CN105982042A - 一种五彩果蔬凉糕 - Google Patents

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李宇琼
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Abstract

本发明公开了一种五彩果蔬凉糕,按重量计,包括以下组成成分:山药粉100-200g、白砂糖42.5-127.5g、菠菜汁40-80g、胡萝卜汁40-80g、紫甘蓝汁40-80g、西红柿汁8-24g、琼脂适量、水适量。同时还公开了该凉糕的制作方法。本发明的有益效果:凉糕质地细腻,色彩艳丽,口味独特,营养丰富。

Description

一种五彩果蔬凉糕
技术领域
本发明涉及一种五彩果蔬凉糕,属于食品加工领域。
背景技术
现代人生活节奏快,工作压力大,亚健康状态普遍存在。食疗是中国人的传统习惯,通过饮食达到调理身体、强壮体魄的目的,是一种长远的养生行为,人们对增强身体免疫功能的食疗产品的需求越来越强烈。山药凉糕是一种适宜在夏天食用的风味食品,在其中加入果蔬汁,不但可以丰富凉糕的口感,还可以提升其营养,达到强身健体的作用。
发明内容
本发明目的在于提供一种五彩果蔬凉糕,丰富凉糕的口感,提升其营养。
本发明的一种五彩果蔬凉糕,按重量计,包括以下组成成分:山药粉100-200g、白砂糖42.5-127.5g、菠菜汁40-80g、胡萝卜汁40-80g、紫甘蓝汁40-80g、西红柿汁8-24g、琼脂适量、水适量。
本发明的一种五彩果蔬凉糕,其制作步骤如下:
(1)果蔬汁制作:取新鲜的菠菜、胡萝卜、紫甘蓝、西红柿,洗净后分别放入榨汁机中榨取果蔬汁备用;
(2)锅中加水煮沸,下入琼脂和白糖熬化,用纱布过滤后,再倒回锅内;
(3)锅中放入山药粉,熬开搅匀,倒入容器中冷却;
(4)锅中放入菠菜汁,下入琼脂和白糖熬化,用纱布过滤后,再倒回锅内;
(5)锅中放入山药粉,熬开搅匀,倒入步骤(3)容器中的糕层上继续冷却;
(6)锅中放入胡萝卜汁,下入琼脂和白糖熬化,用纱布过滤后,再倒回锅内;
(7)锅中放入山药粉,熬开搅匀,倒入步骤(5)容器中的糕层上继续冷却;
(8)锅中放入紫甘蓝汁,下入琼脂和白糖熬化,用纱布过滤后,再倒回锅内;
(9)锅中放入山药粉,熬开搅匀,倒入步骤(7)容器中的糕层上继续冷却;
(10)锅中放入西红柿汁,下入琼脂和白糖熬化,用纱布过滤后,再倒回锅内;
(11)锅中放入山药粉,熬开搅匀,倒入步骤(9)容器中的糕层上继续冷却后放入冰箱冷藏,取出后切块即可。
本发明的有益效果是:凉糕质地细腻,色彩艳丽,口味独特,营养丰富。
具体实施方式
实施例:
按配比准备原料:山药粉100g、白砂糖42.5g、菠菜汁40g、胡萝卜汁40g、紫甘蓝汁40g、西红柿汁8g、琼脂适量、水适量。
按照以下方式制作:
(1)果蔬汁制作:取新鲜的菠菜、胡萝卜、紫甘蓝、西红柿,洗净后分别放入榨汁机中榨取果蔬汁备用;
(2)锅中加水煮沸,下入琼脂和白糖熬化,用纱布过滤后,再倒回锅内;
(3)锅中放入山药粉,熬开搅匀,倒入容器中冷却;
(4)锅中放入菠菜汁,下入琼脂和白糖熬化,用纱布过滤后,再倒回锅内;
(5)锅中放入山药粉,熬开搅匀,倒入步骤(3)容器中的糕层上继续冷却;
(6)锅中放入胡萝卜汁,下入琼脂和白糖熬化,用纱布过滤后,再倒回锅内;
(7)锅中放入山药粉,熬开搅匀,倒入步骤(5)容器中的糕层上继续冷却;
(8)锅中放入紫甘蓝汁,下入琼脂和白糖熬化,用纱布过滤后,再倒回锅内;
(9)锅中放入山药粉,熬开搅匀,倒入步骤(7)容器中的糕层上继续冷却;
(10)锅中放入西红柿汁,下入琼脂和白糖熬化,用纱布过滤后,再倒回锅内;
(11)锅中放入山药粉,熬开搅匀,倒入步骤(9)容器中的糕层上继续冷却后放入冰箱冷藏,取出后切块即可。

Claims (2)

1.一种五彩果蔬凉糕,其特征在于,按重量计,包括以下组成成分:山药粉100-200g、白砂糖42.5-127.5g、菠菜汁40-80g、胡萝卜汁40-80g、紫甘蓝汁40-80g、西红柿汁8-24g、琼脂适量、水适量。
2.根据权利要求1所述的五彩果蔬凉糕,其特征在于,其制作方法包括以下步骤:
(1)果蔬汁制作:取新鲜的菠菜、胡萝卜、紫甘蓝、西红柿,洗净后分别放入榨汁机中榨取果蔬汁备用;
(2)锅中加水煮沸,下入琼脂和白糖熬化,用纱布过滤后,再倒回锅内;
(3)锅中放入山药粉,熬开搅匀,倒入容器中冷却;
(4)锅中放入菠菜汁,下入琼脂和白糖熬化,用纱布过滤后,再倒回锅内;
(5)锅中放入山药粉,熬开搅匀,倒入步骤(3)容器中的糕层上继续冷却;
(6)锅中放入胡萝卜汁,下入琼脂和白糖熬化,用纱布过滤后,再倒回锅内;
(7)锅中放入山药粉,熬开搅匀,倒入步骤(5)容器中的糕层上继续冷却;
(8)锅中放入紫甘蓝汁,下入琼脂和白糖熬化,用纱布过滤后,再倒回锅内;
(9)锅中放入山药粉,熬开搅匀,倒入步骤(7)容器中的糕层上继续冷却;
(10)锅中放入西红柿汁,下入琼脂和白糖熬化,用纱布过滤后,再倒回锅内;
(11)锅中放入山药粉,熬开搅匀,倒入步骤(9)容器中的糕层上继续冷却后放入冰箱冷藏,取出后切块即可。
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Cited By (3)

* Cited by examiner, † Cited by third party
Publication number Priority date Publication date Assignee Title
CN107467195A (zh) * 2017-08-26 2017-12-15 王树和 一种五彩养胃辣豆筋的制备方法
CN108497413A (zh) * 2017-02-27 2018-09-07 覃超程 一种奇亚籽凉糕
CN109619489A (zh) * 2018-12-25 2019-04-16 福建农林大学 一种魔芋葡甘聚糖纤彩凉糕及其制备方法

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Application publication date: 20161005

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