CN106174477A - 一种女大学生生理期食用的滋补食品 - Google Patents
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Classifications
-
- A—HUMAN NECESSITIES
- A23—FOODS OR FOODSTUFFS; TREATMENT THEREOF, NOT COVERED BY OTHER CLASSES
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Abstract
一种女大学生生理期食用的滋补食品，涉及食品加工制作技术领域，其特征在于：由以下重量份的材料制成，配料1：花生米10份、红豆6份、黄豆3份、黑米3份、绿豆1份、木耳4份、黑芝麻5份、胡萝卜4份、无核红枣10份、芹菜2份、鸡肉块4份、理合剂7份，配料2：葡萄糖酸钙8份、葡萄糖酸锌8份、西瓜汁2份、红糖5份、蜂蜜6份、羊奶粉7份。本发明方法合理、配比合理、营养丰富、滋补身体。
Description
技术领域：
本发明涉及食品加工制作技术领域，具体涉及一种女大学生生理期食用的滋补食品。
背景技术：
大学生(研究生、本科生、专科生)是社会的一个特殊群体，是指接受过大学教育的人，作为社会新技术、新思想的前沿群体、国家培养的高级专业人才，代表着最先进的流行文化。大学生代表年轻有活力一族，是推动社会进步的栋梁之才。大学生，即在大学注册入学和接受教育的群体统称，包括全日制和在职业余学习两类，通常为在校生，不含自考生。各类高等学校毕业生一般称大学学历。
大学生包括:专科生、本科生和研究生(硕士生、博士生)。即三级四等:(三级:预科大学-专科；初级大学-本科；高级大学-研究生高等教育四等:专科生、本科生、硕士生、博士生)。不管什么学习类型。从国际通行严格意义上说:"学士、硕士、博士"层次是大学生最主要的等级形式。
而现在大学生基本上都是住校的，吃住基本上都是在学校完成的，并且由于大学内学生人数众多，来自五湖四海，特别是大学女生，由于女生的生理与男性不同，对于营养的需要以及摄入也是不同的这样对于学生的食堂就是一个新的考验。
发明内容：
本发明所要解决的技术问题在于克服现有的技术缺陷提供一种方法合理、配比合理、营养丰富、滋补身体的一种女大学生生理期食用的滋补食品。
本发明所要解决的技术问题采用以下的技术方案来实现：
一种女大学生生理期食用的滋补食品，其特征在于：由以下重量份的材料制成，
配料1：花生米10份、红豆6份、黄豆3份、黑米3份、绿豆1份、木耳4份、黑芝麻5份、胡萝卜4份、无核红枣10份、芹菜2份、鸡肉块4份、理合剂7份；
配料2：葡萄糖酸钙8份、葡萄糖酸锌8份、西瓜汁2份、红糖5份、蜂蜜6份、羊奶粉7份；
包括以下制备步骤，
Ⅰ将配料1中的材料用清水冲洗干净，然后放置在通风、干燥的地方自然晾干；
Ⅱ将Ⅰ中的材料放入蒸笼中熏蒸14-20分钟；
Ⅲ将熏蒸后的材料取出，静置10分钟，然后放入粉碎设备中加工30分钟，粉碎成粉末状；
Ⅳ将Ⅲ中的材料放入煮锅中加入材料总量1.1倍的纯净水并且煮制2-2.5个小时，在最后20分钟的时候将配料2中的材料放入，最后5-8分钟时搅拌，成糊状即可；
所述理合剂由以下重量份的材料制成，
白芷1份、穿山甲2份、路路通3份、细辛4份、干姜5份、远志6份、薄荷7份、夏枯草8份、女贞子9份、山楂8份、何首乌7份、当归6份、桂枝5份、乌药4份、冬虫夏草3份、苍耳子2份。
本发明的有益效果为：Ⅰ食物营养丰富，成本不高；
Ⅱ有中药能够滋补身体、补血、补气、提高身体免疫力和抵抗力；
Ⅲ制作方法简单，口感好。
具体实施方式：
为了使本发明实现的技术手段、创作特征、达成目的与功效易于明白了解，下面进一步阐述本发明。
一种女大学生生理期食用的滋补食品，其特征在于：由以下重量份的材料制成，
配料1：花生米10份、红豆6份、黄豆3份、黑米3份、绿豆1份、木耳4份、黑芝麻5份、胡萝卜4份、无核红枣10份、芹菜2份、鸡肉块4份、理合剂7份；
配料2：葡萄糖酸钙8份、葡萄糖酸锌8份、西瓜汁2份、红糖5份、蜂蜜6份、羊奶粉7份；
包括以下制备步骤，
Ⅰ将配料1中的材料用清水冲洗干净，然后放置在通风、干燥的地方自然晾干；
Ⅱ将Ⅰ中的材料放入蒸笼中熏蒸14-20分钟；
Ⅲ将熏蒸后的材料取出，静置10分钟，然后放入粉碎设备中加工30分钟，粉碎成粉末状；
Ⅳ将Ⅲ中的材料放入煮锅中加入材料总量1.1倍的纯净水并且煮制2-2.5个小时，在最后20分钟的时候将配料2中的材料放入，最后5-8分钟时搅拌，成糊状即可；
所述理合剂由以下重量份的材料制成，
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以上显示和描述了本发明的基本原理和主要特征和本发明的优点。本行业的技术人员应该了解，本发明不受上述实施例的限制，上述实施例和说明书中描述的只是说明本发明的原理，在不脱离本发明精神和范围的前提下，本发明还会有各种变化和改进，这些变化和改进都落入要求保护的本发明范围内。本发明要求保护范围由所附的权利要求书及其等效物界定。
Claims (2)
1.一种女大学生生理期食用的滋补食品，其特征在于：由以下重量份的材料制成，
配料1：花生米10份、红豆6份、黄豆3份、黑米3份、绿豆1份、木耳4份、黑芝麻5份、胡萝卜4份、无核红枣10份、芹菜2份、鸡肉块4份、理合剂7份；
配料2：葡萄糖酸钙8份、葡萄糖酸锌8份、西瓜汁2份、红糖5份、蜂蜜6份、羊奶粉7份；
包括以下制备步骤，
Ⅰ将配料1中的材料用清水冲洗干净，然后放置在通风、干燥的地方自然晾干；
Ⅱ将Ⅰ中的材料放入蒸笼中熏蒸14-20分钟；
Ⅲ将熏蒸后的材料取出，静置10分钟，然后放入粉碎设备中加工30分钟，粉碎成粉末状；
Ⅳ将Ⅲ中的材料放入煮锅中加入材料总量1.1倍的纯净水并且煮制2-2.5个小时，在最后20分钟的时候将配料2中的材料放入，最后5-8分钟时搅拌，成糊状即可。
2.根据权利要求1所述的一种女大学生生理期食用的滋补食品，其特征在于：所述理合剂由以下重量份的材料制成，
白芷1份、穿山甲2份、路路通3份、细辛4份、干姜5份、远志6份、薄荷7份、夏枯草8份、女贞子9份、山楂8份、何首乌7份、当归6份、桂枝5份、乌药4份、冬虫夏草3份、苍耳子2份。
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