CN112933529A - 一种腹部肌肉锻炼装置 - Google Patents
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Abstract
本发明提供了一种腹部肌肉锻炼装置，属于体育器材技术领域，包括底板，所述底板上部一侧铰接设置有靠板，所述靠板上部固定设置有两组U型架，所述底板内部开设有收纳腔，所述收纳腔内部滑动设置有支撑杆，所述支撑杆上部通过弹性支撑组件与所述靠板底部相连；所述弹性支撑组件包括与所述支撑杆铰接的柱筒以及伸缩配合在所述柱筒上部的柱杆，所述柱筒内部滑动设置有滑座，所述滑座与所述柱杆之间通过弹性体相连。本发明实施例中，通过调节组件带动滑座沿柱筒内部移动，可对弹性体进行调节，以便于对靠板形成不同大小的拉力，适应不同训练人员的训练需求，相较于现有技术，具有结构简单、使用方便以及锻炼效果好的优点。
Description
技术领域
本发明属于体育器材技术领域，具体是一种腹部肌肉锻炼装置。
背景技术
腹部肌肉可以使躯干弯曲及旋转，并可以防止骨盆前倾，对于腰椎的活动和稳定性也有相当重要的作用，还可以控制骨盆与脊柱的活动，腹部锻炼对身体至关重要。
目前，训练人员在对腹部进行锻炼时，大多是依靠仰卧起坐的方式实现的，为防止弄脏衣物以及提高锻炼时的舒适性，人们锻炼时通常是在一组垫板上进行的，然而现有的垫板存在结构简单，功能单一的缺陷，无法为人们提供更多的辅助锻炼效果，实用性较差。
发明内容
针对上述现有技术的不足，本发明实施例要解决的技术问题是提供一种腹部肌肉锻炼装置。
为解决上述技术问题，本发明提供了如下技术方案：
一种腹部肌肉锻炼装置，包括底板，所述底板上部一侧铰接设置有靠板，所述靠板上部固定设置有两组U型架，所述底板内部开设有收纳腔，所述收纳腔内部滑动设置有支撑杆，所述支撑杆上部通过弹性支撑组件与所述靠板底部相连；所述弹性支撑组件包括与所述支撑杆铰接的柱筒以及伸缩配合在所述柱筒上部的柱杆，所述柱筒内部滑动设置有滑座，所述滑座与所述柱杆之间通过弹性体相连，所述柱筒侧壁开设有延伸至所述柱筒上端的滑槽，所述柱杆侧壁固定设置有限位块，所述限位块与所述滑槽滑动配合，所述柱筒内部设置有用于带动所述滑座移动的调节组件，所述柱杆上端与所述靠板底部可拆卸连接。
作为本发明进一步的改进方案：所述弹性体为弹簧。
作为本发明进一步的改进方案：所述调节组件包括贯穿所述滑座并与滑座螺纹配合的螺杆，所述螺杆底部与所述柱筒底部转动连接，螺杆上固定设置有第二锥形齿轮，所述柱筒侧壁转动设置有转杆，所述转杆延伸至柱筒内部并固定设置有第一锥齿轮，所述第一锥齿轮与所述第二锥齿轮啮合。
作为本发明进一步的改进方案：所述柱筒内部沿长度方向固定设置有第二导轨，所述滑座侧壁开设有与所述第二导轨相适配的第二卡槽。
作为本发明再进一步的改进方案：所述柱杆上端固定设置有挂钩，所述靠板底部固定设置有与所述挂钩相适配的拉环。
作为本发明再进一步的改进方案：所述底板上部一侧固定设置有基座，所述靠板底部与所述基座通过销杆转动连接。
作为本发明再进一步的改进方案：所述收纳腔内侧顶部还固定设置有第一导轨，所述支撑杆上部固定设置有滑板，所述滑板上部开设有与所述第一导轨相适配的第一卡槽。
作为本发明再进一步的改进方案：所述底板上部远离所述靠板的一侧还设置有脚蹬。
与现有技术相比，本发明的有益效果是：
本发明实施例中，通过调节组件带动滑座沿柱筒内部移动，可对弹性体进行调节，以便于对靠板形成不同大小的拉力，适应不同训练人员的训练需求，相较于现有技术，具有结构简单、使用方便以及锻炼效果好的优点。
附图说明
图1为一种腹部肌肉锻炼装置的结构示意图；
图2为图1中A区域放大示意图；
图3为图1中B区域放大示意图；
图4为一种腹部肌肉锻炼装置中弹性支撑组件的结构示意图；
图中：1-底板、2-收纳腔、3-第一导轨、4-支撑杆、5-滑板、6-弹性支撑组件、7-U型架、8-靠板、9-基座、10-脚蹬、11-柱筒、12-螺杆、13-第一锥齿轮、14-转杆、15-第二锥齿轮、16-第二导轨、17-滑座、18-弹性体、19-柱杆、20-滑槽、21-限位块、22-挂钩、23-拉环。
具体实施方式
下面结合具体实施方式对本专利的技术方案作进一步详细地说明。
下面详细描述本专利的实施例，所述实施例的示例在附图中示出，其中自始至终相同或类似的标号表示相同或类似的元件或具有相同或类似功能的元件。下面通过参考附图描述的实施例是示例性的，仅用于解释本专利，而不能理解为对本专利的限制。
在本专利的描述中，需要理解的是，术语“中心”、“上”、“下”、“前”、“后”、“左”、“右”、“竖直”、“水平”、“顶”、“底”、“内”、“外”等指示的方位或位置关系为基于附图所示的方位或位置关系，仅是为了便于描述本专利和简化描述，而不是指示或暗示所指的装置或元件必须具有特定的方位、以特定的方位构造和操作，因此不能理解为对本专利的限制。
在本专利的描述中，需要说明的是，除非另有明确的规定和限定，术语“安装”、“相连”、“连接”、“设置”应做广义理解，例如，可以是固定相连、设置，也可以是可拆卸连接、设置，或一体地连接、设置。对于本领域的普通技术人员而言，可以根据具体情况理解上述术语在本专利中的具体含义。
实施例1
请参阅图1-4，本实施例提供了一种腹部肌肉锻炼装置，包括底板1，所述底板1上部一侧铰接设置有靠板8，所述靠板8上部固定设置有两组U型架7，所述底板1内部开设有收纳腔2，所述收纳腔2内部滑动设置有支撑杆4，所述支撑杆4上部通过弹性支撑组件6与所述靠板8底部相连，具体的，所述弹性支撑组件6包括与所述支撑杆4铰接的柱筒11以及伸缩配合在所述柱筒11上部的柱杆19，所述柱筒11内部滑动设置有滑座17，所述滑座17与所述柱杆19之间通过弹性体18相连，所述柱筒11侧壁开设有延伸至所述柱筒11上端的滑槽20，所述柱杆19侧壁固定设置有限位块21，所述限位块21与所述滑槽20滑动配合，所述柱筒11内部设置有用于带动所述滑座17移动的调节组件，所述柱杆19上端与所述靠板8底部可拆卸连接。
使用时，将支撑杆4连通弹性支撑组件6从收纳腔2内部拉出，将柱杆19上端与靠板8底部相连，训练人员可坐在底板1上部，背部靠在靠板8上部，双手穿过对应U型架7后扶住头部，然后进行仰卧起坐动作，随着人体背部的移动，可带动靠板8转动，进而带动柱杆19在柱筒11内部伸缩运动，利用弹性体18提供的拉力对人体上肢的移动产生阻力，从而提高人们的训练效果；通过调节组件带动滑座17沿柱筒11内部移动，进而带动弹性体18伸长或缩短，以改变弹性体18的原始长度，改变弹性体18的拉力大小，以应对不同训练者的训练需求，通过限位块21与滑槽20的配合，使得滑座17在移动时能够顺利的对弹性体18的长度进行调节，以便于为靠板8提供不同大小的拉力；不使用时，可将支撑杆4连通弹性支撑组件6推入至收纳腔2内部进行收纳存放，将靠板8转动至底板1上部，从而减小装置的占地面积，便于携带。
具体的，所述弹性体18为弹簧。
具体的，所述调节组件包括贯穿所述滑座17并与滑座17螺纹配合的螺杆12，所述螺杆12底部与所述柱筒11底部转动连接，螺杆12上固定设置有第二锥形齿轮15，所述柱筒11侧壁转动设置有转杆14，所述转杆14延伸至柱筒11内部并固定设置有第一锥齿轮13，所述第一锥齿轮13与所述第二锥齿轮15啮合。
通过转动转杆14，以带动第一锥齿轮13转动，通过第一锥齿轮13与第二锥齿轮15之间的啮合作用带动螺杆12转动，利用螺杆12与滑座17的螺纹配合带动滑座17沿柱筒11内部滑动，从而对弹性体18进行调节。
进一步的，所述柱筒11内部沿长度方向固定设置有第二导轨16，所述滑座17侧壁开设有与所述第二导轨16相适配的第二卡槽(未示出)。
滑座17侧壁通过第二卡槽与第二导轨16滑动配合，以便于螺杆12转动时顺利的带动滑座17移动。
具体的，所述柱杆19上端固定设置有挂钩22，所述靠板8底部固定设置有与所述挂钩22相适配的拉环23。
通过将挂钩22挂取至拉环23上，以实现柱杆19与靠板8的可拆卸连接。
具体的，所述底板1上部一侧固定设置有基座9，所述靠板8底部与所述基座9通过销杆转动连接。
进一步的，所述收纳腔2内侧顶部还固定设置有第一导轨3，所述支撑杆4上部固定设置有滑板5，所述滑板5上部开设有与所述第一导轨3相适配的第一卡槽(未示出)，通过滑板5与第一导轨3的滑动配合，以保证支撑杆4移动时的平稳性，同时滑板5的设置，可提高支撑杆4与收纳腔2之间的接触面积，保证支撑杆4的稳定性。
本发明实施例的工作原理是：使用时，将支撑杆4连通弹性支撑组件6从收纳腔2内部拉出，将柱杆19上端与靠板8底部相连，训练人员可坐在底板1上部，背部靠在靠板8上部，双手穿过对应U型架7后扶住头部，然后进行仰卧起坐动作，随着人体背部的移动，可带动靠板8转动，进而带动柱杆19在柱筒11内部伸缩运动，利用弹性体18提供的拉力对人体上肢的移动产生阻力，从而提高人们的训练效果；通过调节组件带动滑座17沿柱筒11内部移动，进而带动弹性体18伸长或缩短，以改变弹性体18的原始长度，改变弹性体18的拉力大小，以应对不同训练者的训练需求，通过限位块21与滑槽20的配合，使得滑座17在移动时能够顺利的对弹性体18的长度进行调节，以便于为靠板8提供不同大小的拉力；不使用时，可将支撑杆4连通弹性支撑组件6推入至收纳腔2内部进行收纳存放，将靠板8转动至底板1上部，从而减小装置的占地面积，便于携带。
实施例2
请参阅图1，一种腹部肌肉锻炼装置，本实施例相较于实施例1，所述底板1上部远离所述靠板8的一侧还设置有脚蹬10，以便于为人体脚部提供支撑，保证锻炼时的舒适性。
本发明实施例中，通过调节组件带动滑座17沿柱筒11内部移动，可对弹性体8进行调节，以便于对靠板8形成不同大小的拉力，适应不同训练人员的训练需求，相较于现有技术，具有结构简单、使用方便以及锻炼效果好的优点。
上面对本专利的较佳实施方式作了详细说明，但是本专利并不限于上述实施方式，在本领域的普通技术人员所具备的知识范围内，还可以在不脱离本专利宗旨的前提下做出各种变化。
Claims (8)
1.一种腹部肌肉锻炼装置，其特征在于，包括底板(1)，所述底板(1)上部一侧铰接设置有靠板(8)，所述靠板(8)上部固定设置有两组U型架(7)，所述底板(1)内部开设有收纳腔(2)，所述收纳腔(2)内部滑动设置有支撑杆(4)，所述支撑杆(4)上部通过弹性支撑组件(6)与所述靠板(8)底部相连；所述弹性支撑组件(6)包括与所述支撑杆(4)铰接的柱筒(11)以及伸缩配合在所述柱筒(11)上部的柱杆(19)，所述柱筒(11)内部滑动设置有滑座(17)，所述滑座(17)与所述柱杆(19)之间通过弹性体(18)相连，所述柱筒(11)侧壁开设有延伸至所述柱筒(11)上端的滑槽(20)，所述柱杆(19)侧壁固定设置有限位块(21)，所述限位块(21)与所述滑槽(20)滑动配合，所述柱筒(11)内部设置有用于带动所述滑座(17)移动的调节组件，所述柱杆(19)上端与所述靠板(8)底部可拆卸连接。
2.根据权利要求1所述的一种腹部肌肉锻炼装置，其特征在于，所述弹性体(18)为弹簧。
3.根据权利要求1所述的一种腹部肌肉锻炼装置，其特征在于，所述调节组件包括贯穿所述滑座(17)并与滑座(17)螺纹配合的螺杆(12)，所述螺杆(12)底部与所述柱筒(11)底部转动连接，螺杆(12)上固定设置有第二锥形齿轮(15)，所述柱筒(11)侧壁转动设置有转杆(14)，所述转杆(14)延伸至柱筒(11)内部并固定设置有第一锥齿轮(13)，所述第一锥齿轮(13)与所述第二锥齿轮(15)啮合。
4.根据权利要求3所述的一种腹部肌肉锻炼装置，其特征在于，所述柱筒(11)内部沿长度方向固定设置有第二导轨(16)，所述滑座(17)侧壁开设有与所述第二导轨(16)相适配的第二卡槽。
5.根据权利要求1-4任一项所述的一种腹部肌肉锻炼装置，其特征在于，所述柱杆(19)上端固定设置有挂钩(22)，所述靠板(8)底部固定设置有与所述挂钩(22)相适配的拉环(23)。
6.根据权利要求1所述的一种腹部肌肉锻炼装置，其特征在于，所述底板(1)上部一侧固定设置有基座(9)，所述靠板(8)底部与所述基座(9)通过销杆转动连接。
7.根据权利要求6所述的一种腹部肌肉锻炼装置，其特征在于，所述收纳腔(2)内侧顶部还固定设置有第一导轨(3)，所述支撑杆(4)上部固定设置有滑板(5)，所述滑板(5)上部开设有与所述第一导轨(3)相适配的第一卡槽。
8.根据权利要求7所述的一种腹部肌肉锻炼装置，其特征在于，所述底板(1)上部远离所述靠板(8)的一侧还设置有脚蹬(10)。
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