CN102258167A - 大枣滋补粥 - Google Patents
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Abstract
本发明涉及一种食品加工方法,具体地说是一种含有大枣的滋补粥的加工方法。采用如下步骤:A:无虫蛀、无霉变的干枣30-50份(重量份),在烤箱中翻搅烘制至表面发焦,立即投入200份清水中,然后将该大枣和水倒入高压锅内蒸煮10分钟。B:使大枣皮、枣核与果肉分离,将水和果肉的混合物倒入锅内。C:将B步骤得到的水和果肉的混合物内加入事先浸泡6小时后的10-30份谷类和事先浸泡12小时后的10-30份豆类、坚果食材在文火下熬制30-50分钟。本发明简单易行,工序合理,加工的大枣滋补粥无营养流失,枣香浓郁、色泽诱人,甜糯可口。
Description
技术领域
本发明涉及一种食品加工方法,具体地说是一种含有大枣的滋补粥的加工方法。
背景技术
大枣又名红枣、干枣、枣子,起源于中国,在中国已有四千多年的种植历史,自古以来就被列为“五果”(桃、李、梅、杏、枣)之一。红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁和环磷酸腺苷等营养成分。其中维生素C的含量在果品中名列前茅,有维生素王之美称。
大枣主要有如下功效:
补气养血:这一点是大枣最主要的功效,在中药里面大枣被列为补益药,也是因为这一点。因为大枣中含有大量的糖类物质,主要为葡萄糖,还含有与人参中类似的达玛烷型皂甙,具有增强人体耐力和抗疲劳的作用。有人给小鼠每日灌服大枣煎剂,共3周,小鼠体重明显增加,并且在游泳试验中,比没有服用大枣的小鼠游泳时间明显延长,表明大枣有增强肌力和增加体重的作用。贫血的病人长期服用大枣也可改善贫血症状,大枣中富含钙和铁,其补血效果通常是药物不能比拟的。常用于治疗再生障碍性贫血、白细胞减少症等,大枣对病后体虚的人也有良好的滋补作用。
健脾胃:有些人脾胃功能弱,消化不好,可以吃点大枣来解决。大枣能增加胃肠道黏液分泌,纠正胃肠病损,保护肝脏。
美容抗衰:这是许多女性朋友非常关注的,只要您坚持吃枣,美容效果比用化妆品都好,因为大枣是补充气血的,能从内而外调节肌肤,而这样的美容效果才是最好的!大枣中丰富的维生素C能减少黑色素的形成,预防色素沉着及老年斑的产生。维生素A有助于改进皮肤的水屏障特性,不会让皮肤干燥。维生素B族有调节皮脂腺分泌的作用。常食大枣可使人面色红润,神采焕发。故俗话说得好:“一日吃三枣,终身不显老。”
大枣粥是人们普遍喜爱的一种食品,但在现有技术中,大都是将大枣整个或者简单去核后加入到粥中,大枣本身具有的特有的枣香味没有充分地挖掘出来,而且大枣皮比较硬,久煮不烂,喝粥时要将大枣皮咂吧后吐出,不文雅也不方便。
发明内容
本发明所要解决的技术问题是为了克服上述现有技术的不足,提供一种制作简单,工序合理,枣香浓郁,食用方便,营养丰富的大枣滋补粥的加工方法。
本发明解决上述技术问题采用的技术方案是:大枣滋补粥的加工方法,其特征是采用如下步骤:
A:无虫蛀、无霉变的干枣30-50份(重量份),在烤箱中翻搅烘制至表面发焦,立即投入200份清水中,然后将该大枣和水倒入高压锅内蒸煮10分钟。通过烘烤,使大枣的特有的香味充分转化出来,立即投入清水中后,使香味充分保留。
B:将A步骤蒸煮后的大枣和水晾至室温,在容器内用手或揉搓设备揉搓大枣,使大枣皮、枣核与果肉分离,将水和果肉的混合物倒入锅内,将剩余的大枣皮、枣核及部分水和果肉的混合物内加入50份清水再次揉搓,再次将水和果肉的混合物倒入锅内,如此反复3次,使枣皮、枣核上的果肉彻底分离,然后将枣皮、枣核丢弃。
C:将B步骤得到的水和果肉的混合物内加入事先浸泡6小时后的10-30份谷类和事先浸泡12小时后的10-30份豆类、坚果食材在文火下熬制30-50分钟。
所述的谷类食材包括但不限于大米、糯米、黑米、紫米、薏米、小米、玉米碎、高粱米、麦仁;豆类、坚果食材包括但不限于花生、红豆、大豆、黑豆、绿豆、豌豆、豇豆、扁豆、莲子、杏仁、桂圆、葡萄干。
由于大枣本身含有大量的糖分,因此不需添加任何成分就有一定的甜度,但为了适应部分人群的喜好,可以在B步骤得到的水和果肉的混合物内加入1-10份冰糖。
为了适应糖尿病人又满足其对甜度高标准的需要,可以在B步骤得到的水和果肉的混合物内加入0.1-1份木糖醇。
对照现有技术,本发明方法简单易行,工序合理,加工的大枣滋补粥无营养流失,枣香浓郁、色泽诱人,甜糯可口。
具体实施方式
下面结合实施例对本发明作进一步的描述:
选取无虫蛀、无霉变的干枣30斤,在烤箱中翻搅烘制至表面发焦,立即投入200斤清水中,然后将该大枣和水倒入高压锅内蒸煮10分钟。
将蒸煮后的大枣和水晾至室温,在容器内用手或揉搓设备揉搓大枣,使大枣皮、枣核与果肉分离,将水和果肉的混合物倒入夹层锅内,将剩余的大枣皮、枣核及部分水和果肉的混合物内加入50斤清水再次揉搓,再次将水和果肉的混合物倒入锅内,如此反复3次,使枣皮、枣核上的果肉彻底分离,然后将枣皮、枣核丢弃。
将以上步骤得到的水和果肉的混合物大约380斤内加入事先浸泡6小时后的糯米5斤、大米10斤、黑米3斤、大麦仁3斤、事先浸泡12小时后的花生米5斤、豇豆10斤、莲子1斤、桂圆1斤,木糖醇1斤。在夹层锅内熬煮50分钟,然后通过自动灌装、封口设备制成听装大枣滋补八宝粥。
Claims (4)
1.大枣滋补粥的加工方法,其特征是采用如下步骤:
A:无虫蛀、无霉变的干枣30-50份,在烤箱中翻搅烘制至表面发焦,立即投入200份清水中,然后将该大枣和水倒入高压锅内蒸煮10分钟。
B:将A步骤蒸煮后的大枣和水晾至室温,在容器内用手或揉搓设备揉搓大枣,使大枣皮、枣核与果肉分离,将水和果肉的混合物倒入锅内,将剩余的大枣皮、枣核及部分水和果肉的混合物内加入50份清水再次揉搓,再次将水和果肉的混合物倒入锅内,如此反复3次,使枣皮、枣核上的果肉彻底分离,然后将枣皮、枣核丢弃。
C:将B步骤得到的水和果肉的混合物内加入事先浸泡6小时后的10-30份谷类和事先浸泡12小时后的10-30份豆类、坚果食材在文火下熬制30-50分钟。
2.根据根据权利要求1所述的大枣滋补粥的加工方法,其特征是所述的谷类食材包括大米、糯米、黑米、紫米、薏米、小米、玉米碎、高粱米、麦仁;豆类、坚果食材包括花生、红豆、大豆、黑豆、绿豆、豌豆、豇豆、扁豆、莲子、杏仁、桂圆、葡萄干。
3.根据根据权利要求1所述的大枣滋补粥的加工方法,其特征是B步骤得到的水和果肉的混合物内加入1-10份冰糖。
4.根据根据权利要求1所述的大枣滋补粥的加工方法,其特征是B步骤得到的水和果肉的混合物内加入0.1-1份木糖醇。
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