JP2022079969A - インソールおよび履物 - Google Patents

Abstract

【課題】継続的な使用により良い姿勢を保つための筋肉が鍛えられ理想的な歩行や姿勢が形成され、次第に偏平足や外反母趾が改善して腰痛や膝痛も改善されていくと共に、長時間の歩行による疲れや立ち上がりの際の足腰への負担を軽減させ歩行を補助することができるインソールおよび履物を提供する。【解決手段】インソール１は、足裏と接する板状体２と、板状体２の下部に配され湾曲させると反発弾性を生じる剛性を備えたプレート３と、プレート３の下部に設けられプレート３の湾曲を支持する湾曲支持体４とを備えている。また、本発明の履物は、本発明の各種インソールの構造を備えている。【選択図】図１

Description

本発明は、継続的な使用により理想的な歩行や姿勢が形成され次第に腰痛や膝痛等が改善されるインソールおよび履物に関する。

従来より、履物の底部構造に工夫を凝らすことで使用者の腰痛や膝痛等を予防または改善するものが種々提案されている。例えば、そのようなものとして、低弾性の充填材により直接的な強い衝撃を緩和して膝痛、腰痛の発生を抑制するもの（特開２００４－２４８９４２号）、爪先部を踵部より高くすることで、前傾姿勢を解消して内臓の機能低下、腰痛等を改善するもの（特開２００５－１６０５６０号）などがある。

しかし、前者の低弾性のインソールは、低弾性の充填材により衝撃を軽減するため歩行の度に体が沈むことから正しい姿勢で歩きながら手を振ることができづらくなる傾向にあった。他方、後者の爪先部を踵部より高くするものも、前へ進む歩行自体が妨げられるため、理想的な歩行が困難になる傾向があった。

ところで、現代人はアスファルトの上を歩き平らな床で生活しているため、足の指が使われず指の力が弱く、土踏まずが反り上がった縦アーチが形成されない傾向にある。その結果、偏平足気味の足で指を使わず、踵部側に重心を置き、かつ爪先が外側に開いた、いわゆるＯ脚で歩行するため、その衝撃で腰痛や膝痛が誘発されることが指摘されている。また、利き足側に重心が偏るため、肩の高さが左右で異なるなど姿勢がアンバランスとなって腰痛や膝痛がさらに悪化していくことが指摘されている。

理想的な歩行は、踵部側で軽く着地した後、前足部側へ体重が移動して、足の指（特に親指）で地面を蹴り上げるようにして手を振って前に移動するものであり、そのような歩行を実現するためには（１）足裏に図１８に示す縦アーチ４１および横アーチ４２ができて立体的な足の形となることで足の指先が良く動くこと、（２）図１６に示すような前屈みな姿勢（顎が前に出て、背中が丸まり猫背になり、下腹が出て、膝が曲がる姿勢）ではなく、図１７に示すような、膝、腰、頭が真っすぐ伸びた良い姿勢（目線が上がり、背筋が伸びて、下腹が引っ込み、膝が伸びる姿勢）で両手を振って歩けることなどが重要となる。

特開２００４－２４８９４２号公報 特開２００５－１６０５６０号公報

本願発明者は、上記のような理想的な歩行を繰り返すことができるインソールおよび履物によって、良い姿勢を保つための筋肉が鍛えられ、偏平足や外反母趾が改善され次第に腰痛や膝痛が改善されていくことに着眼し、長期に渡る試行錯誤を繰り返す中で本発明を完成するに至った。すなわち、本発明の課題は、継続的な使用により良い姿勢を保つための筋肉が鍛えられ理想的な歩行や姿勢が形成され、次第に偏平足や外反母趾が改善して腰痛や膝痛も改善されていくと共に、長時間の歩行による疲れや立ち上がりの際の足腰への負担を軽減させ歩行を補助することができるインソールおよび履物を提供することにある。

上記課題を解決するものは、足裏と接する板状体と、該板状体の下部に配され湾曲させると反発弾性を生じる剛性を備えたプレートと、該プレートの下部に設けられ前記プレートの湾曲を支持する湾曲支持体とを備えたことを特徴とするインソールである（請求項１）

前記プレートは、カーボンプレートにて形成されていることが好ましい（請求項２）。前記湾曲支持体は、使用者の土踏まずの前方付近に位置する部位に設けられた第１湾曲支持体と、使用者の土踏まずの後方付近に位置する部位に設けられた第２湾曲支持体とを有していることが好ましい（請求項３）。前記第１湾曲支持体および前記第２湾曲支持体は、使用者の足裏を内外に横断するように配されていることが好ましい（請求項４）。前記第１湾曲支持体および前記第２湾曲支持体は内側が外側に比して高く形成されていることが好ましい（請求項５）。前記第１湾曲支持体および前記湾曲第２支持体の内側には、湾曲させると反発弾性を生じる剛性を備えた第２のプレートが架設されていることが好ましい（請求項６）。

また、上記課題を解決するものは、前記請求項1ないし６のいずれかに記載のインソールの構造を備えたことを特徴とする履物である（請求項７）。

請求項１に記載のインソールによれば、継続的な使用により良い姿勢を保つための筋肉が鍛えられ理想的な歩行（足裏に縦アーチや横アーチが形成されて指や母指球を使用した歩行）や姿勢が形成され、次第に偏平足や外反母趾が改善して腰痛や膝痛も改善されていくと共に、長時間の歩行による疲れや立ち上がりの際の足腰への負担を軽減させ歩行を補助することができる。
請求項２に記載のインソールによれば、上記請求項１の効果をより奏することができるインソールを構成できる。
請求項３に記載のインソールによれば、プレートが縦方向に湾曲し易くなり、足裏に土踏まずや縦アーチが形成され易いインソールを構成できる。
請求項４に記載のインソールによれば、プレートが縦方向に湾曲し易くなり、足裏に土踏まずや縦アーチが形成され易いインソールを構成できる。
請求項５に記載のインソールによれば、内側（母指球側）を高くすることで理想的な歩行に重要な母指球の動きの自由度を高めることができると共に、足裏に土踏まずや縦アーチおよび横アーチが形成され易いインソールを構成できる。
請求項６に記載のインソールによれば、第２のプレートが縦方向に湾曲して、足裏に土踏まずや縦アーチがより形成され易く、さらに第２のプレートの反発弾性によってより立ち上がり易く歩き易いインソールを構成できる。
請求項７に記載の履物によれば、継続的な使用により良い姿勢を保つための筋肉が鍛えられ理想的な歩行や姿勢が形成され、次第に偏平足や外反母趾が改善して腰痛や膝痛も改善されていくと共に、長時間の歩行による疲れや立ち上がりの際の足腰への負担を軽減させ歩行を補助することができる。

本発明のインソールの一実施例の平面図である。 図１の底面図である。 図１の右側面図である。 図１の背面図（つま先側から視た図）である。 本発明のインソールの作用を説明するための背面図（つま先側から視た図）である。 本発明のインソールの作用を説明するための右側面図である。 本発明の履物の一実施例の平面図である。 本発明のインソールの他の実施例の平面図である。 図８の底面図である。 図８の右側面図である。 図８の背面図である（つま先側から視た図）。 本発明のインソールの他の実施例の平面図である。 図１２の底面図である。 図１２の右側面図である。 図１２の背面図である（つま先側から視た図）。 本発明のインソールおよび履物の作用効果を説明するための説明図であり、人間の悪い立姿勢を説明するための説明図である。 本発明のインソールおよび履物の作用効果を説明するための説明図であり、人間の理想的な立姿勢を説明するための説明図である。 本発明のインソールおよび履物の作用効果を説明するための説明図であり、縦アーチおよび横アーチを説明するための人間の足の透視斜視図である。

本発明では、足裏と接する板状体２と、板状体２の下部に配され湾曲させると反発弾性を生じる剛性を備えたプレート３と、プレート３の下部に設けられプレート３の湾曲を支持する湾曲支持体４とを備えているため、プレート３が湾曲支持体４を支点として撓ることで足の形が立体的となり、足裏に縦アーチ４１および横アーチ４２が形成され、さらにプレート３の反発弾性により楽に歩行ができるようになり、継続的な使用により良い姿勢を保つための筋肉が鍛えられ理想的な歩行や姿勢が形成され、次第に偏平足や外反母趾が改善して腰痛や膝痛も改善されていくと共に、長時間の歩行による疲れや立ち上がりの際の足腰への負担を軽減させることができるインソールおよび履物を実現した。

本発明のインソールを図１ないし図６に示した一実施例を用いて説明する。
この実施例のインソール１は、図１ないし図４に示すように、足裏と接する板状体２と、板状体２の下部に配され、湾曲させると反発弾性を生じる剛性を備えたプレート３と、プレート３の下部に設けられプレート３の湾曲を支持する湾曲支持体４とを備えている。以下、各構成について順次詳述する。

この実施例のインソール１は、スリッパ、運動靴、革靴、ナースシューズなどの靴全般の他、サンダルまたは草履など、履物全般の底部に配して使用するものである。

板状体２は、インソール１の基体部を構成する部位であり、上面は足裏と接する部位であり、配置する履物の底部形状に対応した平面形状に形成されている。板状体２を形成する材料としては、例えばゴム材、合成樹脂、木材、紙材、発泡体またはそれらの複合体などであるが、この実施例では発泡体にて形成されている。

この実施例の板状体２の厚みは約４ｍｍに形成されているが、これに限定されるものではなく、使用される履物等に応じて適宜設計変更可能である。

プレート３は、板状体２の下部（この実施例では板状体２の下面）に配される板材であり、歩行による体重移動で縦横に湾曲して足裏に縦アーチおよび横アーチが形成されることを補助すると共に、その反発弾性力により上方に跳ね上がって、立ち上がりや歩行自体を補助するためのものである。

プレート３は湾曲させると反発弾性を生じる剛性を備えた板材で形成されており、この実施例のプレート３はカーボンプレートにて形成されている。ただし、本発明におけるプレートはカーボンプレートに限定されるものではなく、歩行に伴なう体重移動により湾曲可能であって、かつ、湾曲させると反発弾性を生じる剛性を備えた板材であればどのようなものでもよい。

プレート３は、図１または図２に示すように、使用者の前足部側の各指の関節（内側の母指球から外側の小指球に至る部位）の下部付近から踵部の下部付近まで一枚の板として配されている。そして、使用者の指先の下部付近には、各指の自由の動きを阻害することなく各指を使用した歩行が確保されるようにプレート３は設けられておらず、各指の基部の手前付近で先端部が指先側に向って弧状（山形）に形成されている。

この実施例のプレート３の厚みは、約１．５ｍｍに形成されているが、これに限定されるものではなく、例えば１～２．５ｍｍ程度で板状体の厚みや使用される履物等に応じて適宜設計変更可能である。

湾曲支持体４は、プレート３の湾曲を支持すると共に湾曲の支点となるものであり、湾曲支持体４はプレート３の下部（この実施例ではプレート３の下面）に設けられ、歩行に際してプレート３が使用者の母指球や踵部などにより上から押圧されると、この湾曲支持体４の上部で山形に湾曲するように作用する。

この実施例の湾曲支持体４は、図１または図２に示すように、使用者の土踏まずの前方付近に位置する部位に設けられた第１湾曲支持体４ａと、使用者の土踏まずの後方付近に位置する部位に設けられた第２湾曲支持体４ｂとを有している。これにより、母指球を含む前足部でプレート３が押圧される部位の後方に第１湾曲支持体４が設けられ、踵部を含む後足部でプレート３が押圧される部位の前方に湾曲を支持する部位に第２湾曲支持体４ｂが設けられるため、プレート３が縦方向（長さ方向）に湾曲し易くなり、母指球を使用した歩きをより体感できると共に、足裏に土踏まずや縦アーチが形成され易いインソール１を構成できる。

この実施例の第１湾曲支持体４ａおよび第２湾曲支持体４ｂは帯状体に形成され、使用者の足裏を内外（幅方向）に横断するように配されている。これにより、プレート３が縦方向（長さ方向）により湾曲し易くなり、足裏に土踏まずや縦アーチが形成され易いインソールが構成される。

この実施例の第１湾曲支持体４ａは、図１に示すように、平面視で帯状体の外側から後足部側に向かって斜め下（図１中斜め下方に向って）に延在するように配されている。これにより、プレート３の内側の方（母指球が押圧する側）が外側より湾曲するため内側がより撓り易く構成されている。これにより、足裏に横アーチが形成されると共に、母指球を使用した理想的な歩行がより可能となる。なお、プレート３の内側の方（母指球が押圧する側）を外側に比してより湾曲させる構造は、これに限定されるものではなく、例えば第１湾曲支持体を外側から中央付近まで設けて内側には設けない構造などでもよい。また、内外両側を湾曲させるように中央部にのみ第１湾曲支持体を設けた構造などでもよい。さらに、第１湾曲支持体を形成する帯状体が斜めではなく、長さ方向に直交する方向に延在するように設けたものも本発明の範疇に包含される。

また、この実施例の第２湾曲支持体４ｂは、図１に示すように、平面視で帯状体の外側が内側に比して幅広に形成（図１中長さ方向に長く形成）されているため、踵部の圧力によりプレート３の後方部も内側がより撓ることで、足裏に縦アーチを形成し易くなるように構成されている。ただし、本発明の第２湾曲支持体の構造は、これに限定されるものではなく、例えば第２湾曲支持体を外側から中央付近まで設けて内側には設けない構造などでもよい。また、内外両側を湾曲させるように中央部にのみ第２湾曲支持体を設けた構造などでもよい。さらに、第２湾曲支持体を形成する帯状体が斜めではなく、長さ方向に直交する方向に延在するように設けたものも本発明の範疇に包含される。

この実施例の第１湾曲支持体４ａおよび第２湾曲支持体４ｂは、厚みは約４ｍｍ、幅は約１０ないし２０ｍｍ程度に形成されているが、これに限定されるものではなく、板状体やプレートの厚みまたは使用される履物等に応じて適宜設計変更可能である。

この実施例の第１湾曲支持体４ａおよび第２湾曲支持体４ｂは、端部（または両端部）がプレート３の湾曲に追随して多少湾曲するように弾性体（硬質ゴム）にて形成されているが、これに限定されるものではなく、プレート３の湾曲を支持すると共に湾曲の支点となるものであればどのようなものでもよい。

つぎに、本発明のインソール１の作用効果について説明する。
歩行に際して、踵部側で軽く着地した後、前足部側へ体重が移動すると、前足部（特に内側の母指球）がインソール１を押圧することで、図５に示すように、板状体２およびプレート３が湾曲（特に内側が下方に湾曲）する。これにより、使用者の前足部の足裏に横アーチが形成される。

また、踵部側で軽く着地した後、前足部側へ体重が徐々に移動する際には、前足部側では特に内側の母指球がインソール１を押圧し、後足部側では踵部がインソール１を押圧することで、図６に示すように、板状体２およびプレート３が長さ方向の両側において下方に湾曲する。これにより、使用者の足裏の前足部と後足部の間には、土踏まずが反り上がった縦アーチが形成される。

さらに、足の指（特に親指）で地面を蹴り上げるようにして前に移動する際には、プレート３の反発弾性力によってプレート３の長さ方向の両側が反発して上方に跳ね上がり足裏を押し上げるため、歩行が楽になり長時間の歩行による疲れや立ち上がりの際の足腰への負担を軽減させることができると共に、歩行が補助されて正しい姿勢で自然に手を振って歩くことができるように作用する。また、立ち上がる際に背筋を伸ばした感覚を体感でき、この背筋を伸ばした状態のまま歩いたり、或いは走ったりすることで、正しい姿勢を保つ筋肉が形成されていく。そして、継続的な使用により理想的な歩行や姿勢が形成され次第に偏平足や外反母趾も改善されると共に腰痛や膝痛も改善される。

なお、図１ないし図６に示したインソール１は左足用のものであり、右足用は、左足用と平面視線対称の関係にある形態に構成され、両者で一対のインソールとして提供される。

つぎに、図７に示した本発明の履物の一実施例について説明する。
この実施例の履物１０は、前記インソール１を底部１１上面に配した履物である。以下、各構成について説明するが、前述したインソール１と同一構成部分については同一符号を付し説明を省略する。

この実施例の履物１０はサンダルであるが、本発明の履物はこれに限定されるものではなく、本発明の各種インソールの構造を備えた履物を広く包含するものであり、履物であればどのようなものでもよく、例えば運動靴、革靴、ナースシューズなど靴全般の他、草履やスリッパなども広く本発明の履物に包含される。さらに、この実施例の履物１０は、インソール１を底部１１の上面に固着したものであるが、本発明の履物はこれに限定されるものではなく、本発明のインソールの構成を履物の底部に一体的に形成したものも本発明の履物の範疇に包含される。さらに、この履物１０はサンダルであるため、図７に示すように、底部１１と、底部１１に取り付けられた甲当て１２とを有している。

底部１１や甲当て１２の形成材料としては、公知の材料が使用できるが、例えばゴム材、合成樹脂、革材、発泡体などが好適に使用できる。また、底部１１の先端部は、先端側に向かって反り上がるように形成されていてもよく、これにより歩行に際して底部１１の先端部が床等に引っ掛かって転倒することをより防止できる。

さらに、図８ないし図１１に示した本発明のインソールの他の実施例について説明する。
この実施例のインソール２０と前述したインソール１との相違点は、インソール２０の第１湾曲支持体４ａおよび第２湾曲支持体４ｂの内側が外側に比して高く形成されている点のみであり他は同様である。インソール１と同一構成部分については同一符号を付し説明を省略する。

具体的には、この実施例のインソール２０は、インソール２０の第１湾曲支持体４ａおよび第２湾曲支持体４ｂの内側下面にそれぞれ肉厚片部２１（２１ａ，２１ｂ）が設けられていることにより、第１湾曲支持体４ａおよび第２湾曲支持体４ｂの内側が外側に比して高く形成されている。これにより、内側（母指球側）が高くなり正しい歩行に重要な母指球の動きの自由度をより高めることができると共に、足裏に土踏まずや縦アーチがより形成され易いインソールを構成できる。

さらに、図１２ないし図１５に示した本発明のインソールの他の実施例について説明する。
この実施例のインソール３０と前述したインソール１との相違点は、インソール３０では、第１湾曲支持体４ａおよび第２湾曲支持体４ｂの内側に、湾曲させると反発弾性を生じる剛性を備えた第２のプレート３１が架設されている点のみであり他はインソール１と同様である。インソール１と同一構成部分については同一符号を付し説明を省略する。

具体的には、第１湾曲支持体４ａおよび第２湾曲支持体４ｂの内側に、湾曲させると反発弾性を生じる剛性を備えた第２のプレート３１、例えば前述したプレート３と同様のカーボンプレートが、第１湾曲支持体４ａおよび第２湾曲支持体４ｂの下面に掛け渡すように固着されている。そして、この第２のプレート３１が縦方向で上方に向って山なりに湾曲することで、足裏に土踏まずや縦アーチがより形成され易く、さらに反発弾性によってより立ち上がり易く歩き易いインソールが構成される。なお、この実施例の第２のプレート３１の厚みは、約１．５ｍｍに形成されているが、これに限定されるものではなく、例えば１～２．５ｍｍ程度で、板状体の厚みや使用される履物等に応じて適宜設計変更可能である。

なお、この実施例のインソール３０では、第２のプレート３１が、第１湾曲支持体４ａおよび第２湾曲支持体４ｂの下面に直接固着されているが、インソール２０と同様に、インソール２０の第１湾曲支持体４ａおよび第２湾曲支持体４ｂの内側下面にそれぞれ肉厚片部２１（２１ａ，２１ｂ）が設けられ、肉厚片部２１（２１ａ，２１ｂ）の下面に第２のプレート３１が固着されたものも本発明のインソールの範疇に包含される。これにより、足裏に土踏まずや縦アーチがさらに形成され易く、反発弾性によってさらに立ち上がり易く歩き易いインソールを構成できる。

１ インソール
２ 板状体
３ プレート
４ 湾曲支持体
４ａ 第１湾曲支持体
４ｂ 第２湾曲支持体
１０ 履物
１１ 底部
１２ 甲当て

Claims (7)

1. 足裏と接する板状体と、該板状体の下部に配され、湾曲させると反発弾性を生じる剛性を備えたプレートと、該プレートの下部に設けられ前記プレートの湾曲を支持する湾曲支持体とを備えたことを特徴とするインソール。
2. 前記プレートは、カーボンプレートにて形成されている請求項１に記載のインソール。
3. 前記湾曲支持体は、使用者の土踏まずの前方付近に位置する部位に設けられた第１湾曲支持体と、使用者の土踏まずの後方付近に位置する部位に設けられた第２湾曲支持体とを有している請求項１または２に記載のインソール。
4. 前記第１湾曲支持体および前記第２湾曲支持体は、使用者の足裏を内外に横断するように配されている請求項３に記載のインソール。
5. 前記第１湾曲支持体および前記第２湾曲支持体は内側が外側に比して高く形成されている請求項３または４に記載のインソール。
6. 前記第１湾曲支持体および前記第２湾曲支持体の内側には、湾曲させると反発弾性を生じる剛性を備えた第２のプレートが架設されている請求項３ないし５のいずれかに記載のインソール。
7. 前記請求項1ないし６のいずれかに記載のインソールの構造を備えたことを特徴とする履物。

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