DE29504351U1 - Ergonomischer Arbeitsplatz - Google Patents
Ergonomischer ArbeitsplatzInfo
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Description
Die Erfindung betrifft einen aus wenigstens einer Arbeitsplatte und einer Sitzfläche bestehenden Arbeitsplatz,
wie er für Schreibarbeiten, von Hand durchgeführte &iacgr;&ogr; Montagearbeiten &ogr;. ä. sowohl in Verwaltungen als auch
Fertigungsbetrieben in großer Anzahl benötigt wird.
Dabei sind herkömmliche Schreib- oder Arbeitstische bekannt, die mit einem herkömmlichen Stuhl kombiniert
werden. Dabei befindet sich die Platte des Schreibtisches in einer Höhe von etwa 75 bis 80cm und die Höhe der
Sitzfläche in einer Höhe von etwa 50cm. Üblicherweise ist dabei die Sitzfläche etwa waagerecht oder nur ganz leicht
nach vorne abfallend ausgebildet. Die Beine des Sitzenden sitzen dabei auf dem Untergrund oder gar auf dem Fußgestell
des Stuhles auf. Die Unterschenkel sind zu den Oberschenkeln dabei stark, also in einem Winkel von 90°
oder kleiner, abgewinkelt. Zwar ist auch ein Ausstrecken der Beine und damit ein Zwischenwinkel von über 100° möglich,
jedoch führt dies nach kurzer Zeit bei einem vornübergebeugtem Arbeiten zu Verkrampfungen, so daß
dies nur immer kurzfristig als Lockerung durchgeführt werden kann.
Weiterhin sind Stehpulte bekannt, bei denen die Arbeitsfläche auf die Höhe des stehenden Abgestellt ist,
wegen der völlig senkrechten Haltung des Stehenden, der sich auf Dauer beim Stehen nicht nach Vorne überbeugen
kann, jedoch schräg gestellt sein muß. Dadurch sind viele Arbeiten an einem Stehpult nicht möglich, weil dabei die
notwendigen Gegenstände nach vorne auf der Arbeitsplatte abrutschen würden.
Darüberhinaus ist es bereits bekannt, an einem Arbeits- oder Schreibtisch herkömmlicher Höhe einen SpezialStuhl,
beispielsweise einen sog. Knie-Stuhl zu verwenden. Dieser
zeichnet sich dadurch aus, daß die Sitzfläche relativ stark nach vorne abfallend ausgebildet ist, wodurch ein
vergleichsweise gestreckter Beckenbereich während des Arbeitens beim Benutzer erreicht werden kann. Da der
Benutzer jedoch auf der gleichen, niedrigen Standard-Arbeitsplatte arbeiten muß, muß auch die Höhenlage dieser
Sitzfläche gegenüber dem Untergrund in etwa dem Standard entsprechen.
&iacgr;&ogr; Dadurch ist es notwendig, wegen der stark geneigten
Sitzfläche und der entsprechend steil nach unten abfallenden Oberschenkel die Unterschenkel nach hinten abzuwinkein, so
daß sich die Benutzer meist mit Hilfe der Knie auf entsprechend vorgesehenen Kniepolstern nach unten
abstützen, und nicht mit den Füßen, was mit der Zeit ebenfalls unbequem ist, so daß derartige Stühle in der Praxis
nur als kurzfristiger Zwischenzustand zum Sitzen auf einem normalen Stuhl zum Zwecke der Abwechslung benutzt
werden.
Es ist daher die Aufgabe gemäß der Erfindung, einen ergonomischen Arbeitsplatz zu schaffen, bei dem zum einen
eine möglichst gestreckte Körperhaltung beim Arbeiten an dem Arbeitstisch möglich ist und darüberhinaus der
empfohlene häufige Wechsel der Körperhaltung mit geringstmöglichem zeitlichem und baulichem Aufwand
möglich ist, und trotz erfolgtem Wechsels der Körperhaltung weiterhin auf der Arbeitsplatte weiter gearbeitet werden
kann.
Diese Aufgabe wir durch die kennzeichnenden Merkmale des Anspruches 1 gelöst. Vorteilhaft Ausführungsformen
ergeben sich aus den Unteransprüchen.
Der Vorteil eines solchen ergonomischen Arbeitsplatzes
besteht darin, daß wahlweise drei verschiedene Körperhaltungen des Benutzers, und zwar wegen des äußerst
geringen Umstellungsaufwandes praktisch in beliebig
häufigem Wechsel, vorgenommen werden können, was von Arbeitsmedizinern dringend empfohlen wird, nämlich
a) das Stehen am Tisch,
b) das Steh-Sitzen am Tisch, also das Sitzen auf einer relativ
stark nach vorn geneigten Sitzfläche, wodurch die Abstützung nach Unten durch Abstützen der Beine auf einem
Untergrund oder einer Fußraste erfolgt und die Unterschenkel annähernd senkrecht stehen und
&iacgr;&ogr; c) richtiges Sitzen, also das Sitzen auf einer annähernd
waagerechten Sitzfläche, wobei die Unterschenkel zu den Oberschenkeln relativ stark (<90°) angewinkelt sind und
sich der Benutzer die Füße auf einer festen Ablage auflegen kann.
Dies wird in der einfachsten Form bereits dadurch erreicht, daß eine Sitzfläche gegenüber der Arbeitsplatte zwar im
üblichen Höhenabstand vorhanden ist, die ganze Anordnung jedoch höher als üblich angeordnet wird, so daß sich also die
Arbeitsplatte etwa in einer Höhe von mindestens 90 bis über 102cm, abhängig von der Körpergröße des Benutzers,
befindet. Bereits dadurch ist es möglich, die drei vorgenannten Körperhaltungen einzunehmen, wobei bei in
der Neigung nicht veränderbarer Sitzfläche der Mittelzustand des Stehsitzens durch Abstützung vorzugsweise an der
Vorderkannte der Sitzfläche erfolgt.
Zusätzlich sollte für das normale Sitzen eine Fußraste für das Aufsetzen der Füße in der richtigen Höhe unterhalb der
Sitzfläche vorhanden sein, die jedoch auch durch ein entsprechend hochliegendes Fußgestell des Stuhles gebildet
werden kann.
Besser ist es jedoch, Übergänge zwischen diesen drei Positionen fließend zu gestalten, also sowohl die Neigung der
Sitzfläche in Ihrem abfallendem Winkel nach vorne einstellbar zu gestalten als auch den Abstand der Fußraste zur
Sitzfläche und ggf. auch noch die Neigung der Arbeitsfläche
abweichend von der Waagerechten nach vorne zum Benutzer hin abfallend verändern zu können.
Dadurch ist eine Grundeinstellung des Arbeitsplatzes an das individuelle Bequemlichkeits-Empfinden des Benutzers
möglich. Eine Umstellung zwischen den prinzipiell drei Benutzungsformen wird dadurch erleichtert, wenn eine
automatische Koppelung vorhanden ist.
&iacgr;&ogr; Voraussetzung wäre dabei zunächst die prinzipielle
mechanische Verbindung der Sitzfläche mit der Arbeitsplatte. Dies sollte jedoch keine starre Verbindung seine, so daß füs
das Stehen vor der Arbeitsplatte die Sitzfläche mit einem Handgriff entfernbar sein muß, also zur Seite wegschiebbar,
wegschwenkbar oder ähnliches.
Dennoch sollte vorzugsweise eine Umstellung des echten Sitzens auf sog. Steh-Sitzen ebenso schnell möglich sein,
indem beispielsweise entweder die Neigung der Sitzfläche oder der Höhenabstand der Fußraste zur Sitzfläche auf
einfache Art und Weise und in möglichst kleinen Stufungen einstellbar ist, und sich dabei automatisch die andere Größe
jeweils mit ändert.
Besonders vorteilhaft ist es dabei, wenn trotz ail dieser
durchzuführenden Änderungen zusätzlich die Höhenlage der Arbeitsplatte veränderbar ist, also in Abhängigkeit von der
Körpergröße des Benutzers einstellbar ist, und sich alle anderen Teile und Relativeinstellungen des Arbeitsplatzes,
also etwa die Neigung der Sitzfläche und die Höhenlage von Sitzfläche und Fußraste über dem Untergrund, mit ändern.
Dies kann erreicht werden durch Befestigung dieser Teile nicht am Untergrund, sondern an der Arbeitsplatte.
Zusätzlich fördert es die Bequemlichkeit, wenn mit der Höhe der Fußraste auch deren Abstand in horizontaler Richtung
von der Sitzfläche, also beispielsweise von deren Mittellot, geändert wird. Denn in zunehmender gestreckter Haltung des
Benutzers, also immer weiterer Annäherung über das Steh-
Sitzen an das Stehen, ist es für den Benutzer bequemer, wenn die Abstützung der Füße sich von einer Position direkt
unterhalb der Sitzfläche drei zunehmend nach vorne gegen die Arbeitsplatte zu und damit weiter entfernt vom Mittellot
der Sitzfläche drei befindet.
Auch hierbei ist wiederum eine automatische Verkuppelung
dieser Verstellbewegung in Abhängigkeit der anderen
verstellbaren Parameter für ein schnelles Umstellen &iacgr;&ogr; vorteilhaft.
Ein weiterer Vorteil dieses Arbeitsplatzes ergibt sich daraus, daß aufgrund der Tatsache, daß an einem solchen
Arbeitsplatz - bewirkt durch den unterstelltermaßen gleichmäßigen Wechsel zwischen den 3
Haltungspositionenen des Benutzers - mehrheitlich im Steh-Sitzen oder Stehen gearbeitet wird. Dadurch ist es ohne
Einbuße des Funktionsumfanges der Arbeitsplatte möglich, die Tiefe der Arbeitsplatte stark zu verringern.
Herkömmliche Schreibtische oder Arbeitstische, an denen im Sitzen gearbeitet wird, haben üblicherweise eine Tiefe von
etwa 80cm. Diese 80cm Tiefe stehen nicht vollständig für das Arbeiten zur Verfügung, da man dem Benutzer
nächstliegenden Randbereich von etwa 20cm ausschließlich für das Abstützen des Benutzers durch Arme, Ellbogen etc.
automatisch freihält, und nur die hinteren ca. 3/4 der Tiefe tatsächlich für das Arbeiten und die Vorbereitung der
benötigten Arbeitsmittel benutzbar sind.
Da bei zunehmend gestreckter Haltung des Benutzers am Arbeitstisch, also besonders beim Steh-Sitzen oder gar
Stehen, die Notwendigkeit der Abstützung auf der Arbeitsplatte bzw. der Raumbedarf hierfür gegen Null
absinkt, kann die Tiefe der Arbeitsplatte ohne Funktionseinbuße auf ca. 55 bis 60cm verringert werden.
Dies bedeutet jedoch bei einer Vielzahl in großen Räumen untergebrachter Arbeitsplätze eine in der Summe ganz
• ·
erhebliche Raumeinsparung, nämlich von etwa 10 bis 15% der Grundfläche.
Eine Ausführungsform gemäß der Erfindung wird im folgendem beispielhaft näher beschrieben. Es zeigen
Fig. 1 den Arbeitsplatz in der Einstellung für das Sitzen, Fig. 2 den Arbeitsplatz in der Einstellung für das Steh-
Sitzen und
&iacgr;&ogr; Fig. 3 den Arbeitsplatz in der Einstellung für das Stehen
&iacgr;&ogr; Fig. 3 den Arbeitsplatz in der Einstellung für das Stehen
des Benutzers.
Wie Fig. 1 zeigt, befindet sich beim reinen Sitzen die Sitzfläche 3 in einer im wesentlichen waagrechten Position
und im üblichen Höhenabstand zur Arbeitsplatte 1, und wie es heute zwischen einem normalen Stuhl und einem
normalen Schreibtisch der Fall ist, also in einem Abstand von etwa 25 bis 30cm.
Der Benutzer kann sich dabei nach Belieben auch mit dem Rücken an der Lehne 11 anlehnen, und wird weiterhin die
relativ stark zueinander im Winkel stehenden Ober- und Unterschenkel dadurch entlasten, daß er seine Füße auf einer
etwa 35 bis 50cm unter der Sitzfläche 3 positionierte Fußraste absetzt, die sich unterhalb der Sitzfläche 3 in einem
relativ geringem Abstand zu derem Mittellot 6 befindet.
Vorzugsweise ist dabei die Sitzfläche 3 mit Ihrer Standsäule
12 nicht auf dem Untergrund abgestützt, sondern über ein Quergestänge 13 mit der Arbeitsplatte 1, beispielsweise mit
einem oder mehreren von deren Beinen 2 verbunden. Die Verbindung erfolgt jedoch an einem Punkt oberhalb der
Höhenverstellbarkeit der Beine 2, mittels welcher - wie in Fig. 1 angedeutet - die absolute Höhe der Arbeitsplatte 1
über dem Untergrund verändert werden kann.
Über dieses Quergestänge 13 muß auch ein vollständiges Entfernen des Stuhles aus dem Bereich des Benutzers vor der
Arbeitsplatte 1 auf einfache und schnelle Art und Weise
möglich sein, für den Fall daß der Benutzer an der Arbeitsplatte 1 stehen will. Zu diesem Zweck kann
beispielsweise das Quergestänge 13 um den Befestigungspunkt am Tisch seitlich verschwenkbar sein, so
daß der gesamte Stuhl zur Seite geschwenkt werden kann.
Bereits aufgrund der maßstäblichen Dimensionierung in Fig. 1 wird deutlich, daß die Arbeitsplatte 1 nur noch eine Tiefe
von 60cm oder gar noch weniger besitzt. Dabei dient der
&iacgr;&ogr; Aufsatz 1a dem Unterbringen von Anzeigeinstrumenten,
Bildschirmen etc. und auch anderen Arbeitsmitteln, die sich aufgrund der relativ hohen Absolutlage der Arbeitsplatte 1
mit einem zusätzlichem Aufsatz von etwa 20 bis 30cm bereits vollständig im Blickfeld eines Benutzers 10 befinden,
selbst wenn dieser unter Verzicht auf den Stuhl völlig aufrecht steht.
In Fig. 2 ist das sog. Steh-Sitzen am erfindungsgemäßen
Arbeitsplatz dargestellt:
Dabei befindet sich die Sitzfläche 3 zwar in einer unveränderten Höhenlage gegenüber der Arbeitsplatte 1,
jedoch in einer stärkeren Neigung nach vorne, wodurch der Streckungswinkel zwischen Oberschenkel- und
Unterschenkel des Benutzers immer größer wird. In der Folge muß auch der Fußrastenabstand 8 zwischen der Sitzfläche
und der Fußraste 5 immer größer werden, und zusätzlich der Abstand 7 der Fußraste 5 vom Mittellot 6 der Sitzfläche 3
aus nach vorne, um ein immer bequemes Abstützen der Beine des Benutzers auch der Fußraste 5 zu ermöglichen, je
weniger der Benutzer auf der Sitzfläche 3 sitzt und je mehr er sich nach Hinten nur noch an dieser Abstützt.
Dabei wird vom Benutzer in zunehmendem Maß auch vom Anlehnen an der Lehne 11 immer weniger Gebrauch gemacht
werden. Dennoch sollte die Rückenlehne 11 in Ihrem Abstand von der Vorderkante der Sitzfläche 3 verstellbar
sein, und die Anpassung wiederum automatisch erfolgen. Wenn also die Sitzfläche 3 immer steiler gestellt wird, sollte
sich die Lehne 11 automatisch immer weiter der Vorderkante
der Sitzfläche 3 nähern, wodurch auch bei zunehmendem Steh-Sitzen und Stehen ein Anlehnen des Rückens an der
Lehne 11 möglich bleibt.
In Fig. 3 ist letztendüch das vollständige Stehen des
Benutzers 10 vor der Arbeitsplatte 1 dargestellt, wobei der gesamte Stuhl nach hinten wegegeschoben dargestellt ist,
was jedoch lediglich aus Übersichtiichkeitsgründen in der &iacgr;&ogr; Darstellung so erfolgt, da in gleicher Weise auch ein
Wegschwenken zur Seite möglich wäre.
Claims (13)
1. Arbeitsplatz mit
- einer Arbeitsplatte (1) und
- einer Sitzfläche (3)
dadurch gekennzeichnet, daß
- die Arbeitsplatte (1) wenigstens in einem Höhenbereich von 90cm bis 102cm verstellbar ist und
- die Sitzfläche (3) wenigstens in einem Höhenbereich von 62cm bis 80cm verstellbar ist.
2. Arbeitsplatz nach Anspruch 1,
dadurch gekennzeichnet, daß
dadurch gekennzeichnet, daß
die Fußraste (5) wenigstens soweit in Ihrem Abstand relativ zur
Sitzfläche (3) verstellbar ist, daß in der oberen Endstellung ein auf
der Sitzfläche (3) sitzender mit angewinkelten Beinen die Beine auf
der Fußraste (5) absetzen kann wie beim Sitzen und in der unteren Endposition ein auf der Sitzfläche {3) Sitzender beim Abstützen der
Beine auf der Fußraste (5) die Unterschenke! annähernd lotrecht gestreckt hält.
3. Arbeitsplatz nach einem der vorhergehenden Ansprüche,
dadurch gekennzeichnet, daß
dadurch gekennzeichnet, daß
die Arbeitsplatte (1) eine gegenüber normalen Arbeitstischen, z. B.
Schreibtischen, verringerte Tiefe aufweist.
4. Arbeitsplatz nach einem der vorhergehenden Ansprüche,
dadurch gekennzeichnet, daß
dadurch gekennzeichnet, daß
die Arbeitsplatte (1) in ihrer Neigung verstellbar ist.
5. Arbeitsplatz nach einem der vorhergehenden Ansprüche,
dadurch gekennzeichnet, daß
dadurch gekennzeichnet, daß
die Fußraste (5) in ihrem Abstand (7) vom Mittellot (6) der Sitzfläche (3) aus nach vorne, zur Arbeitsplatte (1) hin, verstellbar
ist.
6. Arbeitsplatz nach einem der vorhergehenden Ansprüche,
dadurch gekennzeichnet, daß
dadurch gekennzeichnet, daß
&iacgr;&ogr; die Sitzfläche (3) in Ihrem Neigungswinkel (4) zur Waagerechten
zwischen wenigstens der waagrechten Position und einem Winkel von annähernd 90° zwischen der Hinterkante der Sitzfläche {3}
und der Waagerechten verstellbar ist.
7. Arbeitsplatz nach einem der vorhergehenden Ansprüche,
dadurch gekennzeichnet, daß
dadurch gekennzeichnet, daß
eine Koppelung der Verstellung des Neigungswinkels (4) der
Sitzfläche (3) mit der Fußrastenhöhe (8) der Fußraste (5) bezüglich
der Sitzfläche (3) vorhanden ist, so daß bei zunehmendem steiler stellen der Sitzfläche (3) der Abstand zwischen der Sitzfläche (3)
und der Fußraste (8) automatisch vergrößert wird.
8. Arbeitsplatz nach einem der vorhergehenden Ansprüche,
dadurch gekennzeichnet, daß
dadurch gekennzeichnet, daß
die Sitzfläche (3) mit der Arbeitsplatte (1) verbunden ist.
9. Arbeitsplatz nach einem der vorhergehenden Ansprüche,
dadurch gekennzeichnet, daß
dadurch gekennzeichnet, daß
die Arbeitsplatte (1) und die Sitzfläche (3) so miteinander
verbunden sind, daß bei Höhenverstellung der Arbeitsplatte (1) die
Höhe der Sitzfläche (3) mit verändert wird, und zusätzlich eine manuelle Veränderung des relativen abstandes zwischen
Arbeitsplatte (1) und Sitzfläche (3) möglich ist und die Sitzfläche
(3) von der Arbeitsplatte (1) dennoch einfach nach hinten oder zur
Seite entfernt werden kann.
10. Arbeitsplatz nach einem der vorhergehenden Ansprüche,
dadurch gekennzeichnet, daß
dadurch gekennzeichnet, daß
eine Koppelung zwischen Verstellung des Neigunswinkels (4) der Sitzfläche (3) und/oder der Verstellung der Fußrastenhöhe (8) der
Fußraste (5) bezüglich der Sitzfläche (3) in Abhängigkeit von dem
horizontalen Abstand (7) der Fußraste (5) vom Mitteilot (6) der Sitzfläche (3) nach unten vorhanden ist, so daß mit zunehmendem
steiler stellen der Sitzfläche (3) und/oder absenken der Fußraste (5)
die Fußraste (5) automatisch vom Mittellot (6) aus nach vorne, in Richtung auf die Arbeitsplatte (1) zu, verlagert wird.
&iacgr;&ogr;
11. Arbeitsplatz nach einem der vorhergehenden Ansprüche,
dadurch gekennzeichnet, daß
dadurch gekennzeichnet, daß
die Tiefe der Arbeitsplatte (1) nicht über ca. 60cm hinausgeht.
12. Arbeitsplatz nach einem der vorhergehenden Ansprüche,
dadurch gekennzeichnet, daß
dadurch gekennzeichnet, daß
die Lehne (11) in ihrem horizontalen Abstand zur Vorderkante zur
Sitzfläche (3) veränderbar ist.
13. Arbeitsplatz nach einem der vorhergehenden Ansprüche,
dadurch gekennzeichnet, daß
dadurch gekennzeichnet, daß
sich der Abstand der Lehne (11) von der Vorderkante der
Sitzfläche (3) mit zunehmender Steilstellung der Sitzfläche (3) automatisch verringert.
Priority Applications (1)
Application Number | Priority Date | Filing Date | Title |
---|---|---|---|
DE29504351U DE29504351U1 (de) | 1995-03-14 | 1995-03-14 | Ergonomischer Arbeitsplatz |
Applications Claiming Priority (1)
Application Number | Priority Date | Filing Date | Title |
---|---|---|---|
DE29504351U DE29504351U1 (de) | 1995-03-14 | 1995-03-14 | Ergonomischer Arbeitsplatz |
Publications (1)
Publication Number | Publication Date |
---|---|
DE29504351U1 true DE29504351U1 (de) | 1995-05-11 |
Family
ID=8005329
Family Applications (1)
Application Number | Title | Priority Date | Filing Date |
---|---|---|---|
DE29504351U Expired - Lifetime DE29504351U1 (de) | 1995-03-14 | 1995-03-14 | Ergonomischer Arbeitsplatz |
Country Status (1)
Country | Link |
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DE (1) | DE29504351U1 (de) |
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