CN115024453A - 一种可有效改变睡眠质量的冲饮品 - Google Patents
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Abstract
本发明提供一种可有效改变睡眠质量的冲饮品，涉及助眠饮品技术领域。该可有效改变睡眠质量的冲饮品，由以下质量份数的原料组成：土蜂蜜500‑600份、西洋参8‑10份、红枣50‑60份、枸杞4‑6份、白莲子15‑25份、百合15‑25份、茯苓20‑30份、麦冬18‑24份、山药20‑26份、酸枣仁20‑30份。本发明提出的冲饮品由土蜂蜜、西洋参、红枣、枸杞、白莲子、百合、茯苓、麦冬、山药、酸枣仁组成，所有原料均为常见食材中药，都不具备副作用，该冲饮品具有极好的改善睡眠质量的作用，使用生效周期较短，该冲饮品制备方法非常简单，所用设备也均为常用普通加工设备，使得该冲饮品的加工成本低。
Description
技术领域
本发明涉及助眠饮品技术领域，具体为一种可有效改变睡眠质量的冲饮品。
背景技术
人的一生大约有1/3的时间是在睡眠中度过的。当人们处于睡眠状态中时，可以使人们的大脑和身体得到休息、休整和恢复。对于各个年龄段的人群来说，好的睡眠质量都显得极为重要，青少年有好的睡眠能够让身体正常发育，成年人依靠好的睡眠质量来保证精气神，老年人有好的睡眠能够使身体更加健康。
现代人生活节奏快，生活压力大，失眠已经成为一种常见现象，很多人有入睡难，睡眠质量不高的毛病。为此如何改变睡眠质量是很多人研究的问题。
现有专利（CN104432033A）公开了一种改善睡眠的保健食品及其制备方法，该保健食品为硬胶囊制剂，包括胶囊外壳和内装物，所述的内装物为以褪黑素、远志提取物、酸枣仁提取物、灵芝提取物、白芍提取物、山药提取物、甘草提取物、水溶性珍珠为主要原料，辅以硬脂酸镁制作而成。本发明胶囊改变了现在市场上改善睡眠保健食品以褪黑素为单一主要原料的情况，加入远志提取物、酸枣仁提取物、灵芝提取物、白芍提取物、山药提取物、甘草提取物、水溶性珍珠，增加了产品的保健效果。
然而上述技术提出的保健食品中仍然含有褪黑素，褪黑素是大脑松果体分泌的一种激素，会有副作用，比如头晕多梦，为改善睡眠而长期服用会产生依赖性；而且上述技术提出的保健食品整体制备流程仍然比较复杂，成本较高，为此需要对现有技术进行改进。
发明内容
（一）解决的技术问题
针对现有技术的不足，本发明提供了一种可有效改变睡眠质量的冲饮品，解决了现有改善睡眠的保健品中具有不利副作用，同时制备麻烦的问题。
（二）技术方案
为实现以上目的，本发明通过以下技术方案予以实现：一种可有效改变睡眠质量的冲饮品，由以下质量份数的原料组成：土蜂蜜500-600份、西洋参8-10份、红枣50-60份、枸杞4-6份、白莲子15-25份、百合15-25份、茯苓20-30份、麦冬18-24份、山药20-26份、酸枣仁20-30份。
优选的，该冲饮品由以下质量份数的原料组成：土蜂蜜500克、西洋参8克、红枣50克、枸杞4克、白莲子15克、百合15克、茯苓20克、麦冬18克、山药20克、酸枣仁20克。
优选的，该冲饮品由以下质量份数的原料组成：土蜂蜜600克、西洋参10克、红枣60克、枸杞6克、白莲子25克、百合25克、茯苓30克、麦冬24克、山药26克、酸枣仁30克。
优选的，该冲饮品由以下质量份数的原料组成：土蜂蜜550克、西洋参9克、红枣55克、枸杞5克、白莲子20克、百合20克、茯苓25克、麦冬23克、山药23克、酸枣仁25克。
优选的，该冲饮品的制备方法包括以下步骤：
S1.按比例取西洋参、红枣、枸杞、白莲子、白合、茯苓、麦冬、酸枣仁,然后将原料都清洗干净；
S2.然后将上述原料放入蒸箱内蒸熟；
S3.接下来将蒸熟的原料烘干；
S4.将烘干的原料碾成粉末，然后按照比例加入土蜂蜜，浸泡一段时间后，将土蜂蜜与其他原料粉末搅拌混合成糊膏状，然后装罐储存。
优选的，所述S4中，土蜂蜜与其他原料浸泡72小时。
优选的，所述冲饮品的食用方法为：在睡前一小时取15克冲饮品，然后加300-400ml开水冲饮。
（三）有益效果
本发明提供了一种可有效改变睡眠质量的冲饮品。具备以下有益效果：
本发明提出的冲饮品由土蜂蜜、西洋参、红枣、枸杞、白莲子、百合、茯苓、麦冬、山药、酸枣仁组成，所有原料均为常见食材中药，都不具备副作用，该冲饮品具有极好的改善睡眠质量的作用。
本发明提出的冲饮品制备方法非常简单，所用设备也均为常用普通加工设备，使得该冲饮品的加工成本低。
具体实施方式
下面将对本发明实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述，显然，所描述的实施例仅仅是本发明一部分实施例，而不是全部的实施例。基于本发明中的实施例，本领域普通技术人员在没有做出创造性劳动前提下所获得的所有其他实施例，都属于本发明保护的范围。
实施例一：
本发明实施例提供一种可有效改变睡眠质量的冲饮品，该冲饮品由以下质量份数的原料组成：土蜂蜜500克、西洋参8克、红枣50克、枸杞4克、白莲子15克、百合15克、茯苓20克、麦冬18克、山药20克、酸枣仁20克。
该冲饮品的制备方法包括以下步骤：
S1.按比例取西洋参、红枣、枸杞、白莲子、白合、茯苓、麦冬、酸枣仁,然后将原料都清洗干净；
S2.然后将上述原料放入蒸箱内蒸熟；
S3.接下来将蒸熟的原料烘干；
S4.将烘干的原料碾成粉末，然后按照比例加入500土蜂蜜，浸泡浸泡72小时后，将土蜂蜜与其他原料粉末搅拌混合成糊膏状，然后装罐储存。
实施例二：
本发明实施例提供一种可有效改变睡眠质量的冲饮品，该冲饮品由以下质量份数的原料组成：土蜂蜜600克、西洋参10克、红枣60克、枸杞6克、白莲子25克、百合25克、茯苓30克、麦冬24克、山药26克、酸枣仁30克。
该冲饮品的制备方法包括以下步骤：
S1.按比例取西洋参、红枣、枸杞、白莲子、白合、茯苓、麦冬、酸枣仁,然后将原料都清洗干净；
S2.然后将上述原料放入蒸箱内蒸熟；
S3.接下来将蒸熟的原料烘干；
S4.将烘干的原料碾成粉末，然后按照比例加入600土蜂蜜，浸泡浸泡72小时后，将土蜂蜜与其他原料粉末搅拌混合成糊膏状，然后装罐储存。
实施例三：
本发明实施例提供一种可有效改变睡眠质量的冲饮品，该冲饮品由以下质量份数的原料组成：土蜂蜜550克、西洋参9克、红枣55克、枸杞5克、白莲子20克、百合20克、茯苓25克、麦冬23克、山药23克、酸枣仁25克。
该冲饮品的制备方法包括以下步骤：
S1.按比例取西洋参、红枣、枸杞、白莲子、白合、茯苓、麦冬、酸枣仁,然后将原料都清洗干净；
S2.然后将上述原料放入蒸箱内蒸熟；
S3.接下来将蒸熟的原料烘干；
S4.将烘干的原料碾成粉末，然后按照比例加入550土蜂蜜，浸泡浸泡72小时后，将土蜂蜜与其他原料粉末搅拌混合成糊膏状，然后装罐储存。
为了对该冲饮品的效果进行测试，做了以下实验：
选择30个长期失眠且睡眠质量差的人，每组10人分为三组，然后三组人群分别饮用上述三个实施例制备的冲饮品一个月，然后对三组人群每15天进行一次追访睡眠质量是否得到改善，得到以下结果如下表所示：
| 实施例一 | 实施例二 | 实施例三 | |
| 第一次测试 | 8人 | 7人 | 7人 |
| 第二次测试 | 10人 | 9人 | 10人 |
由上述实验测试结果可知，本发明提出的可有效改变睡眠质量的冲饮品在服用一个月后可以有效改善失眠和睡眠质量差的问题。
尽管已经示出和描述了本发明的实施例，对于本领域的普通技术人员而言，可以理解在不脱离本发明的原理和精神的情况下可以对这些实施例进行多种变化、修改、替换和变型，本发明的范围由所附权利要求及其等同物限定。
Claims (7)
1.一种可有效改变睡眠质量的冲饮品，其特征在于：由以下质量份数的原料组成：土蜂蜜500-600份、西洋参8-10份、红枣50-60份、枸杞4-6份、白莲子15-25份、百合15-25份、茯苓20-30份、麦冬18-24份、山药20-26份、酸枣仁20-30份。
2.根据权利要求1所述的一种可有效改变睡眠质量的冲饮品，其特征在于：该冲饮品由以下质量份数的原料组成：土蜂蜜500克、西洋参8克、红枣50克、枸杞4克、白莲子15克、百合15克、茯苓20克、麦冬18克、山药20克、酸枣仁20克。
3.根据权利要求1所述的一种可有效改变睡眠质量的冲饮品，其特征在于：该冲饮品由以下质量份数的原料组成：土蜂蜜600克、西洋参10克、红枣60克、枸杞6克、白莲子25克、百合25克、茯苓30克、麦冬24克、山药26克、酸枣仁30克。
4.根据权利要求1所述的一种可有效改变睡眠质量的冲饮品，其特征在于：该冲饮品由以下质量份数的原料组成：土蜂蜜550克、西洋参9克、红枣55克、枸杞5克、白莲子20克、百合20克、茯苓25克、麦冬23克、山药23克、酸枣仁25克。
5.根据权利要求1-4任一项所述的一种可有效改变睡眠质量的冲饮品，其特征在于：该冲饮品的制备方法包括以下步骤：
S1.按比例取西洋参、红枣、枸杞、白莲子、白合、茯苓、麦冬、酸枣仁,然后将原料都清洗干净；
S2.然后将上述原料放入蒸箱内蒸熟；
S3.接下来将蒸熟的原料烘干；
S4.将烘干的原料碾成粉末，然后按照比例加入土蜂蜜，浸泡一段时间后，将土蜂蜜与其他原料粉末搅拌混合成糊膏状，然后装罐储存。
6.根据权利要求5所述的一种可有效改变睡眠质量的冲饮品，其特征在于：所述S4中，土蜂蜜与其他原料浸泡72小时。
7.根据权利要求1-6所述的一种可有效改变睡眠质量的冲饮品，其特征在于：所述冲饮品的食用方法为：在睡前一小时取15克冲饮品，然后加300-400ml开水冲饮。
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Legal Events
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|---|---|---|---|
| PB01 | Publication | ||
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| SE01 | Entry into force of request for substantive examination | ||
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| RJ01 | Rejection of invention patent application after publication |
Application publication date: 20220909 |
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