（41）と青色ＬＥＤ（42）とを取り付けるための支持部材（43）が設けられている（図４を参照）。幌付ベッド（10）のヘッドボード（20）には、電球色ＬＥＤ（41）及び青色ＬＥＤ（42）を設置した支持部材（43）が取り付けられる。この支持部材（43）は、断面が二等辺三角形となった細長い三角柱状に形成されており、その軸方向が略水平となる姿勢でヘッドボード（20）に取り付けられている。支持部材（43）では、互いに幅が等しい２つの側面のうち一方が上向きの斜面である第１側面（44）を、他方が下向きの斜面である第２側面（45）をそれぞれ構成すると共に、残り１つの側面が取付面（46）を構成している。支持部材（43）をヘッドボード（20）に取り付けた状態では、この取付面（46）がヘッドボード（20）に当接する。

上述のように、光源ユニット（40）は、ヘッドボード（20）における吹き出しグリル（21）の上方に配置されている。つまり、光源ユニット（40）は、マットレス（15）上に横臥する就寝者よりも上方に配置されている。この光源ユニット（40）の支持部材（43）では、上向きの斜面である第１側面（44）に電球色ＬＥＤ（41）が、下向きの斜面である第２側面（45）に青色ＬＥＤ（42）がそれぞれ取り付けられている。具体的に、第１側面（44）では、その長手方向に沿って５個の電球色ＬＥＤ（41）が概ね等間隔で並べられている。一方、第２側面（45）では、その長手方向に沿って５個の青色ＬＥＤ（42）が並んで取り付けられている。このように、マットレス（15）上の就寝者よりも上方に配置された支持部材（43）では、電球色ＬＥＤ（41）が斜め上向きに配置され、青色ＬＥＤ（42）が斜め下向きに配置されている。なお、ここで示した電球色ＬＥＤ（41）や青色ＬＥＤ（42）の個数は、単なる例示である。

光源ユニット（40）の電球色ＬＥＤ（41）を点灯させると、電球色ＬＥＤ（41）で発生した暖色系の光が就寝用空間（25）へ供給される。支持部材（43）の第１側面（44）に取り付けられた電球色ＬＥＤ（41）は、斜め上方へ向かって暖色系の光を放射し、放射された光は幌（13）の内面で反射されてから就寝者へ到達する。このように、電球色ＬＥＤ（41）による就寝用空間（25）の照明は、いわゆる間接照明となる。一方、光源ユニット（40）の青色ＬＥＤ（42）を点灯させると、青色ＬＥＤ（42）で発生した寒色系の光が就寝用空間（25）へ供給される。支持部材（43）の第２側面（45）に取り付けられた青色ＬＥＤ（42）は、斜め下方へ向かって寒色系の光を放射し、放射された光は直接に就寝者へ到達する。このように、青色ＬＥＤ（42）による就寝用空間（25）の照明は、いわゆる直接照明となる。

上記設定ボタン（32）は、複数の押しボタンによって構成されている。就寝者は、この設定ボタン（32）を操作することによって、自らの希望する起床時刻を入力する。また、照明装置（30）のオン／オフも、この設定ボタン（32）を操作することによって行われる。

上記コントローラ（31）は、設定ボタン（32）から入力された情報や、内蔵された時計の時刻情報に基づいて、光源ユニット（40）に対する制御を行う。具体的には、このコントローラ（31）は、電球色ＬＥＤ（41）と青色ＬＥＤ（42）のそれぞれに印加する電圧値を個別に調節するように構成されている。

〈コントローラ（31）の制御動作〉
上記コントローラ（31）が行う制御動作について、図７を参照しながら説明する。

時刻ｔ₁に就寝者が設定ボタン（32）を操作して照明装置（30）の電源をオンすると、コントローラ（31）は、光源ユニット（40）の電球色ＬＥＤ（41）を点灯させる。就寝者が幌（13）を上げると幌（13）の内側が就寝用空間（25）となり、この就寝用空間（25）の照明が電球色ＬＥＤ（41）によって行われる。

図７に破線で示すように、上記コントローラ（31）は、時刻ｔ₁において電球色ＬＥＤ（41）へ印加する電圧値を最大に設定する。その後、コントローラ（31）は、電球色ＬＥＤ（41）へ印加する電圧値を連続的に減少させてゆく。つまり、このコントローラ（31）は、時刻ｔ₁からの経過時間に比例して電球色ＬＥＤ（41）への印加電圧を引き下げてゆき、時刻ｔ₂において電球色ＬＥＤ（41）への印加電圧をゼロにする。

ここで、脳内で分泌されるメラトニンというホルモンが睡眠に深く関わっていることが知られている。このメラトニンの分泌量が増大すると、眠気が誘発されることになる。一方、このメラトニンの分泌は、波長が４６４ｎｍ前後の光を浴びると抑制されることが知られている。具体的には、波長が３８０ｎｍ以上５２５ｎｍ以下の光に、メラトニン分泌を抑制する作用が認められる。そして、就寝者の脳内におけるメラトニン分泌を抑制するためには、波長が４４０ｎｍ以上４９０ｎｍ以下の光を就寝者に当てるのが望ましく、更には波長が４６０ｎｍ以上４７０ｎｍ以下の光を就寝者に当てるのが一層望ましい。

一方、電球色ＬＥＤ（41）が発生させる暖色系の光には、波長４６４ｎｍ前後の光はあまり含まれていない（図５を参照）。そこで、本実施形態の照明装置（30）では、就寝者が入眠しようとする際には電球色ＬＥＤ（41）で発生した暖色系の光を就寝者に当て、就寝者の脳内におけるメラトニンの分泌を促進させて就寝者をスムーズに入眠させるようにしている。

また、就寝者の睡眠深度は就寝者に当たる光の照度に影響されることが知られており、一般には、就寝者に当たる光の照度が低いほど深い眠りが得られる。そこで、本実施形態の照明装置（30）では、就寝者が入眠する際には電球色ＬＥＤ（41）で発生する暖色系の光の強度を徐々に低下させ、就寝者をスムーズに深い眠りへ導くようにしている。

上記コントローラ（31）には、就寝者が設定ボタン（32）を操作して入力した起床時刻が入力されている。この起床時刻を時刻ｔ₄とすると、コントローラ（31）は、この時刻ｔ₄よりも所定時間だけ前の時刻ｔ₃を基準時刻に設定する。そして、時刻ｔ₂から時刻ｔ₃に至る間は、電球色ＬＥＤ（41）と青色ＬＥＤ（42）の何れもが消灯状態となる。

図７に実線で示すように、時刻ｔ₃になると、上記コントローラ（31）は、青色ＬＥＤ（42）に対して電圧を印加し始める。その後、コントローラ（31）は、青色ＬＥＤ（42）へ印加する電圧値を連続的に増加させてゆく。つまり、このコントローラ（31）は、時刻ｔ₃からの経過時間に比例して青色ＬＥＤ（42）への印加電圧を引き上げてゆき、時刻ｔ₄（即ち、就寝者が入力した起床時刻）において青色ＬＥＤ（42）への印加電圧を最大にする。時刻ｔ₄が経過した後は、就寝者が設定ボタン（32）を操作して照明装置（30）の電源がオフされるまで、コントローラ（31）は青色ＬＥＤ（42）に対する印加電圧を最大値に保持する。

上述したように、このメラトニンの分泌は、波長が４６４ｎｍ前後の光を浴びると抑制されることが知られている。そして、青色ＬＥＤ（42）が発生させる寒色系の光には、波長４６４ｎｍ前後の光が比較的多く含まれている（図６を参照）。そこで、本実施形態の照明装置（30）では、就寝者が目覚めようとする際には青色ＬＥＤ（42）で発生した寒色系の光を就寝者に当て、就寝者の脳内におけるメラトニンの分泌を抑制して就寝者をスムーズに覚醒させるようにしている。

また、上述したように、就寝者の睡眠深度は就寝者に当たる光の照度に影響されることが知られており、一般には、就寝者に当たる光の照度が高いほど睡眠深度が浅くなる。そこで、本実施形態の照明装置（30）では、就寝者が入眠する際には青色ＬＥＤ（42）で発生する寒色系の光の強度を徐々に増加させ、更には起床時刻である時刻ｔ₄に青色ＬＥＤ（42）が発生させる光の強度を最大としている。これにより、時刻ｔ₃から時刻ｔ₄へ至るまでの間に就寝者の睡眠深度が次第に浅くなってゆき、時刻ｔ₄において就寝者を心地よく目覚めさせるようにしている。

−実施形態１の効果−
本実施形態の照明装置（30）では、マットレス（15）上で就寝者が入眠しようとする際に電球色ＬＥＤ（41）が発生させる暖色系の光、即ちメラトニンの分泌を抑制する４６４ｎｍ前後の波長成分をあまり含まない光を就寝者に当て、就寝者の眠気を誘うようにしている。また、この照明装置（30）では、マットレス（15）上の就寝者が覚醒しようとする際に青色ＬＥＤ（42）が発生させる寒色系の光、即ちメラトニンの分泌を抑制する４６４ｎｍ前後の波長成分を比較的多く含む光を就寝者に当て、就寝者を覚醒へと導くようにしている。従って、本実施形態の照明装置（30）によれば、入眠時と覚醒時のそれぞれに適した色の光を切り換えて就寝者へ当てることができ、就寝者の入眠と覚醒の両方を確実に促進させることができる。

また、上記照明装置（30）では、電球色ＬＥＤ（41）による就寝用空間（25）の照明を間接照明としている。このため、電球色ＬＥＤ（41）からの暖色系の光によって就寝者が受ける刺激を緩やかにすることができ、就寝者をスムーズに入眠させることができる。更に、この照明装置（30）では、青色ＬＥＤ（42）による就寝用空間（25）の照明を直接照明としている。このため、青色ＬＥＤ（42）からの寒色系の光によって就寝者に比較的強い刺激を与えることができ、就寝者を確実に覚醒させることができる。

また、上記照明装置（30）では、就寝者が入眠する際に電球色ＬＥＤ（41）が発生させる暖色系の光の強度を徐々に低下させている。そして、就寝者の睡眠深度は就寝者に当たる光の照度が低いほど深くなるため、このように電球色ＬＥＤ（41）が発生させる光の強度を次第に低下させてゆけば、就寝者の睡眠をより深いものへとスムーズに導くことができる。

また、上記照明装置（30）では、就寝者が覚醒する際に青色ＬＥＤ（42）が発生させる寒色系の光の強度を徐々に増大させている。そして、就寝者の睡眠深度は就寝者に当たる光の照度が高いほど浅くなるため、このように青色ＬＥＤ（42）が発生させる光の強度を次第に増加させてゆけば、就寝者の睡眠をより浅いものへとスムーズに導いて心地よく目覚めさせることができる。

また、上記照明装置（30）では、就寝者が入力した起床時刻よりも所定時間だけ前から青色ＬＥＤ（42）への電圧印加を開始し、その後は青色ＬＥＤ（42）への印加電圧を次第に増加させて青色ＬＥＤ（42）が発生させる寒色系の光の強度を徐々に高めている。このため、基準時刻から起床時刻へ至る間に就寝者の脳内におけるメラトニンの分泌量を次第に低下させてゆくことができ、就寝者をスムーズに目覚めさせることができる。更には、就寝者の睡眠深度は就寝者に当たる光の照度が高いほど浅くなるため、このように青色ＬＥＤ（42）が発生させる光の強度を次第に増加させてゆけば、就寝者の睡眠をより浅いものへとスムーズに導いて心地よく目覚めさせることができる。

また、上記照明装置（30）では、就寝者が入力した起床時刻に青色ＬＥＤ（42）への印加電圧を最大とし、就寝者に当たる寒色系の光の強度が起床時刻において最大となるようにしている。このため、青色ＬＥＤ（42）が発生させる寒色系の光によるメラトニン分泌の抑制作用を起床時刻において最大とすることができ、起床時刻に就寝者を確実に目覚めさせることができる。また、この発明によれば、目覚めようとする就寝者に当たる光の照度も起床時刻において最大となるため、そのことによっても起床時刻に就寝者を確実に目覚めさせることができる。

−実施形態１の変形例−
本実施形態の照明装置（30）では、その光源ユニット（40）において、電球色ＬＥＤ（41）が真上を向く姿勢で配置され、青色ＬＥＤ（42）が真下を向く姿勢で配置されていてもよい。この場合は、支柱部材を例えば細長い四角柱状に形成し、その上面に電球色ＬＥＤ（41）を、その下面に青色ＬＥＤ（42）をそれぞれ取り付けるようにすればよい。

《発明の実施形態２》
本発明の実施形態２について説明する。本実施形態は、上記実施形態１の照明装置（30）において、光源ユニット（40）の構成を変更したものである。

図８に示すように、本実施形態の光源ユニット（40）は、上記実施形態１の支持部材（43）に代えて柱状部材（51）を備えている。この柱状部材（51）は、断面が正方形又は長方形の細長い四角柱状に形成されており、その軸方向が略水平となる姿勢でヘッドボード（20）に取り付けられる。

上記柱状部材（51）には、ＬＥＤ収容溝（52）が形成されている。このＬＥＤ収容溝（52）は、柱状部材（51）をその前面（即ち、ヘッドボード（20）の前面側に位置する側面）から掘り下げて形成されており、柱状部材（51）の長手方向に沿って延びている。ＬＥＤ収容溝（52）の底面には、ＬＥＤ収容溝（52）の長手方向に沿って電球色ＬＥＤ（41）と青色ＬＥＤ（42）が４個ずつ取り付けられている。具体的には、４個ずつの電球色ＬＥＤ（41）と青色ＬＥＤ（42）が、交互に等間隔で一列に並べられている。一列に配列された電球色ＬＥＤ（41）と青色ＬＥＤ（42）の間には、仕切板（53）が設けられている。この仕切板（53）は、ＬＥＤ収容溝（52）の深さ方向へ延びる平板状の部材であって、隣り合った電球色ＬＥＤ（41）と青色ＬＥＤ（42）の間を仕切っている。なお、ここに示した電球色ＬＥＤ（41）や青色ＬＥＤ（42）の個数は、単なる例示である。

上記光源ユニット（40）には、遮蔽板（54）が設けられている。この遮蔽板（54）は、柱状部材（51）の前面におけるＬＥＤ収容溝（52）の開口部よりも一回り大きな長方形板状の部材である。遮蔽板（54）には、４つの透過窓（55）が形成されている。この透過窓（55）は、遮蔽板（54）を厚み方向へ貫通する正方形状の開口である。遮蔽板（54）では、その長手方向に沿って４つの透過窓（55）が等間隔で一列に並んで形成されている。透過窓（55）同士の間隔は、隣り合った電球色ＬＥＤ（41）と青色ＬＥＤ（42）の間隔の２倍となっている。また、遮蔽板（54）では、隣り合った透過窓（55）の間の部分と、遮蔽板（54）の長手方向の両端部とが遮蔽部（56）を構成している。

上記遮蔽板（54）は、その長手方向へ柱状部材（51）の前面に沿ってスライド自在となっている。電球色ＬＥＤ（41）の前方に透過窓（55）が位置して青色ＬＥＤ（42）の前方に遮蔽部（56）が位置する状態、即ち図８(Ａ)に示す状態では、電球色ＬＥＤ（41）で発生した暖色系の光だけが透過窓（55）を通過して就寝用空間（25）へ放射され、青色ＬＥＤ（42）で発生した寒色系の光は遮蔽部（56）によって遮られる。この状態から遮蔽板（54）を図８における右側へスライドさせると、電球色ＬＥＤ（41）の前方に遮蔽部（56）が位置して青色ＬＥＤ（42）の前方に透過窓（55）が位置する状態、即ち図８(Ｂ)に示す状態となる。この状態では、青色ＬＥＤ（42）で発生した寒色系の光だけが透過窓（55）を通過して就寝用空間（25）へ放射され、電球色ＬＥＤ（41）で発生した暖色系の光は遮蔽部（56）によって遮られる。そして、本実施形態の照明装置（30）において、コントローラ（31）は、遮蔽板（54）をスライドさせることによって、就寝用空間（25）へ供給する光を暖色系の光と寒色系の光に切り換える。

《発明の実施形態３》
本発明の実施形態３について説明する。本実施形態は、上記実施形態１の照明装置（30）において、光源ユニット（40）の構成を変更したものである。

図９に示すように、本実施形態の光源ユニット（40）は、台座部材（61）を備えている。この台座部材（61）は、同図の紙面に垂直方向へ延びる四角柱状の部材である。台座部材（61）では、その前面（即ち、ヘッドボード（20）の前面側に位置する側面）に電球色ＬＥＤ（41）と青色ＬＥＤ（42）とが複数ずつ取り付けられている。電球色ＬＥＤ（41）は、台座部材（61）の前面の上半分に配置され、台座部材（61）の長手方向に沿って一列に並べられている。青色ＬＥＤ（42）は、台座部材（61）の前面の下半分に配置され、台座部材（61）の長手方向に沿って一列に並べられている。また、台座部材（61）の前面には、上下に隣り合った電球色ＬＥＤ（41）と青色ＬＥＤ（42）の間を仕切る仕切板（62）が立設されている。

上記光源ユニット（40）は、遮蔽筒（63）を備えている。この遮蔽筒（63）は、台座部材（61）の長手方向へ延びる細長いパイプ状の部材であって、台座部材（61）の周囲を囲むように設けられている。つまり、この光源ユニット（40）では、電球色ＬＥＤ（41）と青色ＬＥＤ（42）と仕切板（62）とが取り付けられた台座部材（61）が、遮蔽筒（63）の内側に収納された状態となっている。遮蔽筒（63）には、切欠き部（64）が形成されている。この切欠き部（64）は、遮蔽筒（63）の一部を切除して形成された開口であって、遮蔽筒（63）の概ね全長に亘って開口している。

上記遮蔽筒（63）は、その中心軸周りに回転自在となっている。遮蔽筒（63）の切欠き部（64）が仕切板（62）よりも上に位置する状態、即ち図９(Ａ)に示す状態では、電球色ＬＥＤ（41）で発生した暖色系の光だけが切欠き部（64）を通過して就寝用空間（25）へ放射され、青色ＬＥＤ（42）で発生した寒色系の光は遮蔽筒（63）によって遮られる。この状態から遮蔽筒（63）を図９における右回りに回転させると、遮蔽筒（63）の切欠き部（64）が仕切板（62）よりも下に位置する状態、即ち図９(Ｂ)に示す状態となる。この状態では、青色ＬＥＤ（42）で発生した寒色系の光だけが切欠き部（64）を通過して就寝用空間（25）へ放射され、電球色ＬＥＤ（41）で発生した暖色系の光は遮蔽筒（63）によって遮られる。そして、本実施形態の照明装置（30）において、コントローラ（31）は、遮蔽筒（63）を回転させることによって、就寝用空間（25）へ供給する光を暖色系の光と寒色系の光に切り換える。

《その他の実施形態》
上記実施形態については、以下のような構成としてもよい。

−第１変形例−
上記の各実施形態において、光源ユニット（40）は、次のような構成のものであってもよい。つまり、光源ユニット（40）は、例えば白熱電球や蛍光灯などの発光部材を１種類だけ備え、この１種類の発光部材で発生した光を例えばフィルタで調整してから就寝者へ供給するように構成されていてもよい。この場合、光源ユニット（40）は、暖色系の光を透過させるフィルタと、寒色系の光を透過させるフィルタとを備え、発光部材で生じた光が透過するフィルタを選択することによって暖色系の光と寒色系の光のどちらかを発生させる。

−第２変形例−
上記の各実施形態では、第１発光部材として電球色ＬＥＤ（41）を採用して第２発光部材として青色ＬＥＤ（42）を採用しているが、第１発光部材は電球色ＬＥＤ（41）に限定されるものではなく、また第２発光部材も青色ＬＥＤ（42）に限定されるものではない。

つまり、第１発光部材としては、暖色系の光、即ち波長が例えば５７０ｎｍ以上７８０ｎｍ以下の光を比較的多く含む光を発生させるものであれば、電球色ＬＥＤ（41）以外のものを採用してもよい。また、第２発光部材としては、寒色系の光、即ち波長が例えば４２０ｎｍ以上５００ｎｍ以下の光を比較的多く含む光を発生させるものであれば、青色ＬＥＤ（42）以外のものを採用してもよい。

更に、第２発光部材としては、白色の光を発生させるものを採用してもよい。例えば、図１０に示すように、白色ＬＥＤには、波長４６４ｎｍ前後の成分、即ちメラトニン分泌の抑制効果が大きな成分を比較的多く含んだ光を発生させるものもある。従って、波長４６４ｎｍ前後に強度のピークがある光を発生させる白色ＬＥＤを、青色ＬＥＤ（42）に代えて第２発光部材として採用してもよい。

−第３変形例−
上記の各実施形態では、設定ボタン（32）の操作によって就寝者が入力べき情報を、起床時刻ではなく就寝者が希望する睡眠時間としてもよい。この場合、コントローラ（31）は、電球色ＬＥＤ（41）を点灯した時刻ｔ₁から入力された睡眠時間が経過すると、青色ＬＥＤ（42）に対する電圧印加を開始することになる。

−第４変形例−
上記の各実施形態では、青色ＬＥＤ（42）への印加電圧を時刻ｔ₃から増大させていって時刻ｔ₄で最大となるようにしているが、これに代えて、図１１に示すように、時刻ｔ₃よりも遅い時刻ｔ₃'から青色ＬＥＤ（42）への印加電圧を増加させ始め、起床時刻である時刻ｔ₄を過ぎてから青色ＬＥＤ（42）への印加電圧を最大とするようにしてもよい。

−第５変形例−
上記の各実施形態では、時刻ｔ₁から時刻ｔ₂へ至るまでに電球色ＬＥＤ（41）への印加電圧を経過時間に比例して減少させているが、これに代えて、例えば経過時間に対して二次関数的に減少させていってもよい。また、電球色ＬＥＤ（41）への印加電圧を連続的に減少させるのではなく、電球色ＬＥＤ（41）への印加電圧を複数回に分けて段階的に減少させていってもよい。更に、時刻ｔ₁から時刻ｔ₂に亘って電球色ＬＥＤ（41）への印加電圧を最大に保ち、時刻ｔ₂になった時点で電球色ＬＥＤ（41）への電圧の印加を停止させてもよい。

−第６変形例−
上記の各実施形態では、時刻ｔ₃から時刻ｔ₄へ至るまでに青色ＬＥＤ（42）への印加電圧を経過時間に比例して増加させているが、これに代えて、例えば経過時間に対して二次関数的に増加させていってもよい。また、青色ＬＥＤ（42）への印加電圧を連続的に増加させるのではなく、青色ＬＥＤ（42）への印加電圧を複数回に分けて段階的に増加させていってもよい。更に、起床時刻である時刻ｔ₄になった時点で、青色ＬＥＤ（42）へ最大値の電圧を印加するようにしてもよい。

−第７変形例−
上記の各実施形態では、図１２に示すように、時刻ｔ₁に電球色ＬＥＤ（41）への電圧印加を開始した後は起床時刻である時刻ｔ₄へ至るまでの間に電球色ＬＥＤ（41）への印加電圧を徐々に減少させてゆくと同時に、時刻ｔ₁から時刻ｔ₄へ至るまでの間に青色ＬＥＤ（42）への印加電圧を徐々に増加させていってもよい。この場合、時刻ｔ₁から時刻ｔ₄へ至る間は、電球色ＬＥＤ（41）と青色ＬＥＤ（42）の両方が点灯した状態となり、電球色ＬＥＤ（41）で発生する暖色系の光の強度が次第に減少してゆく一方、青色ＬＥＤ（42）で発生する寒色系の光の強度が次第に増加してゆく。つまり、時刻ｔ₁から時刻ｔ₄へ至る間に光源ユニット（40）から就寝用空間（25）へ供給される光は、その照度が概ね一定に保たれ、そこに最も多く含まれる波長成分が６００ｎｍ前後から４６４ｎｍ前後へと次第に移行してゆく。

なお、以上の実施形態は、本質的に好ましい例示であって、本発明、その適用物、あるいはその用途の範囲を制限することを意図するものではない。

以上説明したように、本発明は、就寝者が眠るための就寝用空間を照明する照明装置やこの照明装置を備えるベッドについて有用である。

幌を収納した状態の幌付ベッドの概略斜視図である。 幌を半ばまで引き上げた状態の幌付ベッドの概略斜視図である。 実施形態１における照明装置の概略構成図である。 実施形態１における光源ユニットの概略斜視図である。 電球色ＬＥＤが発生させる光の特性を示す波長と発光強度の関係図である。 青色ＬＥＤが発生させる光の特性を示す波長と発光強度の関係図である。 実施形態１での電球色ＬＥＤ及び青色ＬＥＤに対する印加電圧の変化を示すタイムチャートである。 実施形態２における光源ユニットの平面視の概略断面図であって、(Ａ)は電球色ＬＥＤの光が透過窓を通過する状態を示す図であり、(Ｂ)は青色ＬＥＤの光が透過窓を通過する状態を示す図である。 実施形態３における光源ユニットの概略横断面図であって、(Ａ)は電球色ＬＥＤの光が切欠き部を通過する状態を示す図であり、(Ｂ)は青色ＬＥＤの光が切欠き部を通過する状態を示す図である。 白色ＬＥＤが発生させる光の特性を示す波長と発光強度の関係図である。 その他の実施形態の第４変形例での電球色ＬＥＤ及び青色ＬＥＤに対する印加電圧の変化を示すタイムチャートである。 その他の実施形態の第７変形例での電球色ＬＥＤ及び青色ＬＥＤに対する印加電圧の変化を示すタイムチャートである。

符号の説明

10 幌付ベッド（ベッド）
11 ベッド本体
20 ヘッドボード
25 就寝用空間
30 照明装置
31 コントローラ（制御手段）
32 設定ボタン（入力手段）
40 光源ユニット（光源手段）
41 電球色ＬＥＤ、第１発光部材
42 青色ＬＥＤ、第２発光部材
43 支持部材
44 第１側面
45 第２側面
46 取付面

Claims (14)

1. 人が眠るための就寝用空間（25）の照明を行う照明装置であって、
   暖色系の光と寒色系又は白色の光とを発生させる光源手段（40）を備え、
   上記就寝用空間（25）内の就寝者が眠りにつく際には暖色系の光を上記光源手段（40）によって発生させ、該就寝者が目覚める際には寒色系又は白色の光を上記光源手段（40）によって発生させる
   ことを特徴とする照明装置。
2. 請求項１において、
   上記光源手段（40）は、暖色系の光を発生させる第１発光部材（41）と、寒色系又は白色の光を発生させる第２発光部材（42）とを備えている
   ことを特徴とする照明装置。
3. 請求項２において、
   電球色ＬＥＤ（41）を上記第１発光部材として備え、青色ＬＥＤ（42）又は白色ＬＥＤを上記第２発光部材として備えている
   ことを特徴とする照明装置。
4. 請求項２又は３において、
   上記第１発光部材（41）は、就寝者よりも高い位置に上向き又は斜め上向きの姿勢で設置され、
   上記第２発光部材（42）は、就寝者よりも高い位置に下向き又は斜め下向きの姿勢で設置されている
   ことを特徴とする照明装置。
5. 請求項４において、
   三角柱状に形成されると共にその軸方向が略水平となる姿勢で就寝者よりも高い位置に設置される支持部材（43）を備えており、
   上記支持部材（43）では、その１つの側面が照明装置の取り付け対象に当接する取付面（46）を構成すると共に、該取付面（46）に隣接する２つの側面のうち上向きの斜面となる第１側面（44）に第１発光部材（41）が、下向きの斜面となる第２側面（45）に第２発光部材（42）がそれぞれ設置されている
   ことを特徴とする照明装置。
6. 請求項１又は２において、
   上記光源手段（40）で発生する暖色系の光の強度が段階的に又は連続的に減少してゆくように該光源手段（40）を制御する制御手段（31）を備えている
   ことを特徴とする照明装置。
7. 請求項１又は２において、
   上記光源手段（40）で発生する寒色系の光の強度が段階的に又は連続的に増加してゆくように該光源手段（40）を制御する制御手段（31）を備えている
   ことを特徴とする照明装置。
8. 請求項６において、
   就寝者が睡眠時間を入力するための入力手段（32）を備えており、
   上記制御手段（31）は、光源手段（40）で発生する暖色系の光の強度を減少させ始めた時点から上記睡眠時間が経過すると上記光源手段（40）に寒色系の光を発生させ始める
   ことを特徴とする照明装置。
9. 請求項１又は２において、
   就寝者が起床時刻を入力するための入力手段（32）と、
   上記入力手段（32）から入力された起床時刻に基づいて基準時刻を設定して該基準時刻になると上記光源手段（40）に寒色系の光を発生させ始める制御手段（31）とを備えている
   ことを特徴とする照明装置。
10. 請求項９において、
    上記制御手段（31）は、上記入力手段（32）から入力された起床時刻を基準時刻に設定するように構成されている
    ことを特徴とする照明装置。
11. 請求項９において、
    上記制御手段（31）は、上記入力手段（32）から入力された起床時刻よりも所定時間だけ前の時刻を基準時刻に設定するように構成されている
    ことを特徴とする照明装置。
12. 請求項１１において、
    上記制御手段（31）は、上記光源手段（40）で発生する寒色系の光の強度が基準時刻から段階的に又は連続的に増大してゆくように該光源手段（40）を制御する
    ことを特徴とする照明装置。
13. 請求項１２において、
    上記制御手段（31）は、段階的又は連続的に増大してゆく寒色系の光の強度が起床時刻に最大となるように上記光源手段（40）を制御する
    ことを特徴とする照明装置。
14. 人が横臥するためのベッド本体（11）と、該ベッド本体（11）の一端側に立設されたヘッドボード（20）とを備えるベッドであって、
    請求項１乃至１３の何れか１つの照明装置（30）を備えており、
    上記照明装置の光源手段（40）が上記ヘッドボード（20）に取り付けられている
    ことを特徴とするベッド。
    

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