CN103875773A - 一种膳食纤维的草莓糕点及其制备方法 - Google Patents
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Abstract
一种膳食纤维的草莓糕点,其特征在于由以下重量份的原料制成:藕粉30~40、高筋面粉40~50、低筋面粉20~30、绿豆20~30、草莓80~100、巧克力粉20~25、抹茶8~10、葱6~8、白芝麻2~4、奶油30~40、饴糖15~20、鸡蛋20~25、玉米粒20~25、韭菜10~12、米糠油12~15、豆奶粉12~16、山楂12~14、椰蓉2~3、助剂4~5、水300~400;本发明的糕点是一种富含膳食纤维的糕点,此发明旨在做出一种糕点,既美味,又可以有清宿便、润肠道达到健康为目的,这里蛋糕部分用玉米粒磨粉,皮质细化后可以促进肠道蠕动,韭菜、山楂等都是富含膳食纤维的食品,这里烘干后磨粉参插在蛋糕中,不仅味道一流,对人体膳食极为有利,表面的馅旨在增加口味,食用草莓为主配料,符合大众口味,脍炙人口,而且也一改以往高糖太过于甜的缺点,不仅儿童青年人喜欢,老年人也情有独钟。
Description
技术领域
本发明是关于一种膳食纤维的草莓糕点及其制备方法,属于食品中糕点的工艺技术领域。
背景技术
膳食纤维一词在1970年以前的营养学中尚不曾出现,是一般不易被消化的食物营养素,主要来自于植物的细胞壁,包含纤维素、半纤维素、树脂、果胶及木质素等。膳食纤维是健康饮食不可缺少的,纤维在保持消化系统健康上扮演着重要的角色,同时摄取足够的纤维也可以预防心血管疾病、癌症、糖尿病以及其它疾病。纤维可以清洁消化壁和增强消化功能,纤维同时可稀释和加速食物中的致癌物质和有毒物质的移除,保护脆弱的消化道和预防结肠癌。纤维可减缓消化速度和最快速排泄胆固醇,所以可让血液中的血糖和胆固醇控制在最理想的水平。
膳食纤维主要是不能被人体利用的多糖,即不能被人类的胃肠道中消化酶所消化的,且不被人体吸收利用的多糖。这类多糖主要来自植物细胞壁的复合碳水化合物,也可称之为非淀粉多糖,即非α-葡聚糖的多糖。
1970年前营养学中没有“膳食纤维”这个名词,而只有“粗纤维”。粗纤维曾被认为是对人体起不到营养作用的一种非营养成分。营养学家考虑的是粗纤维吃多了会影响人体对食物中的营养素,尤其是微量元素的吸收。然而通过近20年来的研究与调查,发现并认识到这种“非营养素”与人体健康密切相关,它在预防人体的某些疾病方面起着重要作用,同时也认识到“粗纤维”的概念已不适用,因而将粗纤维一词废弃,改为“膳食纤维”。
膳食纤维是一种不能被人体消化的碳水化合物,以溶解于水中可分为两个基本类型:水溶性纤维与非水溶性纤维。纤维素、半纤维素和木质素是3种常见的非水溶性纤维,存在于植物细胞壁中;而果胶和树胶等属于水溶性纤维,则存在于自然界的非纤维性物质中。
常见的食物中的大麦、豆类、胡萝卜、柑橘、亚麻、燕麦和燕麦糠等食物都含有丰富的水溶性纤维,水溶性纤维可减缓消化速度和最快速排泄胆固醇,所以可让血液中的血糖和胆固醇控制在最理想的水准之上,还可以帮助糖尿病患者降低胰岛素和三酸甘油脂。非水溶性纤维包括纤维素、木质素和一些半纤维以及来自食物中的小麦糠、玉米糠、芹菜、果皮和根茎蔬菜。
发明内容
一种膳食纤维的草莓糕点,其特征在于由以下重量份的原料制成:藕粉30~40、高筋面粉40~50、低筋面粉20~30、绿豆20~30、草莓80~100、巧克力粉20~25、抹茶8~10、葱6~8、白芝麻2~4、奶油30~40、饴糖15~20、鸡蛋20~25、玉米粒20~25、韭菜10~12、米糠油12~15、豆奶粉12~16、山楂12~14、椰蓉2~3、助剂4~5、水300~400;所述的助剂由下列重量份的原料制成:女金芦2~3、狗骨柴根1~2、香叶子3.5~5、鸡血藤2~3、黄豆芽6~7、延胡索3~4、南瓜3~4、蟹壳1~2、玉米粉7~9;制备方法是将除玉米粉以外的各原料混合,加水煎煮,过滤得提取液,提取液浓缩后烘干,与玉米粉混合即得。
一种膳食纤维的草莓糕点的制备方法,其特征在于包括以下几个步骤:
(1)将草莓洗净,去蒂,之后磨浆,将葱、山楂、韭菜经去子去皮等处理后混合剁碎,烘干,研磨成一种混合粉末,将绿豆研磨成粉,将绿豆粉干炒10~14min炒熟;
(2)另备容器一个,先倒入开水冲化藕粉,搅拌变稀,再加入(1)所述的绿豆粉和草莓浆,边加边搅拌,最后倒入开水搅拌成糊,放于蒸箱中蒸20~30min备用;
(3)将玉米粒研磨成粉,留下玉米粒表皮,和高筋面粉、低筋面粉、抹茶、(1)所述的混合粉末、豆奶粉、巧克力粉混合,蒸20~30min,之后加入奶油、饴糖、鸡蛋、白芝麻、米糠油、助剂和水,搅拌成糊,倒入磨具,烘焙60~80min做成蛋糕;
(4)待(3)所述的蛋糕冷却后,均匀涂抹(2)所述的备用草莓馅料,厚度约1.2~1.5cm,最后表面撒上椰蓉即可。
发明中出现的罕见中药材介绍如下:
女金芦:女金芦为水龙骨科植物紫柄假瘤蕨的全草,清热解毒,消食导滞,舒筋活络,主咽喉炎,小儿惊风,毒蛇咬伤,狂犬病,淋巴结核,尿路感染,食少,腹胀,便秘,风湿骨痛,跌打。
狗骨柴根:为双子叶植物药茜草科植物狗骨柴的根,药用时有清热解毒、消肿散结,主瘰疬、背痈、头疖、跌打肿痛。
香叶子:为樟科樟种植物香叶子的树皮或枝、叶,药用时有温中行气、祛风散寒,主风寒感冒、胃脘疼痛、消化不良、风湿痹痛。
鸡血藤:木兰科、南五味子属常绿木质藤本,其根及茎为云南鸡血藤药用,补血行血,通经络。生于海拔1800米以下的林中,分布于中国云南,缅甸。
延胡索: 罂粟科、紫堇属多年生草本,其块茎含紫堇碱、原阿片碱等多种生物碱,经制成粉剂或醋制流浸膏等,主治心腹腰膝诸痛、月经不调、症瘕、崩中、产后血晕、恶露不尽、跌打损伤等。
本发明的优点:本发明的糕点是一种富含膳食纤维的糕点,此发明旨在做出一种糕点,既美味,又可以有清宿便、润肠道达到健康为目的,这里蛋糕部分用玉米粒磨粉,皮质细化后可以促进肠道蠕动,韭菜、山楂等都是富含膳食纤维的食品,这里烘干后磨粉参插在蛋糕中,不仅味道一流,对人体膳食极为有利,表面的馅旨在增加口味,食用草莓为主配料,符合大众口味,脍炙人口,而且也一改以往高糖太过于甜的缺点,不仅儿童青年人喜欢,老年人也情有独钟。
具体实施方式
一种膳食纤维的草莓糕点,其特征在于由以下重量份的原料制成:藕粉30~40g、高筋面粉40~50g、低筋面粉20~30g、绿豆20~30g、草莓80~100g、巧克力粉20~25g、抹茶8~10g、葱6~8g、白芝麻2~4g、奶油30~40g、饴糖15~20g、鸡蛋20~25g、玉米粒20~25g、韭菜10~12g、米糠油12~15g、豆奶粉12~16g、山楂12~14g、椰蓉2~3g、助剂4~5g、水300~400g;所述的助剂由下列重量份的原料制成:女金芦2~3g、狗骨柴根1~2g、香叶子3.5~5g、鸡血藤2~3g、黄豆芽6~7g、延胡索3~4g、南瓜3~4g、蟹壳1~2g、玉米粉7~9g;制备方法是将除玉米粉以外的各原料混合,加水煎煮,过滤得提取液,提取液浓缩后烘干,与玉米粉混合即得。
一种膳食纤维的草莓糕点的制备方法,其特征在于包括以下几个步骤:
(1)将草莓洗净,去蒂,之后磨浆,将葱、山楂、韭菜经去子去皮等处理后混合剁碎,烘干,研磨成一种混合粉末,将绿豆研磨成粉,将绿豆粉干炒10~14min炒熟;
(2)另备容器一个,先倒入开水冲化藕粉,搅拌变稀,再加入(1)所述的绿豆粉和草莓浆,边加边搅拌,最后倒入开水搅拌成糊,放于蒸箱中蒸20~30min备用;
(3)将玉米粒研磨成粉,留下玉米粒表皮,和高筋面粉、低筋面粉、抹茶、(1)所述的混合粉末、豆奶粉、巧克力粉混合,蒸20~30min,之后加入奶油、饴糖、鸡蛋、白芝麻、米糠油、助剂和水,搅拌成糊,倒入磨具,烘焙60~80min做成蛋糕;
(4)待(3)所述的蛋糕冷却后,均匀涂抹(2)所述的备用草莓馅料,厚度约1.2~1.5cm,最后表面撒上椰蓉即可。
Claims (2)
1.一种膳食纤维的草莓糕点,其特征在于由以下重量份的原料制成:藕粉30~40、高筋面粉40~50、低筋面粉20~30、绿豆20~30、草莓80~100、巧克力粉20~25、抹茶8~10、葱6~8、白芝麻2~4、奶油30~40、饴糖15~20、鸡蛋20~25、玉米粒20~25、韭菜10~12、米糠油12~15、豆奶粉12~16、山楂12~14、椰蓉2~3、助剂4~5、水300~400;所述的助剂由下列重量份的原料制成:女金芦2~3、狗骨柴根1~2、香叶子3.5~5、鸡血藤2~3、黄豆芽6~7、延胡索3~4、南瓜3~4、蟹壳1~2、玉米粉7~9;制备方法是将除玉米粉以外的各原料混合,加水煎煮,过滤得提取液,提取液浓缩后烘干,与玉米粉混合即得。
2.根据权利要求1所述一种膳食纤维的草莓糕点的制备方法,其特征在于包括以下几个步骤:
(1)将草莓洗净,去蒂,之后磨浆,将葱、山楂、韭菜经去子去皮等处理后混合剁碎,烘干,研磨成一种混合粉末,将绿豆研磨成粉,将绿豆粉干炒10~14min炒熟;
(2)另备容器一个,先倒入开水冲化藕粉,搅拌变稀,再加入(1)所述的绿豆粉和草莓浆,边加边搅拌,最后倒入开水搅拌成糊,放于蒸箱中蒸20~30min备用;
(3)将玉米粒研磨成粉,留下玉米粒表皮,和高筋面粉、低筋面粉、抹茶、(1)所述的混合粉末、豆奶粉、巧克力粉混合,蒸20~30min,之后加入奶油、饴糖、鸡蛋、白芝麻、米糠油、助剂和水,搅拌成糊,倒入磨具,烘焙60~80min做成蛋糕;
(4)待(3)所述的蛋糕冷却后,均匀涂抹(2)所述的备用草莓馅料,厚度约1.2~1.5cm,最后表面撒上椰蓉即可。
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