DE3812699A1 - Konditions-trainingsgeraet - Google Patents
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Description
Die Erfindung bezieht sich auf ein Konditions-Trainings
gerät mit einer Sitzfläche und zwei mit Griffen versehe
nen Hebeln, die je um eine Achse gegen einen Widerstand
schwenkbar sind.
Bei bekannten Trainingsgeräten dieser Art haben die
Hebel nur einen Freiheitsgrad, so daß sich die Griffe
auf einer Kreisbahn um die Achse bewegen. Der Widerstand,
genauer gesagt ein Widerstands-Moment, wird durch einen
Hydrozylinder mit Dämpfungsvorrichtung erzeugt, wobei
zur Erzielung unterschiedlicher Widerstandsstufen der
eine Teil des Hydrozylinders in verschiedenen Höhen
des Hebels angelenkt werden kann. Solche Trainingsgeräte
dienen dazu, den Kreislauf des Benutzers durch Dauer
belastung zu stärken. Es werden aber immer nur die
gleichen Muskeln bzw. Körperpartien beansprucht.
Daneben gibt es Kraftsport-Trainingsgeräte, mit denen
gezielt einzelne Muskeln des Benutzers belastet werden
können, so daß sie durch kurzzeitige starke Belastung
einen Wachstumsanreiz erhalten.
Der Erfindung liegt die Aufgabe zugrunde, ein Konditions-
Trainingsgerät der eingangs beschriebenen Art anzugeben,
das es einem Benutzer ermöglicht, beim Konditionstrai
ning am gleichen Gerät auch andere Muskeln als bisher
zu beanspruchen und gegebenenfalls sogar ein Krafttrai
ning durchzuführen.
Diese Aufgabe wird erfindungsgemäß dadurch gelöst, daß
die Griffe mindestens einen weiteren Bewegungsfreigrad
haben, in dem sie gegen einen Widerstand bewegbar sind.
Dadurch, daß die Handgriffe in neuen Bewegungsrichtungen
gegen Widerstand verlagerbar sind, werden Muskeln des
Oberkörpers und der Arme auf andere Weise als bisher
belastet. Hierbei können die vorgesehenen Rotations-
und/oder Translationsbewegungen der Griffe einander
auch überlagert werden, so daß es der Benutzer durch
gezielte Bewegungen erreicht, bestimmte Muskelpartien
zu belasten. Je nach Größe des Widerstandes läßt sich
dies im Rahmen eines Konditionstrainings oder auch im
Rahmen eines Krafttrainings durchführen.
Betätigt man die Hebel mit den Armen, ergibt sich eine
entsprechende Beanspruchung der Muskulatur des Oberkör
pers. Bei entsprechender Gestaltung der Griffe und der
Sitzfläche lassen sich die Hebel auch mit Hilfe der
Beine bedienen, was zu einer entsprechenden Belastung
der Muskulatur des Unterkörpers führt.
Vorzugsweise sind die Hebel je um eine Querachse und
eine Längsachse schwenkbar. Dies kann insbesondere mit
Hilfe eines Kugelgelenks erfolgen. Die Griffe sind dann
nicht nur parallel zum Gerät, sondern auch quer hierzu
sowie in jedem Zwischenwinkel gegen Widerstände verla
gerbar.
Bei einer weiteren Ausführungsform sind die Griffe in
Längsrichtung der Hebel bewegbar. Insbesondere können
die Hebel aus teleskopartig verschiebbaren Teilen be
stehen. Diese zusätzliche Auf- und Abbewegung der Griffe
führt zur Beanspruchung anderer Muskelpartien.
In weiterer Ausgestaltung weist jeder Griff zwei in
der Höhe versetzte Horizontalstege auf. Dies hat bezüg
lich der Schwenkbewegungen den Vorteil, daß am Hebel
mit verschiedenen Hebelarmen angegriffen werden kann,
wodurch sich Belastungsunterschiede ergeben. Zum andern
ergibt sich der Vorteil, daß ein Körperteil, wie Arm
oder Bein, zwischen den Horizontalstegen angeordnet
werden kann, um den Griff nach oben oder unten gegen
Widerstand zu bewegen.
In ähnlicher Weise kann jeder Griff zwei seitlich ver
setzte Vertikalstege aufweisen. Dies ermöglicht es,
mit Hilfe eines dazwischen befindlichen Körperteils,
wie Arm oder Bein, die Griffe in Seitenrichtung gegen
Widerstand auseinander und zusammen zu bewegen.
Die Horizontal- und/oder Vertikalstege können eine Pol
sterung aufweisen. Auf diese Weise lassen sich verhält
nismäßig große Kräfte auf den Griff übertragen, ohne
daß die betreffenden Körperteile Druckstellen erfahren.
Der hier verwendete Ausdruck "Widerstand" bedeutet ge
nauer, daß es sich um Widerstandskräfte oder Widerstands
momente handelt, also Kräfte und Momente, welche der
Bewegung entgegenwirken. Hierfür können alle bekannten
Maßnahmen eingesetzt werden, wie Gegengewichte, Reibungs
bremsen oder auch vorgespannte Federn. Besonders empfeh
lenwert ist die Verwendung eines Hydrozylinders mit
Dämpfungsdrossel.
Des weiteren sollte der mindestens eine Widerstand ein
stellbar sein, um eine Anpassung an die gewünschte Be
lastung vornehmen zu können.
Dies kann beispielsweise dadurch geschehen, daß die
Dämpfungsdrossel durch ein steuerbares Proportionalven
til gebildet ist. Mit Hilfe der Steuerspannung läßt
sich der Ventilquerschnitt und damit die Drosselwirkung
ändern.
Vorzugsweise sind den Widerständen für die Hinbewegung
und die Rückbewegung separate Einstellvorrichtungen
zugeordnet. Dies erlaubt es, die unterschiedlichen Mus
keln, die für Hin- und Rückbewegung wirksam sind, indi
viduell zu belasten.
Empfehlenswert ist es, daß für die Einstellung minde
stens eines Widerstandes eine Fernsteuerung vorgesehen
ist. Die Einstellvorrichtung kann einen Programmspeicher
aufweisen. Die Einstellung kann aber auch in Abhängigkeit
von einer die Belastung des Benutzers kennzeichnenden
Meßgröße, z.B. der Pulsfrequenz, erfolgen.
Des weiteren ist es günstig, daß die Erzeugung des Wider
standes mittels einer Vorrichtung erfolgt, die die vom
Benutzer erbrachte Leistung in Wärme umsetzt, und daß
eine Meßvorrichtung die thermische Leistung bzw. Tempe
ratur als Anzeige- oder Steuergröße ermittelt. Hierbei
wird die Tatsache ausgenutzt, daß immer dann, wenn durch
Reibung Wärme entsteht, z.B. in der Dämpfungsdrossel,
Änderungen der thermischen Größen, insbesondere der
Temperatur, auftreten, die zu Anzeige- oder Steuerzwecken
genutzt werden können.
Konstruktiv empfiehlt es sich, daß am allseits schwenk
baren Hebel ein Teil eines Quer-Hydrozylinders angreift,
dessen anderer Teil um eine vertikale Achse schwenkbar
gelagert ist, und daß am letztgenannten Teil der eine
Teil eines Längs-Hydrozylinders angreift, dessen anderer
Teil um eine vertikale Achse schwenkbar gelagert ist.
Durch diese Kombination von Quer- und Längs-Hydrozylin
dern erreicht man in beliebiger Schwenkrichtung des
Hebels einen Widerstand. Hierbei können die Hydrozylin
der weitgehend im Geräteinneren untergebracht sein.
Des weiteren ist es günstig, daß ein erster hydraulischer
Kreis für die Längs-Hydrozylinder und ein zweiter hydrau
lischer Kreis für die Quer-Hydrozylinder vorgesehen
ist und daß in beiden Kreisen die einander entsprechen
den Hubräume miteinander und über je eine gemeinsame,
durch ein Rückschlagventil überbrückte, einstellbare
Dämpfungsdrossel mit einem Ausgleichsbehälter verbunden
sind. Solche Kreise haben einen einfachen Aufbau mit
der geringstmöglichen Zahl von Dämpfungsdrosseln. Außer
dem ist es gewährleistet, daß gleiche Bewegungen an
beiden Griffen zu gleichen Widerständen führen. Umge
kehrt ergibt sich bei gegengleicher Bewegung der Griffe
ein weitgehendes Unwirksamwerden der Dämpfungsdrosseln,
so daß der Benutzer durch einfache Änderung des Bewe
gungsablaufs zwischen starker und schwacher Belastung
wechseln kann.
Des weiteren empfiehlt es sich, daß die Schwenklager
für die Hebel und die Hydrozylinder an einer Funktions
platte angebracht sind. Es genügt, diese Funktionsplatte
stabil auszubilden, während das übrige Gerät leichtere
Bauart aufweisen kann.
Die Funktionsplatte kann darüber hinaus als Ölwanne
ausgebildet sein. Diese Doppelfunktion ergibt eine weite
re Vereinfachung.
Mit besonderem Vorteil ist die Sitzfläche Teil einer
Liegefläche. Die Liegefläche erlaubt es, die Griffe
nicht nur im Sitzen, sondern auch im Liegen zu betäti
gen. Dies kann sowohl mit den Oberarmen, Unterarmen
oder Händen als auch mit den Oberschenkeln, Unterschen
keln und Füßen geschehen, so daß eine Vielzahl von Mus
keln aktiviert werden kann. Außerdem läßt sich das Gerät
als Massagebank benutzen, was in vielen Fällen für den
Benutzer interessant ist.
In weiterer Ausgestaltung weist die Liegefläche einen
als Rückenlehne aufstellbaren Abschnitt von geringerer
Breite als die Liegefläche auf. Die Arme können daher
beidseits an der Rückenlehne vorbei bewegt werden, wenn
die Hebel betätigt werden.
Günstig ist es auch, daß ein vor der Sitzfläche befind
licher Teil der Liegefläche entfernbar ist. Man kann
dann bei den Übungen eine Sitzhaltung wie auf einem
Stuhl einnehmen, was andere Körperpartien beansprucht
als beim Sitzen mit horizontal ausgestreckten Beinen
oder beim Liegen.
Unter dem entfernbaren Teil der Liegefläche kann sich
auch ein Pedal-Trainingsgerät befinden. Der Benutzer
kann dann abwechselnd die Hebel gegen Widerstände bewe
gen oder das Pedal-Trainingsgerät bedienen. Beide Übun
gen können auch gleichzeitig durchgeführt werden.
Unterhalb der Liegefläche ist zweckmäßigerweise ein
geschlossenes Gehäuse angeordnet. Hiermit können alle
Innenteile, wie Hydrozylinder, Ventile, Vorratsbehälter,
Pedal-Trainingsgerät nach außen hin abgedeckt werden,
so daß sich eine einheitliche gefällige Form ergibt.
Einstellvorrichtungen für die Widerstände können an
Gehäuseseitenwänden vorgesehen sein. Dort sind sie für
den Benutzer des Geräts leicht erreichbar.
Zweckmäßigerweise ist die Liegefläche höhenverstellbar.
Dies erleichtert die Verwendung als Massagetisch.
Günstig ist es auch, wenn die Liegefläche in der Neigung
verstellbar ist. Auf diese Weise lassen sich die Muskel
partien anders beanspruchen als bei horizontaler Lage.
Wenn der Höhenunterschied zwischen Sitz- bzw. Liegeflä
che und Griffen und/oder Pedalen einstellbar ist, ergibt
sich nochmals eine unterschiedliche Belastbarkeit der
Muskeln.
Die Erfindung wird nachstehend anhand eines in der Zeich
nung dargestellten, bevorzugten Ausführungsbeispiels
näher erläutert. Es zeigen:
Fig. 1 eine Draufsicht auf ein erfindungsgemäßes Gerät,
Fig. 2 eine Seitenansicht des Geräts der Fig. 1
Fig. 3 eine Seitenansicht des Geräts in einer abgewan
delten Betriebsart,
Fig. 4 einen Griff in vergrößerter Darstellung,
Fig. 5 einen Längsschnitt durch einen Hebel,
Fig. 6 einen Schnitt längs der Linie VI-VI der Fig. 7,
Fig. 7 eine Draufsicht auf eine Funktionsplatte und
Fig. 8 ein hydraulisches Schaltbild.
Das in den Fig. 1 bis 3 veranschaulichte Gerät 1 weist
als Untergestell ein geschlossenes Gehäuse 2 mit Stand
füßen 3 und 4 an den Enden auf. Vier gepolsterte Ab
schnitte 5, 6, 7 und 8 bilden eine ebene Liegefläche
9. Der Abschnitt 6 ist mit einer Strebe 10 versehen
und kann, wie Fig. 3 zeigt, als Rückenlehne 6 a hochge
stellt werden. Die Abschnitte 7 und 8 sind gelenkig
miteinander verbunden und können, wie Fig. 3 ebenfalls
zeigt, am Fußende des Geräts zusammengeklappt und hoch
gestellt werden. Der Bereich des Abschnitts 5 vor dem
Abschnitt 6 bildet eine Sitzfläche 11. Die Ständer 3
und 4 sind mit Füßen 12 versehen, die von Hand oder
motorisch herausgefahren werden können. Geschieht dies
nur an einem Ende, wie Fig. 3 zeigt, ergibt sich eine
geneigte Liegefläche 9. Erfolgt dies im gleichen Maße
an beiden Enden, wird die Liegefläche angehoben, bei
spielsweise um sie als Massagetisch benutzen zu können.
Zu beiden Seiten der Liegefläche 9 ist je ein Hebel
13 und 14 vorgesehen, der am oberen Ende einen Griff 15
bzw. 16 trägt. Die Hebel sind je an einem Kugelgelenk 17
allseits schwenkbar gelagert, so daß die Griffe 15 sowohl
in Längsrichtung (Pfeil X) als auch in Querrichtung
(Pfeil Y) hin und her geschwenkt werden können. Außerdem
sind die Griffe in Richtung der Hebelachse (Pfeil Z)
verstellbar. All diese Bewegungen erfolgen gegen einen
Widerstand, also eine Widerstandskraft oder ein Wider
standsmoment, wie später noch näher erläutert wird.
Außerdem ist der Hebel 13, wie ein Vergleich zwischen
den Fig. 2 und 3 zeigt, durch teleskopartiges Auseinan
derziehen der Teile 13 a und 13 b derart verlängerbar
und in dieser Stellung arretierbar, daß der Griff 15
eine andere Höhenlage mit Bezug auf die Sitzfläche 11
bzw. die Liegefläche 9 einnimmt. Das gleiche gilt für
den Hebel 14 mit dem Griff 16.
In Fig. 4 ist ein Griff 15 in vergrößerter Darstellung
veranschaulicht. Er besteht aus zwei in der Höhe versetz
ten Horizontalstegen 18 und 19 sowie aus zwei seitlich
gegeneinander versetzten Stegen 20 und 21, die einen
Zwischenraum 22 zwischen sich bilden, in welchen ein
Körperteil, wie Arm oder Bein, eingeschoben werden kann.
Sämtliche Stege sind mit einer Polsterung 23 versehen.
Zur Erzeugung der den Widerstand darstellenden Gegenkraft
bei einer Aufwärtsbewegung des Griffes 15 ist im Innern
des Hebels 13 eine vorgespannte Feder 24 vorgesehen.
Diese greift zum einen um einen Stift 25 an einem Hebel
teil 13 c, das mit dem Teleskopteil 13 b fest verbunden
ist, und zum andern um einen Stift 26, der mit einem
Hebelteil 13 d und mit einem innenliegenden Teleskopteil
13 e verbunden ist. Bei der Aufwärtsbewegung des Griffes
15 muß die Kraft der Feder 24 überwunden werden.
An der Unterseite des Gehäuses 2 befindet sich eine
Funktionsplatte 27 mit umlaufendem Rand 28, die gleich
zeitig als Ölwanne dient. An ihr sind die schematisch
veranschaulichten Kugelgelenke 17 für die Hebel 13 und
14 angebracht. Außerdem greift eine Fassung 29 mit Ab
stand vom Kugelgelenk 17 am Hebel 13 an. Diese Fassung
ist am Ende des einen Teils 30, nämlich der Kolbenstan
ge, eines Quer-Hydrozylinders 31 angebracht, dessen
anderer Teil 32, nämlich das Zylindergehäuse, um eine
vertikale Achse 33, dargestellt von einem mit der Funk
tionsplatte 27 verbundenen Zapfen, schwenkbar ist. Am
Teil 32 greift mittels einer Fassung 34 der eine Teil 35
eines Längs-Hydrozylinders 36, nämlich dessen Kolbenstan
ge, an, deren anderer Teil 37, nämlich das Zylindergehäu
se, um eine vertikale Achse 38 schwenkbar gelagert ist
und ebenfalls durch einen an der Funktionsplatte 27
befestigten Zapfen gebildet werden kann. Für den Hebel
14 ist eine ähnliche Anordnung von Quer- und Längs-Hydro
zylindern 31′, 36′ vorgesehen.
In Fig. 8 ist der hydraulische Kreis 39 für die beiden
Längs-Hydrozylinder 36 und 36′ dargestellt. Ein entspre
chender hydraulischer Kreis 40 für die Quer-Hydrozylin
der 31 und 31′ schließt spiegelbildlich an. Beide Kreise
benutzen den gleichen Vorratsbehälter 41. Die einander
entsprechenden Hubräume kleineren Querschnitts der bei
den Längs-Hydrozylinder sind über eine Leitung 42 mitein
ander verbunden und besitzen eine gemeinsame Dämpfungs
drossel 43. Diese ist mittels der Einstellvorrichtung 44
einstellbar und durch ein Rückschlagventil 45 überbrückt.
In ähnlicher Weise sind die beiden Hubräume größeren
Querschnitts durch eine Leitung 46 miteinander verbun
den. Sie besitzen eine gemeinsame Dämpfungsdrossel 47.
Diese ist mittels einer Einstellvorrichtung 48 einstell
bar und durch ein Rückschlagventil 49 überbrückt. Die
Leitung 46 ist mit dem Behälterausgang 50 über ein zu
den Hydrozylindern öffendes Rückschlagventil 51 verbun
den. Eine Verbindungsleitung 52 ist über ein zum Behäl
ter hin öffnendes Rückschlagventil 53 mit dem Behälter
ausgang 50 und über ein zur Leitung 52 hin öffnendes
Rückschlagventil 54 mit einem Füll- und Meßstutzen 55
verbunden.
Wenn die Hydrozylinder 36 und 36′ durch eine gleicharti
ge Längsbewegung der Hebel 13 und 14 verstellt werden,
gelangt Öl über die Leitung 42 und die Dämpfungsdrossel
43 in die Leitung 52. Da die Dämpfungsdrossel, die bei
spielsweise als spannungsgesteuertes Proportionalventil
ausgelegt ist, einen bestimmten Drosselquerschnitt hat,
ergibt sich eine von der Bewegungsgeschwindigkeit abhän
gige Gegenkraft, also ein Widerstand gegen diese Bewe
gung. Das Drucköl gelangt von der Leitung 52 über das
Rückschlagventil 49 und die Leitung 46 in die anderen
Räume der Hydrozylinder. Da deren Querschnitt größer
ist, wird aus dem Vorratsbehälter 41 Öl über das Rück
schlagventil 51 nachgesaugt. Bei einer Betätigung der
Hydrozylinder in entgegengesetzter Richtung erzeugt
die Dämpfungsdrossel 47 den gewünschten Widerstand.
Das herausgedrückte Öl gelangt über das Rückschlagven
til 45 und die Leitung 42 in die zuerst genannten Hub
räume. Da diese einen kleineren Querschnitt haben, wird
ein Teil des Öls über das Rückschlagventil 53 in den
Behälter 41 abgeführt. Wenn die beiden Hebel 13 und
14 gegengleich bewegt werden, ist der Widerstand sehr
gering, da das Öl lediglich zwischen zwei Hubräumen
gleichen Querschnitts hin- und herbewegt wird. Der hy
draulische Kreis 40 für die beiden Quer-Hydrozylinder
arbeitet in entsprechender Weise.
Jede Bewegung der Hebel 13 und 14, gleichgültig in wel
cher Richtung, führt zu einem Bewegungswiderstand, der
vom Benutzer nach Belieben einstellbar ist. Zu diesem
Zweck sind die Einstellvorrichtungen 44 und 48 an der
Seitenwand des Gehäuses 2 angebracht. Auf der gegenüber
liegenden Seite können sich die Einstellvorrichtungen
für die Dämpfungsdrosseln der Quer-Hydrozylinder befin
den.
Im Innern des Gehäuses 2 befindet sich noch ein Trai
ningsgerät 56 mit Pedalen 57, die in üblicher Weise
direkt oder über eine Übersetzungsvorrichtung eine Schei
be mit Bremsvorrichtung antreiben. Nach dem Hochklappen
der Polsterabschnitte 7 und 8 kann dieses Gerät 56 von
einer auf der Sitzfläche 11 befindlichen Person benutzt
werden.
Mit dem beschriebenen Trainingsgerät kann daher in den
verschiedensten Körperhaltungen eine Vielzahl von unter
schiedlichen Bewegungen gegen Widerstandskräfte oder
Widerstandsmomente durchgeführt werden, so daß unter
schiedliche Muskeln und Muskelgruppen beansprucht wer
den. Durch Einstellung des betreffenden Widerstandes
läßt sich die Belastung so ändern, daß sowohl eine Kondi
tionierungs-Belastung als auch eine Kraftsport-Belastung
möglich ist.
Von der dargestellten Ausführungsform kann in vielfacher
Hinsicht abgewichen werden, ohne den Grundgedanken der
Erfindung zu verlassen. Beispielsweise können die Ein
stellvorrichtungen 44, 48 ferngesteuert werden, insbe
sondere in Abhängigkeit von einer die Belastung des
Benutzers kennzeichnenden Meßgröße, wie der Pulsfrequenz.
Ferner können in nicht veranschaulichter Weise den Dämp
fungsdrosseln 43, 47 Meßgeräte zugeordnet sein, welche
die Temperatur der Flüssigkeit hinter der Drossel fest
stellen und als Maß für die Belastung des Benutzers
weitergeben.
Die Einstellung der Belastung kann auch in Abhängigkeit
von einem Programm erfolgen, das für einen bestimmten
Trainingsablauf geschrieben ist.
Claims (30)
1. Konditions-Trainingsgerät mit einer Sitzfläche und
zwei mit Griffen versehenen Hebeln, die je um eine
Achse gegen einen Widerstand schwenkbar sind, dadurch
gekennzeichnet, daß die Griffe (15, 16) mindestens
einen weiteren Bewegungsfreiheitsgrad (Y, Z) haben,
in dem sie gegen einen Widerstand bewegbar sind.
2. Gerät nach Anspruch 1, dadurch gekennzeichnet, daß
die Hebel (13, 14) je um eine Querachse und eine
Längsachse schwenkbar sind.
3. Gerät nach Anspruch 2, dadurch gekennzeichnet, daß
die Hebel (13, 14) je um ein Kugelgelenk (17) schwenk
bar sind.
4. Gerät nach einem der Ansprüche 1 bis 3, dadurch ge
kennzeichnet, daß die Griffe (15, 16) in Längsrichtung
der Hebel (13, 14) bewegbar sind.
5. Gerät nach Anspruch 4, dadurch gekennzeichnet, daß
die Hebel (13, 14) aus teleskopartig verschiebbaren
Teilen (13 c, 13 d) bestehen.
6. Gerät nach einem der Ansprüche 1 bis 5, dadurch
gekennzeichnet, daß jeder Griff (15, 16) zwei in
der Höhe versetzte Horizontalstege (18, 19) aufweist.
7. Gerät nach einem der Ansprüche 1 bis 6, dadurch
gekennzeichnet, daß jeder Griff (15, 16) zwei seit
lich versetzte Vertikalstege (20, 21) aufweist.
8. Gerät nach Anspruch 6 oder 7, dadurch gekennzeichnet,
daß die Horizontal- und/oder Vertikalstege (18 bis
21) eine Polsterung (23) aufweisen.
9. Gerät nach einem der Ansprüche 1 bis 8, dadurch
gekennzeichnet, daß zur Erzeugung mindestens eines
Widerstandes eine vorgespannte Feder (24) vorgesehen
ist.
10. Gerät nach einem der Ansprüche 1 bis 9, dadurch
gekennzeichnet, daß zur Erzeugung mindestens eines
Widerstandes ein Hydrozylinder (31, 31′, 36, 36′)
mit Dämpfungsdrossel (43, 47) vorgesehen ist.
11. Gerät nach einem der Ansprüche 1 bis 10, dadurch
gekennzeichnet, daß mindestens ein Widerstand ein
stellbar ist.
12. Gerät nach Anspruch 10 oder 11, dadurch gekennzeich
net, daß die Dämpfungsdrossel (43, 47) durch ein
steuerbares Proportionalventil gebildet ist.
13. Gerät nach Anspruch 11 oder 12, dadurch gekennzeich
net, daß den Widerständen für die Hinbewegung und
für die Rückbewegung separate Einstellvorrichtungen
(44, 48) zugeordnet sind.
14. Gerät nach einem der Ansprüche 11 bis 13, dadurch
gekennzeichnet, daß für die Einstellung mindestens
eines Widerstandes eine Fernsteuerung vorgesehen
ist.
15. Gerät nach einem der Ansprüche 11 bis 14, dadurch
gekennzeichnet, daß die Einstellvorrichtung (44,
48) einen Programmspeicher aufweist.
16. Gerät nach einem der Ansprüche 11 bis 14, dadurch
gekennzeichnet, daß die Einstellung in Abhängigkeit
von einer die Belastung des Benutzers kennzeichnenden
Meßgröße erfolgt.
17. Gerät nach einem der Ansprüche 1 bis 16, dadurch
gekennzeichnet, daß die Erzeugung des Widerstandes
mittels einer Vorrichtung (Dämpfungsdrossel 43,
47) erfolgt, die die vom Benutzer erbrachte Leistung
in Wärme umsetzt, und daß eine Meßvorrichtung die
thermische Leistung bzw. Temperatur als Anzeige-
oder Steuergröße ermittelt.
18. Gerät nach einem der Ansprüche 1 bis 17, dadurch
gekennzeichnet, daß am allseits schwenkbaren Hebel
(13) ein Teil (30) eines Quer-Hydrozylinders (31)
angreift, dessen anderer Teil (32) um eine vertikale
Achse schwenkbar gelagert ist, und daß am letztge
nannten Teil der eine Teil (35) eines Längs-Hydro
zylinders 36) angreift, dessen anderer Teil (37)
um eine vertikale Achse schwenkbar gelagert ist.
19. Gerät nach Anspruch 18, dadurch gekennzeichnet,
daß ein erster hydraulischer Kreis (39) für die
Längs-Hydrozylinder (36, 36′) und ein zweiter hydrau
lischer Kreis (40) für die Quer-Hydrozylinder (31,
31′) vorgesehen ist und daß in beiden Kreisen die
einander entsprechenden Hubräume miteinander und
über je eine gemeinsame, durch ein Rückschlagventil
(45, 49) überbrückte, einstellbare Dämpfungsdrossel
(43, 47) mit einem Ausgleichsbehälter (41) verbunden
sind.
20. Gerät nach Anspruch 18 oder 19, dadurch gekennzeich
net, daß die Schwenklager (17, 33) für die Hebel
(13, 14) und die Hydrozylinder (31, 31′, 36, 36′)
an einer Funktionsplatte (27) angebracht sind.
21. Gerät nach Anspruch 20, dadurch gekennzeichnet,
daß die Funktionsplatte (27) als Ölwanne ausgebildet
ist.
22. Gerät nach einem der Ansprüche 1 bis 21, dadurch
gekennzeichnet, daß die Sitzfläche (11) Teil einer
Liegefläche (9) ist.
23. Gerät nach Anspruch 22, dadurch gekennzeichnet,
daß die Liegefläche (9) einen als Rückenlehne (6 a)
aufstellbaren Abschnitt (6) von geringerer Breite
als die Liegefläche aufweist.
24. Gerät nach Anspruch 22 oder 23, dadurch gekennzeich
net, daß ein vor der Sitzfläche (11) befindlicher
Abschnitt (7) der Liegefläche (9) entfernbar ist.
25. Gerät nach Anspruch 25, dadurch gekennzeichnet,
daß sich unter dem entfernbaren Teil (7) der Liege
fläche (9) ein Pedal-Trainingsgerät (56) befindet.
26. Gerät nach einem der Ansprüche 22, bis 25, dadurch
gekennzeichnet, daß unterhalb der Liegefläche (9)
ein geschlossenes Gehäuse (2) angeordnet ist.
27. Gerät nach einem der Ansprüche 11 bis 26, dadurch
gekennzeichnet, daß Einstellvorrichtungen (44, 48)
für die Widerstände an Gehäuseseitenwänden vorgesehen
sind.
28. Gerät nach einem der Ansprüche 22 bis 27, dadurch
gekennzeichnet, daß die Liegefläche (9) höhenver
stellbar ist.
29. Gerät nach einem der Ansprüche 22 bis 28, dadurch
gekennzeichnet, daß die Liegefläche (9) in der Nei
gung verstellbar ist.
30. Gerät nach einem der Ansprüche 1 bis 29, dadurch
gekennzeichnet, daß der Höhenunterschied zwischen
Sitz- bzw. Liegefläche (9, 11) und Griffen (15,
16) und/oder Pedalen (57) einstellbar ist.
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