CN111869822A - 一种具有降血糖功效的挂面及其制作方法 - Google Patents

一种具有降血糖功效的挂面及其制作方法 Download PDF

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Abstract

本发明公开了一种具有降血糖功效的挂面,由以下重量份的原料制成:黑小麦20‑40份、苦荞麦5‑40份、青稞2‑30份、燕麦2‑20份、藜麦5‑20份、南瓜1‑20份、鹰嘴豆1‑20份、山药1‑20份、魔芋1‑20份、豌豆1‑20份、食用盐0.1‑3份和水24‑27份;制备方法为:(1)称取各原料;(2)将除水以外的原料进行搅拌混合;(3)加水并熟化;(4)进行压延;(5)切条;(6)干燥,即得。本发明降血糖挂面采用纯天然原料,疗效确切,无明显毒副作用,而且可促使胰岛细胞再生,使胰岛素分泌恢复正常功能,从而使糖尿病患者症状改善直至达到康复之目的。

Description

一种具有降血糖功效的挂面及其制作方法
技术领域
本发明涉及食品加工技术领域,更具体的说是涉及一种具有降血糖功效的挂面及其制作方法。
背景技术
随着人们生活水平的提高,高血糖人群的数量也逐渐增多,对应市场上降血糖的产品和方法也层出不穷,但是都离不开对饮食的依赖。在降血糖的过程中,调理过后血糖能否真正稳定且不反弹才是关键,因此,如何在不改变现有生活方式的情况下把血糖稳定住并逐步降到正常范围内成为了大家关注的焦点。
挂面是人们比较喜欢的一种食物,也是高血糖人群所主要食用的食物之一,但是,目前大多数的挂面都是由单一面粉压制而成,口感一般,营养成分不足。部分杂粮挂面降糖控糖效果慢且不持久,很难得到广大人群的喜爱。
因此,如何制作一种具有降血糖功效较佳的挂面是本领域技术人员亟需解决的问题。
发明内容
有鉴于此,本发明的目的在于提供一种具有降血糖功效的挂面及其制作方法,通过主食解决了高血糖人群对营养的需求,真正达到吃饱、吃好、不升糖的目的。
为了实现上述目的,本发明采用如下技术方案:
一种具有降血糖功效的挂面,由以下重量份的原料制成:黑小麦20-40份、苦荞麦5-40份、青稞2-30份、燕麦2-20份、藜麦5-20份、南瓜1-20份、鹰嘴豆1-20份、山药1-20份、魔芋1-20份、豌豆1-20份、食用盐0.1-3份和水24-27份;
优选为:黑小麦20-40份、苦荞麦5-40份、青稞2-30份、燕麦2-20份、藜麦5-20份、南瓜1-20份、鹰嘴豆1-20份、山药1-20份、魔芋1-20份、豌豆1-20份、食用盐0.1-3份和水24-27份;
更优选为:黑小麦30份、苦荞麦25份、青稞20份、燕麦2份、藜麦5份、南瓜5份、鹰嘴豆5份、山药5份、魔芋2份、豌豆1份、食用盐0.5份和水26份。
本发明的有益效果在于:本发明降血糖挂面采用纯天然原料,配伍合理,疗效确切,无明显毒副作用,而且可促使胰岛细胞再生,使胰岛素分泌恢复正常功能,从而使糖尿病患者症状改善直至达到康复之目的。
其中,
黑小麦:含有丰富的淀粉、脂肪、蛋白质、多种维生素、食物纤维、大量矿物质和稀有微量元素,可以预防癌症、延缓衰老、降压降脂、预防糖尿病、促进发育、护齿壮骨;
黑苦荞:选用高海拔产区的黑苦荞,含有丰富的苦荞黄酮,可降低血糖,提高对胰岛素的敏感性,并且可清除沉积在血管壁上的脂质,软化血管,调节血管渗透性,对降血脂和降血压都有明确的疗效,另外还含有丰富的膳食纤维以及抗性淀粉;
青稞:选用高海拔产区的黑青稞,其中富含的β-葡聚糖也同样对高血压、高血脂、高血糖具有明确的疗效;
燕麦:含有丰富的膳食纤维和β-葡聚糖,具有许多有益于健康的生物作用,如,可降低甘油三脂的低密度脂肪蛋白,促使胆固醇排泄,防治糖尿病,有利于减少糖尿病的血管并发症的发生;可通便导泄,对于习惯性便秘患者有很好的帮助;燕麦片属低热食品,食后易引起饱感,长期食用具有减肥、降血糖的功效;此外,燕麦中含有丰富的维生素B1、维生素B2、维生素E和叶酸等,可以改善血液循环、缓解生活工作带来的压力;含有的钙、磷、铁、锌、锰等矿物质也有预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的功效;
藜麦:富含的维生素、多酚、类黄酮类、皂苷和植物甾醇类物质具有多种健康功效;藜麦具有高蛋白,其所含脂肪中不饱和脂肪酸占83%,还是一种低果糖低葡萄糖的食物能在糖脂代谢过程中发挥有益功效;具有超低升糖指数(升糖指数仅为35,低升糖标准为55),而且藜麦是全球十大健康营养食品之一,人们食用以后,既能吸收营养,又不会促进血糖升高,而且其中含有的微量元素镁和锰等营养成分进入人体以后还能转化成酶类物质参与人体内葡萄糖的代谢,并能促进胰岛素再生,从而维持血糖正常稳定,防止糖尿病发生;
南瓜:其中的果胶能调节胃内食物的吸收速率,使糖类吸收减慢,可溶性纤维素能推迟胃内食物的排空,控制饭后血糖上升;果胶还能和体内多余的胆固醇结合在一起,使胆固醇吸收减少,血胆固醇浓度下降;南瓜含有丰富的钴,在各类蔬菜中含钴量居首位,钴能活跃人体的新陈代谢,促进造血功能,并参与人体内维生素B12的合成,是人体胰岛细胞所必须的微量元素,对人体预防和治疗糖尿病有明显的效果;
鹰嘴豆:富含微量元素铬,铬在机体的糖代谢和脂肪代谢中发挥着重要作用,糖尿病患者体内的铬含量普遍低于健康人,人体含铬量减少就会导致胰岛素活性降低,受体数量减少,糖耐量受损,从而引发糖尿病,食用鹰嘴豆产品可以使体内胰岛素活性和胰岛素受体数量增加,达到控制血糖、预防并发症的目的;
山药:含有大量的粘液蛋白,能促进糖尿病人的胰岛功能恢复,并有助于防治各种并发症发生;
魔芋:含有丰富的碳水化合物,热量低,蛋白质含量高于马铃薯和甘薯,微量元素丰富,还含有维生素A、维生素B等,特别是葡甘聚糖含量丰富,具有减肥、降血压、降血糖、排毒通便、防癌补钙等功效;
豌豆:能够增强机体免疫力、抗菌消炎、补充矿物质、降血糖,豌豆中含有的水溶性膳食纤维容易使人产生饱腹感,有助于减少血液中的血糖含量,在一定程度上可降低血糖,很适合糖尿病人食用;
水为矿泉水。
一种具有降血糖功效的挂面的制作方法,具体包括以下步骤:
(1)按上述具有降血糖功效的挂面的重量份数称取各原料,并将黑小麦、苦荞麦、青稞、燕麦、藜麦、南瓜、鹰嘴豆、山药、魔芋和豌豆分别进行石磨粉磨,然后过80-100目筛;
(2)将黑小麦、苦荞麦、青稞、燕麦、藜麦、南瓜、鹰嘴豆、山药、魔芋、豌豆和食用盐搅拌混合15-20min,得到混合面粉;
(3)向混合面粉中加水并在25-59℃的温度条件下熟化30-45min,得到熟化面团;
(4)将熟化面团进行压延,得到面片;
(5)将面片进行切条,得到半成品,宽度不超过3mm,厚度不超过1mm;
(6)将半成品在35-39℃的温度条件下干燥7-8h,即得具有降血糖功效的挂面。
本发明的有益效果在于:本发明制作方法简单高效,所用仪器较为常规,操作方便,适合大规模工业化生产。
经由上述的技术方案可知,与现有技术相比,本发明的有益效果如下:
1、通过将原料进行石磨磨粉加工,以增加原料中的微量元素等营养成分;
2、所用水为优质矿泉水,保证原料中的矿物质不流失;
3、本发明具有降血糖功效的挂面营养全面、抗氧化、降血糖,具有降三高、利于减肥美容养颜等功效,营养均衡,无副作用,既能够为糖尿病人提供充足的能量和营养,又能在一定程度上降低或者稳定糖尿病人血糖;
4、本发明具有降血糖功效的挂面可以解决高血糖人群摄入的营养不均衡问题,不需要坚持每天按照要求烹饪杂粮食品,一碗面条就能全部解决;
5、因为本发明具有降血糖功效的挂面的原料全部为杂糖,升糖指数低,消化时间相对延长,基本在4-6h才能消化完全,解决了餐后2h血糖急速升高的困拢,同时解决了高血糖人群不耐饥的问题,既可降血糖又可以作为减肥人群的主食。
具体实施方式
下面对本发明实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述,显然,所描述的实施例仅仅是本发明一部分实施例,而不是全部的实施例。基于本发明中的实施例,本领域普通技术人员在没有做出创造性劳动前提下所获得的所有其他实施例,都属于本发明保护的范围。
实施例1
具有降血糖功效的挂面,由以下重量的原料制成:黑小麦30kg、苦荞麦25kg、青稞20kg、燕麦2kg、藜麦5kg、南瓜5kg、鹰嘴豆5kg、山药5kg、魔芋2kg、豌豆1kg、食用盐0.5kg和矿泉水26kg;
制备方法:
(1)按上述重量称取各原料,并将黑小麦、苦荞麦、青稞、燕麦、藜麦、南瓜、鹰嘴豆、山药、魔芋和豌豆分别进行石磨粉磨,然后过80目筛;
(2)将黑小麦、苦荞麦、青稞、燕麦、藜麦、南瓜、鹰嘴豆、山药、魔芋、豌豆和食用盐搅拌混合18min,得到混合面粉;
(3)向混合面粉中加矿泉水并在39℃的温度条件下熟化45min,得到熟化面团;
(4)将熟化面团进行压延,得到面片;
(5)将面片进行切条,得到半成品,宽度为2mm,厚度为1mm;
(6)将半成品在38℃的温度条件下干燥7h,即得具有降血糖功效的挂面。
实施例2
具有降血糖功效的挂面,由以下重量的原料制成:黑小麦20kg、苦荞麦5kg、青稞2kg、燕麦2kg、藜麦5kg、南瓜1kg、鹰嘴豆1kg、山药1kg、魔芋1kg、豌豆1kg、食用盐0.1kg和矿泉水24kg;
制备方法:
(1)按上述重量称取各原料,并将黑小麦、苦荞麦、青稞、燕麦、藜麦、南瓜、鹰嘴豆、山药、魔芋和豌豆分别进行石磨粉磨,然后过100目筛;
(2)将黑小麦、苦荞麦、青稞、燕麦、藜麦、南瓜、鹰嘴豆、山药、魔芋、豌豆和食用盐搅拌混合15min,得到混合面粉;
(3)向混合面粉中加矿泉水并在25℃的温度条件下熟化30min,得到熟化面团;
(4)将熟化面团进行压延,得到面片;
(5)将面片进行切条,得到半成品,宽度为3mm,厚度为1mm;
(6)将半成品在35℃的温度条件下干燥7h,即得具有降血糖功效的挂面。
实施例3
具有降血糖功效的挂面,由以下重量的原料制成:黑小麦40kg、苦荞麦40kg、青稞30kg、燕麦20kg、藜麦20kg、南瓜20kg、鹰嘴豆20kg、山药20kg、魔芋20kg、豌豆20kg、食用盐3kg和矿泉水27kg;
制备方法:
(1)按上述重量称取各原料,并将黑小麦、苦荞麦、青稞、燕麦、藜麦、南瓜、鹰嘴豆、山药、魔芋和豌豆分别进行石磨粉磨,然后过100目筛;
(2)将黑小麦、苦荞麦、青稞、燕麦、藜麦、南瓜、鹰嘴豆、山药、魔芋、豌豆和食用盐搅拌混合20min,得到混合面粉;
(3)向混合面粉中加矿泉水并在30℃的温度条件下熟化45min,得到熟化面团;
(4)将熟化面团进行压延,得到面片;
(5)将面片进行切条,得到半成品,宽度为3mm,厚度为1mm;
(6)将半成品在59℃的温度条件下干燥8h,即得具有降血糖功效的挂面。
性能测试
随机挑选患有高血糖的志愿者30名,平均分为三组,分别进行餐前血糖值和餐后血糖值的测量,然后第二天分别食用本发明实施例1-3制得的具有降血糖功效的挂面80-100g,并进行餐前血糖值和餐后血糖值的测量。
测量结果如表1所示。
表1食用挂面前后的餐前血糖值和餐后血糖值测量结果
Figure BDA0002606372840000071
由表1可知,实施例1的血糖值平均降低1.3mmol/L,实施例2的血糖值平均降低0.9mmol/L,实施例3的血糖值平均降低1.1mmol/L。其中,实施例1为最佳实施例。
以上试验说明,本发明具有降血糖功效的挂面对餐后血糖的干预非常明显,坚持食用血糖会缓慢下降,最终达到减药减胰岛素的目的。
对所公开的实施例的上述说明,使本领域专业技术人员能够实现或使用本发明。对这些实施例的多种修改对本领域的专业技术人员来说将是显而易见的,本文中所定义的一般原理可以在不脱离本发明的精神或范围的情况下,在其它实施例中实现。因此,本发明将不会被限制于本文所示的这些实施例,而是要符合与本文所公开的原理和新颖特点相一致的最宽的范围。

Claims (8)

1.一种具有降血糖功效的挂面,其特征在于,由以下重量份的原料制成:黑小麦20-40份、苦荞麦5-40份、青稞2-30份、燕麦2-20份、藜麦5-20份、南瓜1-20份、鹰嘴豆1-20份、山药1-20份、魔芋1-20份、豌豆1-20份、食用盐0.1-3份和水24-27份。
2.根据权利要求1所述的一种具有降血糖功效的挂面,其特征在于,由以下重量份的原料制成:黑小麦25-35份、苦荞麦20-30份、青稞15-25份、燕麦2-10份、藜麦5-10份、南瓜3-10份、鹰嘴豆3-10份、山药3-10份、魔芋3-10份、豌豆1-10份、食用盐0.3-0.8份和水25-26份。
3.根据权利要求2所述的一种具有降血糖功效的挂面,其特征在于,由以下重量份的原料制成:黑小麦30份、苦荞麦25份、青稞20份、燕麦2份、藜麦5份、南瓜5份、鹰嘴豆5份、山药5份、魔芋2份、豌豆1份、食用盐0.5份和水26份。
4.一种具有降血糖功效的挂面的制作方法,其特征在于,具体包括以下步骤:
(1)按权利要求1-3任一项所述一种具有降血糖功效的挂面的重量份数称取各原料,并将黑小麦、苦荞麦、青稞、燕麦、藜麦、南瓜、鹰嘴豆、山药、魔芋和豌豆分别进行粉磨,然后过80-100目筛;
(2)将黑小麦、苦荞麦、青稞、燕麦、藜麦、南瓜、鹰嘴豆、山药、魔芋、豌豆和食用盐进行搅拌混合,得到混合面粉;
(3)向混合面粉中加水并熟化,得到熟化面团;
(4)将熟化面团进行压延,得到面片;
(5)将面片进行切条,得到半成品;
(6)将半成品进行干燥,即得所述具有降血糖功效的挂面。
5.根据权利要求4所述的一种具有降血糖功效的挂面的制作方法,其特征在于,步骤(2)中,所述搅拌的时间为15-20min。
6.根据权利要求4所述的一种具有降血糖功效的挂面的制作方法,其特征在于,步骤(3)中,所述熟化的温度为25-59℃,时间为30-45min。
7.根据权利要求4所述的一种具有降血糖功效的挂面的制作方法,其特征在于,步骤(5)中,所述半成品的宽度不超过3mm,厚度不超过1mm。
8.根据权利要求4所述的一种具有降血糖功效的挂面的制作方法,其特征在于,步骤(6)中,所述干燥的温度为35-39℃,时间为7-8h。
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