EP1066860A2 - Trainingsgerät zur Muskelkräftigung und/oder -dehnung - Google Patents

Trainingsgerät zur Muskelkräftigung und/oder -dehnung Download PDF

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EP1066860A2
EP1066860A2 EP00810531A EP00810531A EP1066860A2 EP 1066860 A2 EP1066860 A2 EP 1066860A2 EP 00810531 A EP00810531 A EP 00810531A EP 00810531 A EP00810531 A EP 00810531A EP 1066860 A2 EP1066860 A2 EP 1066860A2
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EP
European Patent Office
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training device
swivel
base element
arms
swivel arms
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Withdrawn
Application number
EP00810531A
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English (en)
French (fr)
Inventor
Radoslav Miladinovic
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Original Assignee
Individual
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Publication date
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    • A63B2225/093—Height

Definitions

  • the present invention relates to a training device for muscle strengthening and / or stretching, as it is in the preamble of independent claim 1 is defined.
  • a training device is known that two pivotally attached to a backrest of a bench Swivel arms, each with an elastic pull-out Has traction means. These swivel arms and traction devices enable Depending on the swivel position, exercises for strengthening the arm or leg muscles. In addition to the Swing arms is another in one embodiment Swivel device available, so that arms if desired and legs can be trained at the same time. All disclosed Design variants have the disadvantage, however, that the training device is only in a sitting or lying position is usable. This will make the number of possible Exercises significantly restricted. It also needs that Training device takes up a lot of space and is therefore, for example unsuitable for small apartments.
  • Exercise equipment of the invention is the following Based on the task.
  • a training device has to be created of the type mentioned at the beginning, on the one hand, more forms of training allows and on the other hand with less space can be used and stowed as the previously known comparable Training equipment.
  • the essence of the invention is that an exercise machine for muscle strengthening and / or stretching, with two a base element with pivotably attached swivel arms each is an elastically extendable traction device, to be mounted on a wall such that the base element is adjustable in height.
  • the training device can be mounted on a wall there is no need for a bench with a backrest, which enables space-saving training.
  • the training device is also particularly due to the height adjustability of the base element both standing and up in an ordinary chair or sitting on the floor, kneeling or can be used lying down, which is the variety of training options clearly increased.
  • a standing position allows exercises with which the leg, hip and back muscles can be trained better than sitting or lying position.
  • the training device allows with a face turned towards the training device, standing position exercises with which the hind leg, buttocks and back muscles can be trained what the previously known devices can not.
  • Another advantage of the training device according to the invention is that it is by a wide group of people can be handled in a simple manner, for example by athletes, fitness trainers, older people, Children or disabled. Furthermore, considering the large number of possible exercises relatively simple.
  • the illustrated embodiment of the inventive Training device comprises two vertical support bars 4, 5, which are attached to two connecting struts 41, 42 which screwed to a wall to attach the training device and a screw hole 411, 421 have.
  • Slidably arranged on the support rods 4, 5 is a base element 1 on which two swivel arms 2, 3 are pivotally mounted by means of pivot bearings 26, 36.
  • the two swivel arms 2, 3 can be swiveled until they are touch, and each with a quick release device 25, 35 can be locked in any pivot position.
  • the traction means 20, 30 are e.g. Rubber ropes, their elastic resistance using quick release devices 24, 34 is changeable.
  • cover plate 8 In front of the base element 1 and the pivot bearings 26, 36 a cover plate 8 arranged on the pivot bearings 26, 36 rests and by means of two spacing screws 81, 82 on Base element 1 is attached.
  • the cover plate 8 is here transparently designed and serves as protection on the one hand for the pivot bearing 26, 36 and on the other hand as a back or Shoulder rest for the exercising person.
  • the structure of the two swivel arms 2, 3 is shown here using the example of the swivel arm 2 explains which two round bars 27, 28 includes one end in the pivot bearing 26 slidably mounted in the longitudinal direction and on their other Attached to a pipe part 29 arranged between them, e.g. are welded on. Due to the movability the swivel arm 2 is adjustable in length and can be 90 according to the size of the exercising person can be set.
  • the locking of the swivel arm 2 on Base element 1 takes place by means of the quick clamping device 25 with clamping lever 251, which at the same time round rods 27, 28 releasably fixed in the longitudinal direction.
  • the pivoting of the Swivel arm 2 is through the swivel bearing 26 with swivel axis 262 and pulley 261 enables.
  • the one The end of the traction means 20 is on a tension lever 241 Quick release device 24 attached, which is fixed to one on the round rod 28 attached fixed part 242 is mounted. By Turning the tension lever 241 can increase the elastic resistance of the traction device 20 can be changed.
  • the one at the free end of the Handle 21 arranged in traction means 20 comprises a bracket 211, to which the traction device 20 is attached, one about an axis 214 rotatably arranged holding rod 212 and a holding loop 213.
  • the structure of the two quick clamping devices 25, 35 is explained here using the example of the quick clamping device 25, one an internally hollow base body 252 with two parallel ones Bores 253 and 254 through which the round rods 27, 28 extend, and with two horizontal columns into which extends a base plate 11 of the base element 1.
  • the quick clamp device 25 is here in a relaxed state State shown in both a longitudinal displacement the round rods 27, 28 and a pivoting of the Swivel arm 2 is possible.
  • Tension lever 251 connected bolt 255 is provided, which in the bottom of the base body 252 is screwed, the top Part of the base body 252 but movable in the longitudinal direction of the bolt penetrates. There is a collet around pin 255 257 and between this and the base plate 11 a Support disc 256 arranged.
  • the tensioning lever 251 is drawn from the drawn Position rotated to the position shown in dashed lines, become the upper part of the base body 252, the ferrule 257 and the washer 256 pressed down, resulting in The result is that the base body 252 on the one hand on the base plate 11 and on the other hand clamped to the round bars 27, 28 becomes.
  • the clamping on the Base plate 11 or vice versa first the clamping on the Round rods 27, 28 takes place.
  • tensioning lever 251 here better visibility is drawn across. With advantage but it extends as shown in Fig. 3 in the free space between the round bars 27 and 28 so that he is more tangible.
  • the structure of the two pivot bearings 26, 36 is shown here using the example of the pivot bearing 26 explains which one inside hollow base body 263 with two parallel bores 264 and 265, through which the round rods 27, 28th extend longitudinally.
  • the deflection roller 261 is arranged around the pivot axis 262 is rotatable.
  • the pivot axis 262 is with the screwed one end into the base plate 11 and points at at the other end a head that supports the base body 263 Game on the base plate 11 holds.
  • the game is the Base body 263 and thus the swivel arm 2 to the base plate 11 pivotable.
  • the base element 1 is dashed includes drawn base plate 11, to the two Slide rods 12, 13 are screwed.
  • the slide rods 12, 13 have holes through which the support rods 4, 5 with Are performed so that the slide rods 12, 13 on the Support rods 4, 5 can slide up and down.
  • the lock of the base element 1 at a certain height takes place by means of a quick release device 14, one on the slide rod 12 attached clamping lever 142, a clamping lever 141 and includes a tensioning rubber cord 143.
  • extension arms 6, 7 are hollow Support rods 4, 5 extendable. The locking takes place by means of screw terminals 64, 74.
  • the extension arms 6, 7 are also hollow, so that the traction means 60, 70 on attached at its upper end and through it over the Deflection rollers 63, 73 can be performed.
  • the turrets 62, 72 and the handles 61, 71 correspond to the rotary heads 22, 32 or the handles 21, 31.

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Abstract

Ein Trainingsgerät zur Muskelkräftigung und/oder -dehnung umfasst zwei an einem Basiselement (1) schwenkbar angebrachte Schwenkarme (2, 3) mit je einem elastisch ausziehbaren Zugmittel (20, 30). Das Basiselement (1) ist an zwei vertikalen Tragstangen (4, 5) höhenverstellbar angeordnet. Die beiden Tragstangen (4, 5) sind an zwei Verbindungsstreben (41, 42) angebracht, die zur Anschraubung an eine Wand ausgebildet sind. <IMAGE>

Description

Die vorliegende Erfindung bezieht sich auf ein Trainingsgerät zur Muskelkräftigung und/oder -dehnung, wie es im Oberbegriff des unabhängigen Patentanspruchs 1 definiert ist.
Es existieren bereits eine Vielzahl von Trainingsgeräten, die zur Entwicklung und Stärkung der Muskulatur einer trainierenden Person Gummiseile oder andere elastisch ausziehbare Zugmittel aufweisen. Derartige Zugmittel haben gegenüber Gewichten den Vorteil, dass die Belastung am Anfang klein ist und dann mit zunehmender Spannung ebenfalls zunimmt. Dadurch werden die Gelenke der trainierenden Person geschützt.
Aus der DE-C-39 01 578 ist ein Trainingsgerät bekannt, das zwei an einer Rückenlehne eines Sitzbankes schwenkbar angebrachte Schwenkarme mit jeweils einem elastisch ausziehbaren Zugmittel aufweist. Diese Schwenkarme und Zugmittel ermöglichen je nach Schwenkposition Übungen für die Stärkung der Arm- oder der Beinmuskulatur. Zusätzlich zu den Schwenkarmen ist bei einer Ausführungsvariante eine weitere Schwenkeinrichtung vorhanden, so dass gewünschtenfalls Arme und Beine gleichzeitig trainiert werden können. Alle offenbarten Ausführungsvarianten weisen aber den Nachteil auf, dass das Trainingsgerät nur in einer Sitz- oder Liegehaltung benützbar ist. Dadurch wird die Anzahl der möglichen Übungen erheblich eingeschränkt. Ausserdem benötigt das Trainingsgerät relativ viel Platz und ist daher beispielsweise für kleine Wohnungen ungeeignet.
Weitere Trainingsgeräte mit an einer Rückenlehne eines Sitzbankes schwenkbar angebrachten Schwenkarmen sind aus der US-A-5 090 694 und der US-A-5 674 167 bekannt, wobei auch diese nur in einer Sitz- oder Liegehaltung benützbar sind und viel Platz benötigen.
Angesichts der Nachteile der bisher bekannten, oben beschriebenen Trainingsgeräte liegt der Erfindung die folgende Aufgabe zugrunde. Zu schaffen ist ein Trainingsgerät der eingangs erwähnten Art, das einerseits mehr Trainingsformen zulässt und anderseits mit geringerem Raumbedarf einsetzbar und verstaubar ist als die vorbekannten vergleichbaren Trainingsgeräte.
Diese Aufgabe wird durch das erfindungsgemässe Trainingsgerät gelöst, wie es im unabhängigen Patentanspruch 1 definiert ist. Bevorzugte Ausführungsvarianten ergeben sich aus den abhängigen Patentansprüchen.
Das Wesen der Erfindung besteht darin, dass ein Trainingsgerät zur Muskelkräftigung und/oder -dehnung, mit zwei an einem Basiselement schwenkbar angebrachten Schwenkarmen mit je einem elastisch ausziehbaren Zugmittel, ausgebildet ist, um derart an einer Wand montiert zu werden, dass das Basiselement höhenverstellbar ist.
Dadurch, dass das Trainingsgerät an eine Wand montierbar ist, kann auf eine Sitzbank mit Rückenlehne verzichtet werden, was eine raumsparende Ausbildung ermöglicht. Das Trainingsgerät ist ausserdem insbesondere durch die Höhenverstellbarkeit des Basiselements sowohl stehend als auch auf einem gewöhnlichen Stuhl oder auf dem Boden sitzend, kniend oder liegend benützbar, was die Vielfältigkeit der Trainingsmöglichkeiten deutlich erhöht. Ein stehende Position erlaubt Übungen, mit denen die Bein-, Hüft- und Rückenmuskulatur besser trainiert werden kann als in sitzender oder liegender Stellung. Insbesondere erlaubt das Trainingsgerät bei einer mit dem Gesicht zum Trainingsgerät gewandten, stehenden Position Übungen, mit denen die Hinterbein-, Gesäss- und Rückenmuskulatur trainiert werden kann, was die bisher bekannten Geräte nicht können.
Ein weiterer Vorteil des erfindungsgemässen Trainingsgeräts besteht darin, dass es durch einen weiten Personenkreis auf einfache Weise gehandhabt werden kann, beispielsweise durch Sportler, Fitnesstrainierende, ältere Personen, Kinder oder Behinderte. Ausserdem ist es in Anbetracht der grossen Anzahl an möglichen Übungen relativ einfach aufgebaut.
Im folgenden wird das erfindungsgemässe Trainingsgerät unter Bezugnahme auf die beigefügten Zeichnungen anhand eines Ausführungsbeispiels detaillierter beschrieben. Es zeigen:
Fig. 1 -
ein Ausführungsbeispiel eines erfindungsgemässen Trainingsgeräts mit zwei an einem Basiselement angebrachten Schwenkarmen und zwei Auszieharmen;
Fig. 2 -
das Trainingsgerät von Fig. 1 mit einer trainierenden Person;
Fig. 3 -
eine vergrösserte Detailansicht eines am Basiselement angebrachten Schwenkarms;
Fig. 4 -
eine Schnellklemmeinrichtung zur Arretierung eines Schwenkarms am Basiselement;
Fig. 5 -
eine Schwenklagerung eines Schwenkarms am Basiselement und
Fig. 6 -
das Trainingsgerät nach Entfernung von Schwenkarmen und Deckplatte.
Figur 1
Das dargestellte Ausführungsbeispiel des erfindungsgemässen Trainingsgeräts umfasst zwei vertikale Tragstangen 4, 5, die an zwei Verbindungsstreben 41, 42 angebracht sind, welche zur Befestigung des Trainingsgeräts an eine Wand geschraubt werden und hierzu jeweils ein Schraubenloch 411, 421 aufweisen. Auf den Tragstangen 4, 5 verschiebbar angeordnet ist ein Basiselement 1, an dem zwei Schwenkarme 2, 3 mittels Schwenklagern 26, 36 schwenkbar angebracht sind. Die beiden Schwenkarme 2, 3 sind soweit schwenkbar, bis sie sich berühren, und jeweils mittels einer Schnellklemmeinrichtung 25, 35 stufenlos in jeder Schwenkposition arretierbar. Sie weisen jeweils ein elastisch ausziehbares Zugmittel 20, 30 mit einem Griff 21, 31 auf, das um eine Umlenkrolle 23, 33 in einem Drehkopf 22, 32 am freien Schwenkarmende geführt ist. Die Zugmittel 20, 30 sind z.B. Gummiseile, deren elastischer Widerstand mittels Schnellspanneinrichtungen 24, 34 veränderbar ist.
Vor dem Basiselement 1 und den Schwenklagern 26, 36 ist eine Deckplatte 8 angeordnet, die auf den Schwenklagern 26, 36 aufliegt und mittels zweier Distanzschrauben 81, 82 am Basiselement 1 befestigt ist. Die Deckplatte 8 ist hier durchsichtig ausgebildet und dient einerseits als Schutz für die Schwenklager 26, 36 und anderseits als Rücken- oder Schulterstütze für die trainierende Person.
Im Innern der beiden hohlen Tragstangen 4, 5 sind nach unten ausziehbare Auszieharme 6, 7 angeordnet, die an ihrem freien Ende jeweils einen Drehkopf 62, 72 mit Umlenkrolle 63, 73 aufweisen. Um die Umlenkrollen 63, 73 geführt sind Zugmittel 60, 70, z.B. Gummiseile, mit Griffen 61, 71.
Für die gesamte weitere Beschreibung gilt folgende Festlegung. Sind in einer Figur zum Zweck zeichnerischer Eindeutigkeit Bezugszeichen enthalten, aber im unmittelbar zugehörigen Beschreibungstext nicht erläutert, so wird auf deren Erwähnung in vorangehenden Figurenbeschreibungen Bezug genommen.
Figur 2
Es ist hier ersichtlich, wie eine trainierende Person 90 das an eine Wand 9 geschraubte Trainingsgerät von Fig. 1 beispielsweise bedienen kann. Die sich mit dem Rücken an der Deckplatte 8 abstützende Person 90 hält mit ihrer linken Hand den Griff 31 des Zugmittels 30 und zieht dieses mit gestrecktem linkem Arm nach unten. Danach bewegt sie den Arm wieder nach oben und beginnt wieder von vorne. Alternativ könnte sie das Zugmittel 30 auch nach vorne oder in einer schräg nach unten weisenden Stellung des Schwenkarms 3 nach oben ziehen etc. Mit der rechten Hand zieht die Person 90 das Zugmittel 60 am Griff 61 in einer halbkreisförmigen Bewegung nach oben, während mit dem linken Fuss das Zugmittel 70 am Griff 71 mit gestrecktem Bein seitlich nach aussen gezogen wird.
Es ist leicht verständlich, dass durch Verändern der Schwenkpositionen der Schwenkarme 2, 3, des Ausziehgrades der Auszieharme 6, 7 und der Höhenposition des Basiselements 1 mit den daran angebrachten Schwenkarmen 2, 3 eine grosse Vielfalt an Übungen ermöglicht werden.
Figur 3
Der Aufbau der beiden Schwenkarme 2, 3 wird hier am Beispiel des Schwenkarms 2 erläutert, welcher zwei Rundstäbe 27, 28 umfasst, die an ihrem einen Ende im Schwenklager 26 in Längsrichtung verschiebbar gelagert und an ihrem anderen Ende an einem zwischen ihnen angeordneten Rohrteil 29 befestigt, z.B. angeschweisst, sind. Durch die Verschiebbarkeit in Längsrichtung ist der Schwenkarm 2 längenverstellbar und kann entsprechend der Grösse der trainierenden Person 90 eingestellt werden. Die Arretierung des Schwenkarms 2 am Basiselement 1 erfolgt mittels der Schnellklemmeinrichtung 25 mit Spannhebel 251, die gleichzeitig die Rundstäbe 27, 28 in Längsrichtung lösbar fixiert. Das Verschwenken des Schwenkarms 2 wird durch das Schwenklager 26 mit Schwenkachse 262 und Umlenkrolle 261 ermöglicht.
Der die um eine Achse 231 drehbare Umlenkrolle 23 aufweisende, mit einer zylindrischen Ausnehmung 221 versehene Drehkopf 22 ist drehbar am Rohrteil 29 gelagert und ermöglicht so ein Ziehen des um die Umlenkrollen 261 und 23 geführten Zugmittels 20 in fast alle Richtungen. Das eine Ende des Zugmittels 20 ist an einem Spannhebel 241 der Schnellspanneinrichtung 24 befestigt, welcher an einem fest am Rundstab 28 angebrachten Fixteil 242 gelagert ist. Durch Drehen des Spannhebels 241 kann der elastische Widerstand des Zugmittels 20 verändert werden. Der am freien Ende des Zugmittels 20 angeordnete Griff 21 umfasst einen Bügel 211, an dem das Zugmittel 20 befestigt ist, einen um eine Achse 214 drehbar angeordneten Haltestab 212 und eine Halteschlaufe 213.
Figur 4
Der Aufbau der beiden Schnellklemmeinrichtungen 25, 35 wird hier am Beispiel der Schnellklemmeinrichtung 25 erläutert, die einen innen hohlen Basiskörper 252 mit zwei parallelen Bohrungen 253 und 254, durch die sich die Rundstäbe 27, 28 erstrecken, und mit zwei horizontalen Spalten, in die sich eine Basisplatte 11 des Basiselements 1 erstreckt, aufweist. Die Schnellklemmeinrichtung 25 ist hier in entspanntem Zustand dargestellt, in der sowohl eine Längsverschiebung der Rundstäbe 27, 28 als auch eine Verschwenkung des Schwenkarms 2 möglich ist. Zum Klemmen ist ein mit einem Spannhebel 251 verbundener Bolzen 255 vorgesehen, der in den Boden des Basiskörpers 252 geschraubt ist, den oberen Teil des Basiskörper 252 aber in Bolzenlängsrichtung beweglich durchdringt. Um den Bolzen 255 herum ist eine Klemmhülse 257 und zwischen dieser und der Basisplatte 11 eine Auflagescheibe 256 angeordnet.
Wird nun der Spannhebel 251 von der ausgezogen gezeichneten Stellung in die gestrichelt gezeichnete Stellung gedreht, werden der obere Teil des Basiskörpers 252, die Klemmhülse 257 und die Auflagescheibe 256 nach unten gedrückt, was zur Folge hat, dass der Basiskörper 252 einerseits an der Basisplatte 11 und anderseits an den Rundstäben 27, 28 festgeklemmt wird. Durch geeignete Ausbildung des Basiskörpers 252 kann erreicht werden, dass zuerst die Klemmung an der Basisplatte 11 oder umgekehrt zuerst die Klemmung an den Rundstäben 27, 28 erfolgt.
Es ist noch anzumerken, dass der Spannhebel 251 hier zur besseren Erkennbarkeit quer eingezeichnet ist. Mit Vorteil erstreckt er sich aber wie in Fig. 3 gezeichnet in den freien Raum zwischen den Rundstäben 27 und 28, so dass er besser greifbar ist.
Figur 5
Der Aufbau der beiden Schwenklager 26, 36 wird hier am Beispiel des Schwenklagers 26 erläutert, welches einen innen hohlen Basiskörper 263 mit zwei parallelen Bohrungen 264 und 265 aufweist, durch die sich die Rundstäbe 27, 28 längsverschiebbar erstrecken. Im Innern des Basiskörpers 263 ist die Umlenkrolle 261 angeordnet, die um die Schwenkachse 262 drehbar ist. Die Schwenkachse 262 ist mit dem einen Ende in die Basisplatte 11 geschraubt und weist am anderen Ende einen Kopf auf, der den Basiskörper 263 mit Spiel an der Basisplatte 11 hält. Durch das Spiel ist der Basiskörper 263 und somit der Schwenkarm 2 zur Basisplatte 11 verschwenkbar.
Figur 6
Es ist hier ersichtlich, dass das Basiselement 1 die gestrichelt gezeichnete Basisplatte 11 umfasst, an die zwei Gleitstäbe 12, 13 geschraubt sind. Die Gleitstäbe 12, 13 weisen Bohrungen auf, durch die die Tragstangen 4, 5 mit Spiel geführt sind, so dass die Gleitstäbe 12, 13 auf den Tragstangen 4, 5 auf und ab gleiten können. Die Arretierung des Basiselements 1 in einer bestimmten Höhe erfolgt mittels einer Schnellspanneinrichtung 14, die einen am Gleitstab 12 befestigten Spannhebel 142, einen Spannhebel 141 und ein Spanngummiseil 143 umfasst.
Wie bereits erwähnt, sind die Auszieharme 6, 7 aus den hohlen Tragstangen 4, 5 ausziehbar. Die Arretierung erfolgt mittels Schraubklemmen 64, 74. Die Auszieharme 6, 7 sind ebenfalls hohl ausgebildet, so dass die Zugmittel 60, 70 an ihrem oberen Ende befestigt und durch sie hindurch über die Umlenkrollen 63, 73 geführt werden können. Die Drehköpfe 62, 72 und die Griffe 61, 71 entsprechen den Drehköpfen 22, 32 bzw. den Griffen 21, 31.
Zu dem vorbeschriebenen Trainingsgerät sind weitere konstruktive Variationen realisierbar. Hier ausdrücklich erwähnt sei noch, dass neben den erläuterten Schnellspann- und Schnellklemmeinrichtungen auch andere bekannte Schnellspann- und Schnellklemmeinrichtungen verwendbar sind.

Claims (10)

  1. Trainingsgerät zur Muskelkräftigung und/oder -dehnung, mit zwei an einem Basiselement (1) schwenkbar angebrachten Schwenkarmen (2, 3) mit je einem elastisch ausziehbaren Zugmittel (20, 30), dadurch gekennzeichnet, dass es ausgebildet ist, um derart an einer Wand montiert zu werden, dass das Basiselement (1) höhenverstellbar ist.
  2. Trainingsgerät nach Anspruch 1, dadurch gekennzeichnet, dass das Basiselement (1) verschieb- und arretierbar an einer oder zwei zumindest ungefähr vertikalen Tragstangen (4, 5) angeordnet ist, wobei die Arretierung vorzugsweise mittels einer Schnellspanneinrichtung (14) erfolgt.
  3. Trainingsgerät nach Anspruch 2, dadurch gekennzeichnet, dass das Basiselement (1) eine Basisplatte (11) aufweist, die an mindestens einem Gleitelement, insbesondere zwei Gleitstäben (12, 13), befestigt ist, welches oder welche an der Tragstange oder den Tragstangen (4, 5) gleitbar angeordnet ist oder sind.
  4. Trainingsgerät nach Anspruch 2 oder 3, dadurch gekennzeichnet, dass die beiden Tragstangen (4, 5) an zwei Verbindungsstreben (41, 42) angebracht sind, die zur Befestigung, insbesondere Anschraubung, an eine Wand ausgebildet sind.
  5. Trainingsgerät nach einem der Ansprüche 2 bis 4, dadurch gekennzeichnet, dass aus der Tragstange oder mindestens einer der Tragstangen (4, 5) ein Auszieharm (6, 7) mit einem elastisch ausziehbaren Zugmittel (60, 70) ziehbar ist.
  6. Trainingsgerät nach einem der Ansprüche 1 bis 5, dadurch gekennzeichnet, dass an den freien Enden der Schwenkarme (2, 3) und/oder des Auszieharms oder der Auszieharme (6, 7) jeweils ein Drehkopf (22, 32, 62, 72) drehbar angeordnet ist, der eine drehbare Umlenkrolle (23, 33, 63, 73) für das Zugmittel (20, 30, 60, 70) aufweist.
  7. Trainingsgerät nach einem der Ansprüche 1 bis 6, dadurch gekennzeichnet, dass der elastische Widerstand mindestens eines der Zugmittel (20, 30, 60, 70) veränderbar ist, insbesondere mittels einer Schnellspanneinrichtung (24, 34).
  8. Trainingsgerät nach einem der Ansprüche 1 bis 7, dadurch gekennzeichnet, dass die Schwenkarme (2, 3) jeweils stufenlos um mindestens 180° schwenkbar und in jeder Schwenkposition arretierbar sind, insbesondere jeweils mittels einer Schnellklemmeinrichtung (25, 35).
  9. Trainingsgerät nach einem der Ansprüche 1 bis 8, dadurch gekennzeichnet, dass die Schwenkarme (2, 3) längenverstellbar sind.
  10. Trainingsgerät nach einem der Ansprüche 1 bis 9, dadurch gekennzeichnet, dass vor dem Basiselement (1) und den daran schwenkbar angebrachten Schwenkarmen (2, 3) eine Deckplatte (8) angeordnet ist.
EP00810531A 1999-07-07 2000-06-19 Trainingsgerät zur Muskelkräftigung und/oder -dehnung Withdrawn EP1066860A2 (de)

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US12458839B1 (en) * 2022-11-28 2025-11-04 Bulletproof Fitness Equipment Inc Dual disc system for exercise machines

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