DE202009003211U1 - Unterarmgehstütze - Google Patents
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- A63B69/00—Training appliances or apparatus for special sports
- A63B69/0028—Training appliances or apparatus for special sports for running, jogging or speed-walking
- A63B2069/0031—Speed-walking
- A63B2069/0033—Nordic walking, i.e. using poles for walking
Abstract
Unterarmgehstütze, einschließend einen Stock, auf dessen Ende ein Handgriff fast rechtwinklig zur Achse des Stockes befestigt ist, und auch eine Stütze für den Unterarm, die aus einem Halter besteht, der oben zwei Flügel trägt, dadurch gekennzeichnet, dass der Handgriff abnehmbar ausgeführt ist und mit der Möglichkeit einer Befestigung oben der erwähnten Stütze angeordnet ist.
Description
- Die Erfindung gehört zur sportlichen Ausrüstung.
- Es ist eine Unterarmgehstütze einschließend einen Stock, an dessen einem Ende ein Handgriff fast rechtwinklig zur Achse des Stockes befestigt ist, und auch eine Stütze für den Unterarm, die aus einem Halter besteht, der oben zwei Flügel trägt, bekannt. Der Autor wurde einige Zeit gezwungen, solche Unterarmgehstützen zu benutzen. Als dies vorbei war, hat er sich entschieden, die Unterarmgehstützen als einen Trainingsgegenstand zu verwenden.
- Es zeigte sich, dass bei schnellen Gehen oder Stützlaufen mit solchen Unterarmgehstützen der Organismus sehr belastet wird, insbesondere werden die Muskeln des Schultergürtels, Bizepse und Trizepse, und auch das Herz-Kreislaufsystem belastet. Unter Stützlaufen wird hier eine Bewegung im Laufschritt verstanden, bei der sich beide Unterarmgehstützen auf die Oberfläche stützen, und die Füße währenddessen in der Luft sind. Diese Belastung zeigte sich gut für das Training der Allgemeinfitness. Aber zwischen den Perioden einer intensiven Belastung sind Perioden einer geringen Belastung, zum Beispiel Gehen zweckmäßig. In diesem Fall ist das Gehen „Nordic Walking” am meisten passend, aber der trainierenden Person stehen nur Unterarmgehstützen zur Verfügung. Der Autor hat sich mit dem Problem befasst, wie Unterarmgehstützen für „Nordic Walking” verwenden werden können.
- Um diese Aufgabe zu lösen, hat der Autor die Konstruktion der Unterarmgehstützen so verändern, wie es in den Schutzansprüchen beschrieben ist.
- Auf der
1 ist die vorgeschlagene Unterarmgehstütze, auf der2 ist ihr Oberteil abgebildet. - Die vorgeschlagene Unterarmgehstütze schließt einen Stock
1 , einen Handgriff2 und einige auf das Oberteil3 des Stockes1 eingerichtete Flügel4 ein. Sie können um die Achse des Teiles3 gedreht werden, ihre Position wird mittels einer Schraube5 fixiert. In den Teil3 ist teleskopisch ein Rohr6 eingerichtet, in welchem das Ende des Handgriffes2 eingesteckt werden kann. Genauso kann der Handgriff2 in ein Rohr7 , das an den Stock1 eingerichtet ist, eingesteckt werden. Diese Position des Handgriffes ist auf der1 und der2 mit Strichlinien abgebildet. Die Fixierung des Handgriffes2 bezüglich des Rohres6 oder des Rohres7 , als auch die Fixierung des Rohres6 bezüglich des Teiles3 wird mittels gefederten Fingern8 verwirklicht, die in die entsprechenden Öffnungen9 gesteckt werden, welche in den Rohren6 und7 und im Teil3 ausgeführt sind. Auf den freien Enden der Flügel4 sind Schlitze10 ausgeführt. An ihnen kann man ein Band befestigen und damit die Flügel in eine Manschette verwandeln. - Der Teil
3 ist zur Achse des unteren Teiles des Stockes1 unter dem Winkel α geneigt, der dem Neigungswinkel der Stütze in gewöhnlichen Unterarmgehstützen entspricht. Der Handgriff2 ist bei seiner Fixierung in das Rohr7 zur Achse des Stockes1 unter dem Winkel δ geneigt, der dem Neigungswinkel des Handgriffes in gewöhnlichen Unterarmgehstützen entspricht. - Die vorgeschlagene Unterarmgehstütze arbeitet folgendermaßen:
Bei der Befestigung des Handgriffes2 in dem Rohr7 wird die vorgeschlagene Konstruktion in eine gewöhnliche Unterarmgehstütze umgewandelt und die trainierende Person kann sie sowohl zum Gehen, als auch zum Stützlauf verwenden. - Bei der Befestigung des Handgriffes
2 auf dem Teil3 kann man das Rohr6 auf die notwendige Höhe herausziehen, die an den Benutzung der vorgeschlagenen Konstruktion als einen Stock für „Nordic Walking” angepasst ist. Für den Autor, zum Beispiel, ist es angenehm, wenn der Handgriff sich dabei auf der Ebene der Schultern befindet. Dabei gibt es zwei Möglichkeiten der Befestigung des Handgriffes. - Wenn das Relief des Handgriffes
2 wie auf der1 angeordnet ist, soll sich trainierende Person links von dem Stock1 befinden. In diesem Fall können die Flügel4 beim Gehen stören. Um das zu vermeiden, kann man die Flügel4 um die Achse des Teiles3 so drehen, dass sie sich rechts von dem Stock1 befinden. Wenn das Relief des Handgriffes nach links gerichtet ist, soll sich trainierende Person rechts von dem Stock1 befinden und die Flügel4 werden beim Gehen nicht stören. - Die vorgeschlagene Konstruktion ist in die Herstellung einfach.
Claims (3)
- Unterarmgehstütze, einschließend einen Stock, auf dessen Ende ein Handgriff fast rechtwinklig zur Achse des Stockes befestigt ist, und auch eine Stütze für den Unterarm, die aus einem Halter besteht, der oben zwei Flügel trägt, dadurch gekennzeichnet, dass der Handgriff abnehmbar ausgeführt ist und mit der Möglichkeit einer Befestigung oben der erwähnten Stütze angeordnet ist.
- Unterarmgehstütze nach Anspruch 1, dadurch gekennzeichnet, dass die erwähnte Stütze mit der Möglichkeit einer Veränderung ihrer Höhe ausgeführt ist.
- Unterarmgehstütze nach Anspruch 1 oder 2, dadurch gekennzeichnet, dass die erwähnten Flügel mit der Möglichkeit einer Drehung bezüglich der Achse der Stütze und einer Fixierung in dieser Position angeordnet sind.
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