EP1462150B1 - Trainingsgerät zur Körperertüchtigung - Google Patents

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EP1462150B1
EP1462150B1 EP04006927A EP04006927A EP1462150B1 EP 1462150 B1 EP1462150 B1 EP 1462150B1 EP 04006927 A EP04006927 A EP 04006927A EP 04006927 A EP04006927 A EP 04006927A EP 1462150 B1 EP1462150 B1 EP 1462150B1
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training machine
accordance
vibration
training
components
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Reimar Nestler
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Sport Thieme GmbH
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Sport Thieme GmbH
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    • A63B69/00—Training appliances or apparatus for special sports
    • A63B69/06—Training appliances or apparatus for special sports for rowing or sculling

Definitions

  • the invention relates to a training device for physical training, consisting of a body with several modules for supporting a trainee, wherein at least one of these modules by the trainee by means of his feet, hands or other body parts can be moved and the training device in addition to its device-specific function with an additional vibration function Is provided.
  • the Schwingungstrainer réelle according to DE 201 15 605 U 1 a respective vibrating foot platform, abdominal support and handle bar.
  • the disadvantage, however, is that the exerciser must remain in a static posture, so that his body rests against the position-fixed vibrating components.
  • FR 2 446 109 A 1 describes a device for the treatment of back pain, wherein a vibration of the hands is proposed. After the device is fixed in position fixed to the height, the user supports his feet on a plate and the foot position is locked with a belt loop. Now, the user takes with his hands two acted upon with a vibration handles. Thus, even with this technical solution only a static posture without proper movement of the user realized.
  • the muscle trainer according to DE 200 10 140 U 1 has several handles or surfaces on which the body of the exerciser is supported and which are acted upon by a vibrating motion. At least one of these vibrating assemblies is displaced, so that the exerciser can perform, for example, Stemmschien with the feet. These additional proper movements improve the training effect.
  • a bicycle-like training device for physical exercise is described.
  • a polygonal plate is moved by actuation of the pedals, which causes a plurality of connecting elements a shaking movement of the components on which the exerciser is supported with hands, stomach and back.
  • the combination of cycling exercise and vibration creates a positive training effect. Consequently, the equipment of conventional training devices with an additional vibration function is generally positive.
  • the vibration parameters are of intensity depending on how the pedals of the pedal are actuated by the trainee.
  • a targeted adaptation to individual body parts or user-dependent training goals is not possible.
  • the vibration can not be limited to the components on which the exerciser is supported. Rather, the entire training device begins to vibrate during intensive operation of the pedals. This affects the stability and causes high mechanical stress on all components.
  • the exercise device according to DE 200 20 092 U 1 can alternatively be designed as a treadmill, running machine (so-called “stepper”), exercise bike or stretching device (so-called “stretcher”).
  • the exercise device is assigned an additional module with which a massage or vibration effect can be achieved.
  • Such a combination of exercise and additional massage or vibration function is - as already stated above - basically advantageous.
  • this document does not contain any information as to how the inevitably occurring oscillations of the entire exercise device to be attenuated or limited to defined assemblies.
  • the object of the invention is to provide a training device for physical exercise, which is equipped with an additional vibration function in addition to its device-specific function, the vibration in frequency and amplitude should be controlled and effective only on the components in which the exerciser is supported.
  • each module for supporting the trainee has a separate and in use with the respective associated body part of the exerciser in operative connection component, which is connected via at least one damping element with the other components of the respective assembly and acted upon by a vibrational motion.
  • the separate components are selectively and independently acted upon by a vibrating motion.
  • the training device consists in a conventional manner of a main body with multiple assemblies for supporting a trainee.
  • the vibration movement can be generated electrically or pneumatically.
  • the training device can be configured in various ways, for example in the manner of a bicycle-like device or in the manner of a rowing machine.
  • the training device is designed in the manner of a crosstrainer. Such an embodiment is shown in the drawing and is described in more detail below as an exemplary embodiment:
  • the crosstrainer consists of a basic body with several assemblies. This structure is known per se and largely irrelevant in the present situation. Therefore, only the assemblies are shown in the drawing in addition to the flywheel 1, which are essential for the inventive design. These are also shown in enlarged detail in two additional detailed views.
  • the crosstrainer has two treads 2 and 3 and two handle bars 4 and 5.
  • Each tread surface 2 and 3 and each handle bar 4 and 5 is assigned an additional component to which the.
  • a tread is in operative connection with a handle bar, in the illustrated embodiment, the tread 2 with the handle bar 5 and the tread surface Exerciser supports.
  • the treads 2 and 3 is assigned as an additional component in each case a separate base plate 6 and 7 respectively.
  • the handle bars 4 and 5 is assigned as an additional component in each case a separate handle portion 8 and 9 respectively.
  • the foot plates 6 and 7 and the handle portions 8 and 9 can be acted upon by a vibrating motion. This vibratory movement can be switched off as a function of the respective requirements as well as limited only to the base plates 6 and 7 or the handle portions 8 and 9 or to a single one of these components. Furthermore, the vibration movement with respect to their frequency and amplitude is adjustable.
  • each damping element 10 is arranged between each tread surface 2 and 3 and the respectively associated base plate 6 and 7, at least one damping element 10 is arranged.
  • two such damping elements 10 are provided.
  • a damping element eleventh arranged between each handle bar 4 and 5 and the respectively associated handle portion 8 and 9, a damping element eleventh arranged.
  • the interposition of the damping elements 10 and 11 ensures that the vibration is limited to those components on which the exerciser is supported. Otherwise, the entire exercise machine would vibrate, which on the one hand impairs the stability of the crosstrainer and on the other hand would unnecessarily increase the mechanical load on the other assemblies.
  • the vibratory motion can be generated in various ways.
  • an electric drive is preferred because the crosstrainer (eg when equipped with an electromagnetic eddy current brake) has predominantly an electrical connection.
  • each footplate 6 and 7 can be assigned a vibration motor 12.
  • the handle sections 8 and 9, a further vibration motor 13 are assigned.
  • the grip sections 8 and 9 are connected to one another via a connecting element 14, to which the vibration motor 13 is assigned.
  • the vibratory movement of the foot plates 6 and 7 and the grip sections 8 and 9 could also be generated pneumatically, in which case an additional compressor would be required.

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Description

  • Die Erfindung betrifft ein Trainingsgerät zur Körperertüchtigung, bestehend aus einem Grundkörper mit mehreren Baugruppen zur Abstützung eines Trainierenden, wobei zumindest eine dieser Baugruppen vom Trainierenden mittels seiner Füße, Hände oder anderer Körperteile verlagert werden kann und wobei das Trainingsgerät neben seiner gerätespezifischen Funktion mit einer zusätzlichen Vibrationsfunktion ausgestattet ist.
  • Aus der Medizin sind zahlreiche Anwendungen bekannt, bei denen der menschliche Organismus mittels mechanischer Schwingungen stimuliert wird. Nachdem verschiedenartige Untersuchungen ergeben haben, dass eine gezielte Vibration des menschlichen Körpers positive Effekte bezüglich Beweglichkeit und Kraftniveau bewirken kann, wird eine solche Stimulierung zunehmend auch für sportive Anwendungen angestrebt.
  • So weist das Schwingungstrainergerät nach DE 201 15 605 U 1 eine jeweils vibrierende Fußplattform, Bauchabstützung und Griffstange auf. Demzufolge können mehrere Körperteile gleichzeitig mit einer Vibration beaufschlagt werden. Nachteilig ist jedoch, dass der Trainierende in einer statischen Körperhaltung verharren muss, damit sein Körper an den lagefixierten vibrierenden Bauteilen anliegt.
  • In FR 2 446 109 A 1 wird ein Gerät zur Behandlung von Rückenschmerzen beschrieben, wobei eine Vibrationsbeaufschlagung der Hände vorgeschlagen wird. Nachdem das Gerät lagefixiert auf die Körpergröße eingestellt ist, stützt der Nutzer seine Füße auf einer Platte ab und die Fußposition wird mit einer Gurtschlaufe arretiert. Nunmehr ergreift der Nutzer mit seinen Händen zwei mit einer Vibration beaufschlagbare Griffe. Somit wird auch mit dieser technischen Lösung lediglich eine statische Körperhaltung ohne Eigenbewegung des Nutzers realisiert.
  • Der Muskeltrainer gemäß DE 200 10 140 U 1 weist mehrere Griffe oder Flächen auf, an denen sich der Körper des Trainierenden abstützt und die mit einer Vibrationsbewegung beaufschlagt werden. Zumindest eine dieser vibrierenden Baugruppen ist verlagerbar, so dass der Trainierende beispielsweise Stemmbewegungen mit den Füßen ausführen kann. Diese zusätzlichen Eigenbewegungen verbessern den Trainingseffekt.
  • In DE 32 29 152 C 2 wird ein fahrradähnliches Trainingsgerät zur Körperertüchtigung beschrieben. Hierbei wird durch Betätigung der Pedale eine polygonförmige Platte bewegt, die über mehrere Verbindungselemente eine Rüttelbewegung der Bauteile bewirkt, an denen sich der Trainierende mit Händen, Bauch und Rücken abstützt. Durch die Kombination von Radfahrübung und Vibration wird ein positiver Trainingseffekt erreicht. Folglich ist eine Ausstattung konventioneller Trainingsgeräte mit einer zusätzlichen Vibrationsfunktion grundsätzlich positiv zu bewerten. Allerdings sind die Vibrationsparameter von der Intensität abhängig, mit der die Pedale der Tretkurbel vom Trainierenden betätigt werden. Eine gezielte Anpassung auf einzelne Körperteile oder nutzerabhängige Trainingsziele ist nicht möglich. Weiterhin kann die Vibration nicht auf die Bauteile begrenzt werden, an denen sich der Trainierende abstützt. Vielmehr beginnt bei intensiver Betätigung der Pedale das gesamte Trainingsgerät zu vibrieren. Dies beeinträchtigt die Standfestigkeit und bewirkt eine hohe mechanische Belastung sämtlicher Bauteile.
  • Das Übungsgerät gemäß DE 200 20 092 U 1 kann alternativ als Laufband, Laufmaschine (sog. "Stepper"), Übungsfahrrad oder Dehnungsvorrichtung (sog. "Stretcher") ausgestaltet werden. Dabei wird dem Übungsgerät eine zusätzliche Baugruppe zugeordnet, mit der ein Massage- oder Vibrationseffekt erzielt werden kann. Eine solche Kombination von Trainings- und zusätzlicher Massage- oder Vibrationsfunktion ist - wie bereits oben dargelegt - grundsätzlich vorteilhaft. Allerdings enthält diese Druckschrift keine Hinweise, wie die hierbei zwangsläufig auftretenden Schwingungen des gesamten Übungsgerätes gedämpft oder auf definierte Baugruppen begrenzt werden sollen.
  • Aufgabe der Erfindung ist es, ein Trainingsgerät zur Körperertüchtigung zu schaffen, das neben seiner gerätespezifischen Funktion mit einer zusätzlichen Vibrationsfunktion ausgestattet ist, wobei die Vibration in Frequenz und Amplitude regelbar und lediglich an den Bauteilen wirksam sein soll, an denen sich der Trainierende abstützt.
  • Diese Aufgabe wird gelöst, indem jede Baugruppe zur Abstützung des Trainierenden ein separates und bei Verwendung mit dem jeweils zugeordneten Körperteil des Trainierenden in Wirkverbindung stehendes Bauteil aufweist, das über mindestens ein Dämpfungselement mit den weiteren Bauteilen der jeweiligen Baugruppe verbunden und mit einer Vibrationsbewegung beaufschlagbar ist. Vorzugsweise sind die separaten Bauteile wahlweise und voneinander unabhängig mit einer Vibrationsbewegung beaufschlagbar. Weitere vorteilhafte Ausgestaltungen sind Gegenstand der abhängigen Unteransprüche, deren Merkmale und Wirkungen im Ausführungsbeispiel näher beschrieben werden.
  • Mit der vorgeschlagenen technischen Lösung wird es möglich, konventionelle Trainingsgeräte mit einer zusätzlichen Vibrationsfunktion derart auszurüsten, dass die Vibration nur an den Bauteilen wirksam wird, an denen sich der Trainierende mit den Händen, Füßen oder anderen Körperteilen abstützt. Folglich wird eine hohe Standfestigkeit und eine geringe Bauteilbelastung des Trainingsgerätes gewährleistet. Ein weiterer Vorteil ist die nunmehr wahlweise mögliche Vibration ausgewählter Bauteile. Somit kann eine individuelle Anpassung an nutzerabhängige Parameter realisiert werden, beispielsweise bezüglich konkretem Trainingsziel oder Gesundheitszustand. Im Ergebnis kann mit kürzerem Training ein höherer Muskelaufbau erreicht werden, wobei neben der Beweglichkeit gleichzeitig die Blutzirkulation und somit der Stoffwechsel gefördert werden.
  • Das Trainingsgerät besteht in an sich bekannter Weise aus einem Grundkörper mit mehreren Baugruppen zur Abstützung eines Trainierenden. Die Vibrationsbewegung kann elektrisch oder pneumatisch erzeugt werden. Das Trainingsgerät kann verschiedenartig ausgestaltet werden, beispielsweise nach Art eines fahrradähnlichen Gerätes oder nach Art eines Rudergerätes. In einer bevorzugten Ausführung ist das Trainingsgerät nach Art eines Crosstrainers ausgestaltet. Eine derartige Ausführung ist in der Zeichnung dargestellt und wird nachfolgend als Ausführungsbeispiel näher beschrieben:
  • Der Crosstrainer besteht aus einem Grundkörper mit mehreren Baugruppen. Dieser Aufbau ist an sich bekannt und im vorliegenden Sachverhalt weitgehend unerheblich. Deshalb werden in der Zeichnung neben der Schwungmasse 1 lediglich die Baugruppen dargestellt, die für die erfindungsgemäße Ausgestaltung wesentlich sind. Diese sind in zwei zusätzlichen Detaildarstellungen auch in vergrößerter Abbildung ersichtlich.
  • Der Crosstrainer weist zwei Trittflächen 2 und 3 sowie zwei Griffstangen 4 und 5 auf. Jeweils eine Trittfläche steht mit einer Griffstange in Wirkverbindung, im gezeigten Ausführungsbeispiel die Trittfläche 2 mit der Griffstange 5 und die Trittfläche 3 mit der Griffstange 4. Jeder Trittfläche 2 und 3 sowie jeder Griffstange 4 und 5 wird ein zusätzliches Bauteil zugeordnet, an dem sich der Trainierende abstützt. Den Trittflächen 2 und 3 wird als zusätzliches Bauteil jeweils eine separate Fußplatte 6 bzw. 7 zugeordnet. Den Griffstangen 4 und 5 wird als zusätzliches Bauteil jeweils ein separater Griffabschnitt 8 bzw. 9 zugeordnet. Die Fußplatten 6 und 7 sowie die Griffabschnitte 8 und 9 sind mit einer Vibrationsbewegung beaufschlagbar. Diese Vibrationsbewegung ist in Abhängigkeit der jeweiligen Anforderungen sowohl abschaltbar als auch lediglich auf die Fußplatten 6 und 7 oder die Griffabschnitte 8 und 9 oder auf ein einzelnes dieser Bauteile begrenzbar. Weiterhin ist die Vibrationsbewegung bezüglich ihrer Frequenz und Amplitude regelbar.
  • Zwischen jeder Trittfläche 2 und 3 sowie der jeweils zugeordneten Fußplatte 6 und 7 ist zumindest ein Dämpfungselement 10 angeordnet. Im gezeigten Ausführungsbeispiel sind zwei derartige Dämpfungselemente 10 vorgesehen. Ferner ist zwischen jeder Griffstange 4 und 5 sowie dem jeweils zugeordneten Griffabschnitt 8 und 9 ein Dämpfungselement 11 angeordnet. Durch die Zwischenschaltung der Dämpfungselemente 10 und 11 wird gewährleistet, dass die Vibration auf jene Bauteile begrenzt wird, an denen sich der Trainierende abstützt. Andernfalls würde das gesamte Trainingsgerät vibrieren, wodurch einerseits die Standfestigkeit des Crosstrainers beeinträchtigt und andererseits die mechanische Belastung der anderen Baugruppen unnötig erhöht würde.
  • Wie bereits oben dargelegt, kann die Vibrationsbewegung verschiedenartig erzeugt werden. Für die Vibrationsbewegung der Fußplatten 6 und 7 sowie der Griffabschnitte 8 und 9 wird ein elektrischer Antrieb bevorzugt, weil der Crosstrainer (z.B. bei Ausstattung mit einer elektromagnetischen Wirbelstrombremse) überwiegend über einen Elektroanschluß verfügt. Beispielsweise kann jeder Fußplatte 6 und 7 ein Vibrationsmotor 12 zugeordnet werden. Gleichzeitig kann den Griffabschnitten 8 und 9 ein weiterer Vibrationsmotor 13 zugeordnet werden. Vorteile ergeben sich, sofern die Griffabschnitte 8 und 9 über ein Verbindungselement 14 miteinander verbunden sind, dem der Vibrationsmotor 13 zugeordnet wird. Alternativ zum elektrischen Antrieb könnte die Vibrationsbewegung der Fußplatten 6 und 7 sowie der Griffabschnitte 8 und 9 auch pneumatisch erzeugt werden, wobei dann ein zusätzlicher Kompressor benötigt würde.
    • Aufstellung der Bezugszeichen
    • 1
    Schwungmasse
    2.
    Trittfläche
    3
    Trittfläche
    4
    Griffstange
    5
    Griffstange
    6
    Fußplatte
    7
    Fußplatte
    8
    Griffabschnitt
    9
    Griffabschnitt
    10
    Dämpfungselement an Fußplatte
    11
    Dämpfungselement an Griffabschnitt
    12
    Vibrationsmotor an Fußplatte
    13
    Vibrationsmotor an Griffabschnitt
    14
    Verbindungselement der Griffabschnitte

Claims (10)

  1. Trainingsgerät zur Körperertüchtigung, bestehend aus einem Grundkörper mit mehreren Baugruppen zur Abstützung eines Trainierenden, wobei zur Körperertüchtigung zumindest eine dieser Baugruppen vom Trainierenden mittels seiner Füße, Hände oder anderer Körperteile verlagert werden kann und wobei das Trainingsgerät neben seiner gerätespezifischen Funktion mit einer zusätzlichen Vibrationsfunktion ausgestattet ist,
    dadurch gekennzeichnet,
    dass jede Baugruppe (2 - 5) zur Abstützung des Trainierenden ein separates und bei Verwendung mit dem jeweils zugeordneten Körperteil des Trainierenden in Wirkverbindung stehendes Bauteil (6 - 9) aufweist, das über mindestens ein Dämpfungselement (10; 11) mit den weiteren Bauteilen den jeweiligen Baugruppe (2 - 5) verbunden und mit einer Vibrationsbewegung beaufschlagbar ist.
  2. Trainingsgerät nach Anspruch 1,
    dadurch gekennzeichnet,
    dass die separaten Bauteile (6 - 9) wahlweise und voneinander unabhängig mit einer Vibrationsbewegung beaufschlagbar sind.
  3. Trainingsgerät nach Anspruch 1,
    dadurch gekennzeichnet,
    dass die Vibrationsbewegung der separaten Bauteile (6 - 9) elektrisch erzeugt wird.
  4. Trainingsgerät nach Anspruch 1,
    dadurch gekennzeichnet,
    dass die Vibrationsbewegung der separaten Bauteile (6 - 9) pneumatisch erzeugt wird.
  5. Trainingsgerät nach Anspruch 1,
    dadurch gekennzeichnet,
    dass das Trainingsgerät nach Art eines fahrradähnlichen Gerätes ausgestaltet ist.
  6. Trainingsgerät nach Anspruch 1,
    dadurch gekennzeichnet,
    dass das Trainingsgerät nach Art eines Rudergerätes ausgestaltet ist.
  7. Trainingsgerät nach Anspruch 1,
    dadurch gekennzeichnet,
    dass das Trainingsgerät nach Art eines Crosstrainers ausgestaltet ist.
  8. Trainingsgerät nach den Ansprüchen 1 und 7,
    dadurch gekennzeichnet,
    dass jeder Trittfläche (2; 3) eine separate Fußplatte (6; 7) und jeder Griffstange (4; 5) ein separater Griffabschnitt (8; 9 ) zugeordnet wird, die jeweils mit einer Vibrationsbewegung beaufschlagbar sind und wobei zwischen den Trittflächen (2; 3) und Griffstangen (4; 5) sowie den zugeordneten Fußplatten (6; 7) und Griffabschnitten (8; 9) jeweils mindestens ein Dämpfungselement (10; 11) angeordnet ist.
  9. Trainingsgerät nach den Ansprüchen 1, 7 und 8,
    dadurch gekennzeichnet,
    dass die Vibrationsbewegung der Fußplatten (6; 7) elektrisch erzeugt wird, wobei jeder Fußplatte (6; 7) ein Vibrationsmotor (12) zugeordnet ist.
  10. Trainingsgerät nach den Ansprüchen 1, 7 und 8,
    dadurch gekennzeichnet,
    dass die Vibrationsbewegung der Griffabschnitte (8; 9) elektrisch erzeugt wird, wobei die Griffabschnitte (8; 9) miteinander verbunden sind und wobei dem Verbindungselement (14) ein Vibrationsmotor (13) zugeordnet ist.
EP04006927A 2003-03-26 2004-03-23 Trainingsgerät zur Körperertüchtigung Expired - Lifetime EP1462150B1 (de)

Applications Claiming Priority (2)

Application Number Priority Date Filing Date Title
DE10313524A DE10313524B3 (de) 2003-03-26 2003-03-26 Trainingsgerät zur Körperertüchtigung
DE10313524 2003-03-26

Publications (2)

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EP1462150A1 EP1462150A1 (de) 2004-09-29
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EP04006927A Expired - Lifetime EP1462150B1 (de) 2003-03-26 2004-03-23 Trainingsgerät zur Körperertüchtigung

Country Status (5)

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US (1) US7413528B2 (de)
EP (1) EP1462150B1 (de)
AT (1) ATE347406T1 (de)
DE (2) DE10313524B3 (de)
ES (1) ES2279246T3 (de)

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