DE19928505A1

DE19928505A1 - Fitnessgerät

Info

Publication number: DE19928505A1
Application number: DE19928505A
Authority: DE
Inventors: Harald Huber
Original assignee: Individual
Current assignee: Individual
Priority date: 1999-06-22
Filing date: 1999-06-22
Publication date: 1999-12-09

Abstract

Ein Fitneßgerät, bei dem das Körpergewicht zur Erzeugung einer Gegenkraft verwendet wird, besteht aus einem Grundrahmen (1), an dem ein Mittelteil (5) mit Stützbett (2) zur Abstützung des Körpergewichtes angelenkt ist, das mit einem ebenfalls am Grundrahmen (1) angelenkten, vom Benutzer zu betätigenden Oberteil (6) über mindestens ein Zugelement (3), insbesondere eine Kette oder ein Seil, verbunden ist. DOLLAR A Entscheidend ist bei dieser Erfindung eine schnelle und unkomplizierte Verstellmöglichkeit der verschiedenen Hebelkräfte, da mit Hilfe des Gerätes Trainingszeit eingespart werden soll, bei gleichzeitiger Erzeugung eines "Spaßeffektes" durch die Möglichkeit, indirekt seinen Körper hochzuheben.

Description

Die Erfindung betrifft ein Fitnessgerät, bei dem das Körpergewicht zur Erzeugung einer Gegenkraft verwendet wird.

Zur Steigerung der physischen Leistungsfähigkeit werden neuerdings Fitnessgeräte verwendet, die zur Erzeugung einer Gegenkraft das Körpergewicht des Benutzers verwenden. Der Nachteil der bestehenden Fitnessgeräte besteht darin, daß die maximal einstellbare Gegenkraft nur bis auf etwa 120 Prozent des Körpergewichtes möglich ist.

Aufgabe der Erfindung ist es, die maximal einstellbare Gegenkraft auf einfache und kostengünstige Weise zu erhöhen.

Diese Aufgabe wird bei dem Fitnessgerät der eingangs genannten Art dadurch gelöst, daß an einem Grundrahmen ein Mittelteil mit Stützbrett zur Abstützung des Körpergewichtes angelenkt ist, das mit einem ebenfalls am Grundrahmen angelenkten, vom Benutzer zu betätigenden Oberteil über ein Zugelement, insbesondere eine Kette oder ein Seil, verbunden ist. Da nun das Körpergewicht am Mittelteil und die Muskelkraft am Oberteil des Fitnessgerätes angreift, ist es je nach Stellung des Zugelementes möglich, die Gegenkraft bis auf 300 Prozent des Körpergewichtes zu erhöhen. Die Vorteile des Einsatzes des Körpergewichtes sind die Einsparung von Metallgewichten sowie eine kostengünstigere Herstellung des Fitnessgerätes.

Gemäß einer bevorzugten Ausführungsform ist das Fitnessgerät dadurch gekennzeichnet, daß das Stützbrett auf einer Befestigungsvorrichtung verschiebbar gelagert ist und zusätzlich eine Arretiervorrichtung aufweist. Aus der genannten Bauart ergibt sich die Möglichkeit der Durchführung vieler verschiedener Übungen. Das Stützbrett kann je nach Körpergröße und gewünschter Gegenkraft weiter nach innen und außen verschoben werden. Durch die Arretiervorrichtung kann das Brett in beliebiger Position festgestellt werden. Weiterhin muß herausgestellt werden, daß das Stützbrett liegend, sitzend und stehend genutzt werden kann. Hieraus ergeben sich wieder eine Vielzahl von durchführbaren Übungsvarianten.

Um die durch das Körpergewicht erzeugte Gegenkraft so zu erhöhen, daß selbst durchtrainierte Leistungssportler ihre physische Leistungsfähigkeit steigern können, ist das Mittelteil als Hebel zur Verstärkung der erzeugten Gewichtskraft um bis zu 300 Prozent ausgelegt. Das Fitnessgerät wird jedoch nicht nur Profis gerecht, da durch Verkürzung des Hebels auch kleinere Gegenkräfte möglich sind.

Eine weitere Auffälligkeit der Erfindung ist darin zu sehen, daß durch eine geeignete Anordnung von Mittelteil, Oberteil und Zugelement eine deutlich wahrnehmbare Schwenkbewegung ermöglicht wird, wodurch ein gesteigertes Spaßgefühl erzeugt wird, welches der Motivationserhöhung dient. Das an das Grundgerüst angelenkte Mittelteil mit integriertem Stützbrett bewegt sich mit dem auf ihm liegenden Benutzer durch Muskelkraft um das Befestigungsgelenk. Dieses Merkmal ist gerade bei Fitnessgeräten von Bedeutung, da der Benutzer durch einen langweiligen und monotonen Trainingsablauf schnell das Interesse an seiner persönlichen, physischen Leistungssteigerung verliert.

Eine besonders vorteilhafte Ausführungsform der Erfindung ist nun darin zu sehen, daß das Zugelement durch einen beweglichen und arretierbaren Schlitten der Befestigungsvorrichtung schnell verschiebbar und arretierbar ist. Diese Anordnung hat den Vorteil, daß der Umbau für zwei aufeinanderfolgende Übungen in wenigen Sekunden durchführbar ist. Diese Tatsache eröffnet die Möglichkeit bei einer nur fünfzehnminütigen Übungssitzung bei ungefähr dreimaliger Wiederholung dieser Sitzung pro Woche, ein gutes physisches Training vieler Muskelgruppen zu erhalten. Weiterhin ist eine sekundenschnelle Umstellung der Kraft-Weg Charakteristik aufgrund der Vielzahl der verwendbaren Einstellungen möglich. Das Zugelement kann so eingestellt werden, daß die Belastung mit stärker werdender Muskelkraft zunimmt. Eine konstante Gegenkraft über den gesamten Übungsablauf kann ebenfalls erzeugt werden.

Das Zugelement ist auch an dem beweglichen Oberteil durch eine schnell verschiebbare Arretiervorrichtung befestigt. Hierdurch wird die Vielzahl der Einstellungsmöglichkeiten noch erhöht. Da das Zugelement an beiden beweglichen Hebeln verschiebbar angebracht ist, ist eine Variation der zu überwindenden Gegenkraft von sehr gering bis sehr hoch möglich. Auch hier wird eine einfach zu lösende Arretiervorrichtung verwandt, um die Umbauphase zwischen verschiedenen Übungen weiterhin sehr gering zu halten.

Gemäß einer weiteren Ausführungsform wird die Positionierung der Zugelemente durch mindestens einen Kurbeltrieb bzw. mindestens ein Gewinde vorgenommen. Diese Maßnahme erleichtert und beschleunigt die Umbauphase.

Mit der Erfindung wird erreicht, daß keine Gefährdung für den Benutzer entsteht. Eine Sicherung des beweglichen Oberteils in unterschiedlicher Höhe ist mittels eines Feststellarms, der mehrere Arretierungspositionen vorweist, möglich. Durch den Feststellarm kann das bewegliche Oberteil durch einfachen Knopfdruck, insbesondere durch Hand- oder Fußbedienung, in jeder Höhe gehalten werden. Dies verhindert eine mögliche Verletzung des Benutzers durch nachlassende Leistungsfähigkeit. Zusätzlich können Abstandhalter zwischen dem beweglichen Mittelteil und dem beweglichen Oberteil angebracht werden.

Gemäß einer vorteilhaften Ausführungsform ist die Sicherung des beweglichen Mittelteils durch einen Arretierhebel möglich. Diese Sicherung erleichtert die Längenänderung der Zugelemente, da diese im Falle einer Arretierung, lastfrei sind.

Gemäß einer Ausführungsform ist der Arretierhebel an der Unterseite des Mittelteils angelenkt. Diese Ausführungsform erhöht den Bedienungskomfort und die Sicherheit.

Gemäß einer weiteren Ausführungsform ist der Grundrahmen zusammenklappbar. Dies eröffnet viele Möglichkeiten der platzsparenden Unterbringung. Das Fitnessgerät kann unter dem Bett genauso wie in Ecknischen aufbewahrt werden.

Diese platzsparende Bauweise ermöglicht weiterhin einen komfortablen Transport zum Beispiel innerhalb der Wohnung oder mit dem Kleinwagen.

Gemäß einer Ausführungsform sind an dem beweglichen Oberteil vorzugsweise verschiebbare Handgriffe und Zusatzhalterungen für spezielle Übungen angebracht. Hieraus ergibt sich der Vorteil, daß das Gerät individuell auf die Körpergröße des Benutzers eingestellt werden kann. Diese Umstellung erfolgt in wenigen Schritten. Durch die Anbringung von Zusatzhalterungen ist es möglich, daß die Gegenkraft nicht nur mit Hilfe der Arme überwunden werden kann. Es können mehrere Körperteile wie Rücken und Beine verwendet werden. Somit ist ein Training der meisten Muskelpartien möglich.

Anhand der Zeichnung, die ein Ausführungsbeispiel der Erfindung darstellt, wird diese näher beschrieben.

Die einzige Figur zeigt: eine schematisch-perspektivische Darstellung des erfindungsgemäßen Fitnessgerätes.

Der Grundrahmen 1 besteht vorzugsweise aus Stahl, Aluminium oder Edelstahl. Auf dem rechteckigen Bodenschenkel 11 des Grundrahmens 1 sind zwei Seitenstützen 12 in einem Winkel von 90° angebracht. An der hinteren Seite des Bodenschenkels 11 ist ein Feststellarm 8 befestigt. Dieser zeichnet sich besonders durch mehrere Arretierpositionen 13 für das am Grundrahmen 1 mit geeigneten Befestigungsgelenken 14 angelenkte, bewegliche Oberteil 6 aus.

In dieser Ausführungsform besteht das bewegliche Oberteil 6 aus miteinander verschweißten Stahlrohren. An dem beweglichen Oberteil 6 sind durch schnell lösbare Steckverbindungen 15 verschiedene Handgriffe 10 mit in der Hand drehbaren Angriffsflächen 16 montiert. Eine durch geeignete Gelenke 17, am beweglichen Oberteil 6, befestigte Zusatzhalterung 22 ist ebenfalls vorhanden.

Zur Erhöhung der Gegenkraft ist das am Grundrahmen 1 angelenkte Mittelteil 5 aus massiven Stahlverstrebungen zusammengesetzt. Das Stützbrett 2 ist an der Befestigungsvorrichtung 4 verschiebbar befestigt. Das Mittelteil 5 ist durch Hebelbefestigungsgelenke 20 am Bodenschenkel 11 befestigt. Der bewegliche Schlitten 7 zur Veränderung der Position des Zugelementes 3 ist durch schnell lösbare Arretiervorrichtungen 18 an der Befestigungsvorrichtung 4 befestigt. Diese Arretiervorrichtungen 18 bestehen in diesem Ausführungsbeispiel aus einfachen Steckverbindungen. Die Zugelemente 3 bestehen in diesem Ausführungsbeispiel aus Stahlseilen, welche das Mittelteil 5 und das bewegliche Oberteil 6 verbinden. Die Zugelemente 3 sind am beweglichen Oberteil 6 durch einfach verschiebbare Steckvorrichtungen 21 angebracht. Der zur Sicherung des Mittelteils 5 bzw. zur Entlastung der Zugelemete 3, verwendete Arretierhebel 9 besteht aus zwei Stahlrohren, die zu einem T-Stück verschweißt sind. Eine kreisförmige Bohrung 19 in dem Bodenschenkel 11 ermöglicht eine einfache Entfernung des Arretierhebels 9 durch Herausziehen. Das Mittelteil 5 verläuft nach unten hin spitz zu. Dies dient der Stabilisierung des Fitnessgerätes. Auch ermöglicht diese Form eine vielfältige Ausgestaltungsmöglichkeit des Arretierhebels 9 und damit noch eine zusätzliche Erhöhung der Sicherheit des Benutzers. Der Arretierhebel 9 kann auch mittels eines Gelenkes fest an der Unterseite des Mittelteils 5 angebracht sein und bei Bedarf herausgeklappt werden.

Bezugszeichenliste

1

Grundrahmen

2

Stützbrett

3

Zugelemente

4

Befestigungsvorrichtung

5

Mittelteil

6

bewegliches Oberteil

7

Schlitten

8

Feststellarm

9

Arretierhebel

10

Handgriffe

11

Bodenschenkel

12

Seitenstützen

13

Arretierpositionen

14

Befestigungsgelenke

15

Steckverbindungen

16

Angriffsflächen

17

Gelenke

18

Arretiervorrichtungen

19

Bohrung

20

Hebelbefestigungsgelenke

21

Steckvorrichtungen

22

Zusatzhalterung

Claims

1. Fitnessgerät, bei dem das Körpergewicht zur Erzeugung einer Gegenkraft verwendet wird, dadurch gekennzeichnet, daß an einem Grundrahmen (1) ein Mittelteil (5) mit Stützbrett (2) zur Abstützung des Körpergewichtes angelenkt ist, das mit einem ebenfalls am Grundrahmen (1) angelenkten, vom Benutzer zu betätigenden Oberteil (6) über mindestens ein Zugelement (3), insbesondere eine Kette oder ein Seil, verbunden ist.

2. Fitnessgerät nach Anspruch 1, dadurch gekennzeichnet, daß das Stützbrett (2) auf einer Befestigungsvorrichtung (4) verschiebbar gelagert ist und zusätzlich eine Arretiervorrichtung aufweist.

3. Fitnessgerät nach Anspruch 1 oder 2, dadurch gekennzeichnet, daß das Mittelteil (5) als Hebel zur Verstärkung, der durch das Körpergewicht erzeugten Gewichtskraft um bis zu 300 Prozent dient.

4. Fitnessgerät nach einem der Ansprüche 1 bis 3, gekennzeichnet durch eine geeignete Anordnung von Mittelteil (5), Oberteil (6) und Zugelement (3) die bei Benutzung eine deutlich wahrnehmbare Schwenkbewegung ermöglicht, wodurch ein gesteigertes Spaßgefühl erzeugt wird, welches der Motivationserhöhung dienlich ist.

5. Fitnessgerät nach einer der vorhergehenden Ansprüche, dadurch gekennzeichnet, daß das Zugelement (3) durch einen beweglichen und arretierbaren Schütten (7) der Befestigungsvorrichtung (4) schnell verschiebbar und arretierbar ist.

6. Fitnessgerät nach einem der vorherigen Ansprüche, dadurch gekennzeichnet, daß das Zugelement (3) an dem beweglichen Oberteil (6) durch eine schnell verschiebbare Arretiervorrichtung befestigt ist.

7. Fitnessgerät nach einem der vorherigen Ansprüche, dadurch gekennzeichnet, daß die Zugelemente (3) am beweglichen Oberteil (6) mittels mindestens einem Kurbeltriebe bzw. mindestens einem Gewinde verschoben werden.

8. Fitnessgerät nach einem der vorhergehenden Ansprüche, dadurch gekennzeichnet, daß eine Sicherung des beweglichen Oberteils (6) mittels eines Feststellarms (8), der mehrere Feststellpositionen aufweist, in unterschiedlicher Höhe möglich ist.

9. Fitnessgerät nach einem der vorhergehenden Ansprüche, dadurch gekennzeichnet, daß eine Sicherung des beweglichen Mittelteils (5) durch einen Arretierhebel (9) möglich ist.

10. Fitnessgerät nach einem der vorhergehenden Ansprüche, dadurch gekennzeichnet, daß der Arretierhebel (9) an der Unterseite des Mittelteils (5) angelenkt ist.

11. Fitnessgerät nach einem der vorhergehenden Ansprüche, dadurch gekennzeichnet, daß der Grundrahmen (1) zusammenklappbar ausgestaltet ist.

12. Fitnessgerät nach einem der vorhergehenden Ansprüche, dadurch gekennzeichnet, daß an dem beweglichen Oberteil verschiebbare Handgriffe (10) und Zusatzhalterungen (22) für spezielle Übungen angebracht sind.