JP5237482B1 - 歩数計 - Google Patents
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Abstract
【解決手段】単位時間に計測される歩数をもってする歩行ピッチに応じた歩幅に補正する歩幅補正演算手段6と、その補正された歩幅に前記歩行ピッチを乗じて得られる歩行速度に応じた運動強度を算出する運動強度演算手段8である。歩幅補正演算手段6では、歩行ピッチが定められた複数のピッチ区間のいずれに入るかによって最適な歩幅補正が施されるため、歩行中のピッチ変化に対応した正確な歩幅に補正することが可能となる。運動強度演算手段8は、公知の歩行速度と運動強度の関係をより正確により簡単に実現するために、定められた一つまたは複数の一次式に歩行速度を当てはめて得られる値の最大値をもって運動強度とする。
【選択図】図1
Description
普通歩行 :67m/分(4.0km/時) 3メッツ
速歩 :95〜100m/分(6km/時程度) 4メッツ
かなり速歩:107m/分(6.4km/時) 5メッツ
消費カロリー(kcal)
=3(メッツ)×1(時間)×70(kg)×1.05≒220
食事計画と併せて1日に300kcalとすると、1ヶ月に9000kcal、上述の脂肪燃焼量との関係から、7.2kcalで除して脂肪燃焼量は1250g、日課の歩行が天候や体調で実施出来ないことを勘案すると、1ヶ月に1000g程度の脂肪が燃焼、つまり体重が減少、それに応じて腹囲も減少、何ヶ月か後には目標達成できるというステップで計画を立案するのである。
また、消費カロリー演算は物理学で公知の運動エネルギー式に基づくもので、速度の項に歩幅×歩行ピッチを適用する技術が開示されている。
歩幅:0.8m、歩行ピッチ:125歩/分、体重:65kg、歩行時間:1時間として、1時間の消費カロリーを計算してみる。歩行速度=0.8×125×60=6km/時、100m/分、1.67m/秒 である。尚、歩行速度6km/時の運動強度は4メッツであり、安静時の1メッツ分は差し引いて計算する。
特許文献1での計算結果
消費カロリー(kcal)
=1/2×65×1.67×1.67×3600/4.2/1000
=77.7
「厚労省運動指針2006」に記載の計算式での計算結果
消費カロリー(kcal)
=(4−1)×1×65×1.05
=205
歩行について当該二例の技術を検証してみる。歩幅:85cm、歩行ピッチ:125歩/分とすると、歩行速度は6.4km/時であり、「厚労省運動指針2006」に記載の運動強度は5メッツ、安静時の1メッツを差し引いて4メッツである。
一例目での計算結果:−7.065+0.105×125=6.06
二例目での計算結果:0.015×125×0.85+1.599=3.19
計算手法により計算結果のメッツ値が異なり、かつ、「厚労省運動指針2006」の内容と合わないといった既存の技術にも問題がある。
67m/分(4.0km/時)硬く安定した平地 3.0メッツ
80m/分(4.8km/時)平地 適度な速度 3.3メッツ
93m/分(5.6km/時)平地 運動として小気味よい速度 3.8メッツ
107m/分(6.4km/時)平地 小気味よい速度 5.0メッツ
120m/分(7.2km/時)平地 とてもきびきびした速度 6.3メッツ
133m/分(8.0km/時) 8.0メッツ
そこで、ピッチと歩幅の関係がどのように捉えられるかについて、まず説明する。
以上の点から、ピッチが90歩/分以下の範囲では、自然な歩行での歩幅変化は少なく、減少はわずかと考えられる。筆者の歩行実験でもこのことを確認している(後述)。
N1:下限ピッチ (歩/分) 歩数計の応動範囲の下限ピッチ
N2:晋通歩行ピッチ(歩/分) 90≦N2≦100
N3:速歩ピッチ (歩/分) 120≦N3≦130
N4:上限ピッチ (歩/分) 歩数計の応動範囲の上限ピッチ
L:身長(cm)、0.40L:普通歩行歩幅、0.45L:速歩歩幅
単位時間に計測された歩数をN(歩/分)として、三つの歩行ピッチ区間に応じた歩幅補正関数f(N)は、次の(4)式、(5)式、(6)式で与えられる。
歩数計の応動の下限ピッチN1= 70(歩/分)
普通歩行ピッチ N2= 95(歩/分)
速歩ピッチ N3=125(歩/分)
歩数計の応動の上限ピッチN4=160(歩/分)
下方ピッチ区間:下限ピッチ70(歩/分)〜普通歩行ピッチ95(歩/分)
下限ピッチ設定値 :N1(歩/分) 下限歩幅係数設定値:S1
普通歩行ピッチ設定値 :N2(歩/分) 普通歩幅係数設定値:S2
速歩ピッチ設定値 :N3(歩/分) 速歩歩幅係数設定値:S3
上限ピッチ設定値 :N4(歩/分) 上限歩幅係数設定値:S4
これらの設定値は設定値記憶部1にメモリーされることになる。
(7)式に替わる補正関数式
f(N)=(S2/S3−S1/S3)/(N2−N1)×(N−N2)
+(S2/S3)
(8)式に替わる補正関数式
f(N)=(1−S2/S3)/(N3−N2)×(N−N3)+1
(9)式に替わる補正関数式
f(N)=(S4/S3−1)/(N4−N3)×(N−N3)+1
尚、歩行ピッチNが上下限を外れた場合は、デフォルト値としf(N)=0とすれば、後続する諸演算結果は0となり、後述する累計値などの演算に影響を与えないように出来る。或いは、歩行ピッチ演算部4の出力である歩行ピッチNは、演算部と表示部12にも入力されており、同部12で、歩行ピッチが上下限を外れたことを判定し、これを演算制御信号とし、当該演算周期での累計演算等を禁止するようにしてもよい。
2 歩数計測部
3 タイマ
4 歩行ピッチ演算部
5 歩幅補正値演算部
6 歩幅補正演算部
7 歩行速度演算部
8 運動強度演算部
9 エクササイズ演算部
10 消費カロリー演算部
11 脂肪燃焼量演算部
12 演算部と表示部
Claims (3)
- 歩数計利用者の身長を設定する設定手段と、歩数計利用者の歩行時の歩数を計測する歩数計測手段と、前記歩数計測手段で計測される単位時間当たりの歩数を歩行ピッチとして算出し、前記歩行ピッチを歩行ピッチに関する歩幅補正関数に代入して得られる歩幅補正値と前記設定手段に設定された身長とに基づいて補正歩幅を算出し、前記補正歩幅に前記歩行ピッチを乗じて歩行速度を算出し、前記歩行速度を歩行速度に関する一つまたは複数の回帰式に代入して得られる結果の最大値を運動強度として算出する演算手段とを備えた歩数計であって、前記歩幅補正関数を、歩行ピッチに対する歩幅の身長に対する割合の変化を、前記変化に応じて複数に区分したピッチ区間ごとに歩行ピッチに関する一次関数で表した区分線形関数とし、かつ、歩行速度に関する前記一つまたは複数の回帰式を、歩行速度に対する運動強度の関係を区分線形関数で表し、一つまたは複数に分割した歩行速度区間ごとに回帰分析を行って得られる一つまたは複数の回帰直線の回帰式とすることを特徴とする歩数計。
- 歩数計利用者の少なくとも身長を設定する設定手段と、歩数計利用者の歩行時の歩数を計測する歩数計測手段と、前記歩数計測手段で計測される単位時間当たりの歩数を歩行ピッチとして算出し、前記歩行ピッチを歩行ピッチに関する歩幅補正関数に代入して得られる歩幅補正値と前記設定手段に設定された身長とに基づいて補正歩幅を算出し、前記補正歩幅に前記歩行ピッチを乗じて歩行速度を算出し、前記歩行速度を歩行速度に関する一つまたは複数の回帰式に代入して得られる結果の最大値を運動強度として算出し、前記歩行速度と前記運動強度とに歩行時間を乗じて歩行距離とエクササイズとを算出し、前記エクササイズに基礎代謝量を乗じて消費カロリーを算出し、前記消費カロリーから脂肪燃焼量を算出する演算手段と、前記歩数計測手段で計測された歩数と併せて前記演算手段で算出された歩行速度または歩行距離または運動強度またはエクササイズまたは消費カロリーまたは脂肪燃焼量の少なくとも一つを表示する表示手段とを備えた歩数計であって、前記歩幅補正関数を、歩行ピッチに対する歩幅の身長に対する割合の変化を、前記変化に応じて複数に区分したピッチ区間ごとに歩行ピッチに関する一次関数で表した区分線形関数とし、かつ、歩行速度に関する前記一つまたは複数の回帰式を、歩行速度に対する運動強度の関係を区分線形関数で表し、一つまたは複数に分割した歩行速度区間ごとに回帰分析を行って得られる一つまたは複数の回帰直線の回帰式とし、かつ、前記基礎代謝量を、前記設定手段に設定された身長に加えて設定された歩数計利用者の体重に係数1.05を乗じた値、または前記設定手段にさらに加えて設定された歩数計利用者の性別と年齢と前記身長と前記体重とから計算される値のいずれかとすることを特徴とする歩数計。
- 前記設定手段は、前記歩幅補正関数である歩行ピッチに関する区分線形関数の複数に区分したピッチ区間およびピッチ区間ごとの歩行ピッチに関する一次関数を定めるパラメタを歩数計利用者が設定する構造であることを特徴とする請求項1もしくは請求項2のいずれか1項に記載の歩数計。
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