DE2029451A1

DE2029451A1 - Gymnastikgerat

Info

Publication number: DE2029451A1
Application number: DE19702029451
Authority: DE
Inventors: der Anmelder M ist
Original assignee: NEUBERT P
Current assignee: NEUBERT P
Priority date: 1970-05-20
Filing date: 1970-06-09
Publication date: 1971-12-02
Also published as: CH510445A

Description

Gymnastikgerät Die Erfindung betrifft ein Gymmastikgerät, bestehend aus einem hochstehenden Rollrädohen mit einer Querachse, die auf beiden Seiten des Rädchens mit Griffen versehen ist.
Derartige bekannte Geräte für Gymnastikübungen haben die Aufgabe, die Unterleibsmuskulatur zu stärken. Der Benutzer kniet nieder und rollt das Rädchen vor sich her, indem er die äußersten Enden der Achse fest anfaßt. Die Wirksamkeit derartiger Geräte ist unbestreitbar, und sie werden in immer stärkerem Maße verwendet.
Es haben sich jedoch einige Nachteile, insbesondere für Personen mit krankem Rdokgrat, bemerkbar gemacht. Der Xraftautwandt der erforderlich ist, um das Rad zurUckzuholen, ist viel größer al8 der beim Ausstrecken erforderliohe. Diese Kraft veranlaßt den Benutzer häufig, das Kreuz zu krUmmen, wenn er das Rad zurückzuholen beginnt, und gerade dies widerspricht der korrekten Benutzung des Geräts und kann zu Verletzungen des Rückgrates, beisplelsweise zu Verrenkungen der Lendenwirbel, fUhren.
Aufgabe der vorliegenden Erfindung ist es, ein Gerät der eingangs beschriebenen Art zu schaffen, das den Nachteil der bekannten Geräte vermeidet, indem die benötigte Kraftanstrengung zwischen dem Strecken und dem Rückholen besser verteilt wird.
Diese Aufgabe wird erfindungsgemäß dadurch gelöst, daß es mit einer elastischen Rückokholvorrichtung versehen ist, die so eingerichtet ist, daß sie an einem festen Punkt Halt hat und sich dehnt, wenn der Benutzer Streckbewegungen machte sowie sich bei der Rückholbewegung derart zusammenzieht, daß der Kraftaufwand zwischen den Streck- und Rückholbewegungen ausgeglichener wird, indem er durch die elastische Rückholvorrichtung bei der Streckbewegung erhöht und bei den Rückholbewegungen durch die gleiche Vorrichtung verringert wird.
Ein Ausführungsbeispiel der Erfindung ist in der Zeichnung dargestellt und wird im folgenden näher beschrieben0 Bs zeigen: Fig. 1 eine Ansicht des Gymnastikgeräts in hochgehobenes Zustand, Fig. 2 und 3 einen Benutzer des Geräts in zwei verschiedenen Körperhaltunen bei'der Vrwendung des Geräts.
Das dargestellte Gerät besteht aus einem Rollrädchen 1 aus Gummi, durch das sich eine Achse 2 erstreckt, die an ihren äußersten Enden Griffe 3 hat. Weiterhin besitzt das Gerät zwei Gummiseile 4, die jeweils auf einer Seite der Achse 2 befestigt sind und an ihrem ireien Ende jeweils einen Ring 4a haben, in den je einer der Fdße des Benutzers gesteckt wird.
Im Beispiel nach Fig. 2 und 3 sind die Gummiseile 4 zu Zwecken der Klarheit der Darstellung außen an den Beinen des Benutzers entlanggeführt gezeichnet. Bei der praktischen Verwendung ist es jedoch bequemer, sie beide zwischen den Beinen hindurchzuführen.
Wie in Fig. 2 und 3 dargestellt, spannen sich die Gummiseile, wenn der Benutzer eine Streokbewegung macht, bei der er sich nach vorn neigt und dabei das Rolirädohen 1 vor sich her schiebt. Dadurch wird der Kraftaufwand bei dieser Bewegung noch erhöht.
Bei den Rückholbewegungen dagegen, bei denen sich der Benutzer wieder aufrichtet, wobei er das Rollrädchen jedoch noch immer auf dem Boden läßt, erleichtern die Gummiseile dadurch, daß sie sich zusammenziehen, die Bewegung und mindern den erforderlichen Kraftaufwand.
Auf diese Weise beanspruchen die Rückholbewegungen, insbesondere ihr Beginn, keine derartige Kraftanstrengung mehr, daß der Benutzer das Kreuz verkrdmwt, wobei er Gefahr läuft, sich die Wirbelsäule zu verletzen.
Tn Abänderung des oben Gesagten kann auch nur ein einziges Gummiseil vorgesehen werden, das an einem Ende eine Verzweigung hat, deren lJeide Teile an den beiden Enden der Achse 2 befestigt sind, und das am anderen Ende entweder einen einzigen Ring hatD in den eines oder beide Beine gesteckt werden, oder ebenfalls eine Verzweigung, deren beide Teile mit einem Ring versehen sind.
Das Gummiseil kann auch an einem anderen festen Punkt als den Füßen des Benutzers befestigt sein, z. B. an den Beinen eines Möbelstücks oder irgendeinem anderen Befestigungsmittel.
Sellließlich kann das Gummiseil oder können die Gummiseile ersetzt werden durch eine andere elastische Rü.ckholvorrichtung, die ausgedehnt wird, wenn sich der Benutzer streckt, und sich bei den Rückholbewegungen wieder zusammenzieht.
Es sei noch darauf hingewiesen, daß das beschriebene und dargestellte Gerät auch als Expander ebenso bei anderen Gymnastikübungen verwandt werden kann. Der Benutzer kann z. B. stehend die beiden Griffe 3 der Achse 2 mit beiden händen erfassen, wobei seine Füße in den Ringen 4a der Gummiseile 4 stehen, und Streckbewegungen mit den Armen nach vorn oder nach oben maciien. Ebenso kann er, auf dem Rücken liegende Bewegungen mit den Beinen maclien, bei denen sich die Gummiseile spannen.

Claims

Patentanspriic.he

$ Gymnas-tikgerät, bestehend aus einem hochstehenden Rollrädchen mit einer Querachse, die auf beiden Seiten des Rädchens mit Griffen versehen ist, dadurch gelsennzeichnet, daß es mit einer elastischen Rückholvorrichtung versehen ist, die so einger chtet ist, daß sie an einem festen Punkt Halt hat und sich dehnt, wenn der Benutzer Streckbewegungen macht, sowie sich bei der Rückholbewegung derart zusammenzieht, daß der Kraftaufwand zwischen deri Streck- und Rückholbewegungen ausgeglichener wird, indem er durch die elastische Rückholvorrictung ei der Streckbewegung erhöht und bei den Rückllolbewegungell durch die gleiche Vorrichtung verringert wird.
2. Gerät nach Anspruch l, dadurch gekennzeichnet, daß die elastische Rückholvorrichtullg aus mindestens einem Gummiseil (4) besteht, das an einem Ende an der durch das Rädchen gehenden Achse (2) und am anderen Ende aii einem festen Punkt befestigt ist.
3. Gerät nach Anspruch 1 und 2, dadurch gekennzeichnet, daß das Gummiseil (4) an seinem der Befestigungsstelle an der Achse des Rollrädchens gegeniiberliegenden Ende einen Ring (4a) besitzt, in den ein Fuß des Benutzers gesteckt wird, wodurch dieser Ring den festen Angriffspunkt der elastisehen Rückholvorrichtung darstellt.

4, Gerät nach Anspruch 1, 2 und 3, dadurch gekennzeichnet, daß die elastische Rückholvorrichtung zwei Gummiseile (4) hat, die mit einem Ende an der Achse (2) befestigt sind, die an beiden Seiten durch das Rollrädchen (i) geht, während das andere Ende jeweils an einem FuX des Benutzers befestigt ist.