CN113925099A - 一种适合睡前饮用的茶及其制备方法 - Google Patents
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Abstract
本发明属于保健茶技术领域,公开了一种适合睡前饮用的茶及其制备方法。本发明适合睡前饮用的茶按重量份数计,包含桂圆肉1.5‑2.5份、显齿蛇葡萄叶(莓茶)1‑2份、辣木叶(茶)0.8‑2份、普洱茶0‑1.5份、陈皮0.08‑0.3份、菊花0.05‑0.3份和木姜叶柯叶0.05‑0.5份。这种适合睡前饮用的茶通过添加促进安神和镇静的植物,减少了咖啡因对人的影响,使得人们晚上能过下茶瘾,又不担心睡不好。
Description
技术领域
本发明涉及保健茶技术领域,具体是涉及一种适合睡前饮用的茶及其制备方法。
背景技术
我国饮用茶的主要品种集中在六大茶系的绿茶、红茶、黄茶、乌龙茶、黑茶、白茶中,全国喝茶人数近5亿。六大茶系不论是那款茶均含有咖啡因,只是含量有一定差异,红茶含量高一些,黑茶中伏茶最低。不论茶中咖啡因含量多少,喝茶后由于咖啡因在1个小时内就开始在体内发挥作用,健康成年人代谢咖啡因的半衰期一般为2.5-4.5小时,因此,一般晚上7点后不宜喝六大茶系的茶。晚上喜好喝茶的只能忍受咖啡因带来的痛苦——晚睡,这会给上班族造成睡眠不足的困扰。
目前,可以晚上喝的茶主要是水果茶和花茶,但这些茶没有六大茶系的口感,对于习惯六大茶系口味的喝茶一族来说,口味难已接受,并且这类茶基本上没有改善睡眠的功能。为了使喜欢喝茶之人在晚上既过茶瘾,又能睡好,需要研发一款既有茶的口感,又能在晚上喝且对睡眠有一定益处的茶。
发明内容
本发明的目的是为了克服上述背景技术的不足,提供一种适合睡前饮用的茶及其制备方法,本发明适合睡前饮用的茶通过添加促进安神和镇静的植物,减少了咖啡因对人的影响,使得人们晚上能过下茶瘾,又不担心睡不好。
为达到本发明的目的,本发明适合睡前饮用的茶按重量份数计,包含桂圆肉1.5-2.5份、显齿蛇葡萄叶(莓茶)1-2份、辣木叶(茶)0.8-2份、普洱茶0-1.5份、陈皮0.08-0.3份、菊花0.05-0.3份和木姜叶柯叶0.05-0.5份。
优选地,在本发明的一些实施例中,所述适合睡前饮用的茶按重量份数计,包含桂圆肉2份、显齿蛇葡萄叶(莓茶)1.5份、辣木叶(茶)1份、普洱茶1份、陈皮0.1份、菊花0.2份和木姜叶柯叶0.2份。
进一步地,在本发明中普洱茶的主要作用是增加茶香。
另一方面,本发明还提供了一种前述适合睡前饮用的茶的制备方法,所述方法为:分别将桂圆肉、辣木叶(茶)、普洱茶、显齿蛇葡萄叶、陈皮、菊花、木姜叶柯叶研磨后,过滤,混合,在充分混合后,装袋。
进一步地,在本发明的一些实施例中,所述过滤是用10-80目筛网过滤。
进一步地,在本发明的一些实施例中,所述显齿蛇葡萄枝叶是通过如下方法制备的:
(1)采摘:采集显齿蛇葡萄枝叶,长度7-10厘米;
(2)杀青:采用75-85℃的热锅杀青炒青,炒至4-5成干,捞出放在搓揉平台,所述搓揉平台采用长方行的桌面结构,高度可以调节,在65-80cm之间,平台表面为不锈钢面,加热部分为热管及热导性好的铝合金材质,温度在30-60℃内调节;
(3)初揉:在出锅热枝叶的情况下,按顺时针方向旋转人工手动揉搓,先轻后重,揉至叶卷成条,观察揉搓过程显齿蛇葡萄枝叶结晶体析出情况,部分枝叶白霜显露,停止搓揉,并将枝叶散开;
(4)第一次复揉:搓揉平台加热至45-55℃后按顺时针方向旋转揉,先轻后重,复揉8-10分钟,将枝叶散开;
(5)第二次复揉:搓揉平台加热至40-50℃后按顺时针方向旋转揉,此时力量加重,揉至枝叶布满白霜即可;
(6)揉捻完成后,枝叶散开,摊于坡箕内,经8-12小时的摊放,白霜更显白;
(7)干燥:枝叶散开放在簸箕内,厚2至3厘米,白天每隔约3小时翻1次,直至晒干,含水量小于10%。
上述显齿蛇葡萄叶的制作方法主要是通过多次搓揉,且在将茶叶加热后进行搓揉,使显齿蛇葡萄枝叶内的黄酮析出,提高茶叶在冲泡过程中的有益物质黄酮、二氢杨梅素含量。
进一步地,在本发明的一些实施例中,所述桂圆肉是通过如下方法制备的:
(1)第一次烘干:采摘的桂圆去皮去核放入烘干机内,烘烤温度设置为55-65℃,烘烤3-5小时;
(2)晾干:将桂圆肉从烘干机内拿出来晾5-6个小时,使桂圆肉里面的水分蒸发出来;
(3)第二次烘干:晾后的桂圆肉放入烘干机内,烘烤温度设置45-55℃,烘烤时间2-4小时;
(4)第三次烘干:将温度调至42-47℃,烘干1.5-2.5小时,桂圆肉水份含量在16%以下。
上述方法采用逐步降低温度的三次烘干和晾干结合的方式干燥桂圆,使桂圆肉的有益物质不流失,充分保留桂圆肉内葡萄糖、蛋白质、多种维生素、多种氨基酸。其中,在第一次烘干和第二次烘干之间加入晾干工序是因为桂圆肉多糖,出水慢,在第一次烘干后,把桂圆肉拿出来晾干,静止放5-6个小时,起到回汗的作用,便于龙眼快速完成自身内部水分迁移并渗出果面。
进一步地,在本发明的一些实施例中,所述辣木叶(茶)采用辣木叶茶或干叶形态,菊花采用杭白菊,陈皮采用同仁堂陈皮,木姜叶柯叶采用芷江甜茶,普洱茶采用佤山映像普洱茶。
进一步地,所述普洱茶可替换为黑茶或岩茶
与现有技术相比,本发明的优点如下:
(1)本发明配方的主要原料使用的是植物如显齿蛇葡萄叶、木姜叶柯叶和辣木叶(茶),没有使用传统的中药材如酸枣仁、茯苓等改善睡眠的原料。
(2)本发明中显齿蛇葡萄叶含有丰富的二氢杨梅素,对于入睡时间长(即睡眠剥夺)有一定的效果。
(3)本发明添加了辣木叶(茶),其蛋白含量很高,包括l9种氨基酸及微量元素,特别是γ-氨基丁酸含量比一般植物高很多,它具有抗焦虑、镇静等作用。
(4)本发明中桂圆、辣木叶(茶)、显齿蛇葡萄叶、菊花、木姜叶柯叶、陈皮的组合中含有较丰富的腺苷酸,腺苷酸够控制神经活动,具有使呼吸减缓、情绪减弱、降低胃酸分泌和利尿的作用。茶叶中咖啡因的作用与腺苷酸完全相反,能比平时更快地让神经元进入受激状态。脑垂体接收到神经元的信号,会命令肾上腺加速分泌肾上腺素,使人感觉到精神振奋。饮用茶中的腺苷酸和咖啡因同时存在,腺苷酸降低了咖啡因进入神经元的比例,降低了咖啡因的兴奋作用,这些有益成分与茶叶的混合后,既有茶的口感,又能在晚上喝且对睡眠有一定益处,还可以大幅度降低茶叶中的咖啡因的含量。
具体实施方式
为了使本发明的目的、技术方案及优点更加清楚明白,以下结合实施例,对本发明进行进一步详细说明。本发明的附加方面和优点将在下面的描述中部分给出,部分将从下面的描述中变得明显,或通过本发明的实践了解到。应当理解,以下描述仅仅用以解释本发明,并不用于限定本发明。
本文中所用的术语“包含”、“包括”、“具有”、“含有”或其任何其它变形,意在覆盖非排它性的包括。例如,包含所列要素的组合物、步骤、方法、制品或装置不必仅限于那些要素,而是可以包括未明确列出的其它要素或此种组合物、步骤、方法、制品或装置所固有的要素。
当量、浓度、或者其它值或参数以范围、优选范围、或一系列上限优选值和下限优选值限定的范围表示时,这应当被理解为具体公开了由任何范围上限或优选值与任何范围下限或优选值的任一配对所形成的所有范围,而不论该范围是否单独公开了。例如,当公开了范围“1至5”时,所描述的范围应被解释为包括范围“1至4”、“1至3”、“1至2”、“1至2和4至5”、“1至3和5”等。当数值范围在本文中被描述时,除非另外说明,否则该范围意图包括其端值和在该范围内的所有整数和分数。
单数形式包括复数讨论对象,除非上下文中另外清楚地指明。“任选的”或者“任意一种”是指其后描述的事项或事件可以发生或不发生,而且该描述包括事件发生的情形和事件不发生的情形。
本发明要素或组分前的不定冠词“一种”和“一个”对要素或组分的数量要求(即出现次数)无限制性。因此“一个”或“一种”应被解读为包括一个或至少一个,并且单数形式的要素或组分也包括复数形式,除非所述数量明显只指单数形式。
此外,下面所描述的术语“一个实施例”、“一些实施例”、“示例”、“具体示例”、或“一些示例”等的描述意指结合该实施例或示例描述的具体特征、结构、材料或者特点包含于本发明的至少一个实施例或示例中。在本说明书中,对上述术语的示意性表述不是必须针对相同的实施例或示例。而且,本发明各个实施方式中所涉及到的技术特征只要彼此之间未构成冲突就可以相互组合。
若无特殊说明,本发明中所述显齿蛇葡萄枝叶是通过如下方法制备的:
(1)采摘:采集显齿蛇葡萄枝叶,长度7-10厘米;
(2)杀青:采用75-85℃的热锅杀青炒青,炒至4-5成干,捞出放在搓揉平台,所述搓揉平台采用长方行的桌面结构,高度可以调节,在65-80cm之间,平台表面为不锈钢面,加热部分为热管及热导性好的铝合金材质,温度在30-60℃内调节;
(3)初揉:在出锅热枝叶的情况下,按顺时针方向旋转人工手动揉搓,先轻后重,揉至叶卷成条,观察揉搓过程显齿蛇葡萄枝叶结晶体析出情况,部分枝叶白霜显露,停止搓揉,并将枝叶散开;
(4)第一次复揉:搓揉平台加热至45-55℃后按顺时针方向旋转揉,先轻后重,复揉8-10分钟,将枝叶散开;
(5)第二次复揉:搓揉平台加热至40-50℃后按顺时针方向旋转揉,此时力量加重,揉至枝叶布满白霜即可。
(6)揉捻完成后,枝叶散开,摊于坡箕内,经8-12小时的摊放,白霜更显白;
(7)干燥:枝叶散开放在簸箕内,厚2至3厘米,白天每隔约3小时翻1次,直至晒干,含水量小于10%。
上述显齿蛇葡萄叶的制作方法主要是通过多次搓揉,且在将茶叶加热后进行搓揉,使显齿蛇葡萄枝叶内的黄酮析出,提高茶叶在冲泡过程中的有益物质黄酮、二氢杨梅素含量。
若无特殊说明,本发明中所述桂圆肉是通过如下方法制备的:
(1)第一次烘干:采摘的桂圆去皮去核放入烘干机内,烘烤温度设置为55-65℃,烘烤3-5小时;
(2)晾干:将桂圆肉从烘干机内拿出来晾5-6个小时,使桂圆肉里面的水分蒸发出来;
(3)第二次烘干:晾后的桂圆肉放入烘干机内,烘烤温度设置45-55℃,烘烤时间2-4小时;
(4)第三次烘干:将温度调至42-47℃,烘干1.5-2.5小时,桂圆肉水份含量在16%以下。
上述方法采用逐步降低温度的三次烘干和晾干结合的方式干燥桂圆,使桂圆肉的有益物质不流失,充分保留桂圆肉内葡萄糖、蛋白质、多种维生素、多种氨基酸。其中,在第一次烘干和第二次烘干之间加入晾干工序是因为桂圆肉多糖,出水慢,在第一次烘干后,把桂圆肉拿出来晾干,静止放5-6个小时,起到回汗的作用,便于龙眼快速完成自身内部水分迁移并渗出果面。
若无特殊说明,本发明中所述辣木叶(茶)也可采用辣木叶茶或干叶形态,陈皮采用同仁堂陈皮,菊花采用杭白菊,木姜叶柯叶采用芷江甜茶,普洱茶采用佤山映像普洱茶。
进一步地,本发明中,所述普洱茶可替换为黑茶或岩茶
实施例1
一种睡前饮用的茶,按重量份数计,包含桂圆肉2.5克、显齿蛇葡萄叶(莓茶)1克、辣木叶(茶)1克、普洱茶1克、陈皮0.1克、菊花0.2克和木姜叶柯叶0.2克。
上述适合睡前饮用的茶的制备方法为:分别将桂圆肉、辣木叶(茶)、普洱茶、显齿蛇葡萄叶、陈皮、菊花、木姜叶柯叶研磨后,用10-80目筛网过滤,按比例放入搅拌机中进行混合,在充分混合后,按6克装袋。
实施例2
一种睡前饮用的茶,按重量份数计,包含桂圆肉2克、显齿蛇葡萄叶(莓茶)1.8克、辣木叶1.5克、普洱茶1克、陈皮0.1克、菊花0.1克和木姜叶柯叶0.1克。
上述适合睡前饮用的茶的制备方法为:分别将桂圆肉、辣木叶(茶)、显齿蛇葡萄叶、陈皮、菊花、木姜叶柯叶研磨后,用10-80目筛网过滤,按比例放入搅拌机中进行混合,在充分混合后,按6.6克装袋。
实施例3
一种睡前饮用的茶,采用氨基酸含量高的百香果替代辣木叶(茶),按重量份数计,包含桂圆肉1.8克、显齿蛇葡萄叶(莓茶)1.5克、冻干百香果1.2克、普洱茶1克、陈皮0.1克、菊花0.18克和木姜叶柯叶0.22克。
上述适合睡前饮用的茶的制备方法为:分别将桂圆肉、百香果、普洱茶、显齿蛇葡萄叶、陈皮、菊花、木姜叶柯叶研磨后,用10-80目筛网过滤,按比例放入搅拌机中进行混合,在充分混合后,按6克装袋。
实施例4
一种睡前饮用的茶,按重量份数计,包含桂圆肉2.5克、显齿蛇葡萄叶(莓茶)1克、辣木叶(茶)1克、黑茶1克、陈皮0.1克、菊花0.2克和木姜叶柯叶0.2克;本实施例中的黑茶为安化黑茶。
上述适合睡前饮用的茶的制备方法为:分别将桂圆肉、辣木叶(茶)、黑茶、显齿蛇葡萄叶、陈皮、菊花、木姜叶柯叶研磨后,用10-80目筛网过滤,按比例放入搅拌机中进行混合,在充分混合后,按6克装袋。
实施例5
一种睡前饮用的茶,按重量份数计,包含桂圆肉2.5克、显齿蛇葡萄叶(莓茶)1克、辣木叶(茶)1.1克、岩茶1克、陈皮0.1克、菊花0.1克和木姜叶柯叶0.2克;本实施例中的岩茶为武夷岩茶。
上述适合睡前饮用的茶的制备方法为:分别将桂圆肉、辣木叶(茶)、岩茶、显齿蛇葡萄叶、陈皮、菊花、木姜叶柯叶研磨后,用10-80目筛网过滤,按比例放入搅拌机中进行混合,在充分混合后,按6克装袋。
实验结果实施例
将本发明实施例2的睡前饮用茶与普洱茶进行比较,即分别粗碎后装入茶包,两个茶包中普洱茶为同一款品牌的、同类同批次同质量的普洱茶,分别用500毫升100度的开水冲泡10分钟后将茶包取出,取其中400毫升茶水送实验室分别检测咖啡因。
实验结果:睡前茶的咖啡因为40.4mg/kg,纯普洱茶的咖啡因为70.4mg/kg。本发明的睡前茶有非常明显的降低咖啡因作用。
效果实施例
120人饮用实施例2所得睡前饮用的茶进行效果测试,测试人员年龄在35岁以上,其中男性65名、女性55名,这些人员对咖啡因较敏感,难入睡,睡后多梦。
上述120人每天晚上睡前0.5-1小时饮用实施例2所得茶,每次一袋,饮用10天后,测试人员回访,喝了这款睡前饮用的茶,96%的人认为这款茶没有引起大脑兴奋,72%的人睡眠质量明显提高,60%的人在入睡后做梦频次减少。
本领域的技术人员容易理解,以上所述仅为本发明的实施例而已,并不用以限制本发明,凡在本发明的精神和原则之内所作的任何修改、等同替换和改进等,均应包含在本发明的保护范围之内。
Claims (7)
1.一种适合睡前饮用的茶,其特征在于,所述适合睡前饮用的茶按重量份数计,包含桂圆肉1.5-2.5份、显齿蛇葡萄叶1-2份、辣木叶(茶)0.8-2份、普洱茶0-1.5份、陈皮0.08-0.3份、菊花0.05-0.3份和木姜叶柯叶0.05-0.5份。
2.根据权利要求1所述的适合睡前饮用的茶,其特征在于,所述适合睡前饮用的茶按重量份数计,包含桂圆肉2份、显齿蛇葡萄叶1.5份、辣木叶(茶)1份、普洱茶1份、陈皮0.1份、菊花0.2份和木姜叶柯叶0.2份。
3.权利要求1-2任一项所述适合睡前饮用的茶的制备方法,其特征在于,所述方法为:分别将桂圆肉、辣木叶(茶)、普洱茶、显齿蛇葡萄叶、陈皮、菊花、木姜叶柯叶研磨后,过滤,混合,装袋。
4.根据权利要求3所述的适合睡前饮用的茶的制备方法,其特征在于,所述过滤是用10-80目筛网过滤。
5.根据权利要求3所述的适合睡前饮用的茶的制备方法,其特征在于,所述显齿蛇葡萄枝叶是通过如下方法制备的:
(1)采摘:采集显齿蛇葡萄枝叶,长度7-10厘米;
(2)杀青:采用75-85℃的热锅杀青炒青,炒至4-5成干,捞出放在搓揉平台,所述搓揉平台采用长方行的桌面结构,高度可以调节,在65-80cm之间,平台表面为不锈钢面,加热部分为热管及热导性好的铝合金材质,温度在30-60℃内调节;
(3)初揉:在出锅热枝叶的情况下,按顺时针方向旋转人工手动揉搓,先轻后重,揉至叶卷成条,观察揉搓过程显齿蛇葡萄枝叶结晶体析出情况,部分枝叶白霜显露,停止搓揉,并将枝叶散开;
(4)第一次复揉:搓揉平台加热至45-55℃后按顺时针方向旋转揉,先轻后重,复揉8-10分钟,将枝叶散开;
(5)第二次复揉:搓揉平台加热至40-50℃后按顺时针方向旋转揉,此时力量加重,揉至枝叶布满白霜即可;
(6)揉捻完成后,枝叶散开,摊于坡箕内,经8-12小时的摊放,白霜更显白;
(7)干燥:枝叶散开放在簸箕内,厚2至3厘米,白天每隔约3小时翻1次,直至晒干,含水量小于10%。
6.根据权利要求3所述的适合睡前饮用的茶的制备方法,其特征在于,所述桂圆肉是通过如下方法制备的:
(1)第一次烘干:采摘的桂圆去皮去核放入烘干机内,烘烤温度设置为55-65℃,烘烤3-5小时;
(2)晾干:将桂圆肉从烘干机内拿出来晾5-6个小时,使桂圆肉里面的水分蒸发出来;
(3)第二次烘干:晾后的桂圆肉放入烘干机内,烘烤温度设置45-55℃,烘烤时间2-4小时;
(4)第三次烘干:将温度调至42-47℃,烘干1.5-2.5小时,桂圆肉水份含量在16%以下。
7.根据权利要求1所述的适合睡前饮用的茶,其特征在于,所述普洱茶可以替换为黑茶或岩茶。
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