DE20313843U1 - Trainingsgerät - Google Patents
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Abstract
Trainingsgerät, umfassed eine Rückenlehne (10), einen Standrahmen (14), eine Sitzplatte (16), ein Standbein (18), einen am Standbein (18) montierten Fußhalter (19), ein Gelenk (20), eine Sitzregeleinheit (30) und eine Standbeinregeleinheit (40), dadurch gekennzeichnet:
dass die Rückenlehne (10) auf ihrer Rückseite mit zwei längs parallel laufenden Schienen (12), deren Innenseiten (120) einander gegenüberstehen, versehen ist,
dass der Standrahmen (14) am Mittelstück mit zwei quer ausgebildeten Drehachsen (122, 170) versehen ist, wobei die Rückenlehne (10) mittels der Drehachse (122) beweglich am Mittelstück des Standrahmens (14) montiert ist, und die Sitzplatte (16) mittels der Drehachse (170) beweglich am Mittelstück des Standrahmens (14) montiert ist,
dass die Sitzplatte (16) auf ihrer Rückseite mit einem H-förmigen Stützrahmen (17) versehen ist,
dass der Standrahmen (14) an einem Ende ein auf dem Boden gestütztes Bodenrohr (140) aufweist, wobei das andere Ende des Standrahmens (14) das vordere Rohrende (142) aufweist,
dass der Standrahmen (14) nahe seinem vorderen Rohrende (142) mit einem der Sitzregeleinheit (30) entsprechenden Fixierloch (144) versehen ist,
dass das Standbein (18) beweglich am vorderen Rohrende (142) des Standrahmens (14) angebracht ist, wobei das Standbein (18) nahe seinem oberen Ende ein der Standbeinregeleinheit (40) entsprechendes Fixierloch (keine Nummerierung) aufweist,
dass das Gelenk (20) ein Stützrohr (22), zwei nahe der Drehachse (122) beiderseits des Standrahmens (14) montierte Lagerböcke (24), eine Gelenkachse (26) und ein Paar Handgriffe (28) umfasst,
dass das Stützrohr (22) ein breites Ende aufweist, das beiderseits jeweils mit den Innenseiten (120) der Schienen (12) entsprechenden Rollen (220) versehen ist, wobei die Gelenkachse (26) am anderen Ende des Stützrohrs (22) befestigt ist,
dass die beiden Lagerböcke (24) jeweils eine Lagerbuchse (240) aufweisen, wobei die beiden Enden der Gelenkachse (26) aus den beiden Lagerbuchsen (240) herausragen,
dass das Paar Handgriffe (28) jeweils ein fest mit der Gelenkachse (26) verbundenes Fixierende (280) und ein Griffende (282) aufweisen, wobei die beiden Griffenden (282) der Handgriffe (28) miteinander verbunden sind,
dass die Sitzregeleinheit (30) ein Paar Stellplatten (32) und einen Fixierzapfen (34) umfasst, wobei die beiden Stellplatten (32) der Drehachse (170) fernstehend beweglich am H-förmigen Stützrahmen (17) befestigt sind,
dass die beiden Stellplatten (32) jeweils mit mehreren Bohrungen (320, 322, 324) vesehen sind,
dass die Standbeinregeleinheit (40) eine U-förmig gebildete Fixierhalterung (42) und einen Fixierzapfen (44) umfasst, wobei die Fixierhalterung (42) fest an der Unterseite des vorderen Rohrendes (142) angebracht ist,
dass die Fixierhalterung (42) mit mehreren Bohrungen (420, 422, 424) versehen sind.
dass die Rückenlehne (10) auf ihrer Rückseite mit zwei längs parallel laufenden Schienen (12), deren Innenseiten (120) einander gegenüberstehen, versehen ist,
dass der Standrahmen (14) am Mittelstück mit zwei quer ausgebildeten Drehachsen (122, 170) versehen ist, wobei die Rückenlehne (10) mittels der Drehachse (122) beweglich am Mittelstück des Standrahmens (14) montiert ist, und die Sitzplatte (16) mittels der Drehachse (170) beweglich am Mittelstück des Standrahmens (14) montiert ist,
dass die Sitzplatte (16) auf ihrer Rückseite mit einem H-förmigen Stützrahmen (17) versehen ist,
dass der Standrahmen (14) an einem Ende ein auf dem Boden gestütztes Bodenrohr (140) aufweist, wobei das andere Ende des Standrahmens (14) das vordere Rohrende (142) aufweist,
dass der Standrahmen (14) nahe seinem vorderen Rohrende (142) mit einem der Sitzregeleinheit (30) entsprechenden Fixierloch (144) versehen ist,
dass das Standbein (18) beweglich am vorderen Rohrende (142) des Standrahmens (14) angebracht ist, wobei das Standbein (18) nahe seinem oberen Ende ein der Standbeinregeleinheit (40) entsprechendes Fixierloch (keine Nummerierung) aufweist,
dass das Gelenk (20) ein Stützrohr (22), zwei nahe der Drehachse (122) beiderseits des Standrahmens (14) montierte Lagerböcke (24), eine Gelenkachse (26) und ein Paar Handgriffe (28) umfasst,
dass das Stützrohr (22) ein breites Ende aufweist, das beiderseits jeweils mit den Innenseiten (120) der Schienen (12) entsprechenden Rollen (220) versehen ist, wobei die Gelenkachse (26) am anderen Ende des Stützrohrs (22) befestigt ist,
dass die beiden Lagerböcke (24) jeweils eine Lagerbuchse (240) aufweisen, wobei die beiden Enden der Gelenkachse (26) aus den beiden Lagerbuchsen (240) herausragen,
dass das Paar Handgriffe (28) jeweils ein fest mit der Gelenkachse (26) verbundenes Fixierende (280) und ein Griffende (282) aufweisen, wobei die beiden Griffenden (282) der Handgriffe (28) miteinander verbunden sind,
dass die Sitzregeleinheit (30) ein Paar Stellplatten (32) und einen Fixierzapfen (34) umfasst, wobei die beiden Stellplatten (32) der Drehachse (170) fernstehend beweglich am H-förmigen Stützrahmen (17) befestigt sind,
dass die beiden Stellplatten (32) jeweils mit mehreren Bohrungen (320, 322, 324) vesehen sind,
dass die Standbeinregeleinheit (40) eine U-förmig gebildete Fixierhalterung (42) und einen Fixierzapfen (44) umfasst, wobei die Fixierhalterung (42) fest an der Unterseite des vorderen Rohrendes (142) angebracht ist,
dass die Fixierhalterung (42) mit mehreren Bohrungen (420, 422, 424) versehen sind.
Description
- Diese Erfindung betrifft ein Ganzkörper-Trainingsgerät, und insbesondere ein Bauchmuskel-Trainingsgerät, das eine verstellbare Konstruktion, eine bei Übungen beweglich gestaltete Rückenlehne und einen bei Übungen beweglich gestalteten Drückerrahmen aufweist, wobei das Trainingsgerät mit der beweglichen Rückenlehne und dem beweglichen Drückerrahmen dem Benutzer eine Erleichterung verschaffen kann.
- Personeneigene Trainingsgeräte werden von ihren Benutzern häufig im häuslichen Bereich zur Verbesserung ihrer Körperkondition eingesetzt. Übliche personeneigene Trainingsgeräte oder Heimtrainer haben gewöhnlich einen einzelnen Zweck, wie z. B. zum Lauftraining, zum Muskeltraining u. a.
- Im Allgemeinen weist ein herkömmliches Bauchmuskel-Trainingsgerät eine Rückenlehne, ein Rahmengestell und einen verstellbaren Fußhalter auf, wobei die Rückenlehne fest an dem Gestell montiert ist. Der Anwender liegt auf seinem Rücken auf der Rückenlehne, während seine Füße am Fußhalter eingehakt sind. Dann führt er die Körperbewegungen derart aus, dass seine Bauchmuskulatur trainiert und gestärkt wird. Allerdings ist das herkömmliche Bauchmuskel-Trainingsgerät nicht vollkommen. Die Bedienung eines solchen üblichen Bauchmuskel-Trainingsgeräts ist nicht sehr einfach und besonders schwer für einen Anfänger beim Selbsttraining.
- Die Erfindung hat es sich daher zum Ziel gesetzt, ein Bauchmuskel-Trainingsgerät der eingangs genannten Art zu schaffen, dessen Konstruktion bei Übungen dem Benutzer eine Erleichterung verschaffen kann.
- Die Hauptaufgabe dieser Erfindung besteht darin, ein Trainingsgerät zu schaffen, das eine verstellbare Konstruktion, eine bei Übungen beweglich gestaltete Rückenlehne und einen bei Übungen beweglich gestalteten Drückerrahmen aufweist, wobei das Trainingsgerät mit der beweglichen Rückenlehne und dem beweglich gestalteten Drückerrahmen dem Benutzer eine Erleichterung verschaffen kann.
- Diese Aufgabe wird durch die im Anspruch 1 beschriebene Erfindung gelöst; vorteilhafte Weiterentwicklungen sind in den Unteransprüchen angegeben.
- Ein Ausführungsbeispiel der Erfindung wird nachstehend anhand der Zeichnung näher erläutert. Die Zeichnungen zeigen im einzelnen:
-
1 eine perspektivische Ansicht eines erfindungsgemäßen Trainingsgeräts; -
2 eine teilweise vergrößerte Ansicht des erfindungsgemäßen Trainingsgeräts aus1 , die das Gelenk zeigt; -
3 einen Schnitt entlang der Linie 3-3 aus2 ; -
4 eine teilweise vergrößerte Ansicht des erfindungsgemäßen Trainingsgeräts aus1 , die eine Sitzregeleinheit und eine Standbeinregeleinheit zeigt; -
5 eine Seitenansicht des erfindungsgemäßen Trainingsgeräts aus1 , welche die Stellung der Rückenlehne und des Gelenks vor der Übung zeigt; -
6 eine Seitenansicht des erfindungsgemäßen Trainingsgeräts aus1 , welche die Stellung der Rückenlehne und des Gelenks beim Drücken der Handgriffe zeigt; und -
7 eine Seitenansicht des erfindungsgemäßen Trainingsgeräts aus1 , welche die Stellung der Sitzplatte und des Standbeins beim Verstellen der Sitzregeleinheit und der Standbeinregeleinheit zeigt. - Zunächst wird auf die
1 Bezug genommen. Wie aus dieser zu ersehen ist, ist ein erfindungsgemäßes Trainingsgerät dargestellt. Das Trainingsgerät umfasst grundsätzlich eine Rückenlehne10 , zwei elastische Zugelemente11 , einen Standrahmen14 , eine Sitzplatte16 , ein Standbein18 , einen am Standbein18 montierten Fußhalter19 , ein Gelenk20 , eine Sitzregeleinheit30 und eine Stanbeinregeleinheit40 . - Unter Bezugnahme auf die
1 und2 ist die Rückenlehne10 auf ihrer Rückseite mit zwei längs parallel gestellten Schienen12 versehen, deren Innenseiten120 einander gegenüberstehen. Die Sitzplatte16 ist auf ihrer Rückseite mit einem H-förmigen Stützrahmen17 versehen. - Der Standrahmen
14 weist am hinteren Ende ein auf dem Boden gestütztes Bodenrohr140 auf, wobei das andere Ende des Standrahmens14 das vordere Rohrende142 aufweist. Der Standrahmen14 ist nahe seinem vorderen Rohrende142 mit einem der Sitzregeleinheit30 entsprechenden Fixierloch144 versehen. Der Standrahmen14 ist am Mittelstück mit zwei quer ausgebildeten Drehachsen122 ,170 versehen, womit die Rückenlehne10 und die Sitzplatte16 jeweils mittels der beiden Drehachsen122 ,170 beweglich an dem Standrahmen14 montiert sind. - Die beiden elastischen Zugelemente
11 sind jeweils mit einem Ende gegenständig an der Rückseite der Rückenlehne10 fern dem an der Drehachse122 montierten anderen Ende angebracht, und die anderen Enden der beiden elastischen Zugelemente11 sind am Bodenrohr140 des Standrahmens14 befestigt. Somit kann die Rückenlehne10 automatisch zurückgestellt werden. - Ein elastischer Stoßdämpfer
15 ist auf dem Standrahmen14 nahe der Drehachse122 unter der Rückenlehne10 angebracht, womit die Rückenlehne10 beim Rückstoß gedämpft werden kann. - Das Standbein
18 ist justierbar am vorderen Rohrende142 des Standrahmens14 angebracht, wobei das Standbein18 nahe seinem oberen Ende ein der Standbeinregeleinheit40 entsprechendes Fixierloch (keine Numerierung) aufweist. Der Fußhalter19 ist mit zwei Polsterrollen190 versehen. - Bezugnehmend auf die
2 und3 umfasst das Gelenk20 ein Stützrohr22 , zwei nahe der Drehachse122 beiderseitig des Standrahmens14 montierte Lagerböcke24 , eine Gelenkachse26 und ein Paar Handgriffe28 . Das Stützrohr22 weist ein breites Ende auf, das beiderseits jeweils mit einer der Innenseite120 der Schiene12 entsprechenden Rolle220 versehen ist, wobei die Gelenkachse26 am anderen Ende des Stützrohrs22 befestigt ist. Die beiden Lagerböcke24 weisen jeweils eine Lagerbuchse240 auf, wo die beiden Enden der Gelenkachse26 durch die beiden Lagerbuchsen240 herausragen. Das Paar Handgriffe28 weist jeweils ein fest mit der Gelenkachse26 verbundenes Fixierende280 und ein Griffende282 auf, wobei die beiden Griffenden282 der beiden Handgriffe28 miteinander verbunden sind. In dieser Ausführungsform sind die Fixierenden280 der Handgriffe28 durch Schrauben fest mit der Gelenkachse26 verbunden. - Bezugnehmend auf die
4 , und7 umfasst die Sitzregeleinheit30 ein Paar Stellplatten32 und einen Fixierzapfen34 . Die beiden Stellplatten32 sind fern der Drehachse170 beweglich am Stützrahmen17 befestigt, wobei die beiden Stellplatten32 jeweils mit mehreren Bohrungen320 ,322 ,324 vesehen sind. Wie in6 und7 gezeigt, kann die Sitzplatte16 mit dem in die Bohrungen320 ,322 ,324 der Stellplatten32 und dem Fixierloch144 des Standrahmens14 eingesetzten Fixierzapfen34 verstellt werden. - Die Standbeinregeleinheit
40 umfasst eine U-förmig gebildete Fixierhalterung42 und einen Fixierzapfen44 , wobei die Fixierhalterung42 fest an der Unterseite des vorderen Rohrendes142 des Standrahmens14 angebracht ist. Die beiden Enden der Fixierhalterung42 sind scheibenförmig ausgebildet und weisen mehrere im Kreisausschnitt gebildete Bohrungen420 ,422 ,424 auf. Wie in6 und7 gezeigt, kann das Standbein18 mit dem in die Bohrungen420 ,421 ,422 der Fixierhalterung42 und dem Fixierloch des Standbeins18 eingesetzten Fixierzapfen44 verstellt werden. - Damit ist die Konstruktion der Erfindung vollständig, wobei das erfindungsgemäße Trainingsgerät mit dieser Konstrution dem (der) Benutzer(in) eine Erleichterung und eine bessere Trainingskondition verschafft, wenn er (sie) seinen (ihren) Körper nach vorn beugt bzw. auf seinem (ihrem) Rücken liegt.
- Bezogen auf die
5 und6 kann ein(e) Benutzer(in) auf seinem (ihrem) Rücken auf der Rückenlehne10 liegen, seine oder ihre Füße hinter den Polsterrollen190 des Fußhalters19 einhaken und mit seinen (ihren) beiden Hände die Griffenden282 der beiden Handgriffe28 umgreifen. Dann führt er (sie) die Übungen derart aus, dass seine (ihre) Bauchmuskulatur trainiert und gestärkt wird. - Wenn die beiden Handgriffe
28 während der Übungen nach vorne gedrückt werden, wird das Stützrohr22 gleichzeitig durch die Drehung der Gelenkachse26 nach oben bewegt, wobei die Rollen220 sich entlang den Innenseiten120 der beiden Schienen12 nach unten bewegen, womit die Rückenlehne10 automatisch nach und nach aufrecht gestellt wird. Weil die Rückenlehne10 und das Bodenrohr140 des Standrahmens14 mit den elastischen Zugelementen11 verbunden sind, kann die Rückenlehne10 automatisch zurückgestellt werden. Aufgrund der Spannung der beiden elastischen Zugelemente11 muss der (die) Benutzer(in) während der Übungen mehr Kraft aufwenden, wenn er (sie) die Handgriffe28 nach vorne drückt. Somit wird sein (ihre) obere Körpermuskulatur gestärkt. In obenerwähnten Beschreibungen weist das erfindngsgemäße Trainingsgerät eine verstellbare Konstruktion und eine bei den Übungen beweglich gestaltete Rückenlehne10 auf, wobei das Trainingsgerät mit der beweglichen Rückenlehne10 dem Benutzer eine Erleichterung verschaffen kann. Damit sind die Aufgaben der Erfindung gelöst.
Claims (5)
- Trainingsgerät, umfassed eine Rückenlehne (
10 ), einen Standrahmen (14 ), eine Sitzplatte (16 ), ein Standbein (18 ), einen am Standbein (18 ) montierten Fußhalter (19 ), ein Gelenk (20 ), eine Sitzregeleinheit (30 ) und eine Standbeinregeleinheit (40 ), dadurch gekennzeichnet: dass die Rückenlehne (10 ) auf ihrer Rückseite mit zwei längs parallel laufenden Schienen (12 ), deren Innenseiten (120 ) einander gegenüberstehen, versehen ist, dass der Standrahmen (14 ) am Mittelstück mit zwei quer ausgebildeten Drehachsen (122 ,170 ) versehen ist, wobei die Rückenlehne (10 ) mittels der Drehachse (122 ) beweglich am Mittelstück des Standrahmens (14 ) montiert ist, und die Sitzplatte (16 ) mittels der Drehachse (170 ) beweglich am Mittelstück des Standrahmens (14 ) montiert ist, dass die Sitzplatte (16 ) auf ihrer Rückseite mit einem H-förmigen Stützrahmen (17 ) versehen ist, dass der Standrahmen (14 ) an einem Ende ein auf dem Boden gestütztes Bodenrohr (140 ) aufweist, wobei das andere Ende des Standrahmens (14 ) das vordere Rohrende (142 ) aufweist, dass der Standrahmen (14 ) nahe seinem vorderen Rohrende (142 ) mit einem der Sitzregeleinheit (30 ) entsprechenden Fixierloch (144 ) versehen ist, dass das Standbein (18 ) beweglich am vorderen Rohrende (142 ) des Standrahmens (14 ) angebracht ist, wobei das Standbein (18 ) nahe seinem oberen Ende ein der Standbeinregeleinheit (40 ) entsprechendes Fixierloch (keine Nummerierung) aufweist, dass das Gelenk (20 ) ein Stützrohr (22 ), zwei nahe der Drehachse (122 ) beiderseits des Standrahmens (14 ) montierte Lagerböcke (24 ), eine Gelenkachse (26 ) und ein Paar Handgriffe (28 ) umfasst, dass das Stützrohr (22 ) ein breites Ende aufweist, das beiderseits jeweils mit den Innenseiten (120 ) der Schienen (12 ) entsprechenden Rollen (220 ) versehen ist, wobei die Gelenkachse (26 ) am anderen Ende des Stützrohrs (22 ) befestigt ist, dass die beiden Lagerböcke (24 ) jeweils eine Lagerbuchse (240 ) aufweisen, wobei die beiden Enden der Gelenkachse (26 ) aus den beiden Lagerbuchsen (240 ) herausragen, dass das Paar Handgriffe (28 ) jeweils ein fest mit der Gelenkachse (26 ) verbundenes Fixierende (280 ) und ein Griffende (282 ) aufweisen, wobei die beiden Griffenden (282 ) der Handgriffe (28 ) miteinander verbunden sind, dass die Sitzregeleinheit (30 ) ein Paar Stellplatten (32 ) und einen Fixierzapfen (34 ) umfasst, wobei die beiden Stellplatten (32 ) der Drehachse (170 ) fernstehend beweglich am H-förmigen Stützrahmen (17 ) befestigt sind, dass die beiden Stellplatten (32 ) jeweils mit mehreren Bohrungen (320 ,322 ,324 ) vesehen sind, dass die Standbeinregeleinheit (40 ) eine U-förmig gebildete Fixierhalterung (42 ) und einen Fixierzapfen (44 ) umfasst, wobei die Fixierhalterung (42 ) fest an der Unterseite des vorderen Rohrendes (142 ) angebracht ist, dass die Fixierhalterung (42 ) mit mehreren Bohrungen (420 ,422 ,424 ) versehen sind. - Trainingsgerät nach Anspruch 1, dadurch gekennzeichnt, dass ein elastischer Stoßdämpfer (
15 ) nahe der Drehachse (122 ) unter der Rückenlehne (10 ) befestigt ist, womit die Rückenlehne (10 ) beim Rückstoß gedämpft werden kann. - Trainingsgerät nach Anspruch 2, dadurch gekennzeichnt, dass zwei elastische Zugelemente (
11 ) jeweils mit einem Ende gegenständig an der Rückseite der Rückenlehne (10 ) fern dem an der Drehachse (122 ) montierten anderen Ende angebracht sind, dass die anderen Enden der beiden elastischen Zugelemente (11 ) am Bodenrohr (140 ) des Standrahmens (14 ) gekoppelt sind, womit die Rückenlehne (10 ) automatisch zurückgestellt werden kann. - Trainingsgerät nach einem der vorliegenden Ansprüche, dadurch gekennzeichnt, dass die Fixierenden (
280 ) der Handgriffe (28 ) durch Schrauben fest an der Gelenkachse (26 ) montiert sind. - Trainingsgerät nach Anspruch 5, dadurch gekennzeichnt, dass die beiden Enden der Fixierhalterung (
42 ) scheibenförmig ausgebildet und mit mehreren im Kreisausschnitt gebildeten Bohrungen (420 ,422 ,424 ) versehen sind.
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Application Number | Priority Date | Filing Date | Title |
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DE20313843U DE20313843U1 (de) | 2003-09-05 | 2003-09-05 | Trainingsgerät |
Applications Claiming Priority (1)
Application Number | Priority Date | Filing Date | Title |
---|---|---|---|
DE20313843U DE20313843U1 (de) | 2003-09-05 | 2003-09-05 | Trainingsgerät |
Publications (1)
Publication Number | Publication Date |
---|---|
DE20313843U1 true DE20313843U1 (de) | 2003-11-27 |
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Family Applications (1)
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---|---|---|---|
DE20313843U Expired - Lifetime DE20313843U1 (de) | 2003-09-05 | 2003-09-05 | Trainingsgerät |
Country Status (1)
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DE (1) | DE20313843U1 (de) |
Cited By (5)
Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
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MD3971C2 (ro) * | 2009-04-29 | 2010-06-30 | Дмитрий СКУРТУ | Scaun-trenajor |
EP2777775A1 (de) * | 2013-03-12 | 2014-09-17 | Wei-Teh Ho | Abdomenübungsgerät |
US9126073B2 (en) | 2013-03-12 | 2015-09-08 | Wei-Teh Ho | Abdomen exercise machine |
US9168416B2 (en) | 2013-03-12 | 2015-10-27 | Wei-Teh Ho | Abdomen exercise machine |
CN112933529A (zh) * | 2021-03-08 | 2021-06-11 | 重庆邮电大学 | 一种腹部肌肉锻炼装置 |
-
2003
- 2003-09-05 DE DE20313843U patent/DE20313843U1/de not_active Expired - Lifetime
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