JP2019518497A - 腹部およびコアの運動器具 - Google Patents

Abstract

様々な実施形態によれば、人の両腕または両手を受けるように適合され、表示装置を受け入れるように適合された支持部と、支持部に接続された不安定化装置と、不安定化装置を保持するように適合された不動ベースとを含むプランク運動器具が提供される。

Description

＜関連出願の相互参照＞
本願は、２０１６年４月２５日に出願された米国仮特許出願第６２／３２７，３４３号に対する利益および優先権を主張するものであり、その内容は全体が参照により本明細書に組み込まれる。

本明細書に開示された実施形態は、総じて運動器具に関する。

人体の特定の筋肉を鍛えるための様々なタイプの運動が創出されてきた。例えば、腹部およびコアの筋肉を鍛えるための比較的普及した運動の１つが、プランクとして公知である。このような運動をしている間、人は支持面上に上半身を手（腕立て伏せの体勢）または前腕（プランクの体勢）で支えながら、脚をまっすぐにするか曲げて、つま先または膝を支持面に接触させて身体を伏臥位体勢または腕立て伏せ体勢にする。その着想は、コアマッスルを使いながら、まっすぐ水平にした体勢で身体を保持し、身体を安定させることである。

この運動の変形には、片腕または片手を利用して身体を横向きの体勢で支えること（「サイドプランク」として公知）や、リバースプランクという、身体を反転させて、利用者が上方を向いている間、腕が利用者の背中に面し、身体のかかとが支持面に接触している状態にすることを含む。

プランク運動は、床などの支持面で、時に滑り止めのためにタオルまたは運動マット上で行われることがある。過去、プランク運動はウォブルボード型の器具の上で行われてきた。しかし、床の上のウォブルボードでプランクを行うとき、利用者が左右に傾いた場合、ウォブルボードは床じゅうで滑りやすくなり、利用者は足を動かしてウォブルボードと適切に位置合わせをし続けなければならない。

いくつかの実施形態によれば、人の両腕または両手を受けるように適合され、表示装置を受け入れるように適合された支持部と、支持部に接続された不安定化装置と、不安定化装置を保持するように適合された不動ベースとを含むプランク運動器具が提供される。
いくつかの実施形態では、プランク運動器具は、力を感知してマイクロコントローラと通信する複数の荷重センサをベースに取り付けて構成され、マイクロコントローラが情報を表示装置に通信することができる。いくつかの実施形態では、不安定化装置は、カラーに取り付けられたピボット玉を含む。いくつかの実施形態では、不安定化装置は玉軸受ターンテーブルを含む。

いくつかの実施形態では、不安定化装置はバネである。いくつかの実施形態では、不安定化装置は、複数のピボット玉を含む。いくつかの実施形態では、不安定化装置は、支持部の中心線の４％〜１２％の間偏心して取り付けられている。いくつかの実施形態では、プランク運動器具は、支持部の下側に接続された複数の停止部を含むようにさらに構成される。いくつかの実施形態では、支持部は、略台形状である。

いくつかの実施形態によれば、スマートデバイスを受け入れるように構成された略台形状のパッド部と、このパッド部に接続された支持部と、支持部の中心線から偏心した支持部に接続されたピボット玉と、ピボット玉が取り付けられた不動ベースとを含むコア運動器具が提供される。いくつかの実施形態では、コア運動器具は、支持部の下側に接続された複数の停止部をさらに含む。いくつかの実施形態では、コア運動器具は、力を感知してマイクロコントローラと通信しているベースの底部に取り付けられた複数の荷重センサをさらに含み、マイクロコントローラは情報を表示装置に通信することができる。

いくつかの実施形態によれば、人の両腕または両手を受けるように適合され、表示装置を受け入れるように構成された略台形状の支持部と、支持部に接続され、支持部の中心線から４パーセント〜１２パーセントの間偏心して取り付けられている不安定化装置と、不安定化装置を保持するように適合された不動ベースと、この不動ベースに取り付けられ、力を感知して、表示装置に情報を通信することができるマイクロコントローラと通信する複数の荷重センサとを含む、プランク運動器具が提供される。

いくつかの実施形態では、不安定化装置は、カラーに取り付けられたピボット玉を含む。いくつかの実施形態では、ピボット玉はナイロン製である。いくつかの実施形態では、ピボット玉はステンレス鋼製である。いくつかの実施形態では、不安定化装置は玉軸受ターンテーブルを含む。いくつかの実施形態では、不安定化装置はバネを含む。いくつかの実施形態では、不安定化装置は、複数のピボット玉を含む。いくつかの実施形態では、プランク運動器具は、支持部の下側に接続された複数の停止部をさらに含む。

いくつかの実施形態では、運動器具は、少なくとも１つの加速度計を有するスマートフォンのようなスマートデバイスとの通信を可能にし、運動器具の動きをモニタすることを可能にする。

いくつかの実施形態では、運動器具は、人の両腕または両手を受けるように適合され、０度〜３５度の全範囲にわたって側方傾斜態勢に傾斜することができる支持部と、支持部に接続された不安定化装置と、不安定化装置を保持するように適合された不動ベースとを含む。いくつかの実施形態では、運動器具はさらに、０度〜１９度の全範囲にわたって支持部が前方に傾斜することを可能にする。いくつかの実施形態では、運動器具はさらに、いくつかの実施形態では、運動器具はさらに、０度〜２７度の全範囲にわたって支持部が後方に傾斜することを可能にする。

運動器具上でゲームをする方法は、人の両腕または両手を受けるように適合された運動器具の支持部に利用者の両腕または両手を置くステップ、ここで支持部は側方傾斜態勢、前方傾斜態勢、および後方傾倒態勢に傾斜させることができ、表示装置でゲームを実行するステップ、および表示装置に表示された画面に応じて支持部を傾斜させるステップを含む。

図１Ａ〜図１Ｇは、様々な実施形態で実施することができるプランク運動の変形を示す。 図２は、玉継手の実施形態の斜視図を示す。 図３は、図２の実施形態の構成要素の分解図を示す。 図４Ａは図２の実施形態の側面図、図４Ｂは図２の実施形態の正面図を示す。 図５Ｃは図２の実施形態の側面図、図５Ｄは図２の実施形態の正面図、図５Ｅは前方に傾斜させた図２の実施形態の側面図、図５Ｆは前方に傾斜させた図２の実施形態の正面図、図５Ｇは後方に傾斜させた図２の実施形態の側面図、図５Ｈは後方に傾斜させた図２の実施形態の正面図、図５Ｉは側方に傾斜させた図２の実施形態の側面図、図５Ｊは側方に傾斜させた図２の実施形態の正面図を示す。 図６は、図２の実施形態で使用される玉継手アセンブリの図を示す。 図７は、図６の玉継手アセンブリの斜視図を示す。 図８は、運動器具のための処理ユニットの概略図を示す。 図９は、「レイジースーザン」の実施形態の斜視図を示す。 図１０は、図９の実施形態の構成要素の分解図を示す。 図１１は、バネの実施形態の分解図を示す。 図１２は、静止の実施形態を示す。 図１３は、図１１の実施形態の構成要素の分解図を示す。 図１４は、ピボット玉の実施形態の分解図を示す。 図１５は、サイドハンドルの実施形態を示す。 図１６は、偏心の実施形態の斜視図を示す。 図１７は、図１６の実施形態の上面図を示す。 図１８は、図１６の実施形態の側面図を示す。 図１９は、図１６の実施形態の正面図を示す。 図２０は、図１６の実施形態の背面図を示す。 図２１は、図１６の実施形態の底面図を示す。 図２２は、ボスを使用する実施形態の立面図を示す。 図２３は、図２２の実施形態の立面図を示す。 図２４は、運動器具に配置された表示装置を示す。 図２５は、運動器具で利用者がゲームをする様子を示す。 図２６は、運動器具のゲーム表示画面を示す。 図２７は、運動器具を傾斜することによって運動する利用者を示す。 図２８は、運動器具でゲームをする方法を示す。

図１Ａ〜図１Ｇは、従来型のプランク運動の変形例を示している。これら変形例において、人は運動器具の何らかの実施形態の上に上半身を前腕で支えながら、脚をまっすぐにして床または他の支持面につま先をつける伏臥位にあり、身体を安定させるためにコアマッスルを利用して安定した水平の体勢で身体を保持する。
図１Ａは、片足で行われる運動を示す。図１Ｂは、当人の頭部が運動器具の実施形態から遠ざかる逆向きになっている状態で行われる運動を示す。図１Ｃは、運動器具の実施形態に対して行われる従来型のプランク運動の変形を示す。図１Ｄは、運動器具の実施形態に対して行われる腕立て伏せ式のプランク運動を示す。

図１Ｅは、運動器具の実施形態に対して行われるサイドプランク運動を示す。図１Ｆは、運動器具の実施形態に対して行われるツイスト式プランク運動を示す。ツイスト式プランク運動において、運動器具の実施形態は、コアマッスルの活性化を増加させるために左右に回転する。図１Ｇは、運動器具の実施形態に対して行われる片腕プランク運動を示す。

図２には、組み立てられた運動器具１００の好ましい玉継手の実施形態が示されている。

図３には、運動器具１００の分解図が示されている。いくつかの実施形態では、構成要素は、プランク運動を行う人の両腕または両手を受けるように適合されるパッド付きセクション１０２ａ、１０２ｂを有するパッド部１０１を含む。いくつかの実施形態では、パッド部１０１は、スマートフォンなどのスマートデバイス１０６を受け入れるまたは保持するように適合される凹んだ領域を有する凹部１０４を画定する。パッド部１０１は、発泡体、フェルト、ポリエチレン発泡体、または他の適切な材料を含むが、これらに限定されない適切な快適性および耐久性を付与する任意の適切な材料から作製できる。いくつかの実施形態では、パッド部１０１は、パッド部１０１を支えるように適合された支持部１０８に取り付けられ、プランク運動を行う人の体重を支える。

いくつかの実施形態では、支持部１０８は、スマートフォンや他の携帯表示装置などのスマートデバイス１０６を受け入れるまたは保持するように適合される凹んだ領域を有する凹部１０４を画定できる。支持部１０８は、木材、プラスチック、金属、または他の適切な材料を含むがこれらに限定されない任意の適切な剛性材料で作ることができる。いくつかの実施形態では、支持部１０８およびパッド部１０１は略台形状であり、利用者の両腕または両手を支持部１０８およびパッド部１０１に典型的な様式で載せられるようにする。

いくつかの実施形態では、支持部１０８は、カラー１１０内に取り付けられるピボット玉１１２を含む不安定化装置に、カラー１１０を介して接続され、ピボット玉１１２は、ピボット玉１１２を保持するように構成されるベース１１４に接続される。
いくつかの実施形態では、ベース１１４は不動であり、支持面に対して動かない。この部品の配置は、玉継ぎ手のような自由な動きを可能にし、ピボット玉１１２は不安定な支持を提供する。いくつかの実施形態では、玉継ぎ手は、自己潤滑材料または玉軸受１１６の使用による低摩擦運動を提供する。いくつかの実施形態では、ピボット玉１１２は、ナイロンまたはテフロンの材料で作られ、確実に低摩擦で動きやすく、滑りやすくする。いくつかの実施形態では、ピボット玉１１２はステンレス鋼で作られる。

ピボット玉１１２をベース１１４に配置することにより、利用者が運動器具１００を左右に傾けたときに、運動器具１００が床を横切って摺動することを防止する。いくつかの実施形態では、ピボット玉１１２は、好ましくは４インチ〜８インチの直径を有する。いくつかの実施形態では、床からの運動器具１００の高さは、ピボット玉１１２の直径よりも約２インチ高い。
経験が示すには、ピボット玉１１２が約４インチ〜８インチの直径を有するとき、生じる角度の範囲が最適であるため、利用者体験が最適なものとなる。すなわち、使用する際、運動器具は、実際使用するために傾斜角を極度にすることなく、利用者に挑ませるのに十分な急な角度で傾斜することができる。

いくつかの実施形態では、ベースは、複数の荷重センサ１１８ａ、１１８ｂ、１１８ｃ、１１８ｄに取り付けられる。いくつかの実施形態では、４つの荷重センサ１１８ａ、１１８ｂ、１１８ｃ、１１８ｄが使用され、各荷重センサが異なる方向の力を感知するように構成される。もちろん、異なる数の荷重センサを同様に使用することができる。いくつかの実施形態では、Accuway Technology International Limited
（http://www.accuwaytech.com/）によって製造された荷重センサが使用されている。いくつかの実施形態では、ベース１１４の底部は、使用中にベース１１４の動きを低減するために、滑り止めの足部またはパッドを有する。いくつかの実施形態では、荷重センサは使用されない。

図４Ａ、図４Ｂ〜図５Ｃ〜図５Ｊには、運動器具１００がピボット玉１１２の特定の直径に対して傾斜することができる様々な角度が示されている。図４Ａおよび図４Ｂに示すように、中立態勢にある運動器具１００の全体の高さ４０２は、概ね、パッド部１０１の正面の高さに、支持部１０８の高さとピボット玉１１２の直径４０４を加えたものである。約４．６２５インチの直径４０４を仮定すると、中立態勢にある運動器具１００の全体の高さ４０２は約６．５５インチである。それらの寸法は、以下の傾斜角をもたらす。

図５Ｃおよび図５Ｄに示すように、中立態勢では、運動器具１００の支持部１０８は傾斜していない、すなわち傾斜は０度である。図５Ｅおよび図５Ｆに示すように、前方傾倒態勢において、運動器具１００の支持部１０８は、約１９．５度の前方傾斜最大量４１０を得ることができる。図５Ｇおよび図５Ｈに示すように、後方傾倒態勢において、運動器具１００の支持部１０８は、約２７．６度の後方傾斜最大量４２０を得ることができる。図５Ｉおよび図５Ｊに示すように、側方傾倒態勢において、運動器具１００の支持部１０８は、約３５．８度の側方傾斜最大量４３０を得ることができる。

図６には、ベース１１４に埋め込まれた玉軸受１１６ａ、１１６ｂ、１１６ｃ、１１６ｄを有するベース１１４の平面図が示されている。いくつかの実施形態では、４つの玉軸受１１６が使用されるが、もちろん、異なる数の玉軸受が使用されてもよい。

図７には、ベース１１４に埋め込まれた玉軸受１１６を有するベース１１４の斜視図が示されている。

図８を参照すると、いくつかの実施形態では、荷重センサ１１８ａ、１１８ｂ、１１８ｃ、１１８ｄは、それらに及ぼされる力の量に関する情報をマイクロコントローラ１２０に伝達する。マイクロコントローラ１２０は、荷重センサ１１８ａ、１１８ｂ、１１８ｃ、１１８ｄによって提供される情報に基づいて運動器具１００の動きを決定する。いくつかの実施形態では、マイクロコントローラ１２０は、ディスプレイを有するスマートデバイス１０６に送信されるように、ブルートゥースモジュール１２２または他の適切なワイヤレス通信モジュールに情報を通信することができる。

さらに、いくつかの実施形態では、マイクロコントローラ１２０は、別個のスマートデバイス１０６を必要とせずに、利用者に見える運動器具１００に取り付けられたデジタルカウンタまたは表示装置１２４に情報を通信することができる。電源１２６は、マイクロコントローラに電力を供給する。

図９には、「レイジースーザン」の実施形態２００の斜視図が示されている。

図１０には、「レイジースーザン」の実施形態２００の分解図が示されている。いくつかの実施形態では、「レイジースーザン」の実施形態２００は、プランク運動を行う人の両腕または両手を受けるように適合されるパッド付きセクション１０２ａ、１０２ｂを有するパッド部１０１を含む。いくつかの実施形態では、パッド部１０１は、スマートフォンなどのスマートデバイス１０６を受け入れるまたは保持するように適合される凹んだ領域を有する凹部１０４を画定する。パッド部１０１は、発泡体、フェルト、ポリエチレン発泡体、または他の適切な材料を含むが、これらに限定されない任意の適切な快適な材料から作製できる。

いくつかの実施形態では、パッド部１０１は、パッド部１０１を支えるように適合された支持板２０８に取り付けられ、プランク運動を行う人の体重を支える。支持板２０８は、木材、プラスチック、金属、または他の適切な材料を含むがこれらに限定されない任意の適切な剛性材料で作ることができる。いくつかの実施形態では、支持板２０８は、ターンテーブルベース２１２に接続する玉軸受ターンテーブル２１０を含む不安定化装置に接続される。玉軸受ターンテーブル２１０は、ターンテーブルベース２１２と協働して、図１Ｆに示すツイスト式プランク運動の実行を容易にするために、支持板２０８を約３６０度自由に回転させる。玉軸受ターンテーブル２１０は、レイジースーザンの実施形態２００が置かれる床または他の面に平行な面での不安定な支持を提供する。いくつかの実施形態では、ターンテーブルベース２１２は、支持面に対して動かないように、滑り止めの足部または固定されるパッドを有する。また、いくつかの実施形態では、「レイジースーザン」の実施形態２００は、上述したように、荷重センサ１１８ａ、１１８ｂ、１１８ｃ、１１８ｄおよび荷重センサに加えられる力をモニタする回路を含む。

ここで図１１には、バネの実施形態３００の分解図が示されている。いくつかの実施形態では、バネの実施形態３００は、プランク運動を行う人の両腕または両手を受けるように適合されるパッド付きセクション１０２ａ、１０２ｂを有するパッド部１０１を含む。いくつかの実施形態では、パッド部１０１は、スマートフォンのようなスマートデバイス１０６を受け入れるまたは保持するように適合される凹んだ領域を有する凹部１０４を画定する。パッド部１０１は、発泡体、フェルト、ポリエチレン発泡体、または他の適切な材料を含むが、これらに限定されない任意の適切な快適な材料から作製できる。

いくつかの実施形態では、パッド部１０１は、パッド部１０１を支えるように適合されたバネ支持板３０８に取り付けられ、プランク運動を行う人の体重を支える。バネ支持板３０８の底部は、バネ３１０を含む不安定化装置をしっかりと受け入れるように適合されている。いくつかの実施形態では、バネ３１０は、バネ支持板３０８に接続されているか、バネ支持板３０８に固定されている。バネ３１０は、ひいてはバネベース３１２に接続される。バネ３１０は、不安定な支えを提供し、利用者が、様々な角度で筋肉の収縮または自分の体重のシフトを与えることによって、異なる角度に傾けることができるようにする。バネベース３１２は、バネ３１０を確実に受け入れるように設計された凹部３１４を画定する。いくつかの実施形態では、バネ３１０は、バネ支持板３０８に接続されているか、バネベース３１２に固定されている。

いくつかの実施形態では、バネベース３１２は、支持面に対して動かないように、滑り止めの足部または固定されるパッドを有する。また、いくつかの実施形態では、バネの実施形態３００は、上述したように、荷重センサ１１８ａ、１１８ｂ、１１８ｃ、１１８ｄおよび荷重センサに加えられる力をモニタする回路を含む。

図１２には、静止の実施形態４００の斜視図が示されている。

図１３には、静止の実施形態４００の分解図が示されている。いくつかの実施形態では、静止の実施形態４００は、プランク運動を行う人の両腕または両手を受けるように適合されるパッド付きセクション１０２ａ、１０２ｂを有するパッド部１０１を含む。いくつかの実施形態では、パッド部１０１は、スマートフォンなどのスマートデバイス１０６を受け入れるまたは保持するように適合される凹んだ領域を有する凹部１０４を画定する。パッド部１０１は、発泡体、フェルト、ポリエチレン発泡体、または他の適切な材料を含むが、これらに限定されない任意の適切な快適な材料から作製できる。

いくつかの実施形態では、パッド部１０１は、パッド部１０１を支えるように適合された支持板４０８に取り付けられ、プランク運動を行う人の体重を支える。支持板４０８は、木材、プラスチック、金属、または他の適切な材料を含むがこれらに限定されない任意の適切な剛性材料で作ることができる。いくつかの実施形態では、支持板４０８は、滑り止めの足部またはパッドを有する。また、いくつかの実施形態では、静止の実施形態４００は、上述したように、荷重センサ１１８ａ、１１８ｂ、１１８ｃ、１１８ｄおよび荷重センサに加えられる力をモニタする回路を含む。

図１４には、ピボット玉の実施形態５００の分解図が示されている。いくつかの実施形態では、ピボット玉の実施形態５００は、プランク運動を行う人の両腕または両手を受けるように適合されるパッド付きセクション１０２ａ、１０２ｂを有するパッド部１０１を含む。いくつかの実施形態では、パッド部１０１は、スマートフォンなどのスマートデバイス１０６を受け入れるまたは保持するように適合される凹んだ領域を有する凹部１０４を画定する。パッド部１０１は、発泡体、フェルト、ポリエチレン発泡体、または他の適切な材料を含むが、これらに限定されない任意の適切な快適な材料から作製できる。

いくつかの実施形態では、パッド部１０１は、パッド部１０１を支えるように適合された支持板５０８に取り付けられ、プランク運動を行う人の体重を支える。支持板５０８は、木材、プラスチック、金属、または他の適切な材料を含むがこれらに限定されない任意の適切な剛性材料で作ることができる。支持板５０８の底部は、ピボット玉５１０ａ、５１０ｂを含む１つ以上の不安定化装置を受け入れるように適合されている。

いくつかの実施形態では、ピボット玉５１０ａ、５１０ｂは、略球形であるが、支持板５０８の底部に接続するための平坦な部分を頂部に有する。ピボット玉５１０ａ、５１０ｂは、支持板５０８の底に固定されているか接続されており、または支持板５０８に恒久的に成形されるようにしてもよい。いくつかの実施形態では、ピボット玉５１０ａ、５１０ｂの底部は不安定な支えを提供するために丸くされており、プランク運動を行うときに左右に動くことを容易にできるようになっている。いくつかの実施形態では、ただ１つのピボット玉５１０ａが使用され、ピボット玉の実施形態５００は、ピボット玉５１０ａの周りの任意の方向に回転することができる。

図１５には、サイドハンドルの実施形態６００の斜視図が示されている。この実施形態は、上述の他の実施形態のいずれかの特徴を組み込むことができるが、さらに、ハンドル６０２ａ、６０２ｂが支持板６０８に取り付けられて設けられる。ハンドル６０２ａ、６０２ｂは、支持板６０８に固定して、支持板６０８に成形させてもよく、支持板６０８に取り外し可能に付着させてもよい。ハンドル６０２ａ、６０２ｂが図示され説明されているが、非限定的に、押し上げ型のハンドル、または支持板６０８と平行に走るハンドグリップ用の長いバーを含む他のタイプのハンドルを組み込むことができることは、当業者にとって明らかである。

図１６、図１７、図１８、図１９、図２０、および図２１には、偏心の実施形態７００が示されている。ここで図１６および図１７を参照すると、この実施形態は、上述の他の実施形態のいずれかの特徴を組み込むことができるが、さらに、いくつかの実施形態において、パッド付き部分７０１は、スマートフォンなどのスマートデバイス７０６を利用者に対して水平７０８、または利用者に垂直７１０のいずれかの向きで受け入れるまたは保持するように適合される凹んだ領域を有する凹部７０４を画定する。いくつかの実施形態では、図８の荷重センサおよび電子機器は使用されず、代わりに、それ自体の加速度計およびプログラムされたアプリケーションを有するスマートフォンなどのスマートデバイス７０６が使用される。

図１６、図１８、図１９、図２０、および図２１を参照すると、いくつかの実施形態では、偏心の実施形態は、支持部７２０の下側に接続された複数の停止部７１１ａ、７１１ｂ、７１１ｃ、７１１ｄを含む。偏心の実施形態７００が使用され、利用者が左右に動くとき、停止部７１１ａ、７１１ｂ、７１１ｃ、７１１ｄは、偏心の実施形態７００が、利用者の指が挟まれる地点へ移動するのを防止する。ここで図１８を参照すると、いくつかの実施形態では、偏心の実施形態７００はベース７１６を含み、それはピボット玉７１８を含む不安定化装置に接続され、ひいては支持部７２０に接続される。いくつかの実施形態では、ベース７１６は不動であり、支持面に対して動かない。いくつかの実施形態では、ピボット玉７１８は、支持部７２０の中心より前方で支持部７２０に接続される。試験は、ピボット玉７１８を支持部７２０の中心の前方に、または支持部７２０の中心から前方に配置することは、ピボット玉７１８が支持部７２０の中央にある場合よりも、使用中利用者の体重がより適切なバランスを保っているので、より適切な運動体験をもたらすということを示していた。すなわち、いくつかの実施形態では、利用者の身体の重心は、プランク体勢にあるときに利用者の肘に位置することになる。

いくつかの実施形態では、ピボット玉７１８の支持部７２０の中心よりも適切な位置は、利用者の両肘を結んだ直線上にあり、支持部７２０の中心ではない。一実施形態では、支持部７２０の長手方向の長さは約２４インチであり、ピボット玉７１８は支持部７２０の中心線７６０の前方約２．４インチ、すなわち約１０パーセント前方で支持部７２０に接続される。様々な実施形態では、ピボット玉７１８の位置は、支持部７２０の中心線７６０から約１インチ〜３インチ、または約４パーセント〜１２．５パーセント前方に偏心している。ここで図１６、図１８、図１９、図２０、および図２１を参照すると、いくつかの実施形態では、荷重センサ７２２ａ、７２２ｂ、７２２ｃ、７２２ｄが設けられ、ベース７１６の底部に取り付けられて、利用者により装置に加わる力をモニタするようにする。

ここで図２２および図２３を参照すると、いくつかの実施形態では、ベースにボス７５０が組み込まれている。図２３に示すように、実施形態７００が傾斜するとき、ボス７５０は、所定量を超えての傾斜を防止する。

また、記載された実施形態のいずれも、内蔵デジタルカウンタまたは表示装置１２４を含むことができる。組み込まれたデジタルカウンタまたは表示装置１２４は、利用者が時間を掛けながら様々な角度でひねり、回転させ、傾斜させるように案内するデータおよび指示を利用者に提供する。
いくつかの実施形態では、組み込まれたデジタルカウンタまたは表示装置１２４は、任意の所与の時間に支持板部分の様々な角度を測定し、その後、その情報を利用者にグラフィカルに伝えるための、ＬＣＤカウンタまたはグラフィックディスプレイ、ならびに加速度計または他の力センサを有する。所定のトレーニングの完了時に、利用者は、運動を適切に完了するための時間およびスコアを利用者に知らせるデータを受信する。スコアは、力（支持板に加えられた体重）およびトレーニングのプログラムの時間および難度を用いて計算することができる。

また、記載された実施形態のいずれも、関連するスマートデバイス用のカスタムアプリケーションか、または組み込みディスプレイに表示されるカスタムアプリケーションのいずれかを含むことができる。これらのアプリケーションは、楽しい、インタラクティブなトレーニングを経ながら利用者を誘導する。これらのアプリケーションは較正され、運動器具の運動範囲と同期される。これらのアプリケーションは、器具に内蔵されているモーションセンサと荷重センサからブルートゥース経由でデータを受信することもできる。これらのアプリケーションは、フィットネストレーナが別のスマートデバイスを使用してリアルタイムで利用者に指示を送信できるように、別のスマートデバイスを介して制御することもできる。

また、記載された実施形態のいずれも、コアスコアの概念を組み込んだアプリケーションを含むことができる。過去に、個人のフィットネスレベルの測定値のいくつかの測定値は、１．体重対身長図；２．体格指数（ＢＭＩ）；３．体脂肪率；のいくつかの方法によって判定されている。これらの方法は、身体のタイプによっては不正確になる可能性がある。例えば、ボディービルダーは、筋肉量が多いために、ＢＭＩを使用するときに、しばしば肥満として識別される。体重と身長の図を使用しても同じ問題が発生する。ある者は大きな腹で２００ポンドになることがあり、別の者は２００ポンドで非常に筋肉があって健康に見えることがある。ＣＯＲＥ ＳＣＯＲＥは、全体的なＣＯＲＥ ＥＮＤＵＲＡＮＣＥ ＬＥＶＥＬを判定することによって、個人の健康度を正確に判断するための方法である。不健康な人はコアが弱い可能性が高く、設定されたルーチンを任意の長さの時間実行している間は、プランク体勢を保持することができない。

ＣＯＲＥ ＳＣＯＲＥの目標は、利用者がＣＯＲＥ ＥＮＤＵＲＡＮＣＥ ＳＴＲＥＮＧＴＨを確かめるための標準プロトコルを作成することである。これは、一連の練習を実施している間に力が維持される時間の長さによって、運動器具に加えられたＦＯＲＣＥを考慮に入れることによって達成される。ＣＯＲＥ ＥＮＤＵＲＡＮＣＥが強いほど、利用者は様々な体勢を長く保持できる。利用者が膝をつくと、荷重センサはＦＯＲＣＥが変わったことを中継し、運動時間が停止し、それによってＣＯＲＥ ＳＣＯＲＥに負の影響が及ぼされる。ＢＥＬＬＹ ＳＩＺＥは全体的な健康状態の重要な要素であるため、ＣＯＲＥ ＳＣＯＲＥは人の全体的な健康を判断するための新しい基準になり得る。

また、記載された実施形態のいずれも、一体化されたまたは遠隔のゲームのための全身コントローラとして機能することができる。モーション検出センサと重量検出センサのアレイは、様々なアプリケーションでの臨場感と直感的なゲーム体験を提供する。例えば、板の動きを車の操縦制御装置として機能させることによって、運動器具を用いてカーレースゲームをプレイすることができる。運動器具は、ソーシャルメディアツールとしても機能することができ、利用者は、それを用いてグラフィカルユーザインターフェースで視覚的に記録されたトレーニングを実行し、トレーニングを完了させるための招待として他の利用者に送信することができる。運動器具表面の傾斜は、指向性運動、速度、および他のゲームの側面を制御することができる。

ここで図２４を参照すると、いくつかの実施形態では、運動器具１００を使用してゲームをプレイするために、利用者８００は、スマートフォンなどのスマートデバイス１０６を起動して、スマートデバイス１０６を受け入れるまたは保持するよう適合された凹んだ領域を有する凹部１０４に配置できる。スマートデバイス１０６は、スマートデバイス１０６でゲームを実行または動作するようにプログラムされている。もちろん、スマートデバイス１０６ではない表示装置をスマートデバイス１０６の代わりに使用することもできる。

ここで図２５を参照すると、いくつかの実施形態では、運動器具１００を使用してゲームをプレイするために、利用者８００は、運動器具１００に利用者８００の前腕を配置するプランク体勢を前提とする。もちろん、運動器具１００に前腕を置く代わりに、利用者８００の両手または両腕を運動器具１００に置くこともできる。ここで図２６を参照すると、スマートデバイス１０６は、例えばターゲットを覆うように視界を移動させるなど、目標を達成するために運動器具１００を傾けるように利用者に指示する１つ以上のゲーム画面８０２を表示する。ここで図２７を参照すると、利用者８００は、スマートデバイス１０６のゲーム画面８０２の表示に応じて運動器具１００を傾けることができる。

ここで図２８には、運動器具９００でゲームをする方法のステップが示されている。第１のステップ９０２において、利用者は、人の両腕または両手が入るように適合された運動器具の支持部に両腕または両手を置き、支持部は、側方傾斜態勢、前方傾斜態勢、および後方傾倒態勢に傾斜させることができる。第２のステップ９０４では、ゲームが表示装置で実行される。第３のステップ９０６では、利用者は、表示装置に表示された画面に応じて支持部を傾ける。

「取り付けられた」、「接続された」、「しっかり留める」などを含む上記の使用される用語は、互換的に使用される。さらに、特定の実施形態は、第２の要素に「連結」（または「取付」、「接続」、「固定」など）されたものとして第１の要素を含むと記載してきたが、第１の要素は第２の要素に直接連結してもよく、第３の要素を介して第２の要素に間接的に連結してもよい。

Claims (24)

1. 人の両腕または両手を受けるように適合され、表示装置を受け入れるように適合された支持部と、
   前記支持部に接続された不安定化装置と、
   前記不安定化装置を保持するように適合された不動ベースと
   を含む、プランク運動器具。
2. 力を感知してマイクロコントローラと通信する、前記ベースに取り付けられる複数の荷重センサであって、前記マイクロコントローラが前記表示装置に情報を通信することができる複数の荷重センサをさらに含む、
   請求項１に記載のプランク運動器具。
3. 前記不安定化装置がカラーに取り付けられたピボット玉を含む、
   請求項１に記載のプランク運動器具。
4. 前記ピボット玉が４インチから８インチの間の直径を有する、
   請求項３に記載のプランク運動器具。
5. 前記不安定化装置は玉軸受ターンテーブルを含む、
   請求項１に記載のプランク運動器具。
6. 前記不安定化装置がバネを含む、
   請求項１に記載のプランク運動器具。
7. 前記不安定化装置が複数のピボット玉を含む、
   請求項１に記載のプランク運動器具。
8. 前記不安定化装置は、前記支持部の中心線から４パーセント〜１２パーセントの間偏心して取り付けられている、
   請求項１に記載のプランク運動器具。
9. 前記支持部の下側に接続された複数の停止部をさらに含む、
   請求項１に記載のプランク運動器具。
10. 前記支持部が略台形状である、
    請求項１に記載のプランク運動器具。
11. 表示装置を受けるように適合された略台形状のパッド部と、
    前記パッド部に接続された支持部と、
    前記支持部の中心線から４パーセント〜１２パーセントの間に取り付けられた、前記支持部に接続された４インチ〜８インチの直径を有するピボット玉と、
    前記ピボット玉が取り付けられている不動ベースと
    を含む、コア運動器具。
12. 前記支持部の下側に接続された複数の停止部をさらに含む、
    請求項１１に記載のコア運動器具。
13. 力を感知してマイクロコントローラと通信する、前記ベースの底部に取り付けられる複数の荷重センサであって、前記マイクロコントローラが前記表示装置に情報を通信することができる複数の荷重センサをさらに含む、
    請求項１１に記載のコア運動器具。
14. 人の両腕または両手を受けるように適合され、表示装置を受け入れるように構成された略台形状の支持部と、
    前記支持部に接続された不安定化装置であって、前記支持部の中心線から４パーセント〜１２パーセントの間偏心して取り付けられている不安定化装置と、
    前記不安定化装置を保持するように適合された不動ベースと、
    力を感知してマイクロコントローラと通信する、前記ベースに取り付けられる複数の荷重センサであって、前記マイクロコントローラが前記表示装置に情報を通信することができる複数の荷重センサと
    を含む、プランク運動器具。
15. 前記不安定化装置がカラーに取り付けられたピボット玉を含む、
    請求項１４に記載のプランク運動器具。
16. 前記ピボット玉がナイロン製である、
    請求項１５に記載のプランク運動器具。
17. 前記ピボット玉がステンレス鋼製である、
    請求項１５に記載のプランク運動器具。
18. 前記不安定化装置は、玉軸受ターンテーブルを含む、
    請求項１４に記載のプランク運動器具。
19. 前記不安定化装置がバネを含む、
    請求項１４に記載のプランク運動器具。
20. 前記支持部の下側に複数の停止部をさらに含む、
    請求項１４に記載のプランク運動器具。
21. 人の両腕または両手を受けるように適合され、０度〜３５度の全範囲にわたって側方傾斜態勢に傾斜することができる支持部と、
    前記支持部に接続された不安定化装置と、
    前記不安定化装置を保持するように適合された不動ベースと
    を含む、運動器具。
22. 前記支持部は、０度〜１９度の全範囲にわたって前方に傾斜することができる、
    請求項２１に記載の運動器具。
23. 前記支持部は、０度〜２７度の全範囲にわたって後方に傾斜することができる、
    請求項２２に記載の運動器具。
24. 運動器具でゲームをする方法であって、
    人の両腕または両手を受けるように適合された前記運動器具の支持部に利用者の両腕または両手を置くステップであって、前記支持部は側方傾斜態勢、前方傾斜態勢、および後方傾倒態勢に傾斜させることができるステップと、
    表示装置でゲームを実行するステップと、
    前記表示装置に表示された画面に応じて前記支持部を傾斜させるステップと
    を含む、方法。